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[心得] Apple Watch健康心得分享

看板iOS標題[心得] Apple Watch健康心得分享作者
roylu91
(Roy)
時間推噓94 推:94 噓:0 →:104

雖然Apple watch無法取代醫療器材
醫生也不會使用Apple watch上的資訊
但Apple watch確實可以提供我們可能的預警

關於Apple Watch
最大問題就是續航
此外如果使用watch是想當一部小iPhone
我覺得這念頭是可以放棄
我們手腕應該會被各種通知煩死
也可能會沒必要的耗損電力
而我們可能最後會懶得耗眼力去看那麼小的字體

Watch雖然在蘋果家族不是那麼搶眼的存在
但在我看來功能卻都是關鍵的存在
基本上我都會幫家人配上LTE版本
除了可以追蹤所在位置外
緊急狀況也還會幫忙打救援電話

有一次小朋友在戶外被絆倒
Apple Watch還真的發警示
是否需要幫忙報警
如果沒動作就會打119
平時跑跑跳跳、假裝跌倒
也從沒見過Apple watch有反應
關鍵時刻則是沒掉鏈

此外,健康功能
沒事時就當探索
但若有發出警示
我們也可作為是否需進一步行動的參考

大約一年半前
有次上國中的女兒借我 Apple Watch Ultra 去上課
當天晚上我有發現一次心率過高警示
我還問他做了什麼激烈運動
但也沒有特別在意

大約一個月前
女兒因為嘔吐、噁心、不舒服
原本以為吃壞東西或中了諾羅
在台北聯醫某間市立醫院先掛腸胃科
護士看小朋友較虛弱建議去急診比較快
然後開始了一陣兵荒馬亂

急診一開始SOP大概就是量血壓、脈搏
但這一量下去就不對勁
各種監控機器開始全裝到小朋友身上
除了心跳過快、血壓過低
心率也不規則
兒科醫生趕緊call心臟科醫師
用藥也是沒用
醫生要我們有心理準備
萬一再嚴重可能會有需要搶救

然後醫生也很委婉告知我們
擔心院方設備不足
可能會需要用上電擊、葉克膜、ICU
若需要搶救可能無法給予最好照護
因此建議轉院
經過院方聯繫
隨後我們就被送到台大

當時直覺很靠北
怎麼會遇到這種陣仗
還好到台大後
心跳也逐步控制下來
2間醫院搞了7-8小時後終於可以回家

隨後我們改在台大就醫
小朋友戴了一週的心率監視器
除了主治醫師外
我們也詢問了一些認識的心臟科醫師
除了得到這是一個沒有立即性生命危險的心率外
根據心電圖
醫師也都認爲投藥可能無法一直控制
而肇因可能就是左心室有一個不規則放電區
因此建議可進行心臟心導管電燒術

今天一早
女兒剛完成了手術
一切也都順順利利
只需要2天就可以出院
醫生說等傷口好就能跟正常人一樣活動

不過在等手術的這2週
我們當然會特別注意小朋友心跳
以前基於尊重小朋友隱私
我們並不會去翻看他手機資料
但現在每天回家第一件事
就是翻開他每天心跳速度資料
也才發現
原來Apple watch
過去幾年不斷對我女兒發出高心率警告知
幾乎是每天通知
但因為小朋友沒感覺任何不舒服
也就一直沒理他
我們大人也就根本不知道

經歷過這些事
忽然覺得一隻1-2萬元手錶
好便宜
當然你問我手錶幫上了什麼忙嗎?
我也講不出來
而我對Apple watch電量無力症
也實在沒辦法
但無疑的
Apple Watch已成爲家人必備的蘋果設備之一









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IMISSA05/19 12:24推一個

Serenity713605/19 12:38

tktk121205/19 12:42

hoho805/19 12:47心得推

fatjesus05/19 12:53我以為是朝另一個方向發展

xu305/19 12:57後面出的款式可以5w快充,充電速度就快滿多,洗個澡 吹個頭

xu305/19 12:57髮 也差不多快滿了

NekomataOkay05/19 13:38我母親節也買一個給媽媽了

kevin91005/19 13:39這種好處遇過的才知道~每次看人家批評他是電子垃圾

kevin91005/19 13:40我都覺得真的不是這樣...身邊好幾個人都被高心律提示

kevin91005/19 13:41警示到而去看醫生發現了一些問題!

itsdelovely05/19 13:44真是好險有發現耶

siegfriedlin05/19 13:47感覺蘋果強調的就是一個可靠性和持續性

siegfriedlin05/19 13:47這種研發可能都要投入非常多的時間

kenk081805/19 13:54可以設定家人健康分享

vm3cl4bp605/19 14:33一萬多塊買個安心真的太便宜了

CharlesCL05/19 14:37這種東西就是有用到的一次就是救了命,但沒遇到的就覺

CharlesCL05/19 14:37得這東西是狗屎,反正自己爽就好了

asd9026705/19 14:54這個就真的是有作用了

hayato0105/19 15:24

hayato0105/19 15:31@kevin910 他們其實應該慶幸身體健康XD

xoy05/19 15:37恭喜平安無事,這類心率的基本監控其實蠻多產品都做得到,要

xoy05/19 15:37多深入就看狀況了

lucky12382005/19 15:40

lightmei05/19 15:49我只要生病晚上的生命徵象就會出現異常,光這點我就覺

lightmei05/19 15:49得很值得買了

rolandyu05/19 16:02有些人覺得買小米手環就好,但更準確的監測數據和系統

rolandyu05/19 16:02的連動,用得到就值得

No00505/19 16:16怎麼沒設健康分享?

devilkool05/19 16:29生病時檢測睡眠好用+1 可以知道自己狀況

sa54he82f05/19 16:32好文推 這東西真的誰用誰知道

lightmei05/19 16:55還有一次晚上偷喝酒也被AW發現

hymo05/19 17:11健康資料可以分享,不用特別看小朋友的手機吧

as13467925805/19 17:15推 幾千萬美金的火箭上面都幾萬個傳感器來保證運行

as13467925805/19 17:15了 更應該買一隻智慧錶來監測更重要的身體健康

as13467925805/19 17:17然後樓上說得對 健康資料可以分享 還會通知趨勢

j401f205/19 17:21AW連感冒都可以偵測 體溫會先升高 然後再心跳加速

lutein05/19 17:22推 我先前也是一直有高心率通知,後來急性心衰竭急

lutein05/19 17:22

blanka05/19 17:23Garmin等也可以監控類似的數值 感覺不是非Apple不行

eltonchung05/19 17:33蠻生火的

PopeVic05/19 17:36推分享 真的會生火

oopsskimo05/19 17:38Ultra 2不是可以撐3天才充?

oopsskimo05/19 17:41https://i.imgur.com/RWRuFZG.jpeg

kottas05/19 17:44請問是WPW嗎?

asdfghjklasd05/19 18:00買 Ultra 啊..我就買 Ultra 不用天天充

jhjhs3350405/19 18:15應該會越做越省電吧?

joy15935705/19 18:47錶帶不知道那個比較不會皮膚癢

DDDDRR05/19 18:58Ultra2-3天一充 3天是真的見底了

hydeless05/19 19:32Ultra洗澡隨便充一充就好了啊,還是你們都帶著手錶去洗

hydeless05/19 19:32澡?電量根本假議題

Xperia05/19 19:50ultra對我來說太大太重

x51231905/19 20:10

hydeless05/19 20:27Ultra是唯一值得買的,其他一摔就爛

abc2108699905/19 20:50我以為劇情是後來發現女兒有男朋友然後瘋狂做愛

KoBuKoLa05/19 20:53每次發燒前AW心律就會先看出端倪沒錯

alcard2205/19 20:53Ultra就太大了···==

zxc74185290105/19 21:43ultra1現在好耗電,48小時剩不到10%

ksx06405/19 21:50不得不說靜態時高心率告警真的蠻有用的

siegfriedlin05/19 22:02aw充電不是超級快?比你洗澡還快

wenn05/19 22:07基本上我帶的這隻錶2/3 期間都處於沒有電的狀況,續航真的太

wenn05/19 22:07可悲了

SimACC05/19 23:08推個 原PO愛女大劫已過,願一生平安。

ozyamazaki05/20 00:29我前陣子也是突然心跳莫名加速 到急診室打藥進去都降

ozyamazaki05/20 00:29不下來 最後靠電擊恢復住院觀察 後來趕緊買了AW 第二

ozyamazaki05/20 00:29次發作時在晚上睡前 想說繼續觀察 整晚AW都發出心跳

ozyamazaki05/20 00:29過高緊訊 我趕緊清晨再去急診室 後來醫生藉由這兩次

ozyamazaki05/20 00:29的數據開藥 目前還控得住 但要根治得電燒 @@

zse6696005/20 00:33洗澡時脫下來充電,很快就滿電了,早上起床到晚上回家洗

zse6696005/20 00:33澡前,電量都還有70%,日常生活完全沒問題

thekuki05/20 00:41推!本身也有心臟疾病,跟醫師回診時有數據查看很方便

mnb123405/20 01:14希望血糖量測落地 五萬我都買

sungx05/20 01:19認真回,前兩年幫老婆買了se,因為她嫌貴覺得se就好,去年

sungx05/20 01:19手錶跳通知說心跳過快,觀察了幾天就去看醫生,結果是甲亢

sungx05/20 01:19,那段時間也不覺得有什麼狀況,現在吃藥穩定中,真的是很

sungx05/20 01:19有感,不然可能要等健檢才會發現了,現在自己的s5也準備等

sungx05/20 01:19今年的新發表中

a88033805/20 01:20兩次感冒 睡醒AW都說我體溫太高+心跳加速

stlinman05/20 02:33感覺有家族心血管病史的都可以考慮看看。

LonyIce05/20 06:58可以請問這是什麼疾病?

geniusleo05/20 07:44我爸上週心臟問題剛走,一直覺得手錶沒什麼用不知道要

geniusleo05/20 07:44不要買,看完這篇直接官網下訂,非常謝謝你的分享

mtcoat05/20 07:47安卓粉會說是智商稅 呵呵 他們只要幾百塊的小米就好

tktk121205/20 07:54沒有心臟問題也是可以買 他有跌倒偵測車禍偵測 誰知道哪

tktk121205/20 07:54天在路上發生意外會用到

pm200105/20 08:25扯安卓粉跟智商稅幹嘛 你覺得有用就去買啊

mtcoat05/20 08:46不是我扯 是隔壁版一堆這種文呀

wingmanchen05/20 08:56蘋果手機搭配蘋果手錶使用體驗最好最方便最無腦

wingmanchen05/20 08:56我自己是用Ultra2,也是充一次電可以用2-3天

wingmanchen05/20 08:57但還是每天洗澡就把手錶拆下來充電,順便讓皮膚休息

wingmanchen05/20 08:57整天把手錶戴著,跟手錶接觸位置的皮膚看起來跟周圍

wingmanchen05/20 08:57皮膚都有點落差了,這我覺得不好,所以洗澡拆手錶

wingmanchen05/20 08:58睡前才會把手錶再戴上去監測睡眠,讓接觸面皮膚休息

wingmanchen05/20 08:58至於啥Garmin續航長,是因為他把功能都關了續航才長

wingmanchen05/20 08:59如果他跟Ultra2一樣把所有功能都打開,續航還更短

wingmanchen05/20 08:59之前看Garmin的簡報檔,GPS功能全開續航就剩36小時

wingmanchen05/20 09:00比Ultra2還短,這兩間公司的理念就不一樣

wingmanchen05/20 09:01蘋果是只要使用時間有達到他的標準,就是在那時間內

wingmanchen05/20 09:01盡量把功能都打開,能開多少就開多少,全方位監控

wingmanchen05/20 09:03但生活在都市的人每天充電都是必須的,那蘋果的全開

wingmanchen05/20 09:03監控身體我就覺得比較符合我的需求囉

kashiwa2705/20 09:27安卓錶早就進步到可以量地瓜的心跳和血氧了 AW卻還只

kashiwa2705/20 09:27能量人的

pm200105/20 09:35隔壁版發甚麼文 干這邊甚麼事

wingmanchen05/20 09:38比蘋果使用者還關心蘋果的族群是哪些人?安卓使用者XD

xoy05/20 09:49包含Garmin在內很多智慧錶的健康監測都是24小時開啟的,續航

xoy05/20 09:49一樣可以很久,真正耗電的是做運動記錄開啟GPS,平常根本不

xoy05/20 09:49需要

xoy05/20 09:50運動紀錄也分室內外,室內的也不會開GPS

xoy05/20 09:52我現在戴小戒指也是24小時記錄心跳血氧體溫步數睡眠等等,續

xoy05/20 09:52航超過五天

wingmanchen05/20 10:04蘋果手錶全天候開GPS這個是有需要的

wingmanchen05/20 10:04像我就會看手錶位置確認家人在哪,尤其是小朋友

wingmanchen05/20 10:05放學回家的時間到了,我看手錶定還沒在家就會找人了

wingmanchen05/20 10:06家裡有長輩常常會忘記帶手機的出門的,用手錶定位

wingmanchen05/20 10:06也是一種方式,不然像我媽常常到處去串門子找不到人

wingmanchen05/20 10:07我也是看手錶確認人在哪邊求個心安.....XD

xoy05/20 10:09室內開GPS就是浪費電而已,要定位有其他方法,更何況AW設計

xoy05/20 10:09上離不開iPhone,第三方錶以前從運動錶過來的反而不會

smu020505/20 10:09電量低於30某些偵測功能就會關閉了 吧30%應該是給你看時

smu020505/20 10:09間用的

wingmanchen05/20 10:11我給我媽的手錶上網,現在她不太拿手機了

wingmanchen05/20 10:12連接電話都用Ultra2接,接電話的速度比以前快超多

wingmanchen05/20 10:12這也是蘋果手錶我覺得很好用的地方

wingmanchen05/20 10:13我們花錢就是圖個簡單省心方便無腦,蘋果就是這點好

boy0011405/20 10:15推一個 最近也給爸媽戴上

wingmanchen05/20 10:18像我兒子上學不能帶手機,也都是用蘋果手錶定位

wingmanchen05/20 10:20但重點只有一個,要買Ultra2,堅固很多耐摔耐操

wingmanchen05/20 10:21之前給我兒子戴SE,摔一次就陣亡,錶面都破了

xoy05/20 10:22LTE版手錶就更耗電,而且也不是只有AW有LTE版,其他牌有LTE

xoy05/20 10:22的錶續航也不至於只有十幾個小時

hnuuy05/20 10:28手術費大概多少呢 有健保嗎

wingmanchen05/20 10:29之前我老婆比較省錢都給我兒子戴小米手環,問題一堆

s7851322105/20 10:29想到某c81說的可靠靠信仰….

wingmanchen05/20 10:29常出問題,煩都煩死了,換成蘋果手錶以後非常穩定

wingmanchen05/20 10:30剩下的就是我出門前確認好家人都有戴手錶了再出門

wingmanchen05/20 10:31不要讓找不到人擔心,然後可以觀測到家人的健康數據

wingmanchen05/20 10:31光這樣我就覺得很值得了!

wingmanchen05/20 10:43只是與其說是蘋果手錶,不如說是有手錶功能的身體

wingmanchen05/20 10:44監測裝置比較符合這產品的定位

wingmanchen05/20 10:44至於電量對我的使用習慣來說根本就是假議題

wingmanchen05/20 10:45反正每天洗澡前充,睡覺前戴回去就是了

rz75905/20 11:21覺得不提中國平價牌,三大牌(蘋果/三星/谷歌)的手機配手錶

rz75905/20 11:21應該都能得到不錯的體驗。精準度外國YT實測只有PW跟上AW

busters005/20 11:28還以為是靠手錶抓到女兒交男友然後激烈運動

Xperia05/20 12:18蘋果也是挺多問題,某幾版軟體截圖失效,line經常自動登

Xperia05/20 12:18出,叫siri常沒反應,偶爾電充不進去

Xperia05/20 12:19要用小工具看個股價,不管上次停在哪檔股票,永遠只會顯

Xperia05/20 12:19示aapl

nhk12387119205/20 12:40推真實心得

adon031305/20 12:42有長輩怕中風的 手錶必備

adon031305/20 12:42心律燦動 心律不整準到哭

hydeless05/20 13:26我覺得還有報平安也很實用,長輩愛單獨運動讓人擔心

wingmanchen05/20 13:32對,家裡有長輩小孩的,真的可以考慮看看

alfahsu05/20 14:10Garmin才是電子垃圾

musicglobe05/20 14:35推~自己也是心臟問題所以才換系統用iPhone+Apple W

musicglobe05/20 14:35atch

assets010305/20 17:03我也是被警告後去看醫生,才知道自己有甲亢!

RedLiam05/20 17:24Apple Watch 10超過18小時還有70%電 看你設定如何

bala7305/20 17:29我幾年前也是收到靜止狀態下超過十分鐘高心率的提示 結果

bala7305/20 17:29是我確診

tktk121205/20 18:58請問樓樓上怎麼設定的呢

senac05/20 19:06不改耗電 永遠都難用

RedLiam05/20 19:17最耗電是螢幕跟通知 亮度調最低AOD可開 非必要通知關掉

RedLiam05/20 19:17,通知都還是看手機為主,後疫情時代也不需要血氧偵測心

RedLiam05/20 19:17率睡眠我都還是有用,最耗電是睡眠一晚大概10%,主要待

RedLiam05/20 19:17室內的話手錶不會(因太陽)自動調節亮度非常省電

RedLiam05/20 19:17https://i.imgur.com/tQTEJcF.png

Mimmature05/20 22:41最新款續航真的好很多 運動才戴

Mimmature05/20 22:41運動好清洗風乾 放了一整天電量還有70-80%

KWBilly05/20 23:01以評測來說,AW健康測量的準度是Tier 1等級的,Germin還

KWBilly05/20 23:01差一些

spi030305/20 23:16心得給推

jack93101805/20 23:41推一個生火

kaho89405/21 00:00之前生病時也是早上起床看到AW監測有異常。還有我一直以

kaho89405/21 00:00為咖啡因對我沒什麼用,睡前喝黑咖啡我一樣睡很爽那種,

kaho89405/21 00:00可是戴AW後才發現雖然還是睡很爽,可是睡眠期間的心率的

kaho89405/21 00:00確是有比較快

Feriohan05/21 02:50要讓健康可以正確預警基本上要時刻戴著,抓長期的趨勢

Feriohan05/21 02:50。還有緊急聯絡人很重要,一定記得設。基本上每天洗澡

Feriohan05/21 02:51時拔下充電不太會去影響到生活,2.3年後電量下降直接換

Feriohan05/21 02:51一隻。

tktk121205/21 06:33感謝Red大分享,馬上來跟著設定

sense1093605/21 08:08記得產品的心得要有照片ㄟ

xu305/21 09:12我是通知只開line,不開永遠顯示,監測全開,沒特別運動用一

xu305/21 09:12天回家都還有60%左右,建議血氧還是要開,生命徵象裡面有一

xu305/21 09:12個指標就是血氧,打開監測比較全面,另外跟大家分享我男生手

xu305/21 09:12圍14.5,以前都帶大錶面,不過睡覺很不舒服,後來換小錶面好

xu305/21 09:12很多,反正我主要是要監測跟看時間而已,錶面不用太大又省錢

tktk121205/21 10:07早上調了一下發現把一堆不重要APP背景重新整理關了省電

tktk121205/21 10:07不少~健康監測那些都有開著

kakukangen05/21 18:51wow

usea5a05/21 21:49祝小孩健康長大

oppoR2005/22 13:44不開隨顯真的省點很多

oppoR2005/22 13:45而且真的對於心率有很明顯的警告 有幾次晚上身體不舒服

oppoR2005/22 13:45睡覺 隔天就跳提醒晚上睡覺心率比較高

Witting05/22 13:47認真覺得 USB-C的互充電功能就是為了AW存在

ttamura05/22 22:06還有呼吸中止監測也很實用