Re: [求助] 真的不知道該怎麼溝通了……
首先你要知道什麼是潔癖強迫症，就是不做這件事情全身上下會不舒服
但做了就心中得到滿足舒壓
我曾經問我一位有潔癖的朋友為什麼每天都要擦窗戶的溝溝，她說這是一種舒壓的方式，每天一定要做，每天才會得到舒壓
每個禮拜一定要洗窗簾/被單/床單/枕頭套，不做會全身上下不舒服
每個東西的位置方向每天都要檢查是不是有不小心動到，調整到適合的位置
基本上你就讓她一個人自己爽自己high，不要管他
--
※ PTT 留言評論
爆
首Po這篇就當一個發洩跟求助吧 …… 我是一個35歲的爸爸 結婚四年 小孩兩歲半 先說我老婆顧小孩 家事又做的好 半年前還開始上班 這點讓我很感動 但 我們之間總是存在著非常大的溝通問題 感覺頻率永遠對不上 好像兩個平行 時空永遠無法相互理解![[求助] 真的不知道該怎麼溝通了……](https://www.cmuh.cmu.edu.tw/FileUploads/HealthEduction/01.jpg "[求助] 真的不知道該怎麼溝通了……")
6
溝通不是我講的妳就得聽 好的溝通在於 「聆聽」跟「對話」 我不知道你之前跟老婆互動的相處怎樣 但就這篇來看 你做的事情是6
幫你之前的文章總結一下 1.你老婆賺得少 2.壓力大就離職，也不考慮家庭經濟或討論，而且有多次這種情形 3.有潔癖，而且你有照他做的還會質疑你真的有照他標準做嗎 4.你說的話他也不想聽或裝作沒聽到X
我韓粉 看完這篇文章 我發現兩個問題 第一點，先生做家事似乎做不好，譬如曬衣服衣服沒攤開攤好之類的。我建議你可以觀察一 第二點，我推估你們沒有性生活了，老婆晚睡，加上每天氣氛惡劣，不給你28
你的舉動好像我媽… 首先，關心是好事、體貼也是好事，但若是「自以為」的體貼或關心就只是壓力而已 我媽從我小到大都是這樣，怕你沒吃飽怕你冷怕你晚睡到我成家後還是怕你那個不夠這個 不好 然後就會無視他人需求擅自去做一些她自以為體貼的事情實則造成困擾的事情
※ 引述 《mh0092001 (JACKALAN)》 之銘言： : : 這篇就當一個發洩跟求助吧 …… : : 我是一個35歲的爸爸 結婚四年 小孩兩歲半1
咳咳，我先推原PO是很貼心的好老公 但身為處女座的人妻我必須要說 我老公也曾經說衣服他來曬就好 要我先去休息睡覺 但隔天早上我看到他曬的模式3
到底在魯小小，魯什麼？ 把你自以為的體貼，塞到別人嘴裡，不叫體貼叫暴力，懂？ 你跟你老婆的互動，感覺像是比賽體貼，然後比完賽，就開始抓戰犯瘋狂檢討隊友。 我出門打球，最討厭的就是碰到這種隊友，整場都在檢討對方，檢討比賽，但是從來不檢 討自己。結果就是惡性循環，互相開始一直檢討，弄到整隊氣氛都很差。2
是不知道有沒有其他的例子，但是就這個例子看來，這件事情根本不需要溝通。 你老婆只是進行他每天的例行事項，他做到半夜十二點他爽就好，到底要溝通什麼？ 感覺你老婆做事有自己步驟，而且也力求完美，這種人當他覺得累的時候， 他就會自己調整，因為你得知道，身體健康也是被框在完美管轄範圍之下的。 過不多久，你老婆如果覺得不可行，他就會知道要改成什麼樣子，所以到頭來
就像下面這樣說就好了 老婆，我先睡了，你辛苦了，有需要，可以叫我，晚安~ 做的部分 有空幫她捏捏揉揉按摩一下，千萬不要一邊按還一邊說“早點休息或你要幫忙”，那她又要 火大了，她要忙讓她忙，你可以用別的方式感謝
75
[心情] 有潔癖習慣生活真的很累（文長）畢竟要上班，每天還是得必要性出門，早上出門前一定要開除濕機，並選防蟎功能開至少 四小時，因為台灣太潮濕，濕度高一定有塵蟎（不分北部中部南部）。有幾次忘記定時， 但回到房間那個空氣感受真的很清新。 只要一踏出房屋大門，就開始消毒機車坐墊及手把，安全帽內襯跟隨身包包每個禮拜都要 洗一次。46
[閒聊] 大家多久洗一次枕頭、床單？天氣變冷了，應該很多人開始換床單被套 最近聽說朋友的室友從沒洗過枕頭跟枕頭套@_@ 說都用滿2年後直接買顆新的，這樣會不會太誇張~ 而且物品正常使用本來就會泛黃，不可能不在意吧? 但想到枕頭或枕頭套上可能有一圈圈黃漬、青綠色塊痕31
[閒聊] 保養時最放鬆的是哪一道程序？是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 個人覺得保養中最舒壓最舒服的晚間程序是最後一道(不管是乳液或是乳霜之類的) 吸收完以後躺著就超級爽啊啊啊啊啊啊 然後晨間保養最舒壓的是第一道有一種要起床了啊啊啊啊的清醒感 但我跟我朋友說這根本是我個人的內心小劇場19
[討論] 我真的有潔癖嗎我對自己的衛生需求是每天掃地拖地跟冷氣的濾網都要洗一次。 電腦桌也是每次睡前就擦一次 甚至衣服也是每天手洗一次 我以為大家家裡都是這樣。 直到表姐跑來住以後12
[閒聊] 梗圖是不是生活必需品，人生調味劑每天都要看一下梗圖，沒事盯著螢幕嘻嘻笑，還可以傳給朋友充當沒話題的梗。 梗圖是不是生活必需品，人生調味劑啊？ 看了好舒壓，有共感的更棒，大家來分享一下吧^ ^ -----![[閒聊] 梗圖是不是生活必需品，人生調味劑](https://i.imgur.com/HhmsagHb.jpg "[閒聊] 梗圖是不是生活必需品，人生調味劑")
7
Re: [求助] 因為家事而爭吵清 : 楚，所以就先說今天的事情吧。 : 禮拜日老公約了朋友吃午餐，我也會出席。我8點一起床就把自己的床單丟下去洗衣機 ， : 然後趕著在出門前忙完加班的工作，因為下午吃完飯還得跟他去婆家，應該沒空工作。8
[閒聊] 有人是一定要跟人說話才舒壓的？是不是有些人 沒辦法接受不跟別人說話 只要有跟人說話 不管說啥 就是說完就覺得很舒壓 有人是沒跟人講話會整天很壓抑 講話即是舒壓方式嗎？7
Re: [求助] 真的不知道該怎麼溝通了……我老婆也有點潔癖 : 己來 之前是沒有關係 但因為她開始上班了 我覺得她這樣真的很累 所以我 : 總是跟她說 老婆 很多事情我都可以做 我可以洗衣服 拖地掃地 洗碗 反正家事我 : 都可以 我希望她多休息 可以早點睡覺 : 剛剛快十二點的時候 我聽到她還在洗衣服 我出去跟她說 老婆 我來洗衣服就5
[閒聊] 潔癖比例好奇是有潔癖的男生比較多 還是有潔癖的女生比較多 我自己身邊都是男生朋友有潔癖 沒洗澡決不上床 進浴室一定要穿拖鞋4
[問卦] 擠痘痘跟洗牙結石影片哪個比較舒壓？如果YouTube跳出擠痘痘的影片 應該不少人都會點進去看一下 但是最近發現洗牙結石其實感覺也滿爽的![[問卦] 擠痘痘跟洗牙結石影片哪個比較舒壓？](https://img.youtube.com/vi/YLamSHGpdbY/mqdefault.jpg "[問卦] 擠痘痘跟洗牙結石影片哪個比較舒壓？")