Re: [心情] 不知該如何安慰

原文恕刪

跟你分享一個我觀察到的現象就是，

一個情緒化的人很多時候都不知道自己在氣什麼。

有些人很難理他們在想什麼，

但後來發現很多情況是他們都不太懂他們自己。

有一個很經典的故事就是交往中的男女朋友出去約會，

男生問女生要吃什麼?女生回隨便，

但男生提案什麼女生都說不要，

最後男生問到不爽了生氣的說，你到底要吃什麼?

女生也不爽的說，我就說隨便啊。

這案例可能就是女生想吃某個東西

但女生自己也不知道那是什麼

或是明明他知道但男生就是猜不到

要安慰老婆我覺得首先要找到他不開心的原因

我不認為他是所謂的無理取鬧

因為人不會無緣無故生氣的

一定有些什麼事情讓她不開心

雖然理由可能不是那麼容被發現

甚至可能連他都不知道自己生氣的理由

或是他們想要藉生氣來引起你的關注活要求某些東西

這樣講好像有點不著邊際

講個生活上的例子

就是很多家中或獨居的長輩

常常會跟親友抱怨這裡痛那裏痛的

然後晚輩帶他們去看醫生的時候醫生也檢查不出什麼東西

這情況其實不是身體上出了問題

而是只是想引起注意跟關心

之前看過網路上一些的影片

是毛小孩主人紀錄他們上班時候毛小孩在家的活動

看到有些毛小孩在主人上班後也沒做什麼

就只是守在門口等主人回家

直到聽到主人開門聲就又蹦蹦跳跳起來

你說你老在家待業備孕

可能社交生活沒有以前多

你可能就是他現在生活的全部

他每天的生活可能就是期待你回來跟他說說話關心他

但你可能上班一整天下來已經很疲勞想休息

但他一整天在家期待你回來

回到家之後你的反應可能不如他預期

他可能就會有點失落

他也說服自己說你在外上班很辛苦

告訴自己要多體諒你

但仍無法壓抑那個想要受到關心需求

所以就會看似沒來由的生悶氣

他自己都說要你安慰要你抱他

這邊應該不只是言語的安慰跟擁抱的行動

而是只是希望你可以主動的關心她的生活跟感受吧

不是只有在跟不開心的時候跟要求的時候

再來是關於你老婆作的夢

我不認為是因為你在夢裡背叛他而生氣

而是夢裡把他平日被壓抑的想法具現化出來

就像我們小時候看恐怖片就會做惡夢一樣

一定是先看完恐怖片才會做惡夢

不是先做夢才感到害怕

所以我想他應該是個非常沒有安全感的人

可能有時候在家胡思亂想認為你跟其他女生怎樣怎樣

醒著的時候有辦法壓抑這種不理性的想法

但睡著的時候他這種潛在的想法就會跑出來

我覺得他每種程度上是有些自卑

結合上述一點

他還需要你給他更多鼓勵跟對自己的信心

特別是備孕跟之後懷孕的階段

為什麼我會覺得是這樣呢

並不是因為我是心理相關背景出身的

而是我個人也時不時會做類似的噩夢

結婚之後每隔幾個月都會做跟你老婆類似的夢

我個人覺得是出於自卑跟沒安全感啦

不過最近幾年做惡夢間格有越來越長的趨勢

應該因為隨著日子慢慢累積

安全感跟自信慢慢累積的結果吧

最後我想提醒一點

脾氣好也是該有個限度的

雖然你可能認沒有脾氣是個美德

但我不認為可以沒有限度的包容

沒有原則的忍讓只會讓對方情緒化更加的嚴重

他們本來就是不太會控制脾氣的類型

如果你還是沒有原則的好脾氣了

他們可能永遠都不會知道要克制自己的情緒的重要性

就像被過度溺愛的小孩一樣

想要什麼就要什麼一沒有就生氣

你即將成為父母了

到時候你會必須要訓練你小孩如何管理他們的情緒

要交給他們原則跟了解你的底線

所以我覺得現在是個很好的機會

從你老婆開始練習

我以前跟你現在一樣是個完全沒有脾氣的濫好人

但後來發現濫好人其實跟爛人無異

沒有原則跟底線只會不斷容忍

對於兩人關係沒有任何幫助

說好聽是好好先生

但實際上是軟弱跟沒有原則

雖然說嘴巴上說是為了愛對方

但是忍耐到極限就會爆發出來

反而造成更大的傷害

因為根本不可能有辦法忍耐一輩子的

所以身為男人跟即將成為他人的父親的你

適度的表現自己的情緒也是必須的

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