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Re: [求助] 憂鬱症的老公突然要離婚

看板marriage標題Re: [求助] 憂鬱症的老公突然要離婚作者
vicbika
(白日平日)
時間推噓推:482 噓:1 →:114

我是原po

這段日子一直有人寫信說遇到類似情形,想知道我後續是怎麼處理的,

因為我一時半刻很難簡短說明我的情形,所以信都一直保留著沒有回,

今天想說當初受了版友不少幫助跟支持,希望能寫出來也幫助到其他人。


先說結論,

不是童話故事,沒有Happy Ending,

在他的堅持之下,我們很快就協議離婚了,我有拿到一小筆精神慰撫金,

最後一次跟他聯絡的時候是一年多前,他說他跟那個女生關係很好,

之後我在太痛苦的狀況下封鎖了他的所有的聯繫方式,

也請我的朋友不要再轉告任何他的消息給我,

我想沒有意外的話應該老死不相往來。


我後來看了兩年多的個人心理諮商,直到現在還在持續,

但我現在做著一份平凡的工作,過著平凡的生活,

因為這次事件讓我不太能夠再信任人,所以暫時還不想踏入感情。


回頭想起來,我會覺得他有沒有憂鬱症根本不是重點,

重點是我跟他在一起我並不快樂,經營一段無性的婚姻不快樂,忍受先生外遇不快樂,

我不需要知道他是不是真的有憂鬱症才決定要不要繼續這段關係,

(p.s. 諷刺的是我們有去看精神科,精神科醫師說他是人格障礙而非憂鬱症)

我不需要知道他到底有沒有曾經愛過我,或是他對那個女生的情感究竟是什麼,

他的病到底好不好的起來,他究竟想離婚的真正原因是什麼?我不夠好?小三懷孕?自卑?

這些我都不需要知道,而且99.99%的機率我永遠得不到正確答案,

就算得到答案,這些事情大多也不是我能掌控或決定的,

我唯一能決定的只有我自己,要不要離開這段已經變質的關係,

因為這個世界很大,我不需要強留一個不愛我,不懂得好好對待我的人。


聽起來很灑脫?沒有,這是兩年多後的我的狀態。


中間我什麼狀態都有經歷過,

有哭著啃著各種有關憂鬱症跟人格障礙的書想找個答案的時期;

有擺盪在對他極度恨或極度眷戀的時期,

有極度懷疑自己,覺得自己超級討人厭,

以至於屈就病態的工作環境,拼了命討好身邊的人,弄得滿身是傷的時期;

也有關在家裡每天都在失眠、哭、想盡辦法打發時間、睡,時不時幻想自殺的時期;

有強迫自己振作起來,所以每天工作唸書到不允許自己休息,直到身體出警訊的時期。


因為我經歷過這些不同的時期,

我不覺得我有一個簡單的答案可以告訴遇到類似狀況的人該怎麼辦,

甚至我覺得正在經歷這些事情的人並不真的需要一個「答案」,

而是需要「好好走過」這一段並不簡單的路程。


但我還是可以提供一些我當時的核心議題作為以後人的參考


當時的我:

1. 習慣把別人的需求放在自己的需求前面,不太敢正視自己的需求

2. 很清楚自己的缺點,但卻不太相信自己的優點

3. 覺得自己很有責任「傾聽」、「同理」、「包容」,但不曉得自己正在消耗能量

4. 忽略自己內心的判斷與直覺,以至於花了很長一段時間才學會怎麼生氣跟捍衛自己

5. 成長環境單純,所以太容易相信別人說的話


說了這麼多,有沒有好消息?

也算是有。

我覺得我現在最滿意的事情是:

如果有人問我,會不會想回到跟他在一起最甜蜜的那段時光?

他回心轉意找我我還願不願意跟他在一起?

會想坐時光機嗎?

我可以笑笑地,很坦然地說:不想。

因為我現在很喜歡我自己,跟我的生活,

即使我現在過著無敵平凡跟單調的人生,即使我現在還是單身狗一隻xd,

即使我現在看似什麼都沒有,看似很挫敗,還背負著很多創傷,但那都無所謂,

因為經歷過這段時期我才理解到很多事物的可貴,例如經濟獨立、友情、親情,

也在慢慢學著分辨怎樣的人值得相信,怎樣的人不值得,

我也發現我比我原本所想像的還要堅強,還要重視某些價值,

我覺得這樣就夠了。


最後,當然,這都只是我的選擇與我的故事,

只是提供另外一個角度給可能身處其中的人們,

希望你們也能找到屬於你們的好與平靜。



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※ PTT 留言評論
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openmaria 04/05 01:15很棒,想給妳一個擁抱

patiencedb 04/05 01:19他有沒有憂鬱症真的不是重點,或許是藉口吧,不愛就

patiencedb 04/05 01:19是不愛了,我覺得妳也該走出來了,人生苦短啊,為了

patiencedb 04/05 01:19ㄧ個不愛自己的人受苦,怎麼想都很虧!

patiencedb 04/05 01:20加油喔:)

SBLsosweet 04/05 01:25想抱抱妳+1 希望妳的每一天都好

djboy 04/05 01:27

webster1112 04/05 01:33感覺你快有憂鬱了

kaoru1992 04/05 01:33想抱抱你。希望你未來的每一天都平安喜樂。

Adrey 04/05 01:34推 自己能決定放下不必要的執著 而且妳文筆很好耶

xxshoxx 04/05 01:38能走到現在真的很棒,真的辛苦了,加油!

saluawu 04/05 01:38推我唯一能決定的只有我自己 能鼓起勇氣踏出往前走

saluawu 04/05 01:38很棒 加油

SadnessChen 04/05 01:44謝謝您還願意分享到板上,真的能把握好自己是最重要

SadnessChen 04/05 01:44的,一定要健康平安~

angelboa 04/05 01:50辛苦了妳好棒嗚嗚

yrubaby 04/05 01:52我記得妳的故事!祝福妳~平安快樂就是最大的幸福

yrubaby 04/05 01:52

niniokita 04/05 01:52謝謝妳的分享,這一切不容易,祝福妳。

kc304 04/05 01:55相信一切都會變得更美好

businesschou04/05 01:56祝福妳越來越好,要持續去諮商喔。

Sourxd 04/05 02:03你超棒的啦!

ninexas 04/05 02:04你很勇敢,一定會越來越好!

SereneLife9 04/05 02:06加油 你很棒

mistletoe99 04/05 02:08祝福你一切順心,你很勇敢。

shacullen 04/05 02:09祝福!

nokia418 04/05 02:13祝福妳

kevinmade 04/05 02:13加油 祝妳幸福

Sourxd 04/05 02:14祝福妳

hollowable 04/05 02:17感謝分享,祝你越來越好

arkin 04/05 02:18妳好棒

tomap41017 04/05 02:19祝福你

fishworldyou04/05 02:21辛苦妳了 希望妳快樂 加油!

theday0115 04/05 02:23祝福你,也祝福我自己

moooon 04/05 02:25

unan 04/05 02:25看到你說喜歡現在的自己,很替你高興

taiwancola 04/05 02:28謝謝您願意分享到板上,祝福你每一天都能更瞭解自己

AgCl 04/05 02:31祝福妳越來越好

serene03 04/05 02:32你真的真的做的很好 抱抱

sarah134 04/05 02:35誠心祝福妳狀態越來越好!

hsmaer 04/05 02:37相信未來的一切會越來越好,祝福妳!

yeugyeug 04/05 02:44祝福你未來的日子都平安喜樂 這一路走來並不容易 可

yeugyeug 04/05 02:44能得經過這些事情我們才能發現我們內在堅強光芒 總

yeugyeug 04/05 02:44而言之 妳真的很棒 深深的祝福你

whiterM 04/05 02:54替你感到很開心,走過這段路不簡單,但你慢慢做到了

whiterM 04/05 02:54,真的很棒~

ssuun 04/05 03:01愛情只是人生中的一小部分,何必為了離婚把自己搞成

ssuun 04/05 03:01這樣@@ 自己的人生自己過也很精彩。

wenann0123 04/05 03:24爬了前文 覺得你超強 殺不死自己的真的會讓人變得更

wenann0123 04/05 03:24強大

whiterM 04/05 03:24樓上,因為深刻的感情後來卻變成這樣的結局所以心受

whiterM 04/05 03:24傷了呀,沒有人願意想把自己弄成你所說的“這樣子”

whiterM 04/05 03:24的吧

whiterM 04/05 03:25(我指的樓上是s大)

crims 04/05 03:28辛苦了 好好愛自己

resonation 04/05 03:30推,希望你過得愈來愈好

amberyen 04/05 03:31愛情過去了就過去了 祝福妳

winken2004 04/05 03:56

davidr 04/05 03:59https://g.co/kgs/AT1piB

viivii 04/05 04:00祝福你~你很棒啊~

imolivia 04/05 04:10祝福妳,想抱一下螢幕對面的妳

iMooNK 04/05 04:15辛苦你了

cchien1226 04/05 05:14加油

Minkoff 04/05 05:16你很棒,謝謝你的分享!

withcat 04/05 05:17會越來越好的

ii9 04/05 05:27:)

mbczzz 04/05 06:26推,你很棒!

pahoehoe 04/05 06:43

CHRISTINAYEN04/05 06:46推 祝福你

iscor 04/05 06:48

chicflower 04/05 06:49祝福你!

ltn0318 04/05 06:50我想我能理解那種一下決定要放棄,一下又決定要開始

ltn0318 04/05 06:50,反覆的在拿起跟放下間掙扎的心情,前一段時間也相

ltn0318 04/05 06:50當憂鬱,也諮商了兩年,有時候會覺得平靜的生活怎麼

ltn0318 04/05 06:50那麼難,好像很多情緒跟身體狀況都不是自己能控制,

ltn0318 04/05 06:50好的時候好,不好的時候就很糟,這一陣子狀況比較好

ltn0318 04/05 06:50,很看完你的文章,覺得很感動,這段日子真不容易,

ltn0318 04/05 06:50祝福妳能一直這麼安穩平靜。

hvincent 04/05 06:52祝福你! 放下心更寬。謝謝分享你的歷程。

blackshaw 04/05 06:52謝謝妳的分享 祝福妳

ini1011 04/05 07:00推 平靜就是最好的消息

cream4260 04/05 07:04謝謝妳的分享,善待好自己,生活雖然不會一直順如

cream4260 04/05 07:04己意,心情也會有高低起浮,但妳值得擁有自己想要

cream4260 04/05 07:04去過的人生與生活

fake0617 04/05 07:18你好棒

archinjj 04/05 07:25辛苦妳了,恭喜妳走出來了

abc70340 04/05 07:30加油,祝你幸福

Cauchy2008 04/05 07:32

bombpop 04/05 07:33真的很不容易!

lulalalulala04/05 07:36恭喜你!要好好的!

suzisuzi 04/05 07:36祝福妳!走過這一段很不容易!

mepe1018 04/05 07:36好好愛自己~喜歡自己~開心過每一天~

aramaram 04/05 07:37拍拍 你會越來越好

ru899 04/05 07:37妳很棒

alaskatomato04/05 07:41祝福你!

airforce110104/05 07:41祝福你

landing 04/05 07:43辛苦你了

MrFJ 04/05 07:50以妳為榮!

Agneta 04/05 07:50祝福妳!

ergotamine 04/05 07:54加油,未來的人生會順遂平安的!

lfe 04/05 07:55妳走過了,也謝謝妳的分享,祝福妳!

binsho 04/05 07:57給你抱抱,平安快樂就好

busstops 04/05 08:02幫推

huhuhai 04/05 08:06妳好棒!想給妳抱一個,妳值得更好的人生,平凡單

huhuhai 04/05 08:06純的生活也是一種幸福

beza 04/05 08:08謝謝你的正向力量

lovekim 04/05 08:10shine bright like a diamond

complexe 04/05 08:19你好棒 感動 太棒了 無數個棒

zero1000 04/05 08:24

hondatoru 04/05 08:25真的是很好的分享 某種程度很萬用

complexe 04/05 08:31再讀一次 還是很感動 再推一次 你真的好棒棒棒棒棒

nanaling 04/05 08:32辛苦你了

parisrainbow04/05 08:45謝謝您真誠的分享,祝福您歲月靜好

mildred520 04/05 08:46

wanderlustfw04/05 08:48妳好棒!

alive5566 04/05 08:50你文筆好好 這標題很適合寫一本書

alanlight 04/05 08:50加油,能走出來的妳超棒

singlejoy 04/05 08:51推 #好好走過 有這個體悟很不容易吶

youting 04/05 08:54推你,很棒

wicca 04/05 08:58祝福你,一個堅強的人值得擁有更好的人生

mjau24fish 04/05 09:01推,妳現在的想法很棒,一定能幫到很多人

KARENPP 04/05 09:06走過這段真的很不容易,。想恭喜妳學到怎麼好好愛

KARENPP 04/05 09:06自己

lyw2718 04/05 09:12祝福,很棒

itakaki 04/05 09:14辛苦妳了,祝福你越來越好

pogopin 04/05 09:19辛苦了。這一段不容易。

artning 04/05 09:23祝你幸福

offdust 04/05 09:27妳超讚

cess 04/05 09:29好好愛自己~

girlo 04/05 09:30謝謝妳願意分享,妳真的很棒!這段歷程真的很不容

girlo 04/05 09:30易,祝福妳!

s95187463 04/05 09:31祝福你 ; ) 謝謝你分享你的故事

cg711 04/05 09:31祝你幸福 加油

liu10301234 04/05 09:32推推

melody0118 04/05 09:34勇敢的活下去

sandy0717c 04/05 09:35祝福你

IgnoreSwing 04/05 09:35

stao 04/05 09:39辛苦了 祝福你越來越好喔

EiryoWaga 04/05 09:42(抱抱)能從這段感情熬過來,找回自己的價值真的很棒

imagewind 04/05 09:43希望往後的人生一路平坦

s4511981 04/05 09:44你沒有很挫敗 能一個人生活也有他的幸福之處 你掌握

s4511981 04/05 09:44了自己的時間

LouisPrime 04/05 09:47醫生跟你說人格障礙非憂鬱症,他在暗示你,你的婚

LouisPrime 04/05 09:47姻問題,不是因為你老公的憂鬱症,而是你老公個人

LouisPrime 04/05 09:47的問題啦,醫生的意思是,叫你們不要把婚姻問題推

LouisPrime 04/05 09:47給憂鬱症

elfeana 04/05 09:48你很棒!

alohaaaaa 04/05 09:48辛苦妳了 希望之後的每天都越來越好!

justme7979 04/05 09:50很有條理的分享

LouisPrime 04/05 09:50憂鬱症在精神科醫師的眼裡,是一個疾病,有非常嚴

LouisPrime 04/05 09:50格的診斷標準。人格障礙在醫學的定義較寬鬆。醫師

LouisPrime 04/05 09:50只是不好意思明講說你老公外遇不是因為憂鬱症,是

LouisPrime 04/05 09:50他的人格使然,人格是什麼?就是他的本性啦!

kuromo 04/05 09:50加油,好好過生活,等放開心情還是要去找新的對象,

kuromo 04/05 09:50人生還很長

getbacker 04/05 09:52(X)憂鬱症 (O)外遇渣男

junQ 04/05 09:53謝謝你的鼓勵

miauah 04/05 09:53辛苦妳了,妳很棒!

lalovemax 04/05 09:56妳一定會越來越好!祝福你

Delisaac 04/05 09:57恭喜,加油,好好過自己的人生

banira 04/05 09:57祝福你

vezart 04/05 09:59你很棒 加油!!

reines 04/05 10:00看了兩次覺得好難過......願你好好的

zetaj 04/05 10:03加油,你已經做得很好,未來的你會感謝你自己

ggiioo 04/05 10:07祝福你

Kurbis 04/05 10:07未來的日子一定會越來越好的,祝福你

Jemimah 04/05 10:10加油!祝福你。

makotoyan 04/05 10:10拍拍 QAQ 抱抱

autumnduo 04/05 10:11你好棒,抱抱你~也祝福你

panpanny 04/05 10:11祝福你~會越來越好的,我們都要好好愛自己!

lilmo 04/05 10:14淚推

leepanda 04/05 10:14祝福原po未來順遂

stellah3aez 04/05 10:16非常感謝妳的分享

s910443ttw 04/05 10:17推,委曲求全還是全不了全

c3101 04/05 10:18祝福你

c44304 04/05 10:20拍拍

candyrainbow04/05 10:24祝福你未來更好

st70267 04/05 10:25能走到看見自己這一步很不容易,加油

karei0819 04/05 10:25你超棒的~未來一定越來越美好,祝福你

moknaa 04/05 10:26不是你的錯,把自己過好

Lunachen 04/05 10:26祝福你未來更好

qlwkejrhtg 04/05 10:27祝福妳!

kokonoe 04/05 10:28妳超厲害 離開渣男後善待自己 非常堅強

clover28 04/05 10:28祝福你 會越來越好的

alice0514 04/05 10:29能喜歡、正視自己很棒!很多人還不一定能做到呢~

JimmyPanI 04/05 10:36要經歷這些實在很難想像有多痛苦

JimmyPanI 04/05 10:36然後,敘事的能力很好,有條有理!!

antibody27 04/05 10:37就是遇到個渣、祝福妳

litlan 04/05 10:38給妳無限的祝福

baby1818 04/05 10:39妳值得更好的未來(抱)

baby1818 04/05 10:39妳值得更好的未來(抱)

shikiaki 04/05 10:39你很棒

baby1818 04/05 10:40(抱歉手殘誤按><,補推回來)

mirrorhide 04/05 10:43恭喜妳走過!

shiau0615 04/05 10:50這一切很難,辛苦妳了,一切都會好的

huskyc 04/05 10:50恭喜你好好走過這一段路了 現在的妳更強大了

Gilda 04/05 10:52看這篇文章感受到你散發的能量,謝謝你的分享,祝福

LostF5 04/05 10:56妳很棒(抱)

karenyuko 04/05 10:56你很棒,給你一個抱抱

golttt 04/05 10:58遇到人格障礙跑就對了不要留戀也不要懷疑,能跑多遠

golttt 04/05 10:58就跑多遠

ines1969 04/05 11:00很棒,你的心理諮詢很有用

penguin8052004/05 11:01你很棒!!!會越來越好的:)

mamajustgo 04/05 11:04很高興看到妳現在好好的。以後也會好的

abby2007 04/05 11:14祝你之後一切都平安順利

saygogo 04/05 11:15恭喜

rainfarmer 04/05 11:17離開精神病患者,你的人生才能重啟,。

chendeath 04/05 11:20你很棒!走過了最辛苦的那段,會越來越好的

cecol 04/05 11:21真的是好好走過這段路是最大的人生價值

nan1336 04/05 11:21推不需要找到答案,找到答案這件事事實上是很逼人

nan1336 04/05 11:21的。有時候就是這樣了,推妳為自己捍衛起來的勇敢

nan1336 04/05 11:21與愛

spiv 04/05 11:25你很勇敢,真正愛自己,很棒

don323 04/05 11:27

caroline424704/05 11:28感謝妳分享的心得,值得與同樣經歷過的人共勉!妳很棒

archinjj 04/05 11:33有時候情緒會莫名的複製,突然會有心痛的感覺,也會

archinjj 04/05 11:33傷心過去傷心的自己,不相信有其他人會愛自己,都是

archinjj 04/05 11:33正常的,自己要更愛自己

monocero 04/05 11:34推推很棒,能夠喜歡自己的生活很重要

mofeather 04/05 11:39辛苦了,遇到一個猶豫渣男

baconbacon 04/05 11:51推 感謝分享

opm 04/05 11:53走過去就好

SHOOTA 04/05 11:54辛苦你了 加油

SHOOTA 04/05 11:54你很棒

SHOOTA 04/05 11:55很多事情真的不需要找答案 因為找不到 只會讓自己更

SHOOTA 04/05 11:55痛苦 一次又一次的拆開來看 很痛

cklan 04/05 11:59給你擁抱!推「好好走過」

chingbean 04/05 12:00辛苦你了,祝福你

Bluefly 04/05 12:02祝福你 將來的每一天會更好

privatelife 04/05 12:03加油

pinz 04/05 12:06拍拍,祝福你

Paulinechang04/05 12:08妳很棒妳很棒妳很棒妳很棒妳很棒!!!祝福妳!!!

foxlover 04/05 12:10

b1001064 04/05 12:18

originbook 04/05 12:20

vicky1128 04/05 12:26v大,祝福妳,妳有這樣的勇氣,美好未來一定在等著

vicky1128 04/05 12:26妳!

peter8423 04/05 12:28謝謝你的分享,祝福你

betty921 04/05 12:30當你越愛自己,全世界的好事都會讓你遇見

bio2133 04/05 12:32走到現在真的很棒

RABBITBITCH 04/05 12:34可以養一隻貓陪你,會很療癒

iloveannasui04/05 12:40祝福你,放下後,路能越來越通往你的幸福。

wu5858 04/05 12:41感同身受

parenchima 04/05 12:42謝謝分享,祝福你

ninien 04/05 12:43推~

amuro1977 04/05 12:46謝謝妳的分享, 祝福妳 (*^﹏^*)

randy061 04/05 12:48很棒

shwpdbg 04/05 12:55抱抱

ann07220230 04/05 12:56很為妳開心,妳很棒:)

a84008 04/05 12:59會越來越好的!

pinkygirl 04/05 13:10恭喜你 走出來後會人生愈來愈好的

silentgirl 04/05 13:11抱抱~~

johnsnow 04/05 13:15推 祝福你能找到屬於自己的幸福自在

booble 04/05 13:15平凡就是福,人生短短,愛自己最重要

yuzulee 04/05 13:20

s1002313 04/05 13:22你很勇敢 加油

mexilo 04/05 13:23謝謝你的分享!

wenjin 04/05 13:25真心祝福妳每一天都越來越好

MKLAWxSY 04/05 13:25推一個勇敢的妳

rosa0027 04/05 13:29推分享 祝福你

ntnt26 04/05 13:31很為你開心,你很棒

miwako 04/05 13:33(抱)在我看來,現在是你的Good ending,現在的你

miwako 04/05 13:33很好!為你開心

wiifit 04/05 13:36希望妳可以早日找到真正屬於你自己的幸福祝福妳

zizou 04/05 13:38可以即早離開這種憂鬱渣男...是大大的幸運啊

zizou 04/05 13:39不管他再怎麼厲害....最後的結果都是很恐怖的

TimerMan 04/05 13:39祝福

P00832129 04/05 13:40妳很棒

angellll 04/05 13:46憂鬱症跟外遇一點關係都沒有 爛人就早點離 你還年輕

angellll 04/05 13:46 不用想太多

angellll 04/05 13:47陪你一輩子的老公還在等你 知道這樣子就夠了

icelagoon 04/05 13:49最後一句很感人

jamselee 04/05 13:53你很棒,加油

masakowind 04/05 14:05祝福你越來越好,事順順心

halizen 04/05 14:06不是憂鬱症所以怎樣 說不定只是爛人剛好得了憂鬱症

halizen 04/05 14:06~辛苦了

abc90377 04/05 14:06你好棒QQ祝福你

anerica 04/05 14:11很棒!祝福你。

pomyopnion 04/05 14:19恭喜走出

againkao 04/05 14:20妳好棒!抱抱妳。

hpzs 04/05 14:21推!

batgo 04/05 14:23妳很棒,祝福妳

canonchen 04/05 14:28妳很棒

yachimaina 04/05 14:30不是得到,就是學到。但我覺得妳得到也學到了,妳是

yachimaina 04/05 14:30個很棒的人。

kiosk 04/05 14:31推 我覺得注重自己的感覺很重要

SIGMA621 04/05 14:35妳很勇敢!!很替妳開心~

iris1989 04/05 14:41您很棒,祝您未來一切順心

aikopake 04/05 14:41加油推推

deuxcremes 04/05 14:43辛苦了 祝福你

cat210278 04/05 14:44加油,祝福妳,希望妳過著自己喜歡的生活

adidas168 04/05 14:50推,辛苦了,你要有信心你很棒!

transiency 04/05 14:50他有沒有病是不是故意的真的不是重點。

detaulin 04/05 14:56你很棒

victorytim 04/05 15:01謝謝你的分享,誠心祝福妳越來越好

eveno 04/05 15:05祝福你。你太讚了,熬過那段時期。

overlady 04/05 15:07你真的很棒,一路走來到現在辛苦了

ababs77 04/05 15:10辛苦了~祝福妳~

YdNic1412 04/05 15:16辛苦了,祝福你未來一切順利

jessicaabc9904/05 15:17幫你推個,加油

Mozar 04/05 15:201~5都是沒經歷過不會體會的人生課題. 撐過以後日子

Mozar 04/05 15:20會慢慢自在起來的. 兩三年差不多, 你一定會遇到更適

Mozar 04/05 15:20合你的人. (或是最少馬上就知道什麼人不適合你)

cakepv 04/05 15:25你很勇敢,也很棒,謝謝你的分享,給我很多勇氣

chantal 04/05 15:25你很勇敢!祝福~

watcha 04/05 15:29祝福妳

neerg 04/05 15:56你好棒,辛苦了,一路走來不容易,祝福妳越來越走向

neerg 04/05 15:56完整的自己:)

Orchid 04/05 15:58加油

westlaw 04/05 15:58祝福妳,謝謝妳的分享

doreime 04/05 16:01抱抱你,你很勇敢。

mark0204 04/05 16:05

misssquid 04/05 16:17你很棒,抱抱

flyingdreams04/05 16:17走過這麼辛苦過程的你超棒的

hanaee 04/05 16:22妳很棒(抱)

clairenyliu 04/05 16:30你真的很棒很努力,一路走來辛苦了!

cocoya 04/05 16:38我覺得妳好棒 很勇敢走過最困難的路

linyap 04/05 16:45你很棒了 光看就心疼你

lily5836 04/05 17:03我覺得您已經很棒了!內心的平靜很難以達到且維持,

lily5836 04/05 17:03非常敬佩您!我也走過諮商期,療癒陪伴自己很不容易

lily5836 04/05 17:03,平凡就是幸福!

chiefchief 04/05 17:03推給憂鬱症真的垃圾

afria 04/05 17:04祝福你

linkmusic 04/05 17:08斷聯的好,開始好好愛自己吧

seven30 04/05 17:11

lin1103205 04/05 17:16推,祝福妳

fishtree 04/05 17:25祝福你 會越來越好的

may5th 04/05 17:26辛苦你了!多愛自己一點

witcherysky 04/05 17:29妳很棒!祝福妳未來一切美好

Sugarglider 04/05 17:35辛苦了(抱抱)祝你越來越好

hawaiigecko 04/05 17:41

hoyi 04/05 17:42妳真的非常棒!

howiekuohr 04/05 17:58我是男生 你做的很好

howiekuohr 04/05 17:58祝福你

husky2 04/05 18:00感覺最後得了憂鬱症的是妳啊,他應該快活的很吧

spotting 04/05 18:08加油 要對自己有信心!

sazabijiang 04/05 18:09拍拍,希望你能真的走出來,過自己想要的人生。

sazabijiang 04/05 18:10能夠和平分開,算是不錯的結束,你可以重新開始。

lily91100 04/05 18:21推推

Hisashi1124 04/05 18:32

curryhats 04/05 18:32推,謝謝妳的分享

lovechipx2 04/05 18:35祝福你~

trueblend 04/05 18:39祝福妳!

shaw0513 04/05 18:44加油!

qoo821111 04/05 18:49祝福妳

durga 04/05 18:53我也正在和憂鬱症的家人奮戰中,感謝您溫暖的分享

paakoi 04/05 18:54你好棒 祝福你:)

jubilee 04/05 19:01妳好勇敢,祝福妳

tskier 04/05 19:08推分享,祝福你越過越好

honda0327 04/05 19:09人格障礙跟憂鬱症差很多 簡單講就是人很雞掰的意思

honda0327 04/05 19:09沒有藥醫沒有得矯正思考那些都跟一般人不同

mandy0813 04/05 19:19祝福妳,越來越愛自己~也向妳看齊!

muchwater 04/05 19:20你很棒,享受自己

qualala 04/05 19:22祝福你 我也在做心理諮商

qualala 04/05 19:22以下是我自己給我自己的提醒

qualala 04/05 19:22https://i.imgur.com/EfKII2P.jpg

shaka1217 04/05 19:25這樣的妳很棒!!謝謝妳的分享

littlewendy 04/05 19:54(hug

CRYM 04/05 19:54推你的勇敢

citrusmax 04/05 19:59

change9278 04/05 20:00加油!

adam00094 04/05 20:05謝謝分享

MZKoo 04/05 20:07你真的是一個很溫柔的人,希望未來的日子一切安好

balance326 04/05 20:08很棒

zz7711 04/05 20:13加油。祝福你。

su4848bg 04/05 20:31謝謝你的分享

be198675 04/05 20:35

antennaboy 04/05 20:36不愛別強求,愛要互相疼惜

shadowfan 04/05 20:46你很棒,真的!

parkpre 04/05 20:48其實這個結局就算是個happy ending了!

ching620 04/05 20:52加油~要好好愛自己唷~祝福妳

fatping 04/05 20:52謝謝分享。你很勇敢的撐著,辛苦你了~會更好的

Umma737 04/05 20:57真的是很不容易的一段歷程,為你覺得心疼,祝福你

Umma737 04/05 20:57相信你的分享能幫助許多人

ar8436910 04/05 21:00這麼棒的你 值得遇到一個一樣棒的人,祝福你~

setomoku 04/05 21:02謝謝分享 真心祝福妳今後得到幸福

yuan0920 04/05 21:18最要感謝你自己努力的好好走過了一段不容易的日子,

yuan0920 04/05 21:18真的做到了,變得更好了,一切的不容易也就都值得了

yuan0920 04/05 21:18抱)

pppwww 04/05 21:19未來很美好 祝福你

rainyparis 04/05 21:23辛苦了,妳很棒!

valse86 04/05 21:25妳好棒!!!!big hugs!!一定會越來越好!

prprprpr 04/05 21:25

ApriLW 04/05 21:35辛苦了...

hunter05469 04/05 21:37真想給妳一個擁抱,文字很短但妳經過的那些真的太多

hunter05469 04/05 21:37了,祝福妳人生越來越美好

floata 04/05 21:50你好棒

hildak 04/05 22:08

lovecab 04/05 22:15多愛自己 人生最大的寶藏就是自己的生命

gl6mp6 04/05 22:17很讚,過去就讓它過去,現在跟未來才是屬於你的

gl6mp6 04/05 22:17現在的生活跟未來的世界才是屬於你的!

kkbeauty 04/05 22:18祝福你未來一切順利!

vivi710 04/05 22:23你很棒(抱)

taotao1012 04/05 22:29放下是很難的課題,原po很厲害!一定會愈來愈好,

taotao1012 04/05 22:29祝福妳

fujizaki 04/05 22:32謝謝你的分享 你超棒!!!

hazeli 04/05 22:32妳很棒喔!希望未來的妳都能被世界溫柔以對。

gentlerocker04/05 22:33推!

yuger 04/05 22:39很好啊 這只是妳人生中一段過程與經過 未來會成為

yuger 04/05 22:39妳體內的一部份 要多相信自己 多愛自己 祝福妳

shi21 04/05 22:50

lupeng 04/05 22:52祝福妳~~~hug

kukki192000 04/05 22:58真的幸好你離開他了!!一定會好起來的!!

linda0208 04/05 23:01當時的你,竟然也點出了當時的我也是這樣,一起平凡

linda0208 04/05 23:01卻快樂的走向未來吧!!

wxes9250328 04/05 23:04祝福你!

mmm8320 04/05 23:05會越來越好的

rbaby 04/05 23:07擁抱

sunnymeow 04/05 23:08抱~~

mindy201 04/05 23:09那就去離婚板徵友很讓人感動的分享

mindy201 04/05 23:10抱歉抱歉,上面推文沒清乾淨,錯誤。

mindy201 04/05 23:10正確是

mindy201 04/05 23:10謝謝原po,很感動人的分享。

yo1234 04/05 23:11推推 祝你平安順利

pbt9969 04/05 23:17妳很棒,能一路這樣走過來很棒。加油,也謝謝妳的

pbt9969 04/05 23:17分享

snowblack09 04/05 23:37走過這些真的很不容易,謝謝妳的分析

snowblack09 04/05 23:39祝福妳在認識自己的路上自在平安

fireflyana 04/05 23:48謝謝分享,祝福你!

density 04/05 23:53妳好勇敢,為妳感到開心,人比自己想得堅強,但還是

density 04/05 23:53會有軟弱低潮的時候,請記得親友都是妳的後盾

Charmeur 04/05 23:57加油!

itsleena 04/06 00:01你很棒!要一直愛自己喔,學會愛自己才會有自己會快

itsleena 04/06 00:01樂的人生

itsleena 04/06 00:01nfo/2014/09/09/try-this-6-things-for-loving-your

itsleena 04/06 00:01self/

itsleena 04/06 00:02https://reurl.cc/Q7Gmlq

price69 04/06 00:09很棒的分享

ritaj 04/06 00:19你很棒,祝你順利快樂,能再次相信愛情

tlu3 04/06 00:23「好好走過」,真的不簡單,但很實際。感冒也是要走

tlu3 04/06 00:23完病程,沒有特效藥可以馬上好。

annietw 04/06 00:23很棒的分享。謝謝+祝福!

shioyu 04/06 00:24妳很棒,加油:)

ytty0909 04/06 00:38很棒的分享!!

yokoh 04/06 01:15祝福妳一直看得到自己身上滿滿的優點!

nity 04/06 01:25妳很棒

ggshung 04/06 01:51恭喜 覺得你很棒 加油

lelechiba 04/06 01:54祝你順心,願你往後都好

cheermisa 04/06 02:21我也是,幾乎一模一樣的過程

cheermisa 04/06 02:21創傷後成長,更珍惜所擁有的

cheermisa 04/06 02:23珍惜平靜的可貴

cheermisa 04/06 02:29認知到把自己擺在最重要的位置,並不是自私,走過這

cheermisa 04/06 02:29些過程,學會尊重自己的感受

ChioMo 04/06 03:10推你是很好很好的人,只走真正溫柔的人才能打得出這

ChioMo 04/06 03:10麼溫柔的文章QQ

pttcan 04/06 07:18祝福妳越來越好

woodstock82704/06 07:48妳真的很棒!

midasptt 04/06 08:03

Janeko 04/06 08:10

fuwek 04/06 09:15

ToastBen 04/06 09:27祝福

sophie60341 04/06 09:55給你一個擁抱

magicwei 04/06 10:16祝福你

QIMMVP 04/06 10:44祝福妳越來越好

Mazu323 04/06 11:05祝福你~

yuken 04/06 11:13祝福你 以後的日子會越來越美好

Freshleaves 04/06 11:14謝謝妳的分享,祝福你

guepard 04/06 11:25祝福你

yc11 04/06 11:40推!希望你越來越好!

malentendu 04/06 12:08妳很棒!祝福妳

chouchia 04/06 12:18天啊 好想抱抱妳

vcaio 04/06 12:26推 祝越來越好

Colitas 04/06 13:12推,既溫柔又堅強

chori 04/06 13:35祝福你 一切越來越好 平安喜樂

ging801112 04/06 13:57你很棒!希望你的生活越來越好

verystupid 04/06 14:12

backid 04/06 14:22辛苦了,加油

shin623 04/06 14:29棒棒的,很好

BorderlineK 04/06 14:37加油QQ

greendepp 04/06 15:02祝福您,一切平安喜樂。

sowhat0408 04/06 15:26祝福你 會幸福的

helen112986 04/06 15:36謝謝你那麼勇敢分享給大家 你的文章會幫助到很多人

chhwchinese 04/06 16:00抱抱你,你很棒

plent 04/06 16:16祝福妳越來越好!

cutebun 04/06 16:25祝福你:)

sol56810 04/06 16:29您很棒,真心的祝福你!!!

findlife 04/06 16:33謝謝您的分享!很真實的心路歷程。

lashi 04/06 18:07祝福你越來越好!

yoimq 04/06 19:24想抱抱當時的你跟現在的你,恭喜你走過,也佩服你

HenryHung 04/06 19:26超讚的分享~~ 祝福你有更好的下一位

vilee5527 04/06 20:22會過去的

dandelin 04/06 20:27推~這真的不容易 辛苦了

laughgirl 04/06 20:37要好好愛自己

ntu5566gay 04/06 21:24你真的好棒!祝福你~

btfy 04/06 21:29你真的很棒,祝福你愈來愈好!

yyoolloo 04/06 21:30祝福你

eternalsway 04/06 21:31典型的照顧到變憂鬱症

alienplanet 04/06 22:07你真的很棒!!

antmj 04/06 22:15

jyyiingcat 04/06 22:31辛苦了!會越來越好的!!!

cigi 04/06 23:08這個療傷很不容易,我也曾這樣 願天祝福你發現快樂

cigi 04/06 23:08就在身邊,而你只是需要一點時間去發現

CR007 04/06 23:38祝福妳 加油!

donggua0915 04/07 00:31還記得妳的文~離開他絕對是最正確的選擇!祝福妳

donggua0915 04/07 00:31一切更美好

chu3 04/07 00:57重新出發 無限可能,深深祝福你

scolar 04/07 01:36祝福你,你的文筆真好

missuuuuu 04/07 02:12

foxstory072004/07 02:33恭喜妳走出來了,辛苦妳了

piggy33tanya04/07 03:20

kcudok 04/07 04:49

tina0724 04/07 07:22祝福妳,妳值得更好的生活。

TOEY 04/07 09:13找回自己真的超級重要的!恭喜妳了!

aijinai 04/07 09:24推,辛苦你了

cloudin 04/07 09:45

nakchan0515 04/07 09:49祝福妳,要好好愛自己

winnielin28 04/07 11:32祝福你,會讓自己越來越好的

cccone 04/07 12:37很好

wabisabi802304/07 12:44不知道為什麼看了這篇流眼淚,覺得您好勇敢,祝您

wabisabi802304/07 12:44幸福

ting1986042704/07 12:47推,總歸一句就是要好好愛自己,永遠不要忘記,這世

ting1986042704/07 12:47上最重要的人是自己!!!!

GIDEAN 04/07 13:15祝福妳!妳是個很棒的人!

wqove 04/07 13:25辛苦妳了,祝福你日日都能平靜快樂

anotherka 04/07 14:13祝福你越來越好!越來越喜歡這樣的自己

aeoj 04/07 14:50你很棒,很喜歡你的文筆,這篇文章可以幫助到很多人

Avira 04/07 14:581,2都是目前的自己。。

Avira 04/07 14:59推你,的文筆超棒

andyydna 04/07 15:20曾經讓你痛哭流淚的事情總有一天你會笑著侃侃而談

cuterabbit 04/07 16:14辛苦你了

kikikiomaga 04/07 18:11辛苦妳了 恭喜妳走到了這裡 (抱)

floraaaaaa 04/07 18:11經歷了和你幾乎一模一樣的事情,現在也兀自過著平

floraaaaaa 04/07 18:11凡日子。

hiweeiii 04/07 19:18祝福妳~~~

purplelin 04/07 20:33加油

pop10727 04/07 22:20含淚推,辛苦了

tabo7522 04/07 22:27推找到自己的好跟平靜,祝福妳

Vataeli 04/07 22:35你說的真的很好

applepig092504/07 22:46你很勇敢 祝福你往後的日子幸福快樂

namis77 04/07 23:16他很自私,有了別人還要綁著你。對自己好就是癒合

namis77 04/07 23:16的開始,恭喜!

bojoun 04/08 00:03好勇敢的謝謝你願意和大家分享,想抱抱你

OhyeAcloudy 04/08 01:42看到這篇都哭了 妳好勇敢 祝福妳

Safin1027 04/08 10:49恭喜 其實妳找到答案了 加油!!

LisaTea 04/08 11:12祝福你

Prof68 04/08 12:10很果決,很棒!

flourella 04/08 13:01

squirel0206 04/08 14:33抱抱

mei97251593 04/08 14:40妳好棒!加油!

hsimei 04/08 14:57祝福你!!

momoko5116 04/08 15:14加油!離開他你會快樂很多 再過幾年 你會更慶幸你

momoko5116 04/08 15:14離開他了

solitudewing04/08 16:12你好棒!這個故事適用於每個人的每段感情,我們99.9

solitudewing04/08 16:12%不會知道分手的真相,正因為這樣不要預設過去的

solitudewing04/08 16:12投入會有什麼樣的未來,這才是人生有未知性,過癮

solitudewing04/08 16:12的地方!

caffeedo 04/08 18:04祝福你有更好的未來!

wanderenzo 04/08 20:34

YMGGN 04/08 21:43謝謝

sleepying 04/08 21:59你真的很棒 逐一找回自我和認同 看了文很受感動

sleepying 04/08 22:00很想給你一個緊緊的擁抱 恭喜你做回你自己 :)

j90206 04/08 22:08

laziness 04/08 22:38替你開心 你值得很棒的人生 一個為自己的人生

hquhquhqu 04/08 22:47替你開心,希望你越來越好!

toshism 04/08 23:46感謝更新

dafoo88 04/09 01:02真的是走過的人才寫得出來的文字,很有哲理又坦然,

dafoo88 04/09 01:02謝謝分享

ommmmmb 04/09 03:18你很勇敢,自己一個人面對了很多事情,不說加油,

ommmmmb 04/09 03:18祝福你過著自己所愛的日子,快快樂樂的

sadtear 04/09 12:39祝福你,你很棒的

LaplaceDemon04/09 13:29恭喜你找回自己

hibot 04/09 13:51很棒 祝福妳

dancesal 04/09 15:42你真的很棒!!謝謝你的分享 你很勇敢!

sinyun 04/09 18:13你好棒 祝福你

amiba1015 04/09 22:27抱~未來會更好的,加油

sulpht 04/09 22:33

iamyourmama 04/10 02:32恭喜

yosaku 04/10 16:59哭了 看到你終於好好的珍愛自己覺得好開心

rong546 04/10 17:05加油加油

lanlan3396 04/10 19:18從您的文字中感受到了滿滿的能量,也因您的勇敢與

lanlan3396 04/10 19:18堅強深受感動,真的非常感謝您的分享,誠心的祝福您

lanlan3396 04/10 19:18願您能夠收獲滿滿的幸福。

stsyne 04/10 20:21推,你很棒

fifilin 04/10 22:08希望妳越來越好

pp3141618 04/11 01:41妳真是太棒了,祝福妳!

shineling 04/11 03:48妳好棒,正在經歷兩年前的妳的事,希望自己也能堅

shineling 04/11 03:48強起來好好生活

evil006 04/11 22:14祝福你

lamda 04/11 22:28恭喜你找回對自己的愛 也祝福你有更美好的未來

cocota 04/12 16:01這些年來辛苦你了(拍拍

lena98906 04/12 23:21你現在很棒

kawumwx 04/13 11:26恭喜離開垃圾人

yc11 04/15 18:46祝福你!

photonic 04/19 17:06離婚才是Happy Ending 沒小孩一切都很好

photonic 04/19 17:07前夫單純是外遇 跟憂鬱症一點關係都沒有

Aubameyang 04/19 22:01辛苦了

lairx 04/23 20:17恭喜

yummyho 04/28 11:55抱抱你,也祝福你!會越來越好的!

image428 05/08 15:30我也曾經有過同樣懷疑人生懷疑自己經歷 看著你寫的

image428 05/08 15:30文字 恰恰好道出了我的心路歷程 很替你高興 祝福你

korkar620 05/14 10:48你應該會回來看留言 我想說妳走過這些痛苦還能分享

korkar620 05/14 10:49已經是非常棒的了

korkar620 05/14 10:53可以的話不要去比較 妳已經是最好最完美的存在

korkar620 05/14 10:53祝福妳~

chengweiwei 06/14 13:20祝福你

waitress 12/14 01:32謝謝