[討論] 年輕人脖子長骨刺怎麼辦
親戚的小孩去檢查，才20幾歲就被說脖子長骨刺
醫生說可能跟低頭滑手機或姿勢不良有關
以為骨刺是中老年人才會有的問題
沒想到年輕人也會遇到
脖子長骨刺除了吃藥止痛外
有沒有方法能改善或延緩惡化
物理治療？運動矯正？
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上班也長時間維持相同姿勢也好容易酸
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痛，也只是拉伸肩頸緩解～也想知道有
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什麼方式可以緩解
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不嚴重的人工整復有用，但請找合格的
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物理治療師，要有醫院開的照會單
爆
Re: [分享] 王柏融被觸身球擊中影片剛剛 愛爾達的主播楚育說 這球是打到大王 王柏融 受傷的部位 所以反應才比較激烈一點 看來就是打到 大王 長骨刺的地方![Re: [分享] 王柏融被觸身球擊中影片](https://i.meee.com.tw/nJYcJyW.png "Re: [分享] 王柏融被觸身球擊中影片")
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[閒聊] 投手長骨刺是不是一定要開刀?新聞說江國豪右手肘後側長骨刺， 這樣江國豪是不是需要去開刀了? 我記得骨刺不是放著不管就會自己痊癒的東西， 同隊的張耿豪也是有長骨刺後來也去開刀了， 投手長骨刺的印象中後來幾乎都有開刀11
[閒聊] 長骨刺會積極處理嗎?月初做健檢，醫生說我的頸椎有長骨刺，目前看起來沒有壓迫，不用處理，繼續觀察看看 就可以了。 回家後自己找相關資料，骨刺=老化 年輕人也因為長期不正確的姿勢，加上久坐或久站而長骨刺 會因為骨刺位置引起肌肉萎縮、痠麻、疼痛這些問題，想說如果不處理會不會過於被動，9
髕骨長骨刺後能恢復嗎？請問有跑步愛好者曾經遇到髕骨長骨刺的情況嗎？這樣的情況有可能完全恢復嗎？聽到“ 骨刺”這個詞有點讓人擔心。 我最近在做深蹲時，由於動作不夠正確，不小心傷到了膝蓋。這兩個星期以來，情況雖然 有所好轉，但活動範圍還是受限。今天去醫院拍了X光，醫生告訴我在髕骨處發現了骨刺 。不過，這對我跑步的影響不大，問題主要出現在做收操時，特別是進行股四頭肌伸展時
[問卦] 長骨刺是什麼感覺如題啦 前一陣子去骨科照x光 醫生說骨盆有點歪掉，應該是平常坐姿不良 繼續下去可能會長骨刺，做復健 長骨刺是什麼感覺啊？會刺刺的嗎![[問卦] 長骨刺是什麼感覺](https://img.youtube.com/vi/kTnv9eXIC1E/mqdefault.jpg "[問卦] 長骨刺是什麼感覺")
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[問題] 關於手肘長骨刺(骨質增生)的醫生先前我曾經來版上發問，手臂彎曲後，碰不到自己肩膀的狀況 所以我沒有辦法做槓鈴頸前蹲舉，也沒辦法練習舉重動作 後來我和幾位有重訓和籃球、羽球運動習慣的朋友討論 發現他們也有同樣的情況，甚至比我還誇張 最近我更發現，自己的右手臂彎曲後，向左或向右轉![[問題] 關於手肘長骨刺(骨質增生)的醫生](https://i.imgur.com/d7tBAMPb.jpg "[問題] 關於手肘長骨刺(骨質增生)的醫生")
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[問卦] 骨刺要整骨、復健或開刀乳題 小妹家人45y 頸椎三至六節長骨刺 去看復健科說電療熱敷拉脖子 吃消炎藥+肌肉鬆弛劑1
[閒聊] 有頸椎的八卦嗎？頸椎彎掉了，又長骨刺， 要怎麼挽救好？（除了開刀） 復健的話需要做多久呢？ 頸椎會因為滑手機而斷掉嗎？ 有沒有相關的八卦？![[閒聊] 有頸椎的八卦嗎？](https://i.imgur.com/lhk7Woqb.jpg "[閒聊] 有頸椎的八卦嗎？")
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[問題] 看坐骨神經痛的醫生？家中長輩坐骨神經痛，之前檢查過有長骨刺，請問新竹有推薦的醫生嗎？謝謝大家！ --![[問題] 看坐骨神經痛的醫生？](https://i.imgur.com/4iPxZknb.jpg "[問題] 看坐骨神經痛的醫生？")
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[問題] 舊市區哪家中醫看骨刺最近一個朋友， 突然腳後跟很痛， 去了兩家大醫院檢查， 確認是腳後跟長骨刺。 暫時醫生開止痛藥幫助緩解疼痛。