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[討論] 長高的方法

csp7382 發表於 2023/2/23 下午1:06:39
看板regimen標題[討論] 長高的方法作者
csp7382
 (771001)時間推噓 5 推:5 噓:0 →:4

乳題
我姪子14歲 很常打籃球 食量也大
但身高只有162公分
就是長不高又太瘦像難民
有沒有什麼方法可以讓他長高吃胖點？

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zxc85918zxc 02/23 14:06每天早睡睡飽吧

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tiNA7531 02/23 18:19長不長得高 父母很重要

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smallm065 02/23 19:24遺傳基因佔大宗 再來是睡眠 飲食要均衡

→

smallm065 02/23 19:25運動也很重要～但14歲才正要發育而已

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aben 02/23 21:16隔壁鄰居很高 平常沒在運動 很宅

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aben 02/23 21:16但長到196 只能說基因吧

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ketchup 02/23 23:12吃egg

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esc18456 02/24 11:53大部分還是基因決定一切吧

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foxytiger 02/24 18:27平常多吃點，去照看看生長板癒合了沒
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