[討論] 能抑制癌症的蔬菜有哪些
如題
好奇有哪些超級蔬菜吃了可以殺死癌細胞或抗癌的
目前已知:花椰菜、菠菜、柑橘類水果
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十字花科蔬菜是抗癌明星 去了解一下
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抗癌不如多運動
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基因也會影響罹癌機率喔
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大蒜跟洋蔥吧,我媽超常叫我吃
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先不管抗癌,但至少吃了那些蔬菜類會
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比較健康
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首選十字花科和香藥草沒錯
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東西方香藥草 迷迭香 鼠尾草 檸檬香蜂草
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香椿 明日葉 辣木葉 聖羅勒 等等
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運動遠不如飲食
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說是抗癌 其實是營養好而已吧
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癌症又不挑人
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番茄炒蛋
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深綠蔬菜啊 但每天都要吃足量 吃幾口
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才沒用
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聽說甘藍對癌症也有效
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木耳!!
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這種看起來都很像假新聞 飲食均衡就好
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了吧
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要去讀營養學,所有的養份都可有幫助
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如大蒜都可以。少吃肉,但不能夠全素
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