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[疑問] 如何幫兒童增加抵抗力?

看板regimen標題[疑問] 如何幫兒童增加抵抗力?作者
Qiwen
(七頎)
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我姊工作會到比較晚,所以我傍晚下班後,都會幫忙帶孩子
直到晚上10點半左右,我姊再來帶小朋友回家
最近感冒跟腸胃炎似乎慢慢開始流行、準備進入旺季
小朋友的抵抗力又一直沒有很好,所以前兩個禮拜一直戴口罩、咳嗽
畢竟是自己的家人,看到平常活潑亂跳的小朋友有氣無力的,真是心疼
想問問有什麼方式增加小朋友的抵抗力?

我不是問一勞永逸的解決法!畢竟看醫生、勤洗手、多運動才是解決根本
主要想問是有沒有適合的兒童補充品,能慢慢幫小朋友調好體質
讓他可以不會一直感冒~
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Sally112285 05/02 15:26補充益生菌

arno0718 05/02 20:22免疫力跟生活作息、營養均衡、腸胃有很

arno0718 05/02 20:22大的關係,建議先從調整飲食開始,也可

arno0718 05/02 20:22以補充益生菌,像愛陪你的哈啾益生菌、

arno0718 05/02 20:22三得利益生菌、台灣01益生菌,都很有幫

arno0718 05/02 20:22

KatzeLuna 05/02 20:29曬太陽、睡飽、運動、吃營養的前提下

KatzeLuna 05/02 20:29每週蘋果洋蔥水,每天一包MD葡聚糖都

KatzeLuna 05/02 20:29有幫助,會生病但病程縮短不少

orangeya5566 05/03 12:35推二樓,要買益生菌的話,建議要長

orangeya5566 05/03 12:35期吃比較好,只吃兩三天是沒效果的

orangeya5566 05/03 12:35,像我家家長期吃過大研生醫的益生

orangeya5566 05/03 12:35菌跟愛陪你的哈啾益生菌,顧健康算

orangeya5566 05/03 12:35不錯。