[討論] 保健食品問題
大家有吃保健食品的習慣嗎？
我自己是有在吃益生菌，但吃久感覺效果沒這麼好，這期間飲食習慣作息都沒改變
這樣是不是應該要換品牌還是大家有推薦的保健食品嗎~不限產品，過了25感覺什麼都要補了QQ
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推
換個商品，或品牌，益生菌要找到適合自己
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的
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我有在吃薑黃幫助代謝加速，品牌是金車
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補給園，不確定你的需求是什麼，你可能
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要評估一下適不適合
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看你吃益生菌是想改善什麼問題
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過敏？還是腸胃道？菌種可以研究一下
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記得之前有看過醫師分享偶爾要換個品牌
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吃，不同品白配方、菌種也會不一樣，你
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可以多比較不同的品牌看看https://lihi1
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.com/EuKQw
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Re: [疑問] 台酒的保健食品我有吃台酒的益生菌跟葉黃素 葉黃素個人覺得是吃長期的 畢竟現在常盯電腦跟手機 基本的預防保健平常也還是需要做的 當然自己控管看3C產品的時間也很重要XD3
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