[心得] 吃的私密處保養品
分享前先科普一下
常見的婦科感染分成泌尿道跟陰道,泌尿道感染來自於大腸桿菌,陰道則是黴菌、細菌、滴蟲,最常聽的就是念珠菌。
之前MC結束後時不時會尿道炎發作,尿尿會熱熱的、痛痛的,醫生說除了水喝不夠、憋尿之外,MC前後也有機率引起尿道炎。我自己泌尿道感染時,會一直很想跑廁所,但每次尿量都只有一點,排尿量不足無法把細菌帶出來,也是不少醫師有提到的問題。後來醫生是給我抗生素吃,但長期使用抗生素容易有抗藥性,所以爬文有看到網友提到可以在日常保養品吃相關營養食品,也有營養師建議補充甘露糖,可以明顯降低尿道炎復發。
還有另外一個很讓人困擾的就是陰道感染,夏天悶熱、MC結束、還有一些生活習慣都可能會引起陰道感染,很明顯的症狀就是會悶癢、分泌物變多等,所以不少人都會吃蔓越莓、益生菌來預防陰道感染。
以上是我自身經驗與爬文和問過營養師之後得到的結論
所以現在我有在吃一些婦科相關的保養品,也已經吃一段時間了,近幾個月都沒有再復發覺得滿有效的所以分享給大家
1. 【大研生醫】 淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌
https://i.imgur.com/Fs1A6tz.jpg
粉狀,一盒裡面有24包,素食者可吃
這款是我最一開始吃的保養品,當時Google看到這款有含甘露糖就買來吃吃看
這個成分稍微簡單一點,就是甘露糖、蔓越莓、益生菌
但每包甘露糖的含量是500mg,一次吃兩包才有1000mg,吃完一盒之後就換莓秘密了
2. 【益植酵】莓秘密呵護益生菌
https://i.imgur.com/8grqQC8.jpg
這款雖然主打是蔓越莓(含量有520mg),但甘露糖含量有比大研生醫的高一點點,
一包有550mg,一份吃兩包可以吃到1100mg
另外有加玫瑰花萃取物跟六大益生菌
益生菌前幾隻都有包含,所以對我來說比較特殊的是玫瑰花萃取物
一樣也是粉狀,只是兩包吃起來有點乾,比較容易嗆到,所以要分次。
3. 【愛美仕 私密呵護套組】淨舒逸甘露醣2000mg沖泡飲+雙莓益菌口含錠(30錠裝)
https://i.imgur.com/IkPgucc.jpg
這個淨舒逸是我爬過的保養品中甘露糖含量最高的,也是現在正在吃的,一包就有含
2000mg = 4包大研生醫 = 3.6包莓秘密
營養師說這款是目前市面上唯一沖泡方式的甘露糖,而且他有特別介紹裡面的樺樹葉萃取物,是天然利尿劑可以增加排尿量,能有效把細菌從體內帶走,而且用喝的很方便(然後也是強迫自己多喝水)。
另外這個跟雙莓錠是一組的,雙莓錠是蔓越莓+接骨木莓,同時含有益生菌、維他命C,一天2顆很方便,也是對女生泌尿道跟陰道很好的保養品
撇除大研生醫,另外兩款是目前有在吃的私密處保養品,莓秘密打算吃完就不買了,後面就以淨舒逸為主
小提醒,雖然已經有吃日常保養,但多喝水、早點睡、忌甜食一樣很重要。
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美康乳膏/卡黴速停 可試試
蔓越莓益生菌都還OK
謝謝分享,沖泡的甘露糖感覺滿不錯的
※ 編輯: christen (114.136.187.30 臺灣), 12/23/2021 12:37:02 ※ 編輯: christen (114.136.187.30 臺灣), 12/23/2021 12:38:19
如果是要針對泌尿道感染的預防,真的
要挑甘露糖成分高一點的比較有效,第
一次聽到樺樹葉萃取物,好像有看到文
章說是德國的強藥XD
我是吃莓秘密,口味滿好吃的
謝謝原PO分享,有些甚至都沒有含甘露
糖欸,淨舒逸的甘露糖含量真的滿高
的
謝謝分享,我之前是吃大研生醫,我覺得
滿有效的
推正確的生活態度,吃歸吃,生活也要調
整,我吃過莓秘密,但覺得生活習慣才是
關鍵,還有要多運動,提高免疫力也會減
少復發機會
淨舒逸的效果我個人很有感,原來是含
量最高,CP值蠻高的。大推快發作拿來
救急,上廁所的不適感真的會減少!
BHK是不是沒有甘露糖,很多網友推BHK欸
我自己是淨舒逸+賽吉兒,後來也沒復發了!
GNC呢??? 討論好像很少,但我朋友說不
錯,想問問有沒有人在吃?
我也是吃過大研生醫,現在改吃淨舒逸,
淨舒逸含量比較高,而且私密處感染可以
多吃雙莓錠、尿道炎就吃淨舒逸,很方便
黴菌這種東西 是可以徹底治療的
卡黴速停: 不癢後 還要繼續擦兩周 才好根
治!!! 若完全治癒 應該是不用吃任何保養
品的~~ 想想全國婦女同胞 若都要靠保養品
那事情不是很大條嗎???
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[難過] 有人常態性尿道感染嗎我媽年紀六十幾 這一兩年突然從某個時間點就出現尿道感染症狀 看了幾個醫生 都沒解決問題 後來換到一家看起來不錯的新診所 態度和藹可親 客人評價也不錯 就待在這裡長期治療17
[挑選] 吃的泌尿道保養品 (女性)有爬過文 發現蔓越梅其實是對私密處搔癢或異味 但我是屬於容易泌尿道發炎,已經反覆復發過幾次 所以上一篇的蔓越梅選手就先pass 可能因為太容易不自覺的憋尿,所以會反覆發作17
[寶寶] 5M男寶泌尿道二次感染保養請益4/6 我家二寶在4M時第一次泌尿道感染合併菌血症住院 症狀無發燒但尿布上有黃色分泌物和尿液腥臭 尿液和血液的細菌培養是有抗藥性的大腸桿菌 住院7天後出院17
[討論] 泌尿道和私密處感染哪個更煩因為我兩個都遇過 泌尿道感染時會一直頻尿,都只有一點點 然後上廁所又有灼熱感,可是又會想跑廁所 就常常一兩滴讓你灼熱不舒服 當時靠灌水跟吃蔓越莓益生菌解決14
[討論] 泌尿道感染平常保養及蔓越莓使用建議=--- 這是匿名代PO 無法聯絡作者喔 ====== =--- 這是匿名代PO 無法聯絡作者喔 ====== =--- 這是匿名代PO 無法聯絡作者喔 ====== 這三個月以來反反覆覆泌尿道感染多次,每次發作上廁所時真的都痛到不行,只能坐在馬 桶上,看著自己一直血尿,今天凌晨又來一次了,已經卡在馬桶上三小時,決定要根除這11
[問題] 女生是不是很容易泌尿道發炎?因為工作關係常常熬夜+早起 也沒辦法一直喝水上廁所,所以長期憋尿 導致三不五時就尿道炎發作 看過醫生也是吃抗生素+塞劑/噴劑 雖然有好但是一直復發真的好煩11
[討論] 泌尿道反覆感染的保養品因為泌尿道感染反覆 像今年已經第三次T_T 之前感染後有搜尋到可用甘露糖來保養 但我沒有很認真吃,大概3、4天想到才吞 這個月初又感染後真的覺得太崩潰