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[疑問] 改善腦霧吃魚油有效嗎?

看板regimen標題[疑問] 改善腦霧吃魚油有效嗎?作者
chihungwei
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疫情後常常聽到朋友說她腦霧
查了一下疲憊、反應變慢、記性變差都屬於腦霧
甚至有報導說放任不管會變成失智老人@@
以前都沒聽過腦霧這個詞
不知道腦霧可以看什麼科?
照X光會不會一片白
另外吃魚油有效嗎?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.10.142 (臺灣)
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gcp73914 09/23 15:22魚油可以吃阿

cmf210 09/23 17:18印象中魚油有助於改善阿茲海默症 應該也會

cmf210 09/23 17:18對腦霧有幫助

好的感謝分享

ssotcyber 09/23 18:30變笨跟腦霧差在哪

tycc 09/23 23:20一堆確診者在說自己腦霧 看腦科吧

我看阿茲海默好像都看精神科@@

fenchanel 09/24 09:47魚油推大研生醫XD

謝謝分享

missYmiss 09/24 13:57家人有吃大研生醫的魚油,還不錯

dukelinw 09/24 17:13充分睡眠 規律運動 均衡飲食比什麼都有

dukelinw 09/24 17:13效拉(但做不到而已XD)

都馬等到真的生病才在意健康

joandomoto 09/24 19:13認真回有吃真的有差誒!

koalaq 09/25 11:21可以吃薑黃素

謝謝分享

u8313312 09/25 18:23吃B群覺得精神好很多

吃這個也可以改善喔

teveqqi 09/25 19:38魚油可以吃當日常保養啊

sunshine1005 09/25 22:44後疫情時代,抵抗力真的好重要啊

※ 編輯: chihungwei (27.53.66.228 臺灣), 09/26/2022 16:29:54

ianzaro 09/28 03:17吃魚油補充omega-3不錯呀,但怕腥味的人

ianzaro 09/28 03:18可以吃MegaRed磷蝦油比較容易吸收,還是

ianzaro 09/28 03:18建議日常要吃健康跟睡飽

gueila 09/30 12:50魚油應該有幫助,思緒比較清晰、也能對抗

gueila 09/30 12:50身體發炎,我有固定在吃紐崔萊的

mini0818 10/01 11:55魚油可以吃!

v40311 10/05 18:42現在很多醫院有康復者整合門診可以掛號,

v40311 10/05 18:42建議先調好睡眠,不然腦筋一定會比較差,

v40311 10/05 18:42目前我吃綜合維他命,還有草本成分為主的

v40311 10/05 18:42維優思,確診後導致睡眠不好的狀況已經慢

v40311 10/05 18:42慢改善,思緒的部分我也覺得多少有幫助

zsc991456 10/06 13:07魚油日常保健就可以吃了,益處很多

ru8fu6ly 10/12 10:45應該有吧,作息飲食要正常很重要的,可

ru8fu6ly 10/12 10:45以看神經內科或腦神經科