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[疑問] 確診後的飲食要特別注意什麼

看板regimen標題[疑問] 確診後的飲食要特別注意什麼作者
zhenmj66
(洋宜寶寶)
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親戚陸續確診新冠 家人也有中鏢
雖然現在解隔離康復了 但還是會咳嗽有痰
吃到甜的或是喝甜飲料還會咳到燒聲

因為家裡三餐都是我煮 不知道除了忌甜以外
食材搭配上或烹調時要注意什麼 對確診後康復比較好

版友有秘訣或經驗可以分享嗎><

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kenryu 10/04 15:27https://bit.ly/3yeEkHs

cheng14iwt 10/04 17:06一開始吃軟一點或半流質好入口的食物

cheng14iwt 10/04 17:06比較好,要讓喉嚨修復,可以買果汁機

cheng14iwt 10/04 17:06或比較好的調理機來做

msky936075 10/04 19:28我朋友說他用魚腥草煮湯或是直接煮水

msky936075 10/04 19:28喝,頗有效的

ginzae 10/05 14:31https://i.imgur.com/lUhCE2F.jpg 我是之

ginzae 10/05 14:32前要做綠拿鐵買了這台(社團蠻多人推說特福

ginzae 10/05 14:32口感比較好)後來家人確診就用這台打果汁跟

ginzae 10/05 14:32濃湯分送給不同房間隔離的人,然後果汁份

ginzae 10/05 14:33量不用多,畢竟水果還是有甜度、涼的少喝

ginzae 10/05 14:33對支氣管好,主要補充維他命C,濃湯的話可

ginzae 10/05 14:33以加一些蔬菜打下去補充纖維質,確診後跟

ginzae 10/05 14:34確診中都容易食欲不振,用湯品比較好入口

ginzae 10/05 14:34又可以一次煮進很多營養

patrickyangd 10/06 14:16gi大推的特福真的好用 我現在也是每

patrickyangd 10/06 14:16天會煮個南瓜粥或是打個魚湯阿、雞

patrickyangd 10/06 14:16湯阿補補

huisxw8179 10/07 12:12朋友確診後也說要多攝取富含維生素B、

huisxw8179 10/07 12:12A及C的食物幫助傷口癒合及提升免疫,

huisxw8179 10/07 12:12B群可以靠膠囊跟吃肉蛋類,但A跟C我覺

huisxw8179 10/07 12:13得直接吃食物還是最好,A在胡蘿蔔跟蛋

huisxw8179 10/07 12:13黃有,我就常常打胡蘿蔔汁來喝,然後

huisxw8179 10/07 12:13加一些綠菜類跟芭樂打成綠拿鐵,每天

huisxw8179 10/07 12:13一杯很方便(我也是用特福,買真空款,

huisxw8179 10/07 12:14有分冷熱兩個玻璃杯,放上去就會自動

huisxw8179 10/07 12:14感應很好用)