[問題] 請益穿Nike Vomero 16腳掌很酸
昨天在百貨買了一雙Nike Air Zoom Vomero 16
https://i.imgur.com/QC0ut1r.jpg
今天第一天穿，從中午開始穿
下午大多都坐在辦公室，晚上5點開始回家
坐捷運到家，大約走了30分鐘
之前買過三雙Nike慢跑鞋
Milers 3 / Flyknit 2 都是正常的
現在也還在穿 Milers
都沒有這種不舒服的感覺
試穿的時候蠻舒服的，但才走沒多久
腳掌很酸 膝蓋也有痠痛感….
有人也會這樣嗎？
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推
過軟可能有關, 但可能也跟這雙鞋跟你的足弓支撐需求差
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異太大有關, 可以看一下鞋子裡面它內側的支撐是太多還是
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不足, 再視狀況來調整, 如果連膝蓋都酸, 有可能如上述造
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成一個向內或外扭轉的力量, 長期穿下來蠻傷腳的
推
這系列本身就偏軟，可以試試把鞋墊換成RCP-150
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前後氣墊，單純走路其實要更多肌肉控制形變產生的不穩
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，跟跑步能瞬間壓縮還是有差別
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好的 感謝分享
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腳掌很酸的話試試看不要放檸檬進去
爆
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