[問題] 用牙線的習慣
幾天前去看牙齒
檢查過後發現好多顆蛀牙
補牙的過程中讓人很不想回憶
酸的讓我懷疑人生
醫生建議使用牙線來預防蛀牙
我問醫生說那是不是要隨身攜帶牙線
吃完東西就清潔一下
但牙醫又說不用
覺得卡卡的再用就好
想問問版上的大家都是怎麼使用牙線的
是只要有吃東西就用
還是說一天就是固定一到兩次清潔就好
另外如果太頻繁使用牙線會不會有什麼問題啊?
上次用牙線的時候拉出來上面是有沾血的
有點擔心是不是自己太暴力刮到牙齦之類的
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晚上睡前刷牙前使用 使用牙線真的差很多 最近因為戴牙套改
用牙線棒 清的不像牙線那麼乾淨
晚上刷牙前用牙線,真的有用
我也是晚上睡前那次刷牙用,記得要深入到牙齦溝喔,有用
真的差很多
好 謝謝提醒
用牙線流血代表牙齦有發炎所以很多微血管增生,你就繼續
每天用牙線,用久就不會流血了,牙線要刮到牙齦裡面才有
用,一開始輕輕慢慢刮,適應後就很順了
好的~
有血應該是因為之前都沒再清,之後應該會改善
一般人只有太少用牙線,沒有太頻繁
有正確使用 一天一次足矣
用上癮每次吃完東西都會用,但技術很差,每次都要
用2-3個手臂長度
第一次聽到牙線用上癮哈哈
基本頻率是每天刷牙2次,牙線每天1次
三餐飯後用
改變飲食習慣吃完東西就刷,看YouTube醫師教刷牙影片學
沒問題
睡前使用牙線 就能明顯改善
我不太會用牙線, 平時都是吃完東西用牙簽及牙線棒剔牙,
常可以剔出很多卡在牙縫的菜屑,剔好有空就刷牙,沒空就嚼
無糖口香糖, 口香糖也很神奇好用, 有時沒剔乾淨的菜屑
竟可以被口香糖黏出來.
平常餐後刷牙 睡前那次才用牙線棒+牙線
1-2天睡前用牙線,白天就用牙間刷
矯正中所以有吃東西就用,每個牙縫都勾一次
搜尋面白牙醫的影片,有教學使用牙線 非常詳細
一天用至少兩次牙線很多年了 固定洗牙醫生都覺得很ok
所以一天用多於一次沒問題
的確會隨身攜帶牙線 覺得卡卡就用
我一天用兩次 早晚
三餐飯後都會用+刷牙 想到牙齒髒髒的就受不了哈哈
一餐沒用就受不了+1(只恨自己沒有更早一點養成用牙線的習慣
小時候不懂牙線的好,長大後牙線不離身~
都睡前用。外出背包也會放牙線,因為被卡到東西好不舒服
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