Fw: [心得] 黑芝麻黑豆漿

※ [本文轉錄自 regimen 看板 #1WLT286Q ]

1. 黑豆泡四小時後洗淨

2. 黑豆加飲用水放入陳月卿介紹的調理機打勻

3. 放電鍋煮 (鍋子要大一點 免得煮熟時 上面泡泡溢出; 鍋子底下墊一雙不銹鋼筷子)

我連"所有渣渣"一起喝 沒加糖

加上黑芝麻粉後 更好喝!

因為很多渣渣

所以 可以加熱開水或冷水 細長湯匙攪拌 續杯n次.....

感覺還可以 ^_^

我目前一星期 做一次黑豆漿 (一米杯的黑豆份量; 可喝三天)

[新聞] 黑豆降血糖又對抗癌症　很可惜「三種人」不能吃

https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=586416

[新聞] 豆漿可以預防糖尿病與高血壓，但這3種人

https://heho.com.tw/archives/35961

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魯冰(Gayle Rubin)首創 "(買賣)交易女人" (traffic in women)一詞。〈交易女人：性的 「政治經濟學」〉；請看《女性主義經典》一書，頁167。(有女兒的爸爸媽媽最好看一下!)交易女人: 女人(像奴隸)被賣到夫家 夫家供她吃/穿/住 變成夫家人力 失去部分人身自由 本來是公主->偽裝窮"灰姑娘"取/用/住公婆->被夫家"監禁"+過"養女般"生活->超級大白目!拿聘金: 古代陋習，男方<買女人>來養，得到<女方人力>。(女人婚後"不怎麼"孝順娘家!) 推薦好書:《黑羊效應：心理醫師帶你走出無所不在的霸凌現象》 作者: 陳俊欽精神科醫師

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03/20 18:38