Re: 請問乳鐵蛋白
乳鐵蛋白台灣法規規規定就是一天不可以吃超過300毫克
但特殊營養食品例外
乳品中對抵抗力比較直接相關的
1.蛋白質 2.乳鐵蛋白 3.某些特定寡糖
母乳說抵抗力強,其實也是2跟3帶來的功能
2跟3除了母奶之外,有很多來源可以取得
所以很多喝配方的孩子抵抗力不見得比母奶差
抵抗力除了後天之外,先天體質以及環境也都很重要
所以乳鐵蛋白對於增加孩子的抵抗力到底有沒有效果,這絕對是有的
但取決於孩子先天體質或是環境,再來就是攝取量
真吃夠一定的含量,但先天體質差而且每天處在汙染環境中
要不被傳染感冒是根本不可能的
我自己兩個小孩
老大密集感冒期就是2-3歲去BABY班
老二第一次感冒是4個月但很快就好,之後就不斷的被哥哥更新病毒碼
一樣2歲去上BABY班,看醫生的頻率明顯少於老大,但也是有在跑醫院
永遠記得老大剛去 我跟我太太就AB兩種流感在半年內也一起被更新...........
而且他超輕症,我們兩個父母都快掛掉了...
孩子更新病毒碼我覺得是一個必經之路,有時候也不用想太多
創造一個比較舒適乾淨的環境給他,生病了就看個醫生
飲食均衡足夠 我覺得就很夠了 再搭配個定期的跑跑跳跳
在孩子的身體健康以及各方面的發展時期都很OK了
如果怕孩子一天下來吃不均勻,可以每天給他喝個300ML『配方奶』
可以彌補一些正常飲食下所欠缺的營養素
(如 蛋白、脂肪、碳水、維生素礦物質、機能性原料)
但以補充營養為前提的狀況下喝這頓奶,就盡量避免喝鮮奶,
畢竟配方奶還是比較多營養
當然完全不需要有什麼戒掉睡前奶的迷思...
至於營養素這部分,若真不是特別的缺乏
沒必要特別去特定的營養素來吃
例如鈣粉.....之類,但若生活中沒辦法給孩子到很均勻飲食
確實是可以去考慮購入此類型產品搭配使用
我本身是學食品出身,現職做營養品
所以孩子的生長過程中我還是會給一些保健品
但基本上我就只給 益生菌跟DHA
老大每天吃個益生菌跟魚油
老二每天奶裡面+200MG的純DHA
我的老大今年要上小一了,目前唯獨香菜這關還過不了 (持續努力中)
其他食物基本上都吃
老大沒住院過,老二因為熱痙攣住院三天(真得嚇死..........)
兩位的成長曲線也都在合理範圍內
我覺得我給食物 增加抵抗力的方式原則上是很正確的
當然上述建議就是個人帶娃以及本科經驗,就僅供您參考
有相關食物或者是保健品的問題 也很歡迎交流交流
※ 引述《shabu ()》之銘言:
: 因為寶寶之前托嬰常生病,聽大家說益生菌多少有用,就去母嬰用品店選購,但店員推說增
: 加免疫力乳鐵蛋白比益生菌有用,就每天給寶寶一包加在奶裡(現在1歲3個月),但今天看
: 到fb一位醫師的文章,不知道長期攝取會有腎結石嗎,還是媽媽我腦補太多了……連結如下: :
: https://www.facebook.com/share/p/rQb2K3X2VjCDeWuC/?mibextid=oFDknk
: 謝謝各位的意見,我本來是不太相信保健品,但之前小孩生病到我懷疑人生,現在不確定是
: 換了保姆照顧還是吃乳鐵有用,生病頻率真的降低不少,但看到文章又突然很擔心……
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配方奶比鮮奶營養???
回樓上 你可以翻開成分表
配方奶裡面會加很多維生素礦物質
甚至會加DHA 益生菌等等
以成分來說 配方奶的確是比純牛奶營養很多
一樓 當然阿..........不然為何嬰兒不喝鮮奶就好
差別鮮奶是天然的吧
嬰兒不喝鮮奶只是因為一歲前還無法消化負荷牛奶吧
一般都建議一歲後喝鮮奶如果不會不適就喝鮮奶就好
嬰兒不太能負荷鮮奶的飽和脂肪跟酪蛋白
以及鮮奶的營養不均衡 少太多維生素礦物質
1歲後喝鮮奶也是要取決於平日攝食夠均衡
不然也是會有營養素攝取不足的狀況發生
推推,我看過兒科醫生的書寫到,配方奶的奶蛋白質經
過特殊處理,才能被人類新生兒消化吸收,因為處理較
複雜,所以1號最貴,3號的處理有簡化,還能添加其他
便宜的添加物,所以比較便宜。大家不會好奇有沒有2
號?國外是有的,給6個月到1歲的寶寶喝,目的是降低
1號成本。所以嚴格來說,1號是對人類寶寶最容易吸收
消化的沒錯。對寶寶來說,真的不是越多蛋白質越好,
過多都是負擔。
嬰兒的很麻煩 要算胺基酸比例 脂肪酸比例
還有礦物質比例
基本上1號也不會說成本很高 只是要生產的水平高
畢竟是幾乎沒啥抵抗力的嬰兒在吃 所以就灌到成本去
1號基本上就是 乳清+酪蛋白+混許多種油+乳糖
+維生素+礦物質
品質就是成本呀!
因為BABY對蛋白會有負擔 主熱量要從脂肪跟乳糖來
把要顧的品質支出灌到產品售價中 一號就是這樣
私以為1號喝最兇,故價格高,1歲後對奶需求減少,故
3號以較低廉的價格促使父母繼續購買
配方奶是朝母奶成分去設計,比較適合新生兒。1歲後
所需的營養素,配方奶已不能滿足(除非喝大量、但不
利於發展)所以靠食物+牛奶來滿足
吃不了香菜是基因 不要勉強
我小時候也很討厭,某次配肉圓不小心吃到發現是美味
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首Po因為寶寶之前托嬰常生病,聽大家說益生菌多少有用,就去母嬰用品店選購,但店員推說增 加免疫力乳鐵蛋白比益生菌有用,就每天給寶寶一包加在奶裡(現在1歲3個月),但今天看 到fb一位醫師的文章,不知道長期攝取會有腎結石嗎,還是媽媽我腦補太多了……連結如下 :9
女兒2Y3M 本來已經要將女兒的奶從配方轉純生乳 目前喝豐力富金護要轉克寧100%純生乳 結果看到這篇又猶豫了.. 平常吃飯很挑食
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[寶寶] 想問給寶寶喝有機奶粉的狀況?女兒出生到現在都是全配方 雖然喝到現在為止是沒有什麼感覺到厭奶或是發生吐奶的問題 但她的身高體重一直都維持在原狀沒有什麼長大的趨勢 營養吸收感覺不是很好 難免擔心寶寶的免疫力跟自我保護力是不是會比較弱 且出去跟同齡的孩子玩在一起 也是明顯感覺到女兒看起來更小一隻42
Re: [寶寶] 2Y 大家都喝什麼奶粉呢?兒科醫師路過,順手回一下 ※ 引述《w080644978 (w080644978)》之銘言: : 之前喝過鉑臻、啟賦、諾優能、豐力富的金護、全護 : 現在豐力富一般奶粉(量販店都買得到的那種) : 但被爸爸嫌棄到不行,說為何要COST DOWN41
[寶寶] 吃乳鐵蛋白可以提升免疫力嗎?目前小孩已經去公托超過半年,但還是常常感冒,而且感冒也常會發燒,有時兩三天才大 便,大便的頻率也無法天天排,小孩又不愛喝水,實在不知道如何增加抵抗力。 目前每天晚上有吃D3滴劑和寶乖亞、益妙兒,最近開始吃Encs的初乳蛋白及Encs的優若乳 酸菌粉及Encs海藻鈣粉,如果太多天沒大便的時候會吃新表飛鳴細粉。 之前假日偶爾會煮洋蔥水給她喝,但不知道這個是否適合天天喝?40
[寶寶] 增加抵抗力的保健食品寶寶目前十個月大 從三個月前開始送公托 大概快八個月大時開始感冒(咳嗽、鼻涕) 到現在一直都沒好全(超過兩個月) 餵藥寶寶很痛苦,大人看了也很痛苦29
Re: [新聞] 科學界驚天醜聞!阿茲海默症關鍵論文疑造"自然"期刊也幹過一樣的事情, 而且時間更早在1991年 有一本日本人寫的書 "征服阿茲海默症:從病變基因、造假風波到藥物研發,與疾病對抗的最前線戰士,如何幫 助患者及其家人找到解方" 第4章 造假的科學家34
[心得] 過來人的母乳之路分享在還沒生產前就打定好餵母乳 天真的我以為不就是奶給寶寶吸而已嗎 經歷過後才發現餵母奶真的不是那麼容易的 前1~2個月因為寶寶不太會吸 加上我也不知道什麼才是正確的含乳姿勢5
[寶寶] 益生元挑選不知道有沒有媽媽跟我一樣兩寶 其中大寶因為第一胎什麼都小心翼翼,照書養 母奶也是狂擠,擠到有乳線炎都沒有關係,反正量夠 喝到一歲後才慢慢斷母奶轉配方 副食品也是高規格辦理,我媽那時候也會煮魚湯雞湯類的給大寶喝2
[心得] 營養師分享5種提升免疫力的營養素嗨,大家好 我是世航營養師 最近疫情升級,許多人也都在問營養師要吃什麼能提高免疫力 所以這次和大家分享一下 我們的專欄 不過,還是要先和各位爸媽說1
Re: [寶寶] 提升免疫力 保健食品我們家幾乎是在家煮,孩子不挑食,媽媽有盡力做到營養均衡,狀況許可時也會運動和曬 太陽。 但我自己感覺維生素攝取量一定還是有落差啊,不可能很精準的樣樣都攝取到。 以前女兒剛上小班的時候一直更新病毒碼,不是在看診就是在看診的路上,也是看到媽媽 社團分享一些保健品,後來就有買來吃。個人覺得保健品是輔助,主要還是要營養均衡啊