[寶寶] 2m作息請益
2m作息目前如下
6:30起床第一餐
9:00小睡
10:00配方奶 150左右
12:00～2:00跟著大寶午睡
（這可以睡到1hr以上）
14:00配方奶 150左右
15:00小睡片段
17:00醒來發呆
18:30完成洗澡喝奶 配方喝150左右
19:00準時跟著大寶進房關燈睡覺
其他白天時間都會差個半小時左右
二寶白天這個作息我覺得還不錯
大寶假日在家的話都能搭到
再來就夜晚了
目前還沒有睡過夜
最長睡眠目前也只落在四小時左右
22:00～23:00躁動喝奶會泡比上一餐多30希望可以延長睡眠時間
（看他自己要喝多少）
但不管喝多少
半夜3:00-5:00都會躁動
二寶不吃奶嘴塞奶嘴也沒用
三四點起來的話會喝90~120之間
（他自己喝到睡著）
5:00起來就不知道到底要不要泡了..
50%的機率可以拍回去睡
目前希望6:30可以當作他的第一餐
喝的量取決於他上一餐喝多少
不知道這作息還可以怎麼做調整
謝謝
--
建議寶寶的體重有5公斤以上或是滿3個月以上，再來
調整減少夜奶，成功機率比較大
我的作法是先紀錄寶寶24小時的總奶量，想減去夜奶這
一餐的時候，要想辦法在寶寶剩下喝奶的次數裡，喝
完今天的總奶量。
例如：原本是150cc*6餐=900，要減去夜奶1餐，就是90
0/5=180
因為二寶多泡也不會喝QQ 150有時候還會喝不完 囧 但他也不會提早餓就是了…
我的話會試幾次半夜奶少泡一點，如果幾次下來他還想
繼續喝的話，就只好泡回本來的量XD
長越大穩定後，最後就配合托嬰喝奶時間
看來只能給他原本的量QAQ
我家2個小孩用這個方式順利在3m跟4m大的時候戒掉夜
奶
11-15-19-23-隔天6-7點
大寶也能七點進房睡 好棒啊
大寶2m到現在快3y都還是七點進房 雖然體力有變好會翻來翻去 但都還是能八點左右睡著 我跪謝大寶XD
我家的話，我大概七點半才煮好飯 XDDDD
媽媽妳誤會了，睡不睡過夜跟前一餐吃多少沒關係，
我兒子最後一餐只喝5～60一樣睡10多時以上，2個月
還早，急不得
我只是想再延長一下他的睡眠時間QQ…. 可能大寶太天使了所以帶二寶有點挫折
我家前六個月沒有作習可言XD
也覺得兩個月而已先順其自然
因為他才2m...
我家大寶3y是從早上七點起床不午睡 晚上十點睡覺
的
二寶體力超好欸，我女鵝兩個月還處於吃飽睡睡飽吃
的狀態……
跟樓上一樣 小女3m有時候清醒不到一小時就唉唉叫了
而且還抱睡QQ
我也覺得先不用急 我也是大寶天使二寶微難帶 二寶
一直到滿11M才能6:30第一餐…. 我的話 該泡多少就
泡 看他幾點醒都餵 四點醒五點醒我都餵 不糾結不訓
練(我只訓練入睡時間) 到前幾週終於可以和大寶同時
醒來了QQ
兩寶都好早睡阿 已讓人很羨慕了QQ才2m她要喝就讓她
喝吧！
9
首Po大家好，我是新手媽媽， 已參考很多作息文， 但還是有些問題想請教版上前輩 女寶，目前2M15D 體重5.6KG2
首Po男寶剛滿兩個月，體重5.7kg，奶量120-150 白天母奶瓶餵，睡前跟半夜喝配方奶 目前晚上八點多幫他洗澡、按摩，九點喝睡前奶之後可以自己在小床熟睡(白天小睡只能 抱睡，一放下就醒) 但寶寶跟鬧鐘一樣準時，半夜一點一定會躁動討奶，餵完之後凌晨四五點又會躁動討奶11
首Po大家好，我是第一胎的新手媽媽 我兒剛滿兩個月，體重已達五公斤 媽媽下週要回職場賺奶粉錢了，由於我們公司沒有午休，很怕媽媽自己上班後累垮，所以目前打算開始訓練睡過夜 最近問了身邊2m已睡過夜的媽媽，她建議我長睡眠前的最後一餐21:30，可以慢慢延長下一餐01:30的餵奶時間，因此我這兩天開始實行，昨天寶寶已可以撐到04:00（但寶寶2點左右就開始躁動，要一直起床塞奶嘴安撫，到4點真正開始哭鬧後餵奶） 由於一直塞奶嘴導致我其實2:00-4:00這兩個小時幾乎完全是在一個很淺眠的狀態，因此想請問大家：
28
[寶寶] 2M喝4餐?還是補奶？二寶目前2M10D 抱起來大概6.5-7kg 前陣子因為有咳嗽感冒症狀 加上包LTD可以瘋狂睡 所以決定拆一個袖子或者包肚圍露一手 結果可以喝完下午5.30一餐![[寶寶] 2M喝4餐?還是補奶？](https://i.imgur.com/6YrEK6ob.jpg "[寶寶] 2M喝4餐?還是補奶？")
15
[寶寶] 快7個月作息請益前提: 男寶 目前6M28D 快滿7個月了 寶寶從未滿月就厭奶 時好時壞 成長曲線一路從3%成長到40% 我不知道怎麼熬過來的 睡眠:![[寶寶] 快7個月作息請益](https://i.imgur.com/7atbdqCb.jpg "[寶寶] 快7個月作息請益")
13
[寶寶] 3M作息 吃玩睡 長睡眠 請益大家好，我是新手媽媽 寶寶剛滿3個月，已睡過夜，寶寶四個月我會回歸職場 白天給長輩帶 目前作息大致如下，白天會稍微有彈性 沒有刻意調整跟一定要照著走12
[寶寶] 寶寶4m作息繼上次問完配方奶後 我又來發文了 明明就是第二胎 4年前大寶的印象我完全不記得 加上我以為二寶是天使![[寶寶] 寶寶4m作息](https://i.imgur.com/lEsv7YQb.jpg "[寶寶] 寶寶4m作息")
9
[寶寶] 怎麼讓大寶二寶作息一致二寶10m 我們每天都是晚上9點進房準備睡覺 大寶會拖到10點才睡著 二寶大約9點40 早上二寶有時7點醒偶爾8點8
[寶寶] 八個月寶寶作息問題有一點多 先謝謝各位 想詢問即將滿個月寶寶的作息安排 主要的問題如下 1、這樣寶寶算是睡過夜嗎？6
[寶寶] 2個月寶寶睡眠問題請教我是個一打二的全職媽媽， 借先生帳號po文， 大寶1.5歲，二寶現在2M， 實在是沒有人可以討論寶寶作息， 我自己又有點睡眠障礙，6
[寶寶] 快5M作息請益新手求解，文略長請多包涵。 寶寶4m9d學會翻身之後，爸媽跟寶寶都睡眠倒退，本來每天最慢九點上床，睡過夜十小時 以上沒問題，最近他開始半夜起來討奶，除此之外爸媽則是常常起來阻止他趴睡。 發生夜起情況後同時有以下症頭，首先是白天喝奶不專心，本來就已經很不愛喝了（每餐 都是親餵大概20分鐘+120ml配方奶）最近親餵五分鐘就開始爆哭，不親餵改配方奶也是勉4
[寶寶] 2m寶寶作息調整寶寶 2個多月 體重5.5 全母乳瓶餵 前幾天好像厭奶 喝奶跟睡覺作息大亂 所以下定決心要好好調整作息 這兩天奶量又回來 一餐都喝1501
[寶寶] 喝奶作息請益目前女兒月齡2m22d、全配方 因為睡過夜+白天4個小時喝奶 現在一天5餐 睡前22.30-23 可以喝到210 到早上6.30-7餵第一餐
![[心得] 推薦早療好診所 新竹欣安診所阮醫師](https://i.imgur.com/DtEPzUDb.png "[心得] 推薦早療好診所 新竹欣安診所阮醫師")
![Re: [心得] 推薦早療好診所 新竹欣安診所阮醫師](https://custom-images.strikinglycdn.com/res/hrscywv4p/image/upload/c_limit,fl_lossy,h_630,w_1200,f_auto,q_auto/3559053/261171_833258.jpeg "Re: [心得] 推薦早療好診所 新竹欣安診所阮醫師")
![[寶寶] 為什麼不建議使用螃蟹車育兒？](https://i.imgur.com/ao88DVhb.jpg "[寶寶] 為什麼不建議使用螃蟹車育兒？")