Re: [寶寶] 3歲寶疑似過動不睡覺怎麼辦

※ 引述《ru899 (Switch)》之銘言：

: 我女兒也是這種小孩，而且是從出生以來，新生兒時期開始 作息跟電量就跟一般孩子有很大落差 ，地獄到不行。
: 不細數了反正就是比你的有過之而無不及，她兩歲以前我經歷過無數測試，只要是凌晨十二點以前睡下去的長睡眠只能維持3小時： 晚上八點睡下去就是晚上十一點醒 十點睡下去就是凌晨一點醒，十一點睡下去就是凌晨兩點醒，準準準！然後整晚都不再睡，鬧到天亮才昏迷。
: 以上只是滄海一粟的地獄簡述，還有很多礙於篇幅就不講了。

原文恕刪 請先收下在下的膝蓋 兩位媽媽都辛苦了
我家老大目前8Y 確診ADHD持續服藥中 (利他能/思有得)

碰過很多家長覺得孩子疑似 但醫生無法評估或開藥的情況
藉此篇分享我的孩子有何不同及服藥的情況 文長請見諒

: 關於你的疑問：這種小孩是不是有病理上的問題？
: 我完全懂！我們也是一路懷疑！我從我孩子一歲半就想辦法找到評估資源，然後兩歲進到大醫院的醫師初診，確認發展確實有慢，但因為太小，醫生都會建議讓孩子趕快進幼幼班，必須要增加同儕環境的刺激，同時也要確認團體活動時孩子的表現如何來決定要不要實施聯評。
: 她兩歲半進入私幼的幼幼班，果然上課的情況也非常糟糕，完全無法遵循團體規則，甚至不能乖乖坐在位子上，我行我素，最經典的就是老師拍了一張上課照片，乍看起來十分正常，但我女兒根本不在裡面 她飄去教室後方一個人玩玩具。(唯一就是午覺模範生讓老師很讚美=.= 我根本神算)

我孩子2Y時聯評結果是多方面發展遲緩 之後一直持續早療
作為公幼特生(混齡普通班) 巡輔老師評估後有給予校內老師許多教學環境建議包括

- 他的座位就在老師旁邊 還貼了專屬框線(停車格?) 讓他比較不會跨越活動
- 他的座位背向走廊 以免窗外有甚麼經過 他會瞬間分心
- 一些較嗨或多教具的活動 他都是在團體後方觀看 由另一位老師看護
- 他用T字椅(輔具) 就是只有一隻腳的椅子 他必須花力氣平衡 無法隨意扭動轉動身體

: 我前面講了這麼一大堆，重點就是: 我孩子情況這麼嚴重，這樣竟然都還不是過動兒耶！你女兒真的還好 真的先不要自己下定論！

除了每年聯評 我的孩子看過聯合/亞東/北醫的精神科醫師 一致認定ADHD很明顯 (哼哼)(該欣慰總是沒白跑一趟嗎 兒童心智真的超難掛又等超久)

短短的看診時間 他的情況包括
- 幾乎無法好好坐在椅子上超過10秒鐘 會不停扭動/上下 (孩子說"感覺很癢")
- 桌上有放東西就會想摸 (就算提醒他不行)
- 拿一個玩具大概10秒鐘就會換下一個

: 我這幾年走下來 對你們這樣的後輩(?)有幾項建議：
身為老練的過動老木經驗也來建議: (摸鬍鬚)

: 1. 到大醫院爭取聯評 可以的話就進行早療。
: (就算是真的ADHD兒 想用藥也要經歷早療取得特生身份 醫生才可能考慮開藥給孩子吃 )
儘管小兒的情況明顯，但根據醫生所述孩子的腦部還在發展
所以他們通常等5.6歲以後才肯診斷ADHD (說了那麼多還不是要發給我!!)
而用藥幾乎都要6歲後 原因是國際相關藥物研究都是針對6+歲孩子 5Y以下較無臨床數據

入小後我們主要服用利他能 不能說多神 但就是能幫助他比較穩定
沒吃通常很快會知道 因為會收到老師告狀說他今天一直弄同學或不受控狂奔

PS. 在6歲前感冒看醫生時 都會很希望開嗜睡的藥給他 (希普利敏我愛你)

: 2. 盡量選擇混齡班的幼兒園 例如公幼那種 大中小同一班的，有時跟大孩子的社交溝通 比拼命運動更耗這種小孩的電。
: (運動也要看小孩聽不聽指令啊= =我每次看到推文講什麼一到公園就叫小孩跑三圈那種都蠻無言的 她要是能乖乖聽話去跑的主 那我還煩惱什麼)

嗯我孩子就是這樣 上學前他都必須跑2-3圈操場
不聽命令? 爸媽陪跑(泣) 孩子可以穩定上課 家長還可以順便瘦身喔 orz
我家還有彈跳床 每天下課就是跳幾百下
PS.有效是有效 但我真的超掙扎 總覺得他體力會越練越好 (累)

: 3. 一定要參加課後託或才藝課，我自己是課後托之後再帶去公園放電一小時啦 這件事我已經執行N年了(自己帶的時候是一天跑兩三場)，但我明白不是每個家庭都有人力可以帶每天公園放電，那就至少延長在學校跟同儕互動的時間，撐一下等二寶長大些看有沒有辦法一起玩。

我孩子因為坐不太住 所以無法選擇太靜態的活動 (省了詩琴書畫的才藝費)
他參加的包括 飛寶體操 教練籃球課 翻滾課

: 4. 要留意你們自己的情況，有時候孩子沒變 是父母變了，也許帶到二寶 很天使很舒服(這應該是必然的...二寶就算只是個普通小孩 跟這樣的大寶比起來肯定能帶得很順心如意了) 比對之下大寶超魔 真的很煩 所以降低了對她的容忍度跟耐心，這可能性甚高，不可忽視。
: 這方法蠻棒的 對我家來說很適用 而且我家採用的是小孩跟爸爸睡，我這當媽的自己睡一間房。除了我受創的身心靈終於有個空間能修復，也因為孩子的爸超無聊 不具備任何陪玩說故事的能力 只會在旁邊呼吸滑手機 小孩跟他睡以後很快就絕望無聊到睡著，意外產生了完美的效果，對穩定這小孩的作息起了莫大功用 但這很吃爸爸的特質(?) 應該不是家家都能適用。
: 但如果是想解決大寶干擾到二寶的問題 我覺得分房睡一人處理一個孩子也許是個解法，但這可能又涉及家裡有沒有多的房間這條件。

我家早期也是父母分房各處理1隻 但待老二2歲時 我們就積極訓練他們自己睡
但其實只有訓練而他們沒有睡 怎麼說 因為他們會玩啊聊天啊
老實說我根本不在乎(喂) 他們聊累了就會睡了(非常好)
不用陪睡不同房 爸媽作息跟睡眠品質好很多 差點要生三寶了 (並不會)

: 6. 如果上述幾項真的都做不到 那就增加外援陪孩子，或花錢買外援，目的不是治好孩子 是給瀕臨崩潰的父母緩衝時間。

另外補充 我大兒子2Y後就沒碰過糖果了 連看診哄騙的那種維他命糖都沒有
醫生說糖果(不是一般的糖) 因有很多人工添加物 而那容易讓他神經放電不正常

: 我養了這個孩子深深覺得 養育者自己的身心狀況才是最需要維護的，這務必列為最高目標！如果你孩子跟我孩子是同類(看舊文提到的其他點 有像) 放心吧她們是很強韌的 完全不是脆弱的孩子。

真的。這是最重要的。
陪孩子成長是條很長的路，避免身心疲累到去怪罪運氣或孩子。

: 然後，太多人的幹話或專家的教養信條都不用去聽，他們生到的孩子就是跟我們不一樣，根本不在同一個立基點起跑點上，換作他們生到養到這種小孩 搞不好比我們崩潰得還快。
: 生到這種難搞小孩的 一定要學會放下 放下拿其他人的標準來為難自己跟自己的孩子，也放下要求孩子的執念跟標準，秉持我就爛的宗旨有時候對身心蠻有益的。

真~的~~ 孩子是獨特的，沒有一定適用的教條，
懂得欣賞他的特點，你會找到屬於你們的教養方式，
(其實每每那時我就會感覺到親子緊密的連結)
我兒子有時很想打東西，我就會請他幫我搥背，力道很夠真的很讚，差不多就這回事

: 最後，我小孩雖然從小作息爛成那樣，但身高體重一路都是90~95%，一歲前導致我又增加了媽媽手地獄就不說了，總之晚睡或作息亂 是沒影響到什麼身高體重的發展啦 以我家這實例來說，供參。

補充，我兒子也是正常生長曲線，動得多也吃得多，
所以從來不需要3C哄騙他吃飯 而且只要食物就很容易作誘因
問他月考完想要甚麼 他就會許願吃義大利麵 很不錯吧 (我真的好會安慰自己)

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