Re: [寶寶] 大人要怎麼控制好自己的情緒？

century1211 01/06 13:07如果另一半有耐心，這個方法真的比較好。

kagaya 01/06 13:12我也有為了小孩哭聲鑽耳買這個，加減吧

hydeless 01/06 14:11其實這也不是好辦法，孩子感覺父親就算在身邊也是

hydeless 01/06 14:11拒絕理會，那久而久之就會加劇他的不理性，都為人

hydeless 01/06 14:11父母了，就是練了再練，忍不夠繼續忍

hydeless 01/06 14:12你在孩子身邊不理不睬聽不到他哭喊，有可能只是加

hydeless 01/06 14:12倍苦了另一半

janifer 01/06 17:05你的另一半很偉大，我看到為人父親帶著耳機置身事外

janifer 01/06 17:05事不關己的模樣很難受

vennice 01/06 18:17這很容易惹怒老婆吧，等於小孩事情在面前，卻當不

vennice 01/06 18:17關自己的事無視

vennice 01/06 18:34大部分太太會生氣吧，是你老婆比較溫柔，快爆炸時

vennice 01/06 18:34暫時冷靜可以，但下次還是要試著面對處理

youyu0914 01/06 20:05不會喔！因為一個激動的人在旁邊反而對於孩子教養

youyu0914 01/06 20:05很礙事，我寧可他離開現場。我自己人格特質本來就

youyu0914 01/06 20:05屬於先處理問題再處理大人情緒。孩子情緒部分，已經

youyu0914 01/06 20:05有很多專家都有給建議了，可以選擇方法嘗試，試到

youyu0914 01/06 20:05有效為止。因為每個孩子天生氣質不同，沒有一個教養

youyu0914 01/06 20:05模式可以適用所有孩子，只能堅持核心價值，但操作

youyu0914 01/06 20:05方式則需要多加嘗試。

sharek 01/07 01:14真的就是練習而已，練習覺察，試著調整改變。

sharek 01/07 01:16但一開始就隔絕小孩我認為不是一個長期的方法

foxever 01/07 09:27我覺得很好呀 因為降噪也還是聽的見吧 降低小孩的音

foxever 01/07 09:27量對自己的刺激以減少發怒機會是好主意呀

foxever 01/07 09:27（是這樣吧？還是就當聽不見人走掉？）

foxever 01/07 09:27我也常常因為小孩哭鬧的音頻爆炸，但如果戴耳機會讓

foxever 01/07 09:27我容忍度提升一些，撐過最吵的那段

hydeless 01/07 13:10其實都是把孩子丟給另一半而已

chamber 01/07 15:26我個人無法接受耶 這種直接拒絕接觸的感覺小孩可以

chamber 01/07 15:26察覺吧 難快一直哭 我自己作法是直視他 然後腦中想

chamber 01/07 15:26自己的事 晚餐煮什麼 他小時候可愛的照片 靈魂抽離

chamber 01/07 15:26十分鐘再回來 過程中會關心他的生理需求 問他有沒

chamber 01/07 15:26有哭到口渴

chamber 01/07 15:28傳遞我知道你的想法了，但是不行，而且你這招是沒

chamber 01/07 15:28有用的，但我還是愛你的訊息。