[懷孕] 30週後每次產檢一直被要求飲控

jimmy911112 03/24 11:42嗯…你需要瞭解一下飲食觀念，不是額外加"糖"的才算

jimmy911112 03/24 11:42是，白飯麵食麵包水果都是…

jimmy911112 03/24 11:45上網查一下，澱粉取代的食材、水果挑甜度地的，剩下

jimmy911112 03/24 11:45幾週做一下功課撐過去，然後要有剖腹的心理準備QQ

Elmo120 03/24 11:512500克還好啊，超音波都會有正負500的差距，到時沒

Elmo120 03/24 11:51滿2500才是麻煩，我老大超音波3000，生出來3560，

Elmo120 03/24 11:51我生之前體重55，到生是76，但生完要減肥才是問題，

Elmo120 03/24 11:51如果沒其他健康原因，我都聽一聽就好，懷孕還飲控

Elmo120 03/24 11:51簡直要人命！

century1211 03/24 11:51水果很甜歐~一定要限量~

century1211 03/24 11:52媽媽奶粉也不要喝...

cjepj 03/24 11:53精緻澱粉（飯&麵） 水果（果糖） 奶（液態營養） 這

cjepj 03/24 11:53飲食滿滿雷啊

vinalin2007 03/24 11:53麵食類的澱粉量都很高，建議把麵食都改成糙米或是其

vinalin2007 03/24 11:53他高纖的食物

wseedw 03/24 11:58醫生講的是控醣，google一下食物的醣類含量吧

wseedw 03/24 12:00簡單就是每餐飯量麵量減半，菜和肉多吃，水果一天2

wseedw 03/24 12:00份

winnie75928103/24 12:00碳水化合物,水果要控制...我後期控制一天只吃一餐

wseedw 03/24 12:01乳製品少吃，早餐可以吃地瓜或水煮蛋

winnie75928103/24 12:01飯or麵,水果一天至多也只吃一份

winnie75928103/24 12:01但我沒有節食喔,蔬菜以及蛋豆魚肉都有吃

misha37 03/24 12:02水果就是糖分炸彈啊～～

winnie75928103/24 12:02只是調整飲食比例,孕期40W 胖12公斤(其實算多)

winnie75928103/24 12:04小孩出生3400g左右..

winnie75928103/24 12:07我自己的狀況是沒有控制主食澱粉攝取量就容易下一次

winnie75928103/24 12:08產檢被說胖太快;而後我改成一天只吃一餐澱粉後就有

winnie75928103/24 12:09改善..

winnie75928103/24 12:10其他餐基本上除了澱粉以外都有攝取

UnaC 03/24 12:12醣

coccan 03/24 12:23能理解這種心情QQ 想當初我也是這樣

coccan 03/24 12:23飲食可能要接近於那種「健身餐」、「健康餐盒」之類

coccan 03/24 12:23的組合，而且澱粉只能吃飯或地瓜這類比較原型的食物

wendy7794 03/24 12:28飯跟麵少吃,改成肉和青菜

littledeer9503/24 12:30兒子頭圍大於98%，從25週就開始被要求飲控，連水果

littledeer9503/24 12:30都只能吃芭樂、喝無糖豆漿、澱粉類幾乎不碰，最後剛

littledeer9503/24 12:3038週即催生（3460g)。如果不願意剖腹，只能加油唷！

petitebabe 03/24 12:34水果大雷 台灣果都太甜

lilaqu 03/24 12:35飯麵水果都是滿滿的醣阿….我自確診妊娠糖尿後，幾

lilaqu 03/24 12:36乎都只吃肉和菜、主食就兩口意思一下orz

petitebabe 03/24 12:36醫生那時跟我說水果只能吃芭樂蘋果番茄

ann99 03/24 12:36精緻澱粉胖很快尤其是麵條，你天天晚餐都是麵條怎

ann99 03/24 12:36麼可能不胖…我30w胎兒就近2800了(無妊娠糖尿及一

ann99 03/24 12:36切疾病)被醫生嚴重警告會很難自然產，後來9w我嚴格

ann99 03/24 12:36控制自己澱粉攝取，每天吃少量根莖類+大量蔬菜+適

ann99 03/24 12:36中蛋白質(蛋豆白肉)，最後我自己瘦快5公斤，寶寶39w

ann99 03/24 12:36有產兆自然產3300

glcnifer 03/24 12:44醫師應是考量原Po身量較嬌小勸控制在3千內比較好生

glcnifer 03/24 12:44。而且後期3週大很快每週1-300克在長

amyismo 03/24 12:44呃這飲食內容...身高154卻已增加12公斤，比例上來說

amyismo 03/24 12:44算胖滿多的

bird1314 03/24 12:45一路這樣都36週了 再兩週感覺效果也不會差太多吧…

glcnifer 03/24 12:46麵條麵包都易餓，吃少量白飯，水果就戒掉，怕便秘可

glcnifer 03/24 12:46以改吃青菜。後期幾乎吃減肥餐寶寶還是每週200克在

glcnifer 03/24 12:46長的媽媽路過，好在頭小自然產成功。

maiii 03/24 12:47我自己催生+自然產 是覺得還好 周數夠寶寶體重也夠

maiii 03/24 12:47催生反而比較從容 我親友急產 半夜破水衝去醫院連無

maiii 03/24 12:47痛都來不及打 縫合的時候簡直地獄

zzzxxxqqq 03/24 12:48一堆老人水果吃到糖尿病 飲食觀念要改..

A710229 03/24 12:48麵類就精緻澱粉,後期幾乎只吃五穀糙米飯+芭樂蘋果,

A710229 03/24 12:48其他水果幾乎不碰,可能因為你不高+頭胎,醫生會比較

A710229 03/24 12:48擔心,但孕婦開心還是很重要

applexdot 03/24 12:50就算不是孕婦這種飲食習慣說真的也不太好

nanako2406 03/24 12:54牛番茄是你的好朋友！當初也被說寶寶吸收太好，頭

nanako2406 03/24 12:54圍太大會不好生，我懷孕才胖3公斤…幸好自然產很順

nanako2406 03/24 12:54利

shiningwine 03/24 12:54控醣不是只有含糖飲料，澱粉類都算吧

srena 03/24 12:59媽媽本人偏小隻的話，醫生的建議有他的考量吧？

jilllue0907 03/24 12:59沒錯醫生說的是控「醣」，不只是控「糖」喔！麵條先

jilllue0907 03/24 13:00盡量少吃吧~主食類先以五穀糙米飯或其他根莖類為主

kirhun76 03/24 13:01麵類白飯超雷

jilllue0907 03/24 13:01水果除了蘋果ok蓮霧柑橘都太多糖分...的確因為您身

jilllue0907 03/24 13:02高較矮小，要順利自然產的話寶寶大小要控制更嚴格

jilllue0907 03/24 13:03真的很想順利自然產的話還是先參考妊娠糖尿的飲控撐

jilllue0907 03/24 13:03過這最後幾周吧~等寶寶足月後跟醫生討論看看是否催

jilllue0907 03/24 13:04生也是可行的~不過的確超音波也是會有誤差，也許寶

jilllue0907 03/24 13:04寶沒有現在照出來的這麼大(其實看數字不大但對照您

jilllue0907 03/24 13:05的身材就會覺得比較有負擔一點)，放寬心跟醫生好好

jilllue0907 03/24 13:05溝通想法喔~祝平安順產！

sunnie5566 03/24 13:19你吃的真的都易胖沒錯，我覺得醫生是擔心你難生，單

sunnie5566 03/24 13:19純寶寶體重其實還好，不算什麼巨嬰，主要是你比較嬌

sunnie5566 03/24 13:19小，骨盆可能也是小小的，可能怕你無法順利自然產。

sunnie5566 03/24 13:19（我160，孕期也是+12，從40-52，小孩2600+算好生）

quiet93 03/24 13:21不是節食吧，是吃多青菜跟肉，控制熱量

loveriver77703/24 13:24白飯 粉類製品 控糖不是只有飲料

loveriver77703/24 13:25媽咪奶粉100克有多少糖 去翻標籤看看

girlsholic 03/24 13:26照你這樣的吃法，很難自然產喔！媽咪奶粉先停掉，

girlsholic 03/24 13:26不要吃澱粉了（白飯、麵都no），水果也少吃，我孕前

girlsholic 03/24 13:26體重跟你差不多，38週生之前是52kg，但我到後期超

girlsholic 03/24 13:26級無敵飲控，因為我骨架小，寶寶頭圍偏大，醫生也是

girlsholic 03/24 13:26一直叮嚀要控制飲食

loveriver77703/24 13:27我兩胎一次有糖尿一次沒有，難生一回事，生完恢復

loveriver77703/24 13:27的快慢也差很多

girlsholic 03/24 13:27妳現在很困擾，但生的時候你會很感謝你的醫生，除非

girlsholic 03/24 13:27你真的願意剖腹

pocky0o0 03/24 13:38寶寶沒特別大但是妳太小隻，自然產可能不好生...其

pocky0o0 03/24 13:38實飲食觀念，去問chatgpt都有不錯的解答XD

lienkf7842 03/24 13:44我簡單飲控就是飯量直接砍半，有用，自己都沒什麼胖

lienkf7842 03/24 13:44，但寶寶還是會正常長大。真的不適合自然產醫生屆

lienkf7842 03/24 13:44時就會建議剖腹

chair209 03/24 13:45請相信你的醫生

winnie75928103/24 13:50另外如果您真的很不會安排飲食的話,不妨可以去諮詢

winnie75928103/24 13:50營養師..(我忘記是否有自費諮詢了...

quiet93 03/24 13:51外面的小火鍋熱量超高阿

winnie75928103/24 13:51我當初後期的確控制得比較辛苦,而且投胎寶寶很可能

winnie75928103/24 13:52住好住滿...我就是住超過40W

winnie75928103/24 13:52你現在才36W,如果寶寶住好住滿40W才出來,以現在增加

winnie75928103/24 13:53幅度..醫師一定是有想到這點才會如此建議

winnie75928103/24 13:56如果你38W就生只差2W可能還好?但是如果像我住好住滿

winnie75928103/24 13:56就直接是4W那就差很多喔!!沒人能保證孩子會什麼時候

winnie75928103/24 13:57要出來...而且醫師不一定會催生

winnie75928103/24 13:57我當年快39W請醫生幫我催生被拒絕.他說我催生很容易

winnie75928103/24 13:57吃全餐,41W沒生再幫我催...

luelue 03/24 13:59我懷孕中後期的水果只吃芭樂耶 因為其他都好甜

luelue 03/24 13:59媽媽奶粉也可以不用喝 儘量以蛋白質為主 再撐一下下

luelue 03/24 13:59 或是有剖腹的心理準備就好

petitchou 03/24 14:01真的胖太多，麵跟水果都不必要

THANN 03/24 14:06小火鍋很多火鍋料耶，水果很甜我也盡量不吃，還有麵

bbyy 03/24 14:08水果麵食各種澱粉都是 不是糖 是醣

charloitte 03/24 14:11我28週後就被禁止吃水果了

tsuku 03/24 14:16你大概以前沒有體重/節食的煩惱或經驗(154cm/44kg)

tsuku 03/24 14:17上面別人推文說很多了 像你這樣媽媽小隻又想自然產

tsuku 03/24 14:17還是繼續加油好好控制吧～

tsuku 03/24 14:18你要是不知道怎麼控醣 可以問醫生 醫生沒空問護理師

tsuku 03/24 14:18護理師也沒空的話……問問營養師

benson502 03/24 14:24醫生講得沒錯，主要你才154，寶寶太大不好生

Caninee 03/24 14:28控糖 只是 控醣的一部份

Caninee 03/24 14:29不過你都36週了現在才問也..就放寬心等生產吧

girlo 03/24 14:31台灣的水果糖份其實都很高喔～～～

Kokowaah 03/24 14:38你對飲控認知應該要再加強 控醣不是只有不喝有糖飲

Kokowaah 03/24 14:38料而已…

shawncarter 03/24 14:38很明顯你水果跟澱粉吃太多了啊

lemoncookie 03/24 14:39孕期超愛麵包饅頭水果 真的胖超快

tsuku 03/24 15:02雖然已經36週 只能建議你繼續加油控制到產前

cplv 03/24 15:13台灣水果糖分超級高 精緻澱粉跟水果先戒吧

QooQoo 03/24 15:23水果吃太多，我後期直接不吃任何水果，我在30週剛

QooQoo 03/24 15:23好草莓季吃了2天草苺，隔一週產檢寶寶變太大 醫生

QooQoo 03/24 15:23就叫我要控管，最好不要吃水果了

lienkf7842 03/24 15:43不過已經36週了... 水果和媽媽奶粉先戒吧，然後澱

lienkf7842 03/24 15:43粉類減量

partcute 03/24 15:48我身高體重（孕前）跟妳差不多，第一胎+8kg，第二

partcute 03/24 15:48胎54kg生產，飯麵少量，多堅果

missy 03/24 15:53水果太甜 水果吃太多了

Reecoo 03/24 16:27妳沒辦法喝飲料的糖，反而狂吃水果的醣補回來

eltar 03/24 16:29水果和奶類先禁了吧 我之前產檢衛教時護理師直接說

eltar 03/24 16:29了 水果有果糖 奶類有乳糖 都不能吃 晚上也盡量不

eltar 03/24 16:29要攝取過多澱粉

mcgrady1233603/24 16:33澱粉類+水果都要壓低啦，不是只有飲料才有糖

ernaLL 03/24 16:3736週就放寬心，減少一點麵和水果就好，如果飲食修正

ernaLL 03/24 16:38過度 反而媽媽心情很糟也不好

ernaLL 03/24 16:39看數據媽媽可能整體比較小隻 醫生的叮嚀是怕媽媽辛

ernaLL 03/24 16:39苦 加油喔

ernaLL 03/24 16:41我第一胎被醫生念到快憂鬱 第二胎就可以平常心

open010385 03/24 16:43少吃澱粉、水果阿

open010385 03/24 16:44媽媽奶粉不需要喝了

ernaLL 03/24 16:44算起來醫生應該是希望小孩壓在3kg上下比較好生

ernaLL 03/24 16:44還有建議飯後去走走 爬爬緩坡 也會有幫助

speca2c98 03/24 16:48哪間產檢醫院這麼雷，沒有教會你該怎麼吃啊，吃的東

speca2c98 03/24 16:48西都超地雷的，麵跟水果超不行，媽媽奶粉也不用喝了

irina0629 03/24 16:50水果改成餐間 減量

luoyvonne 03/24 16:54不是吃得少就叫飲控，要吃對食物

zsquarez 03/24 16:55我怎記得衛教手冊都有…這樣吃難怪控制不住啊太幽默

zsquarez 03/24 16:55了==

iwillbefine 03/24 16:59產檢醫師直接說如果寶寶太大隻就不要吃水果

iwillbefine 03/24 16:59水果不是必要食物

misa1015 03/24 17:13水果 麵食少吃…

yushin613 03/24 17:24一般來說 需要控制體重的孕婦 產檢時衛教師就會明確

yushin613 03/24 17:24的告知那些東西要少吃了 水果和澱粉這些都是地雷

yushin613 03/24 17:25不知道怎麼吃 可以買健身在吃的那種健康餐 我孕期有

yushin613 03/24 17:25一段時間都靠這個度過的(身高體重和原PO差不多)

neak 03/24 17:41我也是30週之後寶寶頭圍超前被要求節食，努力節食下

neak 03/24 17:41過一個月體重完全沒有增加，我還跟醫生說我很乖體

neak 03/24 17:41重沒增加，醫生說有時候就是只胖寶寶，沒錯他依然超

neak 03/24 17:41前。最後催生寶寶太大生不出來24小時後剖腹，寶寶頭

neak 03/24 17:41都歪了（整個孕期只胖7公斤依舊被要求節食，寶寶出

neak 03/24 17:41生完當天瘦回懷孕前）

angelabeetle03/24 18:031.媽媽奶粉不要喝，喝水或喝無糖飲料

angelabeetle03/24 18:032.澱粉吃根莖類或糙米，不要吃白飯跟麵，而且澱粉

angelabeetle03/24 18:03要減量，每餐吃一個手掌的大小，按照菜、肉、澱粉

angelabeetle03/24 18:03的順序進食

angelabeetle03/24 18:033.水果不要吃，或是吃番茄、芭樂，份量三顆、1/8片

angelabeetle03/24 18:03

angelabeetle03/24 18:034.小火鍋可以吃，湯頭選原味，不要喝湯，沾醬只能

angelabeetle03/24 18:03吃醬油，沙茶醬那些都熱量很高

angelabeetle03/24 18:035.不要節食，正常吃三餐，要吃對的食物

angelabeetle03/24 18:09小火鍋吃菜跟肉，火鍋料很雷不要吃

alohama 03/24 19:22醫生應該是要你戒醣類。話說我後期連蛋白質都被要求

alohama 03/24 19:22先不要吃，像是牛肉、牛奶。

tallshorter 03/24 19:32醫院真的都沒說嗎，會不會是因為你外食居多，要飲

tallshorter 03/24 19:32控沒那麼容易@@，我產前152/39沒有飲控經驗也是外

tallshorter 03/24 19:32食，後期只吃燙青菜跟一些肉澱粉基本都不要，小火

tallshorter 03/24 19:32鍋熱量應該也蠻高

donnamonya 03/24 19:46這就算不是孕婦都算吃過頭了

huiyajudy 03/24 20:19飲食的確NG 你去查查糖尿病飲食怎麼吃

yko733 03/24 20:56台灣水果超甜超易胖的

yko733 03/24 20:56但不少人認為水果=健康=多吃無礙

yko733 03/24 20:57觀念要調整一下

goodgril 03/24 21:44台灣水果都太甜了，建議可以改吃芭樂，飯麵水餃都不

AppleAlice 03/24 21:44媽媽奶粉、麵條、臺灣的水果都是蠻容易胖寶寶的食物

goodgril 03/24 21:45OK減醣控醣可以上網研究，麵包也不行，番茄是牛番茄

goodgril 03/24 21:46孕婦本人身材嬌小，小孩太大可能會吃全餐啊啊啊啊

goodgril 03/24 21:48如果妊娠糖尿後續升完要繼續追蹤血糖變化看新陳代謝

Masahiro 03/24 21:48醫生的考量很正確

vovyoy 03/24 22:30控糖而已，你直接當成節食不吃飯？說自己不喝含糖

vovyoy 03/24 22:30飲料卻每天喝媽咪奶粉？你看一下媽咪奶粉的成份。

vovyoy 03/24 22:30說自己已經克制然後水果吃一大堆…台灣水果甜度幾

vovyoy 03/24 22:30度你可以查一下，你列的那些全部都超級甜。光那些

vovyoy 03/24 22:30水果，你每天都在高糖份飲食。醫生願意提醒是為你

vovyoy 03/24 22:30好，我也聽過不想惹事招惹孕婦投訴所以不敢提醒飲

vovyoy 03/24 22:30食體重的醫生，生很久撕裂傷很痛終究是產婦自己承

vovyoy 03/24 22:30受。

fishophobia 03/24 22:43是控”醣”吧

jhjhs00286 03/24 22:52推一樓，但瘦子媽咪懷孕本來胖比較快。只是北鼻大，

jhjhs00286 03/24 22:52媽咪會辛苦一點

cherylsilent03/24 23:11進食順序把澱粉放最後 不要喝湯 水果戒掉

dannyliou3 03/24 23:18是頭圍還是直徑啊？ 頭圍九公分感覺就很怪

wendy7794 03/24 23:31提醒一下,火鍋料是魚漿+大量澱粉製成,

wendy7794 03/24 23:31是很雷的食品,想吃火鍋就吃蔬菜和肉

DontPLZ 03/24 23:3736週2500克不算特別重吧 孕婦體重也不算太誇張啊

yu1989 03/25 00:03可能你太小隻了，所以醫生很嚴格。我身高跟你一樣，

yu1989 03/25 00:03沒被要求過飲控，但寶寶頭圍也偏大醫生堅持要催生(

yu1989 03/25 00:03考量到我的身材)，不過還是吃全餐

loveriver77703/25 00:07別小看妊娠糖尿，最後幾週簡直暴風成長，我兒最後一

loveriver77703/25 00:07週增加快300克，38+6催生

loveriver77703/25 00:12重看一次好像沒提到糖尿，總之可以google GI值，甜

loveriver77703/25 00:12不甜跟血糖沒有絕對

tsuku 03/25 00:14因為你問的問題在飲食控制上都太……基本了 讓我忍

tsuku 03/25 00:14不住在想妳懷孕前是不是那種怎麼亂吃都吃不胖的人

tsuku 03/25 00:16若需要飲食控制也是少量多餐啊 怎麼會想一天一餐？

tsuku 03/25 00:17一天一餐對身體健康的影響通常比少量多餐不好

tsuku 03/25 00:28計畫自然產 記得常常運動喔

bonnieee 03/25 00:44參考妊娠糖尿病的菜單，我中後期也是嚴格控制飲食，

bonnieee 03/25 00:44但小孩還是3700，可以看看產檢醫院有沒有類似營養諮

bonnieee 03/25 00:44詢門診，找營養師幫妳規劃

anniekk 03/25 00:47你的飲食觀念不對…節食還是會增加體重，找營養師

anniekk 03/25 00:48開菜單啦囧

dabiann 03/25 01:08份量不是重點，糖和醣都不要吃，其餘也只吃原型食

dabiann 03/25 01:08物，有添加的都不要吃包括奶粉，再撐幾週而已加油！

dabiann 03/25 01:11原型食物其實還是有很多罪惡選擇，例如韓式炸雞（

dabiann 03/25 01:11薄皮）、生菜五花肉、日式豬排高麗菜免費吃到飽等

dabiann 03/25 01:11等

qqqqq55 03/25 05:05台灣水果超甜的

Sooer 03/25 06:34不要喝媽咪奶粉了，這很補

Sooer 03/25 06:37我懷孕是早餐茶葉蛋+地瓜、午晚餐健康餐盒，認真天

Sooer 03/25 06:37天這樣吃，連同事都懶得約我去吃飯，孕期總共胖8公

Sooer 03/25 06:37斤左右而已

xy52021 03/25 07:31寶寶體重夠了的話 我是不敢吃水果 也不要媽媽奶粉

serenalee 03/25 07:39澱粉剛水果的糖都多

jespere 03/25 07:50我年輕時第一次減肥也是三餐只吃水果 以為很健康沒

jespere 03/25 07:50肉沒澱粉 結果反而變更胖

kitten631 03/25 08:03最後幾週寶寶會長很快 你想自然產的話要好好控制

kitten631 03/25 08:03可以請醫生轉介營養師

liwithfish 03/25 09:04胖12公斤真的太多……

mystarrain 03/25 09:28產檢估的胎兒體重與實際生下來的體重可能有誤差值存

mystarrain 03/25 09:28在，但孕媽咪能做的，是挑選均衡飲食，水果適量就好

mystarrain 03/25 09:28，挑些全穀雜量類，後期體重增加飛快，不需要節食，

mystarrain 03/25 09:28但要好好挑選吃進去的食物

shiningwine 03/25 09:47成人根本不需要水果

tallshorter 03/25 10:28胖12公斤沒有多，我產前39生產時55，但我自己後期

tallshorter 03/25 10:28有注意減少澱粉跟醣份攝取避免胎兒長太快，但體重

tallshorter 03/25 10:28依舊有感的增加

wseedw 03/25 10:30聽產檢醫生的啊，不然網友說胖不多是他們要幫你接

wseedw 03/25 10:30生嗎@@

rainlingring03/25 10:33水果先戒掉應該會改善很多，主食盡量以白飯五穀飯

rainlingring03/25 10:33取代麵食

rainlingring03/25 10:35蛋白質跟蔬菜多吃點，是要吃對食物不是要你節食

rainlingring03/25 10:37然後牛奶含有乳糖，可以豆漿取代牛奶。之前妊娠糖

rainlingring03/25 10:37尿時，營養師限制我一天最多200ml的鮮奶

lilychichi 03/25 10:47我身高跟你差不多，我有飲控，孕期總增加6kg，幾乎

lilychichi 03/25 10:47完全不吃精緻澱粉，都吃菜肉吃到飽再補地瓜南瓜...

lilychichi 03/25 10:50水果我只吃芭樂番茄蘋果，我是覺得醫生是怕你難生啦

lilychichi 03/25 10:50，真的不會控制飲食可以資訊營養師，請醫生幫忙轉過

lilychichi 03/25 10:50去

hoij79627 03/25 11:06水果超級可怕！我孕期根本不敢多吃水果

blueab 03/25 14:10我的寶寶太大隻 醫師說要飲控外嚴格禁止我吃水果

blueab 03/25 14:10看來你找到原因了

blueab 03/25 14:12飲控不是不吃飯 是限制某些類型 可以問問看產檢地區

blueab 03/25 14:12的營養師

f051372 03/25 15:24台灣的水果都太甜了 你可以查一下

shepherdspie03/25 19:53醫院有配合的營養師的話 建議可以去門診諮詢看看

jessieL 03/25 20:53水果建議吃芭樂蘋果 比較不甜

stikea 03/25 21:17飲食控制是基本～～

sky343434 03/25 22:19身高孕前體重和你一樣，孕36週時體重也是56，當時寶

sky343434 03/25 22:19寶2400g醫生判斷偏小耶，2500多應該是滿標準的體重

sky343434 03/25 22:21吧@@何況超音波有正負500誤差

luvsmile 03/25 22:47就當妊娠糖尿去做飲控 白麵白飯大部分水果都是高升

luvsmile 03/25 22:47糖的食物 請吃低GI的食物 不然一樣轉成葡萄糖讓寶寶

luvsmile 03/25 22:47吸收

k110424 03/26 16:52我151體重從46胖到60，結果女兒3556克，自然產3小

k110424 03/26 16:52時終於生出來

Anneys 03/27 12:46問題應該出在水果