[寶寶] 對嬰兒食物型態的看法分享
跟新手媽媽分享,請鞭小力一點
坊間對於嬰兒食物型態的看法:
1.BLW(baby-led weaning):
BLW認為一歲以前應該以奶為主,六個月開始給他細長、手可以拿的食物,讓孩子自己決定吃甚麼和要不要吃。
如果媽媽決定要給孩子實行BLW,
要※注意吃飯時,大人必須陪在孩子身邊,身體要挺直,避免發生意外;
建議可以等到六個月可以手拿食物和坐在餐椅上後再開始給他練習。
BLW派認為實行寶寶主導式離乳法可以
(1)感受吃東西的樂趣
(2)用嘴巴去探索和發現
(3)分辨各種不同食物
(4)學習安全的吃
(5)透過食物學習周遭的各種概念
(6)發揮各種潛能? (摘自BLW寶寶主導式離乳法基礎入門)
不過因為初期實行BLW,孩子會有一段混亂的時間,例如不知道食物要用拿、扔食物等,媽媽除了要在地上舖地墊和塑膠圍兜兜外,吃完還必須收拾,不適合愛乾淨的媽媽,初期也會影響到寶寶作息。
另外BLW認為讓孩子選擇吃或不吃、以奶為主,自然就較難固定吃飯時間。
台灣實際執行BLW的狀況
BLW建議六個月且能坐直才開始給予手指食物,可是這很容易錯失寶寶適應副食品的黃金時期,建議還是從四個月就應該開始給予副食品。
且開始實行的3~6個月,因為還在學習,寶寶幾乎都處於亂丟食物和吸吮或些微啃咬,除了媽媽收得很辛苦,寶寶吃進去的量很少,必須靠奶補足。
故多數的媽媽會採取BLW+TW(Traditional Weaning),正餐一樣餵食,餐後或其中一餐改為手指食物。
2.循序漸進:按照食物型態從泥=>粥=>軟飯,也是比較溫和的方法。
3.跟著大人一起吃:建議六個月後再開始,將大人的食物過水剪短就餵食給孩子。不過市面上食物常常過鹹或有添加物,除非是大人有煮並一起吃的很清淡,故鈞媽認為這方法較為不妥。
請注意:食物型態和餐具學習無關,還是要在適當的月齡學習拿餐具喔!!
歡迎參觀我的部落格
鈞媽 亂七八糟的快樂育兒
https://luckland1.pixnet.net/blog
歡迎收聽《有一天鈞媽說》
最新一輯
寶貝的第一口吃什麼最好
【十大食材鈞媽最推薦 】
--
媽媽我無法接受滿地滿身食物所以沒有BLW過,倒是對
於長輩過於小心,堅持要把副食品打得很碎覺得心累,
溝通好久還是無效
長輩一直是最難的課題
黃醫師的文章是說 BLW沒有科學證明對小孩有益,如果
混搭,那本身就是傳統做法了,我阿媽也是給小孩啃小
雞腿什麼的,我一直很遺憾這有需要發明一個厲害的
詞彙嗎
疑惑*
我是餵的很累所以才改BLW (因為小孩餵到後面就不愛
給人餵)這樣起碼照顧者還能吃個飯不用盯著他
不過食材選擇還是選好清理的為主 畢竟我選這種方式
就是不想讓自己那麼累
只要小孩肯吃管他什麼法...
小孩一邊拿手指食物吃,我一邊用湯匙餵粥,有練習到
、又吃得飽,沒必要死板奉行哪個流派
BLW一開始是給大塊狀好抓握的食物喔,並不是細長的
手指食物。我們是走BLW,等待坐L型等到八個月大,一
路走來挺好的。等待小孩想進食的訊號更勝於專家說幾
個月該做什麼事。
我家小孩不愛用手拿食物(討厭摸濕的物品)熱愛使
用餐具,自主跳過手指食物這一趴
長大會吃就好了啊 小時候怎樣學吃一點都不是重點
我是前面20分鐘讓小孩自己吃,後面20分鐘用餵的。
不重吃愛玩食物都讓小孩自己吃的話根本吃不完,然
後半夜肚子餓討奶喝
小孩肯吃就好,我們家是混搭,小孩對進食興趣缺缺時
,給他抓一把食物有時候他會加減吃幾口
肯吃就好了 遇到不愛吃的小孩你不管什麼派別肯多吃
一口就阿彌陀佛了
看小孩,我也是混餵,準備小孩可以自己抓的,也準
備沒辦法抓的粥
之前一直糾結要不要BLW,身為無後援與潔癖媽,後來
還是按傳統方式泥-》粥,畢竟等寶寶自己吃完然後再
清潔,真的沒這麼多美國時間,看到這篇和推文,整個
放寬心了XD,後續也打算邊餵也可以提供簡單的手指食
物或飯後水果、米果,也當有練習到自主進食XD
大寶2二寶3,讓媽媽舒服的方法都是好方法
混搭,嬰兒吃吃玩玩時爸媽可以一起進食
只要肯吃什麼方法都可以
我家當初為了減少亂丟食物的狀況,是餵食加水果當手
指食物。小孩很愛吃水果,比較不會丟,稍微大一點還
會自己想辦法不讓水果的湯汁流失太多XD
本來是餵粥,玩過幾次手指食物而已,吃粥的份量也都
還不錯,結果一歲之後,完全不給餵食,還表態要吃大
人的食物,還要自己拿餐具吃,但餐具還不太會用,常
常吃不到生氣哭,後來就是用餐具和手抓混著吃。一路
走來感想是順其自然,有時候也不是大人想要怎樣就怎
樣。還有就般建議一歲後跟著大人吃,真有其道理,就
真的一歲後自然而然寶寶想要跟大人一樣的飯菜,牙齒
並沒有多長,但飲食喜好就轉換了,真神奇。
爆
[寶寶] 家有三口組的寶寶如何放寬心女寶目前1歲半左右(抱歉打錯了,是一歲又半個月) 體重7.2,大概三% Ps.已看過醫生,醫生說身高跟各個發展指標都有達標不用擔心,繼續餵食即可不用抽血 之前有發過文討教過食譜 已做手指食物一個月多了52
[寶寶] 關於副食品的閒聊記得3年多前還是新手媽媽的時候 準備大寶的副食品查了不少資料 主要就分兩派 一派是葉勝雄醫師的副食品社團 主要就是從米湯開始,循序漸進十倍粥>五倍粥31
[寶寶] 手指食物的型態謝謝推文的各位開示。 我也認為手指食物就是自己抓著吃, 跟所謂的BLW餵食差不多, 但一直看到BLW社團強調「手指食物跟他們給的不同」, 才很納悶有什麼不同。28
[寶寶] 四個多月寶寶副食品食物型態?很認真地爬文,但好像沒有看到詳細的資訊 身為焦慮媽媽的我還是想說發文一篇問大家 希望大家幫幫焦慮的新手媽媽 我的寶寶目前4m+21d 大概四個月就開始讓她嘗試吃南瓜泥這類的食物26
[寶寶] 請益BLW吃太大口如何引導寶寶8M7D 約從6.5M左右開始BLW 剛開始只有讓寶寶吃一餐 滿8M後才改成兩餐 其實最近寶寶已經比剛開始吃得好很多12
[寶寶] BLW水果跟主食一起上寶寶目前是午餐手指食物 晚餐粥+水果 看很多媽咪分享手指食物的擺盤照 發現水果都自己一格 所以是直接隨餐附上嗎?12
Re: [寶寶] 請問怎麼訓練寶寶咀嚼分享我家的,供參考XD 我家6M之前吃泥和粥的次數不多 (大概只有持續一個月/一週3次) 所以他沒有太多機會可以吃到不用咬就能吞的食物 以至於再來6M坐比較穩之後我都給固體食物6
Re: [請益] 大家的育兒之路心得1. (嚴格的)BLW必須在寶寶不扶持下能自行坐穩才開始執行,之前須全奶、不餵食副食。 但這板有不少人遵循黃瑽寧醫師的建議,四個月就開始餵食副食, 以鍛鍊耐受性,避免過敏。(順便提早練咀嚼。) 四個月是幾乎不可能坐穩的。6
Re: [寶寶] 有人可以分享黃瑽寧醫師副食品的經驗嗎可以喔,我就是四個月一到就開始 : 2.一開始就可以三四種食材各一小口嗎?比如說:第一次就可以嘗試米飯、菜、肉各一 口 可以 我通常是看這天吃什麼5
[寶寶] 吃副食品一直要來抓碗請問一下,目前小兒七個月, 副食品從四個月開始吃, 各種食物泥和粥都吃得很好, 最近是七倍粥並增加顆粒感, 目前是早上餵粥,晚上給手指食物,