[寶寶] 2y9m不愛吃飯
這個問題真的困擾非常久
兒子目前2歲9個月
身高體重一直都是在3-15%之間
平常除了三餐外 餐前也沒有吃零食
但吃飯總是要三催四請 一口飯可以含著3-5分鐘 吃的非常慢 愛吃不吃 也不自己吃
總是要一直提醒咬咬咬 咬完要吞喔 真的很困擾
試過不吃就收起來 到下一餐才吃 但平常白天是在幼兒園(在學校也吃不多)如果晚餐吃不好 半夜一定大哭要喝奶 可以哭到喝到為止 長時間下來大人精神真的滿崩潰的
現在只要吃飯大人就會覺得心理壓力很大 加上生長曲線不是很好 吃不好媽媽挫折 整個用餐氣氛也不好
每次都想說放過自己不吃就不吃 但不提醒可能真的只會吃個兩三口 然後半夜又餓哭(但水果吃的又快又好又多)
真的不知道該怎麼辦 不管正向鼓勵還是懲罰(沒吃完飯就不能吃水果)都沒用
想請問版友有什麼方法可以增進小朋友食慾嗎?或是有沒有過來人可以分享呢?謝謝!
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放學後再去公園放電或試試益生菌(我不是小夥伴
外食或換口味呢?
我覺得用餐氣氛很重要,會不會互相影響就惡性循環
了。媽媽放寬心先從享受食物開始引導
可以多一點變化,海苔包飯、用可愛的碗之類的
麵呢?
巧虎呢?
水果甜
我家一模一樣!我是不吃拉倒(放過自己),半夜餓
就認命起來快速泡奶解決。
我懂這種挫折感,每次想到要吃飯就覺得好累,最後
發現加肉鬆會多吃一點…雖然不是健康的但至少菜肉
飯都有吃到QQ
外食、麵、海苔包飯都試過 還是一樣 肉鬆也不愛吃
半夜奶改成睡前先喝奶呢?
我兒也是3趴,什麼都不吃,放著餓也沒用那種。後面
就妥協讓他吃飯看卡通,只有這樣才會乖乖坐好讓我
喂飯,卡通一結束就會溜走。晚上洗澡完會喝奶再看
繪本然後刷牙睡覺。雖然知道看卡通吃飯的習慣不好,
但我只要小朋友願意多吃一口就好…
我家是吃完有零食餅乾可以隨他吃,不過沒吃完就不可
以了,為了零食都會把飯吃光光
會不會只是食物不喜歡而已? 像我小孩就愛吃義麵
吃水餃?
我女兒3%抽血發現缺鋅,上網查缺鋅會食慾不振,供參
我家是喝小安素 但大概就是從10%以下勉強拉到20%的
程度
只吃水果真的很懂 我家的不愛吃肉但會吃海鮮 就魚
跟麵包加減養
說真的,看太多小孩不吃就是不吃,換什麼食物都沒
用,這種多數長大國小以後才可能會改變
甚至在外吃,都一堆小孩沒在吃都在看平版手機的,
家長吃完就收拾走人。有效早就1-2歲找出方法,不會
放到現在才來想辦法求救的
跟我家小孩一樣,後來醫生開幾種益生菌要我們去試
試看會不會開胃,試到表飛鳴R才真的有明顯效果!!
這個跟一般藥局賣的不一樣,推薦媽媽去試試看~
我女兒剛滿3Y,她是一出生就是3%寶寶,2Y才被我拉
到20%。我是觀察她愛吃什麼,先不管有沒有營養均衡
,愛吃的多給,即使只吃白飯也好!再慢慢試其他的
食材。吃飯快樂很重要,就能慢慢掌握她喜歡的食物。
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