[寶寶] 對於睡眠品質極差的幼兒還有解嗎？

ajaen 06/19 09:14前一篇1y8m早療，媽媽剛好有分享睡眠問題，可參考。

pochidoggy6606/19 09:42有可能是缺鎂

garnetone 06/19 09:52我們家是容易焦慮的小孩，不易入睡、跟偶爾淺眠，他

garnetone 06/19 09:52自己說會想事情。有買鎂跟晚安奶粉，睡前擇一。雖然

garnetone 06/19 09:52還是沒辦法馬上入睡，但中間起床的情況有減少、睡眠

garnetone 06/19 09:52深一點。另外，觀察當天如果有大運動的話，晚上睡眠

garnetone 06/19 09:52也會比較好。

garnetone 06/19 09:54還有鼻過敏，醫生說鼻過敏的孩子鼻涕倒流也會影響

garnetone 06/19 09:54睡眠。如果有過敏體質，這個方向也可以看一下。

ailsachen 06/19 20:44夜驚哭鬧是從小就持續還是上學後？我兒從小夜醒5678

ailsachen 06/19 20:44910次，但上幼兒園遇到不適任老師才開始每晚做惡夢

ailsachen 06/19 20:44哭醒，休學就好了，後來換學校就沒這種狀況

shuling0301 06/19 22:24之前有曾突然夜驚2-3次，檢視整個作息與變動因子後

shuling0301 06/19 22:24發現是媽媽都會在寶寶睡著之後離開房間me time ，

shuling0301 06/19 22:24後來跟著寶寶直接關在房間直到天亮之後就再也沒出現

shuling0301 06/19 22:24夜驚了，可能先檢視看看什麼樣的行程是寶寶沒有夜

shuling0301 06/19 22:24驚的狀況，然後慢慢排查出可能造成夜驚的人事物，再

shuling0301 06/19 22:24逐一針對變動因子去排查，希望能解決寶寶夜驚問題，

shuling0301 06/19 22:24真的小孩累大人也累

greensdream 06/20 08:51我家的出生開始到現在都睡不好，再累都一樣，後來發

greensdream 06/20 08:51現腦部有狀況，剛開始熱痙攣，發作多次後轉成的癲癇

greensdream 06/20 08:52，有看其他特生家長聊過，不好睡的小孩蠻多的，通常

greensdream 06/20 08:52是腦部發展有狀況例如ADHD等，不然就是過敏異膚的孩

greensdream 06/20 08:52子，如果太頻繁影響到作息建議看看要不要去看小兒腦

greensdream 06/20 08:52神內科

yl013 06/20 12:30我家小孩睡眠中生氣踢腳通常是身體有不舒服，例如

yl013 06/20 12:30脹氣或鼻塞，但醒來問他他也不知道自己這樣，這方

yl013 06/20 12:30面也可以觀察看看

smilemibo 06/20 15:22無解，或許年紀越大會越穩定，我家的也是從嬰兒時期

smilemibo 06/20 15:22就難睡，入睡困難+頻繁夜醒，三歲前每天醒5678次，

smilemibo 06/20 15:22三歲過後2-3次，大概五歲左右不會每天醒，現在快6歲

smilemibo 06/20 15:22要上小學了還是偶爾會醒，然後這個孩子睡眠時數也短

smilemibo 06/20 15:22，每天7-8個小時而已，不到兩歲就堅決不睡午覺，我

smilemibo 06/20 15:22早就已經隨他去了！