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[寶寶] 如何將調整長睡眠時間

看板BabyMother標題[寶寶] 如何將調整長睡眠時間作者
lutblue
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目前寶寶4m21d,因奶量不多,所以採少量多餐,3小時餵一次90-100ml,目前晚上的作息是21:00喝完奶就會準備包包巾睡覺,因為不想半夜再起來餵奶,所以凌晨12:00還會在睡夢中餵一次120ml。
這陣子發現他12點喝完可以直接睡到早上6:00(中間起來給奶嘴就可以睡回去),我叫他起床喝奶才醒,所以想要把12點那餐拿掉,請問該怎麼做才好?
21:00那餐餵少一點,慢慢把12:00那餐提前,或者是12點沒醒就不餵?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.199.74 (臺灣)
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mijiu 07/14 17:526點不要叫起床?

因為平日要送去公婆家,所以只好把他叫醒

※ 編輯: lutblue (114.136.199.74 臺灣), 07/14/2023 17:56:44

kuojane 07/14 18:10我們目前寶寶4m19d,長睡眠8點到5點或6點左右,中間

kuojane 07/14 18:10不夜奶。一開始戒夜奶是把平時喝的奶量減半,但是若

kuojane 07/14 18:10寶寶沒醒不會特別叫;後來是開始把其他時間的奶量增

kuojane 07/14 18:10加,讓總奶量維持,寶寶一樣約11-12點會躁動,但我

kuojane 07/14 18:10們就是塞奶嘴讓她睡回去。之前是醒來就會吵著喝奶,

kuojane 07/14 18:104個月後塞奶嘴就可以了。

tin0319 07/14 19:09提前睡覺

tin0319 07/14 19:11我兒子一歲前有陣子固定都是清晨五點醒,不論八點、

tin0319 07/14 19:11七點、六點甚至五點睡(對傍晚五點,天還亮著),

tin0319 07/14 19:11都一樣清晨天亮就醒

milkamika65707/14 19:2312點直接拿掉沒醒就不餵,先看看長睡眠是多久再慢慢

milkamika65707/14 19:23調整最後一餐的時間

BLUEJOANNE 07/14 20:23直接拿掉阿~~

clover1412 07/14 22:26我家是晚上五點後大約2-3小時給約90-100的奶,給到

clover1412 07/14 22:26洗完澡後約十點左右入睡,接著可以撐到隔天六點

smile100 07/15 00:02我的做法是晚上九點那餐多補一些(10-20cc如果喝的下

smile100 07/15 00:02),然後喝完直接進入長睡眠, 半夜12點就直接不餵

vay 07/15 00:46胃容量隨著月齡增加,9點盡量多餵一些,12點不餵試

vay 07/15 00:46著塞奶嘴睡回去

那請問如果從9點開始睡,中間就不換尿布,直接睡到早上嗎?

※ 編輯: lutblue (114.136.199.74 臺灣), 07/15/2023 06:49:03

f1205299 07/15 07:20用夜用型尿布,就不太用換

f1205299 07/15 07:21覺得00:00先不要餵看21:00到底可以撐到幾點,不過如

f1205299 07/15 07:21果6點是被大人叫醒代表長睡眠可以睡更久,感覺可以

f1205299 07/15 07:21考慮再提早睡

michellehsie07/15 21:22你先試幾天12點沒醒就不餵,看到他幾點會討奶,不過

michellehsie07/15 21:22才4個月不是白天整天餵飽晚上就不會起來,因為身體

michellehsie07/15 21:22機能還不成熟,白天沒辦法吃到整天需要的量,要到6

michellehsie07/15 21:22個月身體才有辦法超過12小時都不喝