[寶寶] 徵求一歲寶寶必勝食譜
聽好多媽媽說,一歲是最難餵的時候
我們家孩子也是,不是三口組是一口也不吃
只愛吃水果跟零食
就算不給餓肚子也不吃飯
我是個很可以花時間準備飯菜的人
但幫她獨力煮、跟著大人吃、吃外面的都不愛
目前可以接受的就是
海苔拌飯
東西加肉鬆
飯裡加南瓜或地瓜
芝麻香蕉豆腐這種
都是這種嚐起來會甜甜的食物
我還是很常給他吃,但絕對不是常態
肉是絕對不愛
優格也不愛,甚至加果泥也不行
怎麼找目前都還找不到她愛吃的東西
不知道有沒有版友可以分享自家挑嘴寶寶的愛吃食譜~~~我好難啊啊啊啊啊啊
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蒸蛋、香蕉(蔬菜)鬆餅試看看
也可以試看看麵類
麵類曾經喜愛過,已經不愛了嗚嗚
我家超愛寶寶蘿蔔糕,可以試試看
看她喜歡的食物,都是偏軟質的,有可能不是口味不喜
歡,需觀察她咀嚼肌力是否較無力,不喜歡咬
因為蓮霧、香瓜這種比較硬的他都搶著吃 所以可能真的是口味不對味~哭
※ 編輯: joume (114.36.180.241 臺灣), 06/19/2025 21:22:30我家3口組老大最近愛自己啃雞腿跟撥蛤蜊吃
女兒從小三口組,只能一直換口味與食材,今天要吃
飯糰明天忽然就不愛QQ至今三歲媽媽依然頭痛。兩歲
時跟我搶酸種麵包,大肆採購一番後她一口不吃...
+1我們家只吃烏龍麵、紅蘿蔔跟玉米跟不酸的水果
不過她不吃我還是會準備,她都會拿起來嚐嚐,有時
候吞下去一口,有時候推出來,現在我是會準備一盤
我想給她吃的讓她嘗試,吃(丟)得差不多之後我會再
給她一盤她喜歡吃的
這樣可以讓她持續嘗試不同類型食物,也許又會找到
其他命定食物
南瓜濃湯(食材:大蒜、洋蔥、南瓜、雪白菇、牛奶
)
漢堡肉排(絞肉、洋蔥、雞蛋、調味料)
自製pizza和番茄肉醬義大利麵小孩也很愛~
一歲兩個月最近很喜歡gallo義大利麵都用南瓜配方奶
下去當基底加些寶寶喜歡的蔬菜蝦仁
會變來變去 我也是從一歲變到兩歲才穩定一點 一年過
去了啊
肉我兒子也不愛,我肉都是用調理機加澱粉(馬鈴薯,
地瓜等)一起打成泥再加點菜下去烤或蒸成手指食物,
我兒子就吃了。葉菜類只吃高麗菜,其餘不吃。水果脆
的也很愛吃,但肉或是菇類的口感都不愛,到兩歲後,
肉要燉到很軟爛不能有筋才吃,葉菜類的種類大概到兩
歲半後才開始接受度明顯增加。一歲那個時期我是只抓
大方向的澱粉,蛋白質,蔬菜都有攝取到就好,然後有
吃到一定量才給水果,吃多少就提供多少水果給他,等
兩歲後水果量才慢慢減少,其他餅乾零食則是一律不給
。
他不吃的食物,我是久久會出現一次,請他再吃一口看
看,多試幾次,就慢慢接受的也有。他唯一不挑的就是
水果,不過現在三歲也好很多了,正餐吃飽水果吃一些
可以接受。一歲的時候我兒子是願意吃炒飯,所以他不
吃,我就加蛋下去炒,或是加南瓜去拌也願意吃。
芋頭跟豬絞肉打泥做肉排,稍微一點鹽巴就好,很好
吃!
我會偷渡蔬菜在南瓜湯或義大利麵醬裡頭
蒸蛋口感小孩很愛 可以加料香菇 玉米 干貝
另外我覺得有天然甜味的原型食物都很適合小孩 南瓜
地瓜 香蕉 洋蔥
魚肉也不吃嗎,鱸魚用鰹魚露醃一下拿去蒸,我小孩一
歲的時候也不怎麼吃牛豬肉但喜歡吃這樣的魚肉
我家的翅小腿給他拿著吃,一開始根本渣都沒吃進去,
後來發現可以上桌自己吃飯,就開始願意吃肉。發現好
像不是不吃肉,是不喜歡被餵食肉(?
還可以試試豆腐絞肉餅,火鍋鯛魚片
自製漢堡肉可以加一堆有的沒的(洋蔥胡蘿蔔馬鈴薯地
瓜蛋)
建議每家冷凍副食品品牌都買一些試吃,也有機會找
到命定的口味!(可能就愛吃外面XD
我家傑西寶寶吃的特別好哈哈
飯友寶寶香鬆,我小孩超愛你可以試試
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[寶寶] 小孩不吃澱粉類問題爬文看多半都是不吃青菜,不吃肉,我家小孩是不吃澱粉。 飯麵、地瓜南瓜等根莖類、包子麵包蛋糕都不愛吃,反而肉青菜都愛吃,2歲半以前本來覺 得沒什麼,但因為生長曲線已經3%一下,抽血檢查也沒缺少營養素,但醫生認為每天熱量攝 取不足,大概身體也沒辦法用來長高,還是要搭配澱粉比較夠增胖,只好想辦法盡量讓小孩 吃澱粉。46
[寶寶] 吃飯少生長曲線掉問題求救4歲半女寶從2歲前50%3歲多開始生長曲線從35%一路下滑到15%,在學校食量也不多挑食 晚上在家裡晚餐愛吃不吃,限定吃1小時收餐大概只會吃5口,是的1小時只吃5口)邊吃邊 講話一粒米ㄧ粒米吃,不限時可以吃到睡覺時間3-4個小時都吃不完,給她的量加總大概 是學校三色碗的7分滿量(飯+菜肉) 最近實施了一個禮拜限時收餐後沒吃完就不能再吃其他東西也沒轍,晚餐也只吃5小口飯34
Re: [寶寶] 一歲女寶食量少體重輕,只喝奶不愛吃飯看完這篇文章下方推文 心中產生諸多疑慮 我的女兒也是不愛吃 三口組 (身高體重5-15%、1y5m才9公斤整) 假日誇張到正餐加起來不到10口27
[寶寶] 不吃飯只喝奶跟吃香蕉(近一歲)寶寶再十幾天就滿一歲 這一個禮拜開始都不吃飯 5M開始試副食品 一直以來都吃得不錯 到後來買市售大寶寶粥都可以吃完200多克 一天兩餐副食品26
[寶寶] 每天只吃同樣的食物家中老嬰自從11m開始立志當仙女 媽媽我鑽研各種方式 變化各種型態的料理頂多也讓她只吃三口 大部分則是撇頭或丟地上 (手指食物、燉飯、乾飯、有調味的料理都不太買單) 後來發現可能是挑食了 目前愛吃的早午餐是饅頭、優格、酪梨、香蕉、地瓜23
[寶寶] 一歲五個月,不愛吃國文可能不順怪怪的,還請見諒。 看到一歲半那篇,看到別人的寶寶這麼會吃,反而想問不吃的怎麼辦… 前幾天量體重掉到10公斤以下 親餵大概奶量也不多,感覺只是喝心安 -----------------------------------------19
[寶寶] 一歲半,媽媽想求助寶寶剛滿一歲半,我當媽媽的時間也相同,最近覺得又累又無奈,主要是因為吃飯問題, 想請教大家有什麼好方法可以度過最近的關卡,先謝謝板友們了! 【寶寶簡述】 從出生到一歲為止,奶跟副食品都吃得又快又好,從不厭食、挑食。身高體重一直都落在 75~90%。自己吃或大人餵皆可,咀嚼能力沒有問題。![[寶寶] 一歲半,媽媽想求助 [寶寶] 一歲半,媽媽想求助](https://i.imgur.com/Xnsh2bnb.jpg)
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[寶寶] 一歲3m只喝奶,不吃飯該怎麼辦如題,小孩現在一歲3個月, 奶喝得很好,主食依然是以喝奶為主, 其他飯麵菜肉都愛吃不吃的,只能當點心 有觀察他吞嚥能力還可以, 只要想吃的話,剪碎的肉、菜、雞蛋、麵、飯、麵包都沒問題13
[寶寶] 1歲7個月(19m)寶寶挑食只吃麵且只用手抓前情提要: 之前一直對自己寶寶的飲食很滿意,覺得養小小孩還算容易,有吃飽就能睡好,搭配戶外運 動,生活作息可以很規律。寶寶6週前的飲食是:「早上吃1顆水煮蛋、烤土司或饅頭、喝燕 麥或牛奶,中餐和晚餐都吃飯、鱈魚、南瓜/地瓜、紅/白蘿蔔、牛/豬/雞肉,基本水果(蘋 果/梨子/芭樂/香蕉)也每天吃,宵夜吃一顆水煮蛋配牛奶」。不給米餅、餅乾等零食。![[寶寶] 1歲7個月(19m)寶寶挑食只吃麵且只用手抓 [寶寶] 1歲7個月(19m)寶寶挑食只吃麵且只用手抓](https://i.imgur.com/3WM4SSUb.jpg)
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Re: [請益] 大家的育兒之路心得媽媽辛苦了! 同為全職媽媽,來跟你分享我跟前三口組寶寶的相處心得。 我之前曾經發文求助過,對於不肯被餵食,也不肯拿食物自己吃的三口組寶寶,我真的是 無奈,往往費心煮了半個小時,但是半哄半騙也花了一個小時才吃了30ml,也曾經很自責 是不是我哪裡做得不好。