[寶寶] 冷凍食材做副食品？
二寶已滿4m，也該準備添副食品了。
但因附近全聯步行至少要20分鐘，
背著騎車又太危險，
所以採購食材大多都是假日先生在家
我把小孩放家裡才去一次購足週間我自己在家吃的午餐食材（大多是冷凍食品）
最近看到買菜網或購物網上除了冷凍海鮮外還有賣冷凍蔬菜，
我在想嬰兒食品都有賣冷凍了，
冷凍蔬菜是不是也能拿來做副食品呢？
有沒有媽媽也是這樣做的？
還是這樣比較不營養呢？
謝謝大家～
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
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可以呀～我有買過冷凍花椰菜、菱角、玉米、毛豆來作
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副食品
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冷凍過只是口感不好
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不用太擔心，天然食材是最好的
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冷凍蔬菜因為是新鮮時急凍，營養其實沒有流失很多
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喔
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我一直是用冷凍魚貨 應該沒問題
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搭版問，用冷凍魚片煮粥在做成魚肉粥冰磚、會不新鮮
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嗎？
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冷凍蔬菜通常採收後就近馬上冷凍，營養的流失比經過
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長途運輸的蔬菜還低，是很好的食材
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謝謝各位，那我就安心買了！
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