Re: [寶寶] 七個月多寶寶睡眠問題

不知道大家的寶寶都是天使寶，
還是覺得自己沒有好的解決方法，
所以沒有甚麼回應。

其實我最近也遇到類似的狀況，
就跟大家一起分享吧。
我家寶寶剛過7個月。
從一開始就沒有同床睡過。
從月中回來後，就是同房不同床。
我家小孩不肯穿LTD，一穿上去就一直想要掙脫。
哄睡是一門大學問，可是詳細介紹的文章很少。
我也只好不斷嘗試。
一直都有用的方法就是把小孩搞到又累又餓，這樣一喝奶就會喝到睡著。
如果睡覺時間沒喝到睡著，那麻煩就來了。
以前用的招式，現在不保證管用。
7個月大會翻得很好，想要開始爬。
我家寶寶躺上床後就開始東抓西抓，
腳也抬起來左擺右擺想要攀爬到旁邊的圍欄。
如果我手去壓他的腳，他可能就用腳盤住我的手。
"最近"有效的幾招:
唱歌: 他就會分心聽我唱歌，手腳比較不會亂動。
吃奶嘴: 讓他嘴巴很忙，而且越來越累。
這招其實一直都有效，前提是他肯吃，最近就偶爾不吃。
朝他臉上吹氣: 他好像是覺得很舒服，就會放鬆一下。
不過力道要掌握好，吹太大力會很亢奮。
這招以前很有效，最近要看力道。
壓手: 最近兩三個月都有效, 但是壓在哪好像效果不同。
我家寶寶睡覺時，喜歡把雙手高舉在頭旁邊。
以前我就把他的手壓在頭旁邊，也就是他最愛的位置。
可是他最近手比較有力，手在頭旁邊，他就想去揉眼睛，越柔越亢奮。
所以最近是把手壓在身體兩側，看他有點睡著了，我再把手鬆開。
不過還是要繼續觀察，因為他會把手移到頭兩邊，如果移動地很快，
而且又想去揉眼睛的話，要趕快再把手壓住。
搖腳: 最近發現的新招，不知道是不是當天運氣好。
有一天我老婆說他一邊唱歌，一邊抓著寶寶的腳打節拍，他就睡著了。
有一天我就照做，結果沒效。
又過幾天，我想不出招式了，寶寶的腳還是持續的左右攀爬。
我就輕輕抓住他的一隻腳快速搖動。
他的屁股以上呈現出來的效果就跟拍他屁股哄睡時差不多。
想不到他腳就不到處動了，情緒也安靜下來了。
這招可能要多嘗試看看。
以上提供給大家參考

※ 引述《a1314520a (船到橋頭自然捲)》之銘言：
: 大家好，第一次在這發文，文有點長，
: 這裡想請教各位媽媽們遇到類似的狀況是怎麼渡過和處理的…
: 我家寶寶現在七個月多，
: 原本穿上LTD包巾就能開始準備睡，
: 還算好哄的，
: 卻從六個月快七個月時遇到了大問題。
: 在那之前我都是給他包LTD包巾，
: 以前穿上去就昏昏欲睡，
: (或至少哄的久點也會睡)
: 中間有想嘗試戒掉，
: 但發現他根本不會自行入睡，
: 而且動一下就醒睡眠品質極差，
: 我和老公都被搞得很崩潰，
: 只好再包回去。
: 中間有一段過度變化期，
: 那就是穿LTD包巾會大哭有脫掉睡幾天。
: 那時就把他從嬰兒床改成在嬰兒房地上撲巧拼然後坐在他旁邊哄拍睡(不然腰會超酸痛不好施力)
: 但他還是很難睡，所以我會一直想再把包巾穿回去看看，就變成午睡不穿硬哄，夜睡才穿。
: 這時的他雖然會翻了，但還是能正躺吃嘴嘴抱安撫巾弄睡，只是一天比一天時間拖更長效果更差。
: 因為腳會一直抬起來想翻，有時動一下就又醒了大哭…再重頭來。
: 幾天後他開始更會翻後就根本無法哄睡了，於是試著換上了海星睡袋，沒想到穿上一陣子拍拍就睡著了！
: 當時天氣也冷，就用了海星睡袋加正躺吃嘴嘴抱安撫巾再擋了一陣子。
: 直到前些日子是連新買的海星睡袋都沒辦法了鎮住了(開始會翻起來繼續歡，沒辦法正躺好好吃嘴嘴和哄拍睡)，
: 一包或穿或是把他抱放在包巾和睡袋上就開始嚎啕大哭，
: 有時放白噪音卻哭的更大聲，
: 完全止不住根本是在跟白噪音比大聲的…
: 我感受的到他不想睡覺或是知道又要睡覺了他不要…
: 睡眠儀式什麼的已經完全沒用，
: 最早以前都是乖乖睡眠儀式都有做，
: 洗完澡就睡現在洗完更嗨只好提早洗…
: 而六快七個月前我是參照超級育兒通的夢中餵食度過以前他還可以正躺睡的日子。
: 我們和寶寶是分房睡，有裝棒棒糖監視器會有通知聲和偷看他狀況睡著了沒
: (老公工作需要好睡眠腦袋才清楚，我則是淺眠寶寶在旁邊根本無法睡)
: 總之他的變化整整折騰了快十天我們都已經是極限了…
: 我哄到從很有耐心到開始理智線斷裂，
: 甚至會氣到吼他對他動作無法再很溫柔，
: 有次甚至氣到打他屁股，
: 但想也知道只是更糟，
: 而我也很自責氣自己這樣沒資格當個好媽媽真該死。
: 搞得一直很想哭，覺得自己怎麼都沒辦法讓他睡超憂鬱快瘋了…
: 超級育兒通或是其他的說法也聽過，吃不好就睡不好，睡不好就吃不好，那讓人崩潰的快十天就是奶量大減少但一直要歡又不睡。
: 這段期間各種辦法大多能試的也試了…
: (一起睡、背巾睡、陪他耗到再想睡、哭了就進去拍拍再出來、放歌或白噪音睡、輕聲細語哄睡…等等，但不論哪個效果都很差。
: 而超級育兒通前期的噓拍法現在也無效了，
: 後期的抱起放下法則是我跟我老公都撐不住就沒有繼續了…。
: 最後唯一可以的辦法就是把他放回嬰兒床，然後就讓他哭到累自己睡著。
: 他現在要趴著睡才能熟睡，
: 而他以前並不是趴睡，
: 所以就算給他翻過來趴著他也會立刻撐起來大哭…現在會坐起來就坐著大哭…
: 他總是可以哭很久，
: 該睡的時候不愛睡，
: 更累了就哭更大聲更煩躁，
: 而就算如此，午覺有時半小時不到就醒來了真的好可怕。
: 唯一慶幸的是只要放在嬰兒床上讓他哭到累睡，至少夜間睡眠可以算一覺到天亮。
: (偶爾會提早醒爬起來唉幾聲又睡了)
: 不過我雖然這樣做，卻也總是覺得不安，
: 怕會不會讓他更討厭嬰兒床或是覺得沒有安全感很無助，讓他在那哭很可憐…
: 總是在網路上一直搜尋，
: 一邊懷疑自己這樣做對不對…？
: 會不會造成不可挽回的心裡引響？
: (但他是該學著自行入睡了沒錯…)
: 是不是哪裡沒做好讓他變這樣？
: 還是意外教養造成的…？
: 或是包巾包太習慣了…？
: (但是是他自己不要包巾了啊？)
: 每次放他在房間哭都覺得好糾結，
: 提心吊膽的很煩躁又不安(很複雜)，
: 但一進去他就會哭的更大聲完全安撫不下來，更別說以前的拍拍噓聲哄睡了，
: 完全失效而且越用越醒，
: 給他安撫巾也沒用…
: 而人在旁邊時他就根本不睡…
: 只會衝著你哭要抱抱或是表達他累累的不滿…
: (有時運氣好哭沒多久就睡了，有時早該睡了還硬是哭個一兩個小時，最長紀錄是兩小時多……)
: 但我們真的沒辦法跟他同房睡，
: (老公工作的地方就是臥房，所以寶寶同房根本沒辦法)
: 加上他睡了我才能做點事或是兩人世界能好好吃個飯…
: 各位是怎麼度過這種時期的？
: 還是只有我們這種分房睡的會有這種問題？
: 你們度過這段時期花了多久時間？QQ
: (這幾天難得我把寶寶請我媽帶讓我能喘口氣，我媽也快受不了了他這樣哭耗很久不睡的，我覺得要是再不趕快克服這問題我也很難再請我媽幫忙了…)
: 謝謝你們看到這裡！
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: Sent from JPTT on my OPPO CPH1607.

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