[寶寶] 不吃水果怎麼補充維他命

v4100n 04/13 18:02水裡面加自己榨的柳丁或柳橙汁

v4100n 04/13 18:02這樣小朋友可以接受嗎?

iamevelyn 04/13 18:13無法！她只喝白開水跟配方奶熱的

iamevelyn 04/13 18:13一點味道 都不喝......

iamevelyn 04/13 18:14補充 優格不吃連水果也不用加了...鮮奶不吃，感覺是

cathei 04/13 18:14水果入菜？

iamevelyn 04/13 18:16剛剛查到番茄炒蛋 但這樣維他命c也沒了

Levesque 04/13 18:18番茄加熱茄紅素才會出來啊

Levesque 04/13 18:21水果做成像莎莎醬那樣，讓她沾餅乾或肉吃？

redwhisper 04/13 18:25有喝水的話買發泡錠丟水裡試試會不會喝

Linzoma 04/13 18:28可以淋檸檬的菜之類的呢

redwhisper 04/13 18:28蔬菜也是含有很多維他命，可以查一下含量多的，給

redwhisper 04/13 18:28孩子多吃

shuany 04/13 18:29好特別的寶寶 換甜一點的水果試試呢？

redwhisper 04/13 18:32其實水果有的蔬菜也都有

LauraRoslin 04/13 18:33不要逼她吃啊 我從小就痛恨水果 (但生菜青菜很愛)

LauraRoslin 04/13 18:33不吃其實也不會怎樣

LauraRoslin 04/13 18:35我家的本來也不太愛吃，以為是遺傳我的味蕾，結果上

LauraRoslin 04/13 18:35幼稚園以後看同學吃就開竅了

emma0809 04/13 18:43她一天還有600的奶，飲食也正常的情況下沒吃水果還

emma0809 04/13 18:43好吧，奶跟菜裡面都有維他命啊

monya0817 04/13 18:48我完全不再乎不吃水果。台灣水果太甜，不吃也無所

monya0817 04/13 18:48謂~

naimida 04/13 18:55我兒也是都不吃 會作嘔 我就讓他吃菜

Lotso0217 04/13 18:56吃菜就好了，我老公也是拒吃水果，頭好壯壯的長大了

Lotso0217 04/13 18:56XD

carol5269 04/13 18:57我兒子也完全不碰水果

rootpresent 04/13 18:58肝 臟 豬血

rootpresent 04/13 18:59當我沒講

Ewhen 04/13 19:02不吃水果其實還好~

trilvie 04/13 19:03維他命C片

bulumeow 04/13 19:03蔬菜的維他命也很豐富阿

redwhisper 04/13 19:14真的，不吃水果不會怎樣的，我自己是沒特別喜歡或討

redwhisper 04/13 19:14厭，但我超討厭別人跟我說不吃水果不行然後逼我吃！

aracian 04/13 19:22買個兒童的液體維他命滴進奶裡就好了

WI82 04/13 19:31推樓上 我剛也有想到 ，iherb很多

ameliemomo 04/13 19:32台灣水果太甜 不喜歡吃就不要勉強+1

fcorners 04/13 19:35蔬菜其實有很多維他命

carolrei 04/13 19:43配方奶裡面應該也很營養，再大一點看看吧，不免強吃

carolrei 04/13 19:43。

LauraRoslin 04/13 19:43我剛剛本來要回文到板上結果按成站內信的

LauraRoslin 04/13 19:49我重發一篇回文...

justsmall 04/13 19:55蔬菜就可以了啊

Mochi223 04/13 20:06我兒子到兩歲都拒吃水果，你能想到的水果我都試過，

Mochi223 04/13 20:06不吃就是不吃。去了幼幼班後老師給的全都吃，週末在

Mochi223 04/13 20:06家也肯吃水果了

ra88872 04/13 20:12買像大人吃的營養品加牛奶喝吧！

katsurada 04/13 20:15水果一點都不重要

ivy3052001 04/13 20:30我兒子也不碰水果，果汁也不喝，現在1y3m...希望長

ivy3052001 04/13 20:30大能好點

pinkkt 04/13 20:44我身邊有三個怕水果的親友，從小到大也是幾乎都不

pinkkt 04/13 20:44吃、不敢吃，他們也是健康的長大了（其中還有連青

pinkkt 04/13 20:44菜都怕的）

keithspoon 04/13 21:15從有記憶到現在36歲，就是不愛水果。尤其是西瓜，吃

keithspoon 04/13 21:15了會作嘔。而且已經想不起上次吃水果是什麼時候了。

ncube 04/13 21:40肯吃蔬菜就可以了吧

kedy81714 04/13 22:00水果不一定要吃喔！水果很容易成為我家寶寶的過敏源

kedy81714 04/13 22:00，所以幾乎沒有在給水果

m292532 04/13 22:28我家的寶寶也不吃水果QQ

hiris 04/13 22:50穀物片！有添加維他命

smartwife 04/13 22:59不甜的水果呢？像酪梨跟牛奶一起打

hichsun 04/13 23:17喝現榨果汁？

tingbsys 04/13 23:22覺得她好養生哦！

after11 04/13 23:26益妙兒是維他命c加鋅，可以參考看看

bluewinds 04/13 23:47我小叔從小就不吃水果 現在32Y 是全家最健康的XD

bluewinds 04/13 23:48其實重要的是蔬菜~~因為水果糖份太高了

bluewinds 04/13 23:49而且我小叔從小到大都沒有便秘問題 腸胃是全家最好

bluewinds 04/13 23:49我先生超愛吃水果 結果他身體最差又最容易便秘XD

chouzen12 04/13 23:51沒差吧，水果有的營養蔬菜都有，還沒有糖分

chouzen12 04/13 23:53你自己用配方奶跟他每天吃的食物去算，搞不好維生

chouzen12 04/13 23:53素都超標了，根本不需要再補

pococurante 04/14 00:10不吃水果沒關係，有吃蔬菜就好，水果都太甜了

licstar 04/14 01:12有青菜了，也吃夠多不一定要吃水果。

trilvie 04/14 01:49水溶性維他命在蔬菜水洗後會流失 烹飪高溫更會破壞

trilvie 04/14 01:49如維他命C等營養 所以水果真的有它的必要性啦 政府

trilvie 04/14 01:49六大類食物水果單獨一類有它的道理 不是蔬菜可代替

trilvie 04/14 01:49 原波寶寶如果真的不吃水果 可適度補充維他命錠

WilliamWill 04/14 08:13不吃水果太可惜了，但青菜也是各式各樣，不用擔心

WilliamWill 04/14 08:13。

huiwe 04/14 21:13有些中醫也推崇不吃水果，所以沒吃真的不會怎樣呀

trilvie 04/15 01:36中醫不推崇水果 是因為水果屬寒涼 不過只要不過量

trilvie 04/15 01:36 且於溫暖的白天吃 是還好 西醫也是建議白天吃水果

trilvie 04/15 01:36 新陳代謝好吸收營養又不胖 有異曲同工之妙

trilvie 04/15 01:37且生菜也是屬寒涼...... 中醫觀點要好好補充個維他

trilvie 04/15 01:37命C不容易 XD