[寶寶] 1Y7M睡眠問題還有救嗎?
我家1Y7M老嬰其實大約五六個月後就可睡過夜不夜奶
但可能一歲後環境變動大或某些因素
他晚上睡眠變得不太穩定
這七個月以來逐漸發展出不穩定中的穩定
他現在入睡一般沒問題
晚上洗澡後就開始入睡步驟
大約8:30~9:00pm會放上嬰兒床
他也幾乎很快會睡著
不需陪睡但他會吸手手入睡(這又是另一個困擾的問題了)
但睡到半夜12am~3am間
他固定會站起來哭哭
要抱到大床上睡在我和先生中間
他很快又可入睡
大約5am~7am時他又會大哭著要喝奶
若時間還早例如清晨5點
他喝完後會再睡回籠覺到7~8點(但還是要在大床睡)
若7點通常他就不睡了
會躺在大床上一陣子又開始哭哭要討抱或陪玩
我和先生的睡眠每天都要固定中斷二次
真的滿累的
且他的睡品極差
我們不停的被踹被肘擊
也擔心他摔下床而無法熟睡
睡眠品質變得很不好
有試過讓他哭不理他
但一方面怕吵到鄰居
一方面半夜也實在沒力氣跟他耗下去
但這樣下去又覺得不停在折壽
請問是否有什麼方法可改善嗎?
我希望至少他能在自己的嬰兒床上睡到六七點起來
半夜不要再移到大人床了
謝謝!!
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我也有相同困擾,求解!!QQ
白天作息如何呢?牙長完了嗎
1y3m,也有相同問題......
他白天作息算穩定,1~2pm午覺時間,有點長些有時短
些,中間二次清醒時間大約是5~6.5小時
我家哥哥10M也是這樣,一晚大概要起來3-4次(眼神死)
以前半夜醒來是翻身起來哭,現在都站起來哭了
單人床墊放大床旁邊地上,半夜醒了自己爬上來
至少大人不用起床抱他
寶寶好像都會這樣~也許可以放個寶寶音樂,或者安撫
一下讓他有安全感 睡眠有時候都要大一點才穩定
本來那段時候我們也是這樣,後來也是撐過來了
她就自己會爬過來我們能怎樣.........XD
大概醒著時候用很多大肌肉動作讓他可以進入更深睡眠
曬太陽之類
帶去海邊一趟回來可以睡得跟豬一模一樣
我家也是這樣 只要跟大人睡就一夜好眠 但是會被寶寶
360度迴旋踢 索性再加個單人床 床尾放墊子擋住 地板
鋪3M兩公分軟墊 目前床是Queen+單人床 非常寬敞一家
三人都好眠 也可以床墊直接放地上就不怕寶寶摔
看起來是缺乏安全感,可以回想看看半夜這段時間曾經
發生什麼事嗎? 1y7m應該可以溝通了
把嬰兒床拆掉一邊併在大人床旁邊,小孩睡小床,媽
媽可以跟小孩睡近一點,隨時伸手安撫拍拍,小孩睡
相再差也是在小床裡滾,不會打到爸媽
1Y4M有相同困擾,好想睡個好覺啊!
兒子2歲左右也是這樣,常常半夜哭著醒來,但長大就
好了..現在是怎麼吵都不會起來XD
我後來是放棄直接讓她睡大床,裝床圍
大寶也是這樣,自從改單人床放大床旁地上,半夜就
不在起來了,床鋪有高低差也不會互相打擾
一歲半的分離焦慮?會想跟父母睡大床
我兒子大概在七、八月大的時候也這樣,後來索性不
睡嬰兒床,改單人床旁邊加鋪地墊,我陪兒子睡地墊,
之後才好一點。不然半夜一直起床真的崩潰!
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