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[寶寶] 作息調整問題

看板BabyMother標題[寶寶] 作息調整問題作者
porki
(啵兒奇)
時間推噓11 推:11 噓:0 →:15

4.5M寶寶之前作息蠻固定的(7-11-15-19-23),雖然晚睡,大部分睡過夜,小哭哭也可以拍拍哄睡,白天甚至可以熟睡7-13,下午是30分魔咒,總睡眠量算是可以。

但媽媽總覺得晚上11點喝奶完睡眠儀式到熟睡幾乎都已經過午夜12點,似乎對寶寶的發展與激素分泌不好,最近調成22點喝奶,卻作息大亂,昨天半夜一直大哭,甚至最後抱到床上睡才能熟睡(原本都會在睡著前放小床、小哭也不會抱起來)。

我覺得好挫敗,看他想睡不能睡的樣子也很心疼,不知道方法是不是出了什麼問題,還是又遇到成長期?

想上來請教各位爸爸媽媽!請救救我呀!先謝謝大家(by昨夜沒睡崩潰的媽

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.219.48.31 (臺灣)
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alexangel 02/20 11:32白天睡太多了嗎?

感覺是睡眠時間延後了 晚睡然後睡到中午 大人倒是無妨 但對孩子不好 我心裡愧疚 一 直想到底要怎麼調 曾經試過20/21點喂最後一餐奶 但後面都睡不好/睡不著/只有短睡: (

※ 編輯: porki (61.219.48.31 臺灣), 02/20/2020 11:36:57

lipayee 02/20 11:54白天睡太長,晚上就不容易早睡

lipayee 02/20 12:009-11,15-16,18洗完澡小睡半小時,20:30-6:30長

lipayee 02/20 12:00睡眠

lipayee 02/20 12:01這是我女兒約4個月時的睡眠給您參考

謝謝回覆 請問一開始就是這個作息嗎?八點半睡感覺就是跟他耗下去啊 不知道要半小時 慢慢調還是一次到位

tiffchun 02/20 12:09

tiffchun 02/20 12:14我女兒之前也是11點喝奶進行睡眠儀式,我為了調她作

tiffchun 02/20 12:14早洗澡時間,結果小睡半小時後繼續精神百倍到12點..

tiffchun 02/20 12:14(倒

我懂...請問現在呢?

laversoup 02/20 13:30好奇問問,寶寶的睡眠時間足夠的話,跟幾點睡覺有什

laversoup 02/20 13:30麼關係?

m417windtea 02/20 14:01同樓上 我也想知道新生兒晚上11點或12點進入長睡眠

m417windtea 02/20 14:01,會不會太晚還是沒有關係呢

怕錯過生長激素和身體修復代謝的黃金時間(應該有這回事吧XD

ssw94 02/20 14:28同問,我女兒也都11點才進入睡眠的

Milchtee 02/20 15:12想問+1,我女兒目前2m也是跟原po一樣的問題,可以

Milchtee 02/20 15:12睡過夜,但想提早睡就是爆哭,盧到比原本更晚睡QQ

該怎麼辦啊(淚崩 原來我不孤單

tsaishen 02/20 17:224個月 8-12-4-8 白天早上一小時下午2-3小時傍晚一小

tsaishen 02/20 17:22

tsaishen 02/20 17:22之前是10點睡前奶 半個小時半個小時調整

請問半小時調整一次約兩週嗎?謝謝

※ 編輯: porki (61.219.48.31 臺灣), 02/20/2020 17:44:47

Fiona33Hsu 02/21 14:31我兒子四個月,本來也是23-24睡到早上7-8喝完奶又

Fiona33Hsu 02/21 14:31睡到11,後來我也是想想不應該那麼晚睡...就讓他晚

Fiona33Hsu 02/21 14:31上8-9喝完奶準備睡覺,有時候會歡一下才入睡!大人

Fiona33Hsu 02/21 14:31睡前11-12再補一餐,有時候會醒來有時候不會,然後

Fiona33Hsu 02/21 14:31睡到早上六七點,不過有時候四五點會醒來該= =

angelabeetle02/21 21:15晚上七點那餐喝完就可以進入長睡眠,23點再抱起來

angelabeetle02/21 21:15補奶,我家快滿四個月,喝奶作息跟你差半小時