Re: [心得] 職業媽媽好心累 抱怨文
我是職業媽媽
很能體會你的心境,先抱抱你。
我知道你真的辛苦了
我在家煮飯也是不太調味的
所以廚藝部分我就不分享了哈哈
我想提醒你的是:我都為了你們xxx而你怎麼不領情?
其實...不久之前我還會運用這樣的句型
然後我發現我會跟隊友嘔氣
或是覺得小孩怎麼這麼頑劣
我都xxx了你怎麼不配合一點?
“這麼不想吃,以後都不要吃晚餐好了“
“狂罵小孩跟爸爸,犧牲休息時間,為誰辛苦為誰忙“
這兩句話你試著念幾次看看哦
你覺得如果他們繼續吃完晚餐
是因為真的想吃?
還是因為你罵的話他們才心不甘情不願的吃?
這段話出口,不僅僅是罵了他們
以後他們就算吃完你煮的飯
你也會覺得是你要求來的,不是他們真的愛吃。
你會開始這樣懷疑自己...
以後煮食這件事情上,你會很難得到成就感。
甚至到未來,你會覺得自己很沒用
大家都不知道你有多辛苦,也不珍惜你的付出。
這種句型是很好用的,而且很有力量,但是我要提醒你跟我自己的是:
說出這種句型後,家人們絕對不是真的滿心意願而做,而是他們基於愛你不想讓你失望而做。
(尤其孩子絕對是全心愛你,這句話會更有威力)
我們都要練習提醒自己,不是做了對方一定喜歡。
再說回來,你有這樣的想法完全能理解,因為你真的犧牲太多,犧牲休息煮飯、熬夜做家務...太累了。
如果可以,建議你跟先生重新分配家務,一開始隊友作不好也不要斥責,也不要撿起來做。
我們都不是一開始就擅長家務的,所以也請給隊友一點時間練習,然後你知道他們就是這樣,所以練習的時間比較久也是正常的XD
適時的說出自己好累是必要的。
但不是為了抱怨,比較像是撒嬌或討拍。
練習看看,可能你們也會跟我一樣發現過去沒想到的,對方真的好辛苦啊~
可是成一個家、養小孩不就是這樣嗎?
我很喜歡“隊友“這個詞
把一些感覺跟你的隊友分享可能會有意想不到的收穫
最後我也不知道怎麼收尾。
補個孩子可愛又暖心的對話好了:
媽媽,你是不是我的好朋友?
你當我的好朋友好不好?
※ 引述《pomelolin (勇氣、智慧、善良)》之銘言:
: 為了小孩健康,如果可以,都會盡量自己煮, 少油少鹽
: 但大部分80%都還是買外賣
: 因為疫情關係,這禮拜剛好輪到居家上班,趁著中午休息時間,花了一個小時備料,午餐
: 只簡單吃了水果
: 晚餐時間,孩子愛玩,不想吃飯,後來知道媽媽生氣了,就還是乖乖到餐桌上吃飯
: 吃到後面剩下幾口,硬是慢慢吃,媽媽我開始碎念“這麼不想吃,以後都不要吃晚餐好了
: “
: 爸爸這時居然還火上加油 “耶~爸爸鬆一口氣了“->爸爸吃飯時一直說沒味道
: 剩最後一小塊肉,我直接餵小孩吃,小孩直接吐出來……
: 媽媽我整個就大爆走了
: 狂罵小孩跟爸爸,犧牲休息時間,為誰辛苦為誰忙
: 爸爸還很白目說,誰要妳那麼辛苦自己弄,買外面就好了
: 覺得很悶,這是一種責任感啊
: 工作上的責任感,讓同事把工作閉著眼睛做,反正我最後會檢查
: 老闆交辦事項,大家都一副不關他們的事,讓我一個人悶著做
: 對小孩的責任感
: 希望他們健康,所以盡量自己煮
: 希望盡量陪他們,會陪玩陪讀
: 陪睡完小孩,還是會爬起來繼續做家事,有時還繼續加班
: 反觀爸爸,下班回家就可以吃飯還嫌菜沒味道
: (媽媽我得趕下班接小孩,準備晚餐,餵食兩隻小孩)
: 吃完飯幫小孩洗完澡,爸爸若沒我交辦工作或碎念,一定是打自己電動或讓小孩一起看電
: 視
: 兩個人各自陪睡小孩後,爸爸就很自然繼續睡到隔天,媽媽我還得爬起來做剩下的家事: 深深覺得 越有責任感,要做的事情就越多,時間一直不夠用
: 當辛苦付出,也被視為理所當然,媽媽心累啊~
--
推
推!適時的溝通與放手,說不定有更好的效果~
推,受益良多
推,然後孩子真可愛
推 不要當個糾結的媽媽!讓家人愛妳
推~
推~ 不知怎麼歸納的心態認同XD
淚推
推。煮得難吃+情緒勒索=地獄
推你。
推。其實真的不要太勉強自己
推 不要勉強自己
推!
推
6
睡前回文 嗯 我也自己煮,很瞭解那種煮完沒人想吃的挫折, 不過,還是要自省檢討, 為什麼別人不想吃? 是太熱沒胃口?還是自己煮的不好吃?3
身為職業婦女也曾煮到生氣的給你拍拍 可以理解妳的心情 但這樣吃飯的人壓力會很大喔~ 我本身是喜歡下廚的人,卻也曾經因為用心煮完小孩卻愛吃不吃而生氣(爸爸倒是樂吃) 氣氛也是烏煙瘴氣。2
我也是職業媽媽,而且平日都是偽單親。 因為平日上班,下班後跟孩子相處時間有限, 所以我自己覺得營造餐桌開心和樂的氣氛很重要,不然相處品質大打折扣。 關於孩子吃飯,可以試著跟孩子事先約定好每種菜色至少嚐一口,並讓孩子自己選擇要放 多少份量的食物到自己的餐碗,並約好「自己放到餐碗的食物要自己吃完,如果沒有吃完19
身為一個兩寶職業媽咪 且兩兒子年紀差1歲2個月的職業媽咪 忍不住回你的文 我可以理解你的心情 你一定是一個對自己要求很高 很多事情都想完成且要做到很好的媽媽 你認真上班一起分擔家計 希望每天完成煮飯 洗衣服 這樣對小孩很好爆
原文恕刪 我是一到六都一打二的職業媽媽,一週會煮5頓晚餐(含六日) 但我從來不會對孩子還有老公說:“我煮飯是為了你們” 我會說: “媽媽喜歡煮飯”(實際上也的確是我的興趣)、爆
首Po為了小孩健康,如果可以,都會盡量自己煮, 少油少鹽 但大部分80%都還是買外賣 因為疫情關係,這禮拜剛好輪到居家上班,趁著中午休息時間,花了一個小時備料,午餐 只簡單吃了水果 晚餐時間,孩子愛玩,不想吃飯,後來知道媽媽生氣了,就還是乖乖到餐桌上吃飯
爆
[心得] 求子的路上,妳辛苦了!這篇文章,我改了不下數十次,要說出這些心路歷程,對我來說不容易,不喜歡太悲傷,也不想要被同情;但覺得應該有更多跟我一樣的人,需要人支持自己的心。所以,還在備孕的未來媽媽們,加油!累的時候,給自己一個擁抱。 「我懷孕了。」這個好消息,終於輪到我來說了。為了這四個字,我等了快六年,其實更應該說是超過十年。從二十幾歲我就夢想著我要在30歲前生完孩子,我跟爸爸一起陪著孩子長大。結婚第一年,沒有動靜,沒關係,享受一下兩人生活;第二年仍沒有動靜,我開始覺得不對勁,從此就開啟了我不孕檢查跟治療的旅程… 當時一位好同事介紹我去不孕診所,老實說我並沒有想太多,有「問題」就解決,我覺得也很好。看了一堆必要的檢查,網路上很多人也分享經驗,多少令我害怕的檢測,我也都一個一個熬過了,報告上唯一的紅字是我的泌乳激素偏高,泌乳激素是懷孕後分泌量才會增加的,所以可能會影響受孕情形。好吧!我想想這也沒什麼大不了,就是吃藥抑制治療。殊不知這個藥是我地獄的開始!Bromocriptine(抑制泌乳激素的藥)副作用讓我真的陷入萬劫不復的深淵,暈眩、嘔吐是家常便飯,嚴重的話我也會情緒失控,爆哭不止,副作用在捷運上也發作多次,都差點暈倒;從那之ꬊ寣A吞藥對我來說,變成一種厭惡刺激。做完幾個月的療程,就要抽血複驗,也許是太害怕了,每次抽prolactin,我都會痛到冒冷汗,我從來沒有想過抽血可以這麼痛。隊友每每看到我哭著不想吃藥,他也很清楚告訴我,隨時可以停止療程,我的快樂才是他的本意,有沒有孩子不影響我們的感情;但過不去的是我。就這樣過了一年多,我的泌乳激素數值終於回到正常,總以為可以懷孕了,但用藥物提高受孕機率仍然是沒有動靜。 頓時不知道「問題」在哪,我開始找其他不孕診所,希望不同的醫生能發現我的「問題」,讓我更快的解決問題。我也開始胡思亂想,是不是我有很罕見的有精蟲抗體?或是我以前工作的問題,化學實驗做太多,身上已有各種毒素累積?我又換了一家診所開始重新檢查、重新治療,但基礎數值跟週期都很正常,我也無知的拜託醫生,能不能抽血驗我以前接觸過各種毒物的累積或殘留?總之,失心瘋的想知道「問題」是什麼。醫生人真的很好,也幫我查了一些資料,但最後也是什麼都不能處理,只能吃荷爾蒙提高機率,量體溫抓排卵期,吃小白球增加著床穩固的機率,或進行 人工或試管療程。又過了快一年的時間,我仍然不知道盡頭在哪。爆
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