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[心得] 產後職場媽媽忘東忘西

看板BabyMother標題[心得] 產後職場媽媽忘東忘西作者
h945p4z06
(timm001)
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親愛的爸爸媽媽們大家好
我是一個假日爸爸,因為跟太太孩子分隔兩地
工作、家庭因素等等所以暫時先這樣
我大概就是五六日會幫忙照顧孩子
帶太太孩子一起出門遊玩,逛街都很常常的事情
孩子六個月就乖乖睡過夜,睡眠品質在80分上下
算不錯了!睡覺都按時22:00不乖不吵鬧。

孩子年齡:男童1Y6M
我倆年齡:三十而言
——
我的問題:

最近太太職場工作開始忘東忘西,
新上任長官很喜歡抓她的辮子
導致她工作時常緊張出錯被抓包被罵

但她在產前是一個完全99.99分的正職員工
從區經理到店經理及周邊的同事
都覺得我太太工作能力很好
推薦客人銷售商品等等交付工作都是近滿分

我最近聽我岳母說她覺得她女兒怪怪的
好像什麼事情都漫不經心,不認真

我也是到今天才開始意識到這個問題
我給她一個指令,她去執行,會錯
類似:我請她打開app然後點擊左邊的標示
她會去按右邊的標示然後給我看

當她發現錯誤的時候會跟我說:她不是故意的。
——
我一直跟我太太說:其實我可以把孩子帶到我身邊我顧幾天,妳放鬆放鬆,不要那麼緊繃可是她完全不願意耶!
她從早上05:30起床,06:30上班
大概15:30下班,到家17:00,跟岳母一起顧孩子
——
我的解決方式:
她可以嘗試看看孩子睡著後
給自由撥個20-30分鐘
好好的放空聽音樂,放鬆一下身心靈
不要老是看手機!
或是我付課程,讓她去學瑜珈?

*因為她說她放鬆就是看手機
逛baby衣服東西什麼的,她就很Happy.

不知道版上的爸爸媽媽有沒有遇過類似的狀況
你們有什麼建議的方法嗎?
不要說解決,就當是一個交流一下我也很開心

哦~對了!我有帶她去收驚,沒事兒。

在此謝謝版大爸媽們

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.196.135 (臺灣)
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※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:15:36

yy1k2g 08/15 22:17小孩睡過夜了嗎?是不是半夜睡不好的關係?

睡過夜了!媽媽孩子都睡的還不錯

※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:18:23

paoiest 08/15 22:17寶寶睡過夜了嗎?我之前是因為半夜都沒睡飽,變得很健

睡過夜了,很乖,白天超級活潑,晚上很好睡

※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:19:35

paoiest 08/15 22:18忘,寶寶睡過夜以後才有比較好轉

chengung 08/15 22:22家族有早發性失智症病史嗎?我雖然產後也是金魚腦,

chengung 08/15 22:22但至少不太會跟職場上的人產生衝突(記憶力差跟情緒

chengung 08/15 22:22控管問題是兩件事)帶去醫院做個詳細的檢查,如果沒

chengung 08/15 22:22事,那就是育兒壓力太大。app指令那個部分有點驚人

chengung 08/15 22:22,是在什麼情境下去請她執行的呢?

失智這個部分我沒有聽她說過!應該是沒有。職場上她從不敢與人衝突,就是抱怨多 就在飯桌上,跟她說,幫我點一下,

toroiver 08/15 22:23身為曾經假日夫妻的媽媽 先生能同住分攤才是唯一解

toroiver 08/15 22:23還有你說對方不願意讓你帶幾天絕對不見得是母愛爆棚

toroiver 08/15 22:23放不了手 而是你照顧品質讓人不放心這個比較是主因

toroiver 08/15 22:23因為先天+後天假日爸爸這個狀況 說能處理多好幾乎不

toroiver 08/15 22:23可能

是,其實你說的很對,同住分攤才是正解,但現況不允許的情況下,我還是希望能找到幫 忙她的方式,哈!我照顧的真的是不錯啦!大家都說我比較像照顧者

※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:27:57

acrystal 08/15 22:281Y6M了是媽媽不放手的原因比較大吧

也可能是媽媽是兄弟姐妹最小,導致都沒有被疼愛,所以她一直想灌滿滿的愛給自己的孩 子

※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:29:05 ※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:31:01

paulala 為何要收驚?不如去大醫院掛個腦科檢查一下比較實際

當然是岳父岳母有這個要求,我做女婿當然照做的呀~ 掛腦科這個我會列入考慮的,謝

謝您

08/15 22:31

※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:31:53 ※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:32:57

fk1012 08/15 22:51我最近正經歷這樣的事 明明可以一打二 顧的來 做家

fk1012 08/15 22:51事 煮三餐 卻常常忘記事情 我因此燒壞一鍋子 不

fk1012 08/15 22:51是忘記關火 而是忘記加水

fk1012 08/15 22:51給你個建議 假日跟你岳家一起顧孩子呢 讓媽媽“完

fk1012 08/15 22:51全”遠離孩子 又能放心孩子 這樣媽媽才能醒的過來

fk1012 08/15 22:51 因為...太累了

做媽媽的妳們都辛苦了,妳給我的建議我會儘快實施!給我太太一個真正的假期

tiya0525 08/15 22:51就強調你也想和孩子多相處直接請太太一週給你多帶幾

tiya0525 08/15 22:51天。

tiya0525 08/15 22:51總站在「幫忙」的角度去問答案肯定no不會放心放手

tiya0525 08/15 22:51的,要表現夠積極有做功課即使不會也會主動的態度

tiya0525 08/15 22:51媽媽才會覺得能信賴。

沒問題!謝謝您給的建議,我得做出一點什麼來讓她放心,這也是我的功課之一吧

fk1012 08/15 22:53那叫心累 再繼續下去 她都可以做的好 但怎麼休

fk1012 08/15 22:53息都沒辦法彌補

不過我是她先生,我願意用愛跟時間陪伴她一起度過

※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:57:53

fk1012 08/15 22:56我後來是讓老大去上學 我一開始整個白天都在發呆

fk1012 08/15 22:56小寶需要喝奶換尿布才“醒” 後來看到老大上學開

fk1012 08/15 22:56心 小寶可以好好睡 沒有大寶吵 我才真的放下心

fk1012 08/15 22:56恢復很多

也可能這就是一個過渡期,默默承擔承受,可是我願意陪伴太太的

tiya0525 08/15 22:57你老婆的累,你想像一天打兩份工6:00-22:00你就知道

tiya0525 08/15 22:57工時多驚人。

真的,才覺得其實全職媽媽跟職場媽媽都很辛苦,真的很辛苦。

※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 23:00:37

novagirl 08/15 23:00其實應該是因為會分心.就算你分攤很多,他還是會操心

novagirl 08/15 23:01如果他是自我要求很高的人,你怎麼分攤,他都會那麼

novagirl 08/15 23:01操心,然後無法專心處理別的事情.

novagirl 08/15 23:01要學會放手給別人做,才能專心做他自己想做的事情

做媽媽的要學習放手也是很難,不過應該是太愛孩子了

misssw 08/15 23:15媽媽是不是專注力都在小孩身上,小孩的事情都會記得

misssw 08/15 23:15很清楚很仔細?我產後有一陣子也這樣,別人唸一串電

misssw 08/15 23:15話號碼,我要馬上覆誦唸對有困難...就是會記不住!

沒錯啊~~~她就是完全心力轉移孩子了我想,太緊繃

amyg812 08/15 23:20滑手機很放鬆啊 你提議的去上課 上課的時候小孩誰

amyg812 08/15 23:20顧呢

當然是我顧呀!我怎麼突然覺得有點酸

gggulu 08/15 23:27只有我覺得女生左右不分是常有的事嗎,我孕前突然

gggulu 08/15 23:27跟我講左右都要想幾秒了XD要不要試試其他指令 說不

gggulu 08/15 23:27定只是恍神或沒把注意力拉回來

哈!也是,就是專注力不好,恍神次數多了一點

※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 23:34:14 ※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 23:35:02

damao 08/15 23:42一孕笨三年...

真的!!!很多朋友媽媽都說一孕就容易這樣

Qxer 08/15 23:43主管找麻煩我也有,就是覺得你有小孩沒下班了,就一

Qxer 08/15 23:43直找碴

Qxer 08/15 23:44不然就拿會加班同事的進度酸我太慢,上班都在幹嘛

所以我太太還會刻意晚下班,裝忙

Tiny620 08/15 23:59小孩22點睡,太太一定不會馬上跟著睡,早上5:30就要

Tiny620 08/15 23:59起床,這樣睡眠時間有點短欸

是啊,所以我一直鼓勵她要不要早一點睡覺,不要玩手機

fourcani 08/16 00:10太太睡眠時間不足,每天等同要從5:30撐到10:30,如

fourcani 08/16 00:10果再滑個手機,一天根本睡不到6小時

fairy241 08/16 00:33很累+容易分心,大概1.5歲前比較嚴重

我會提醒她,告訴她睡眠不足,容易分心

asdzp2594 08/16 00:37補充失智的初步判斷為你提醒了,本人還是想不起來

asdzp2594 08/16 00:37如果提醒了,本人有想起來就不是失智哦

謝謝您的專業!謝謝您~~~

Vataeli 08/16 00:40你老婆跟我一樣,我後來吃鎂,有改善睡眠,另外有

Vataeli 08/16 00:40吃一些提升腦部認知的營養品,確實有改善。結論:

Vataeli 08/16 00:40長期的睡眠障礙引起的認知能力下降,提升睡眠品質

Vataeli 08/16 00:40會改善不少。

今天!去買!謝謝!

interestbaby08/16 01:00我的孩咋睡過夜我還是很緊崩

媽媽您辛苦了

vvindcat 08/16 01:04其實十點不算早...我要寶寶最晚九點半前睡著自己才

vvindcat 08/16 01:04能12點前睡

媽媽都喜歡這個時段,有個人時間

test412 08/16 04:57傻眼欸 你老婆職業媽媽你是假日爸爸然後來比這個?

test412 08/16 04:57 還測試你老婆然後上網求救? 勸你多花時間陪小孩

test412 08/16 04:57分擔家事比較實在

哈囉? 雖然您很尖銳,但也感謝您百忙之中凌晨四五點給我一個很好的建議

pony1024 08/16 05:43應該是壓力吧?職業媽媽要兼顧工作,還要育兒

pony1024 08/16 05:44多少會有壓力,看你們陳述太太若是追求完美

pony1024 08/16 05:49透過3C消費也許可以紓壓,但是長久是否成癮?

pony1024 08/16 05:51就像離不開3C一樣。建議是用其他方式轉移替代

我來慢慢陪伴她 ,慢慢轉移注意力

※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/16/2020 08:40:39

mirrorhide 08/16 08:51https://youtu.be/O619W8T4CMQ 關於產後大腦變化

mirrorhide 08/16 08:51的科普

dearbearla 08/16 09:36另一個面向的產後憂鬱,我生大寶也是一樣情況,原

dearbearla 08/16 09:36本自己開店,生完連和客人對話都有的吃力,講話句子

dearbearla 08/16 09:36也突然顛三倒四。過了半年才好。媽媽可以多吃魚油哦

icevenus 08/16 09:56還有睡眠品質

bkbo 08/16 10:05跟我情況一樣假日夫妻,我以前工作都是被讚譽有佳,

bkbo 08/16 10:05但產後復職常出錯,我想可能是要記和分神的事太多了

kitten631 08/16 11:49帶著小孩就跟cpu隨時滿載一樣,即使小孩睡過夜了,

kitten631 08/16 11:49我跟小孩一起睡的睡眠品質就是沒有自己一個人睡的睡

kitten631 08/16 11:49眠品質好。爸爸假日自己一打一一段時間讓媽媽偶爾可

kitten631 08/16 11:49以完全放空一下吧

chungbei 08/16 15:21加油加油相信你上來發問就是想盡力幫上太太的忙,

chungbei 08/16 15:21我覺得很有心。最近也是剛復職,腦袋真的不如以前靈

chungbei 08/16 15:21光,以前對自己工作要求很高所以現在真的有點緊張

chungbei 08/16 15:21皮繃很緊,導致每天都好疲累,假日怎麼睡都還是很

chungbei 08/16 15:21累,希望一段時間會越來越好的!希望你太太也是

novagirl 08/17 17:31雖然請他不要玩手機是好意,但他有可能覺得唯一的娛

novagirl 08/17 17:31樂被你剝奪唷.還是你可以分攤其他事情,讓太太可以

novagirl 08/17 17:32有其他自我娛樂的時間呢?

iRilakkuma 08/17 21:05看了這篇讓正在備孕的我好怕...有點想打消生小孩的

iRilakkuma 08/17 21:05念頭@@

tsubame 08/18 13:07我也是,本來上台簡報口才台風穩健,產後剛回職場

tsubame 08/18 13:07時,遇到上台前練了很多次還是有可能思緒一飄就忘記

tsubame 08/18 13:07自己要說什麼,現在產後一年半了,同事說有看到我

tsubame 08/18 13:07的改善喔!(脫口說剛回來時慘不忍睹哈哈哈),會慢

tsubame 08/18 13:07慢好的