［問題］乳頭水腫加上媽媽手求解

kayahm 08/17 20:08水腫很痛，建議休息，段數不要開太高

linemap 08/17 20:16但是休息也沒辦法手擠奶，不知道該怎麼辦

WI82 08/17 20:59就先親餵搭配配方呢 先不要擠奶，月子好好休息睡覺

WI82 08/17 20:59比較重要

WI82 08/17 20:59休息是為了更長的路，我兩胎都是出月中才穩定

linemap 08/17 21:09之前沒擠晚上會睡不好，漲奶醒來...我明天先試試看

linemap 08/17 21:09。目前是在家請月嫂。

aloh 08/17 21:25我之前用小花吸太久也有水腫，泌乳老師教我：手先

aloh 08/17 21:25比一個ya字，食指跟中指打開放在乳頭兩邊（乳暈上）

aloh 08/17 21:25，輕壓、兩手指同時打開，往乳房處輕推，像把水份

aloh 08/17 21:25往胸部回推的感覺～（拍謝有點抽象，不知道這樣文字

aloh 08/17 21:25描述您看得懂嗎？）然後媽媽手的話，上youtube找舒

aloh 08/17 21:25緩的影片，跟著做，我覺得有效

cliniques 08/17 21:32媽媽手熱敷讓患部放鬆，會好一點，帶護具也有幫助

conniepai 08/17 21:53霍夫曼牽引法的影片，看一下，可以舒緩水腫

ninaninan 08/17 22:06我曾經這樣，後來放棄擠奶，全親餵就海闊天空了

hsin1120 08/17 22:07換一台擠乳器

linemap 08/17 22:30換集乳器...有推薦的嗎？

linemap 08/17 22:31試過按摩法，感覺治標不治本，我還試過泡鹽水法

lynnlyn 08/17 22:31我之前是懷孕時雙手都有媽媽手，建議發炎會痛時冰敷

lynnlyn 08/17 22:31，降低發炎的疼痛感

NVC 08/17 23:07天啊水腫就不要用了 我之前繼續用結果破皮很想死

NVC 08/17 23:07那時候也是媽媽手 擠不出來 所以塞奶大崩潰...後來

NVC 08/17 23:07是老公每天花好幾小時幫我擠出來 給你參考

right32 08/17 23:39媽媽手建議去藥局買專用手套，然後可以多伸展液下淋

right32 08/17 23:39巴 有個瑜伽動作 蠻有用的 附上連結

right32 08/17 23:40https://health.ettoday.net/amp/amp_news.php?news

right32 08/17 23:40_id=244765

right32 08/17 23:40 https://i.imgur.com/jBeoa5p.jpg

right32 08/17 23:42上週日微微乳腺炎 靠擠奶跟作這個伸展 舒緩的

Miyabi529 08/18 04:55還是要讓寶寶練習正確的親餵姿勢，才喝的飽。

Miyabi529 08/18 04:56之後塞奶也還是得靠親餵疏通，早晚得面對親餵

linemap 08/18 05:35親餵目前幾乎每天都有，之前差點塞奶也是寶寶吸通、

linemap 08/18 05:35只是寶寶會邊吃邊打嗑睡，吃快兩個小時睡一下下又起

linemap 08/18 05:35来討奶。我打算今天都儘量親餵減少集乳器試試看...

linemap 08/18 05:52也持續徵求各方經驗...

blueskylove 08/18 07:25建議調整親餵姿勢看寶寶有沒有哪個姿勢喝奶不容易

blueskylove 08/18 07:25睡著的，有包巾的話打開。媽媽手我還是覺得要找時

blueskylove 08/18 07:25間去看醫師，吃藥搭配物理治療很有用，因為你還是

blueskylove 08/18 07:25需要手擠奶，拖久會很嚴重唷。

yuyumemory 08/18 11:59媽媽手戴3m的護腕手套 多休息

yuyumemory 08/18 11:59我也是手擠奶擠到大拇指超痛

linemap 08/18 20:41今天一整天請月嫂幫忙手擠奶，讓寶寶親餵，但是寶寶

linemap 08/18 20:41也是吸很久卻吸不飽，歡了一整天，不過乳頭有休息到

linemap 08/18 20:41了。昨天去婦產科拿了消炎止痛藥，先緩解症狀。感謝

linemap 08/18 20:41留言的媽媽們給的建議！

linemap 08/18 20:42如果請國際泌乳顧問來請教不知道會不會比較好

blueskylove 08/18 22:20大推國際泌乳顧問，可以請顧問確認你的親餵姿勢是否

blueskylove 08/18 22:20正確，另外會教正確手擠奶，比較不容易媽媽手。

ritatoru 08/19 11:12如果可行 建議先找泌乳顧問疏通乳腺改善乳頭水腫 因

ritatoru 08/19 11:12為水腫太久也可能引發乳腺炎！這個真的太痛苦了，

ritatoru 08/19 11:12個人建議趕快處理比較不會發生

hsin1120 08/19 18:52我用combi也是乳暈水腫，後來用Avent

teveqqi 08/20 16:54我跟樓上相反，原本用恩典牌痛又吸不出來，用Combi

teveqqi 08/20 16:54雙邊電動之後就走得很順，也不痛不水腫了

joybook3000 11/24 16:32不清楚狀況怎樣的話，建議先找泌乳師諮詢，以前我

joybook3000 11/24 16:32哺乳有狀況都找思庭來處理，每次交給他們都順利解決

joybook3000 11/24 16:32，同時讓自己比較安心，心情放輕鬆奶量也會比較多