[母乳] 退奶中非擠奶時間集乳
這個禮拜開始自行退奶
從一開始的每四個小時擠一次
逐日增加半個小時
這兩天時間拉長到七小時擠一次
時間到了胸部已經不會太漲而不舒服了
偶爾乳頭刺痛時掀開內衣來看時
會目睹自行留出來的奶
我的擠奶方式是一邊手擠
另外一邊用小花集乳
雖然知道退奶只要擠到舒服即可不需排空
也許是知道自己即將從母乳媽媽退役
沒有壓力了
心情比起以往追奶的時候放鬆很多
加上擠奶時間拉長
一開始出來的量居然比之前試圖榨乾自己的時候還多
心裡很不平衡啊
欲罷不能的時候真的需要理智的人出來打我的手阻止我
但這兩天發現溢乳墊在更換兩三小時後很快就濕的沈甸甸一片
左邊濕整片的狀況比右邊誇張
大約是左邊濕整片的時候右邊只有1/4是濕的
因為溢乳墊替換的滿頻繁的
突然覺得一直這樣白白流出來有點可惜
雖然擠奶時間還沒有到
中間如果有一點時間可以坐著休息的話
我拿haakaa的瓢蟲集乳器放在哺乳內衣內放任他自己滴來集乳
(當做給兒子最後的加菜?)
如果我手不去做擠奶的動作
請問這樣還算是刺激乳房嗎？
手機發文
若有排版刺眼請見諒
謝謝大家
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.186.137 (臺灣)
※ PTT 網址
推
可以看sunny老師的影片退奶，祝你成功
推
擠到乳房不會不舒服就可以停手 不用一定每次都要擠
→
多久或多少 緩解漲奶不適即可
→
讓他自己滴不算刺激~
推
上次泌乳顧問有跟我說小花有追奶的作用喔
推
我退奶時也有用小花，但我沒吸住，只是接滴出來的
→
奶，吸住奶會一直出來唷！
推
退奶時沒壓力，所以一開始奶量會比之前拼命擠還多，
→
我自己退奶退了快三個月才畢業.
推
要退奶的話也可以盡量能不擠就不要擠，真的痛就冷
→
敷
![[寶寶] 3.5m,睡覺躁動、奶量、手掌脫皮（有圖）](https://i.imgur.com/qpXd0cRb.jpeg "[寶寶] 3.5m,睡覺躁動、奶量、手掌脫皮（有圖）")
