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[心得] 乳暈發炎水腫引發奶水淤積

看板BabyMother標題[心得] 乳暈發炎水腫引發奶水淤積作者
florakaki
(陳小優)
時間推噓10 推:10 噓:0 →:11

文長慎入
因為很少看到相關的文章,分享給大家!
希望可以幫助到需要的人。


主要症狀:
1.乳頭硬、乳暈紅腫,但乳房軟軟的
2.乳頭乳暈敏感一碰到就痛,穿衣服也痛
3.奶水漸漸變得很難擠出,很像塞奶
4.看不到小白點
5.無破皮、外傷跡象

可能造成的原因:
1.奶太脹,延遲擠奶,擠壓周邊組織
2.吃太油膩阻塞
3.擠奶錯誤,吸乳器使用錯誤
(我自己是三,出錯的地方可以往下看故事)

整理9個本次護理師衛教的重點:
1.手擠奶時,手指不會觸碰到乳暈

2.擠奶力道是很輕柔地,需有耐心的等待乳陣
如果乳汁沒出來,不要心急,
重複相同的動作,會漸漸帶出後方較濃的乳汁
千萬不要焦急就加大力道
力道錯誤的徵兆:乳房皮膚粗燥。
改善皮膚方法:以橄欖油輕輕塗抹。
(寶寶能食用的油為主)


3.按摩乳房大面積為主,輕柔緩慢地推動
以手掌包覆乳房,輕輕地晃動,不搓揉

4.如果半夜容易漲奶,5點後不要吃卵磷脂

5.如遭遇乳暈水腫,
平時以小花手勢緩解,力道約平躺手指自重,不施加外力!(很輕我知道)
注意以指腹接觸乳暈,整圈都要做。
https://i.imgur.com/nBBNHlW.jpg

擠奶前以撥橘瓣手勢緩解,力道同上。
整圈都要做。
擠奶過程中,如果又發腫,則重複施作。
https://i.imgur.com/FNZUIoH.jpg

6.如果有任何發炎症狀,注意睡眠充足,
不然容易反覆發作。

7.組織發炎不要熱敷,會加重組織腫脹
平日擠哺乳前不用特意熱敷,
有需要建議溫水淋浴,但不要直接沖乳房。

8.水份每日2000-2500(老生常談)

9.親餵要先餵哪一邊?
請寶寶先救比較漲的那一邊



以下是我的奶頭去地獄遊玩一趟的故事:
===== ===== ===== =====

在某天,早上第一餐親餵完突然乳房刺痛。
這個刺痛感一開始會持續2小時左右,痛到完全無法睡覺。

新竹地區哺乳相關的乳房外科很少,
我常看診的診所是隔週開診,
好死不死我得等兩個星期.....

四天後,乳房刺痛變成一整天都在痛!
而且乳頭乳暈越來越敏感。

情況嚴重到我餵兒子會恐懼,
甚至無法好好抱起兒子(要閃避受傷的乳頭)
我決定先去看婦產科!

醫生確認我乳汁顏色正常,沒有嚴重硬塊。
但貼心地開了抗生素給我。

晚上回到家,奶就擠不出來了,我開始發燒。
這時任何東西碰到乳頭,我都會直接尖叫。

凌晨被漲醒,我花了4個小時擠一顆奶...
才舒服一點點(天啊!)

怕變成乳腺發炎,我約了某顧問疏通。
晚上她來到我們家,我以為我看到了天使。
但其實我拿到了前往地獄的入場卷.....

她每擠一下,我都劇痛尖叫,魂都飛了。
大概處理了5分鐘吧?
真的太痛了,我說要休息,
她建議讓兒子試著吸吸看,我帶著恐懼的心情答應了(真後悔)

兒子含上來那一刻,我叫超大聲,
我還記得他當時困惑的眼神(好自責)
大概過了5秒,我才忍住不叫讓兒子吸。

(拜託大家不要跟我一樣白癡)
(還好兒子現在還肯給我餵奶沒有嚇到)

對,我的乳頭去地獄了...
最後我失魂地說不要擠了,好痛...
她建議我去看專科醫生,一般不會這麼痛!

隔天我跑去台北禾馨民權看乳房外科,
(早上出門穿內衣都要我的命)

院內的護理人員都很專業親切,
諮詢時她幫我手擠奶,表示出奶很順。
主要是乳暈受傷組織水腫引發乳汁淤積。

原來是因為兒子睡過夜,早上奶都會漲、硬。
我在擠奶的時候下手太狠,方法、力道不對,
久而久之就受傷了。

然後護理師認為超音波檢查沒幫助,直接把我轉去物理治療室。

其實物理治療的一環就是通乳!
但是她們擠得完全不會痛!
超級溫柔地對待我脆弱的乳房。
跟前一天差超多的阿!
總之我的奶終於軟下來了

目前吃了兩天藥,已經改善很多了,
擠奶從4小時進步到40分鐘。
雖然還會痛,但可以穿衣服了。

一切都在往好的方向進行,
希望可以快快好,讓老公休息,讓兒子吃buffet 。

至於是哪家顧問,我就不明提了。
我不確定是不是我沒有跟他們學好擠奶方法
那天她幫我擠奶確實很痛,痛到失魂一整晚。
乳頭的腫脹加劇,很崩潰。
但在月中的體驗,與上一回幫我處理塞奶是真正有效的。
真的想知道的再站內信吧!

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.1.2 (臺灣)
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※ 編輯: florakaki (114.45.1.2 臺灣), 11/21/2020 19:55:23

lifelong 11/21 20:15看了才知道有這種狀況需要注意,謝謝用心分享,祝原

lifelong 11/21 20:15po順利恢復!

wpspoet 11/21 20:51請問第4點 卵磷脂是為什麼呢?

護理師的說法是:卵磷脂的公用是乳化奶水 加速奶水流動,5點後吃=加速半夜奶水流動 睡過夜容易造成早上起床的時候很漲。 如果半夜有起床擠奶的話比較沒差

※ 編輯: florakaki (114.45.1.2 臺灣), 11/21/2020 21:06:35

wpspoet 11/21 21:21謝謝解答!

cccxxx 11/21 21:25大推這篇!覺得非常受用!

hblcyt7 11/21 21:38實用推~

ru899 11/21 22:27用心分享大推

sunlovestory11/21 22:34也有症狀1、2、5,真的一碰就痛,像撕裂傷,但我是

sunlovestory11/21 22:34懷孕後期……

meiyoPBtopay11/22 00:18推這篇,不管是乳腺炎還是乳暈發炎,帶來的高燒真

meiyoPBtopay11/22 00:18的很不舒服、很無力...

star720527 11/22 02:33媽媽辛苦了!感謝分享~推推

greensdream 11/22 04:01感謝分享,我燒了一個月找不到原因,乳頭又很痛,然

greensdream 11/22 04:01後國泰的乳外科觸診說沒乳腺炎我整個困惑,現在想想

greensdream 11/22 04:01應該是小孩壞習慣喜歡掐奶頭造成我也是乳暈發炎吧,

greensdream 11/22 04:01不然反覆一直燒到38、39找不到原因真的很崩潰,現在

greensdream 11/22 04:01要保護好奶頭,不要被我你不孝子攻擊了。

greensdream 11/22 04:01然後我也是孕後期無哺乳,但就是莫名其妙發炎了。

nueee 11/22 10:42實用,感謝分享!前幾天也因為換了吸乳器使用不當

nueee 11/22 10:42導致乳頭乳暈疼痛,真的一碰就想尖叫啊啊啊

tauju 11/22 14:51QQ