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[寶寶] 請益夜間脹奶該如何處理?

看板BabyMother標題[寶寶] 請益夜間脹奶該如何處理?作者
grey213
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各位版友大家好
目前寶寶三個月
喝奶時間是7:30-11:30-15:30-19:30-4:00或5:00或不喝
但我到23:30-24:00左右就會脹奶
試過不處理但大約01:00就會脹到睡不著起來擠
試過擠個80-90cc【平常正常擠200cc】但2:00、5:00又會被脹醒、
所以寶寶雖然戒夜奶
我睡眠時間22:30-06:30還是因為脹奶起床兩次
覺得好困擾....

想請益前輩寶寶戒夜奶後
1.媽媽半夜脹奶該怎麼處理才能退奶?
2.若半夜退奶會影響白天奶量嗎?

謝謝大家幫忙!

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.71.2.13 (臺灣)
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※ 編輯: grey213 (210.71.2.13 臺灣), 01/15/2021 10:22:56

mour 01/15 10:48我的經驗是慢慢拉長時間擠,如果漲奶(不是石頭奶)

mour 01/15 10:48就過幾天,奶就會適應,晚上就不會有這麼多奶了。

mour 01/15 10:48白天一開始擠會量比平常多,等晚上奶適應了,早上起

mour 01/15 10:48來的量只有比平常的量多一點點了。注意睡前那次擠

mour 01/15 10:48奶前面要稍微排空一下,半夜比較不會變成石頭奶。每

mour 01/15 10:48個人狀況好像都不太一樣,供參考喔

sisistar 01/15 11:36三個月奶還是會很多,只能慢慢的延長擠的時間了

Exploration101/15 12:37冰敷 要避開乳頭和乳暈 等乳房變軟之後 可等下次漲

Exploration101/15 12:37奶再擠

miya77820 01/15 12:38半夜起來只要用手稍微擠到不會痛就好,不要排空不然

miya77820 01/15 12:38會越擠越多

nanaling 01/15 12:56你自己十點睡前擠一次。 退奶看體質,我就本來奶多

nanaling 01/15 12:56但是少擠很快退奶的那種....

nanaling 01/15 12:58順利的話應該可以調成10pm一次,6am一次

nanaling 01/15 12:58或是延後一小時,11點擠完睡覺,總比半夜醒來好

mochagirl 01/15 13:04晚上少喝一點水,稍微擠一下到舒服就好,身體會慢

mochagirl 01/15 13:04慢調節的

q82465 01/15 13:35睡前擠乾淨~ 睡醒馬上擠

ROBOYO 01/15 13:46睡前擠乾淨+1

tingwei 01/15 14:09不可以擠乾淨,擠乾淨會繼續產奶,擠一點不漲就好,

tingwei 01/15 14:09身體會找到平衡(親餵的話

FaterKing 01/15 15:45我之前是狠狠晚餐吃了一盤韭菜炒蛋,當天晚上直接睡

FaterKing 01/15 15:45過夜

teveqqi 01/15 15:57不要擠乾淨,要追奶才要擠乾淨,稍微擠一些不要那

teveqqi 01/15 15:57麼漲就好,慢慢會比較平衡

m0630821 01/15 16:07睡前擠阿

nanaling 01/15 17:06睡前擠乾淨+冷敷。延後漲奶時間又比較不會減少整天

nanaling 01/15 17:06奶量。要實驗看看才知道自己的體質了

autumn907 01/15 17:32少喝一點水然後睡前再盡量擠乾淨

lucky90158 01/16 11:17睡前幾越乾淨奶量只會越多而已!

lucky90158 01/16 11:20睡前擠到微軟就好,你需要花幾天時間讓你的奶知道,

lucky90158 01/16 11:20你不需要這麼多量

grey213 01/16 12:19謝謝大家回應,我會試試大家的意見!