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[懷孕] 沒胃口很厭世 收集可以心情好的食物

看板BabyMother標題[懷孕] 沒胃口很厭世 收集可以心情好的食物作者
hugwish
(心之所向)
時間推噓推:148 噓:0 →:132

各位版媽版友大家好

近期跟有些媽媽一樣

初期懷孕 沒胃口 反胃 或脹氣

一整個很厭世.......


我本身就是很愛吃的人

殊不知 懷了這三寶....

這初期讓我有點崩潰 (果然每一胎的狀況都不一樣......)



目前的狀況 大概是....

山東麵食或八方X集的酸辣湯 有解 (可能口味變重了...?)

但現在大半夜的....很餓...

有時喝個水也很厭世 ....(可是要吞營養品沒辦法呀)

有時牛奶可以

有時牛奶喝完 覺得要睡了 ...又覺得微脹

(雖然很累昏迷了 就不自知....)

白天有幾日 試過偶爾很愛的 雞排 東山鴨頭 鹹水雞 麥當勞雞塊?

No... X X X 被自己的生理大反彈......

.......

最慘的是剛開始不知道 有一天早餐喝下豆漿

不得了......

一整天到下班前 我的胃 很自動的 往上無限排氣.....

唉..............



在此

想收集可以吃得下肚 壓得下不舒服的感覺之

任何的湯 米 水 食物 飲料 甜點 垃圾食物?

讓我想像可以的味道

之後再來試試

希望如板上大多數的孕媽一樣 再過幾週就好....

感恩大家。


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.62.15 (臺灣)
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BreakingBad 03/21 23:39唯一喝的下的是柳橙綠 還有粥

watch269 03/21 23:39西瓜汁

watch269 03/21 23:40葡萄柚綠少冰無糖

jincc 03/21 23:40水巷茶弄的檸檬愛玉小紫蘇

kiseki088 03/21 23:42冰冰涼涼的水果凍,讚

mumuw 03/21 23:44氣泡水

curl307 03/21 23:48楊桃汁

BreakingBad 03/21 23:48果凍

sophia8167 03/21 23:48柑橘類飲料、小番茄!是我唯二吞得開心又吞得下的

sophia8167 03/21 23:49還有檸檬口味的氣泡水

bib963 03/21 23:49初期靠泡菜鍋跟酸辣湯還有檸檬汁加氣泡水救命的

ivyhsiao 03/21 23:50養樂多綠茶

JCNN 03/21 23:51麻古的芝芝草莓

joyceken 03/21 23:53橘子,水梨,冰品,有問過中醫師,她說不用在意涼不

joyceken 03/21 23:53涼,吃得下最重要

fishmemory 03/21 23:55哈根達斯巧克力口味

magpie 03/21 23:58小番茄配化應子 在等西瓜出產中

amity809 03/21 23:58我靠冰氣泡水+蘇打餅+哈根達斯活下來的

lovinnana 03/22 00:02我也狂脹氣啊,覺得厭世。也是不斷試口味

lovinnana 03/22 00:03我是靠吃橘子椪柑類有舒緩,其他目前吃一個就刪一個

sophiapin 03/22 00:07西瓜汁

sophiapin 03/22 00:07水梨

bo8954 03/22 00:11麥克雞塊

sonyrain 03/22 00:11冰淇淋支撐我整個孕期XD

qqqqq55 03/22 00:13水果類

rain771220 03/22 00:13橘子、小番茄、芭樂、氣泡水

peggy9 03/22 00:13雪碧.柳丁.麥當勞無鹽薯條.豬絞肉稀飯加薑絲,薑味

peggy9 03/22 00:13對我抑制反胃蠻有效

cute6428 03/22 00:14木瓜牛奶

bo8954 03/22 00:14Sorry沒看到麥克雞塊出局了 改薯條

peggy9 03/22 00:16燒肉!尤其牛肉,剛好是所需蛋白質

withlin 03/22 00:18我有陣子喝水會吐,後來用發泡錠來吃維他命那些營養

withlin 03/22 00:18品,給你參考

fairy241 03/22 00:19比平常甜的紅茶、綠茶、檸檬養樂多,各種不健康零

fairy241 03/22 00:19食(蠶豆酥、洋芋片)

fairy241 03/22 00:20重口味麻辣鍋、各種辣的食物

readers 03/22 00:20我也是反胃很嚴重,跟護理師說喝了奶茶後吐出來的事

readers 03/22 00:20情,護理師跟我說會反胃的話豆漿牛奶先避開都不要喝

readers 03/22 00:20喔!喜歡去市場買現榨的柳橙汁回家冰的涼涼來喝,但

readers 03/22 00:20別買太大瓶最好當天買當天喝完。還變的喜歡吃蘇打冰

readers 03/22 00:20棒,以前根本不吃的。盛香珍的水果果凍冰過我也很喜

readers 03/22 00:20歡!葡萄剝皮去籽拿去冷凍也很好吃,但很麻煩!冰的

readers 03/22 00:20東西味道比較淡,比較好入口,可以多嘗試看看喔!

s875032 03/22 00:24柳橙汁、泡菜類的食物、優若乳、古早味紅茶還有可

s875032 03/22 00:24樂果

tina510599 03/22 00:27其實就神農嚐百草一般的去試,我每天想吃的東西都

tina510599 03/22 00:27不一樣,8-12週吃鮪魚三明治+早餐店大冰奶苦撐(

tina510599 03/22 00:27順便幫助排便XD)12-16週鮪魚突然讓我更噁心,所

tina510599 03/22 00:27有飲品全部都是幫助嘔吐的媒介,礦泉水還得挑品牌

tina510599 03/22 00:27喝...我這胎前半段唯一沒吐的東西是奶油酥餅!目

tina510599 03/22 00:27前剛脫離厭世地獄~一起加油~~~

redmj110 03/22 00:35氣泡水/芭樂/梨子

JeruShad 03/22 00:36薄荷巧克力冰淇淋

dakingofkid 03/22 00:43大亨堡

annabearc 03/22 00:47客家菜包 孕期吃了好多客家菜包

follow420 03/22 00:49老四川支撐了我三個月

newp6p6 03/22 00:50雪碧!

hugwish 03/22 00:51大家真是辛苦,感恩,明天再來試上述幾樣~~

lorishe31 03/22 00:52我只愛原味樂事、鹹瓜子,湯類都不敢碰,不然整天

lorishe31 03/22 00:52嗝出來都是那個味道

unan 03/22 00:53摩斯冰紅茶+檸檬或萊姆冰角

chahui 03/22 00:59檸檬氣泡水,fin,薯餅~

loversname 03/22 00:59氣泡水、味丹青草茶、韓國柚子茶

loversname 03/22 00:59我都愛加冰塊或是有薄荷的~

fantcy 03/22 01:01口味清爽的冰棒(最愛杜老爺的情人果冰棒)、綠豆沙、

fantcy 03/22 01:01冰涼的黑麥汁(退冰不行)、水蜜桃、仙草蜜、銀耳蓮子

fantcy 03/22 01:01湯、黑棗幫助排便

fantcy 03/22 01:04回想起來孕吐期三餐都是先生張羅,當時他真的非常

fantcy 03/22 01:04用心幫我思考能吃什麼,每天對話都是跟吃有關

summerwing 03/22 01:22雪花冰!!!!

chyng1126 03/22 01:22初期靠冰檸檬紅茶氣泡水梅子綠茶,吃的很清淡,太濃

chyng1126 03/22 01:22郁的味道會反胃

Siriusmii 03/22 01:44我整天都在啃大番茄XD

hotshot5566 03/22 01:45可爾必思+氣泡水/果凍/泡菜雞絲麵

hotshot5566 03/22 01:46有蔥薑蒜的我一律跳過/吃得下的不管是不是垃圾食物

hotshot5566 03/22 01:46,能吃就好

windcity 03/22 01:49冰淇淋

ashewe 03/22 02:00蜂蜜檸檬 越南河粉(+酸+辣)

alldance 03/22 02:13我一開始是小番茄後來只有鳳梨才不吐

sakura0112 03/22 02:13鳳梨/芭樂/鐵板豆腐

Ewhen 03/22 02:22帶點辣的鴨血,最近的心頭好,或者是微辣的泡菜

warmup 03/22 02:46酸辣湯,麻辣燙(少量),一點都不鹹的食物,沙拉,

warmup 03/22 02:46稍微甜的飲料,不要酸的。椒麻可以壓過鹹味蠻推,但

warmup 03/22 02:46要小心吃太多胃不舒服。還有請醫生開消脹氣或是胃食

warmup 03/22 02:46道逆流的藥看看。

potcat1111 03/22 02:51剉冰、玉米濃湯、七星氣泡香檳(無酒精)

warmup 03/22 02:51薯條去鹽,玉子燒,不鹹沒醃過的炸豬排,火鍋的燙青

warmup 03/22 02:51菜。

warmup 03/22 02:56薑絲配有點鹹味的食物也可以壓味道,薑絲配炸雞或是

warmup 03/22 02:56滷牛腱。反正多嘗試,不要囤貨很容易膩。

warmup 03/22 02:57海鮮基本上不行都會鹹

warmup 03/22 02:58氣泡水也支撐了初期味覺失調一陣子,泡泡要很多的那

warmup 03/22 02:58種才有效

warmup 03/22 02:59搭配各種漱口水壓一下吃完的味道

warmup 03/22 03:02芭樂真的蠻推 沒味道又脆口很清爽

jean4102002 03/22 03:28檸檬冰水、宵夜白吐司、各種辣的酸的食物

nekopaw 03/22 04:12泰山仙草蜜 義美紅茶 寶咖咖 芝多司

eri0077 03/22 04:58香蕉跟海鮮

sinomin 03/22 06:18黑糖鮮奶茶

laechan 03/22 06:31少量多餐,先從極少量極多餐開始,很簡單的

PoteeTien 03/22 06:34無糖麥茶 甜甜圈

laechan 03/22 06:37https://i.imgur.com/Br3vczP.jpg

laechan 03/22 06:37https://i.imgur.com/3wREWt8.jpg

laechan 03/22 06:38https://i.imgur.com/ynybyTa.jpg

laechan 03/22 06:38https://i.imgur.com/WWWbAys.jpg

laechan 03/22 06:41採取適當的對策,就不太需要放棄自己喜歡的食物

laechan 03/22 06:44不過確實對部份食物的好惡會暫時改變

laechan 03/22 06:45https://i.imgur.com/pJOi0IN.jpg

laechan 03/22 06:48這些太太們以前超愛吃 https://i.imgur.com/bYzbtV1

laechan 03/22 06:48.jpg

laechan 03/22 06:48https://i.imgur.com/bYzbtV1.jpg

mandy38 03/22 06:52麥當勞 玉米濃湯 雞塊 薯條

rainyako 03/22 06:59鳳梨,麻古葡萄柚綠茶

catspajamas 03/22 07:13孕初期買了全家的兩箱柚子紅茶氣泡水 讚讚

fixx 03/22 07:25酸辣類 麻辣類 檸檬柑橘鳳梨類 氣泡飲料

fixx 03/22 07:25喝了很多運動飲料止吐

tsua0329 03/22 07:29我老婆10w,不想吃青菜

hope1987 03/22 07:37各種水果 番茄料理 酸酸泰式料理 麥當勞漢堡(我覺

hope1987 03/22 07:37得是因為有番茄)

dolphinfish 03/22 07:54麥當勞

isscat 03/22 07:58我初期也喜歡酸辣湯,當時幾項喜歡的還有:麻辣鴨

isscat 03/22 07:58血、辣乾麵、椒麻乾麵、大腸麵線加辣

isscat 03/22 07:59還有麥當勞。 反正大致上來說辣可以增加食慾

isscat 03/22 07:59同樣份量的食物,辣的可以比較快吃完,不辣的吃得

isscat 03/22 07:59很痛苦

lovemj753 03/22 08:02檸檬口味氣泡水還有麥當勞薯條

cxj 03/22 08:03無糖可樂、番茄蛋、鳳梨、小七燒賣、珍珠丸子,但

cxj 03/22 08:03吃兩顆就飽了=”=

cxj 03/22 08:03真的要少量多餐…不然餓也想吐,微飽也是…

windswith68 03/22 08:04無籽綠葡萄

impervious 03/22 08:04波霸奶茶、蜂蜜紅茶!也是沒胃口很厭世的13週路過

anna781016 03/22 08:09我之前懷孕初期都靠氣泡水、蘇打餅過日

Jojam 03/22 08:30芒果青!那時囤了一堆

yashin 03/22 08:33山楂糖、蘋果西打。(麥當勞我也不行)

yashin 03/22 08:34可以請醫生開脹氣藥會舒服些

fuyuyoru 03/22 08:34沒食慾時我都靠靈感一閃的某種食物,不然只能先吃

fuyuyoru 03/22 08:34一些當下不排斥的食物,然後吃完等著吐

we6125 03/22 08:42subway潛艇堡

momoko10306 03/22 08:48馬卡龍/糖霜餅乾/草莓芝芝/夏威夷果牛軋糖

alejate 03/22 08:49我是味道重的吃得下但打嗝反而不舒服,所以後來只

alejate 03/22 08:49能吃清淡的。最能吃的居然是鹽味洋芋片跟統一脆麵

alejate 03/22 08:50還有青蘋果!

cin0523 03/22 08:51芭樂

hugwish 03/22 08:58嘆....剛剛早餐 很小份的 起司三明治 也被封殺了

lovelovely 03/22 09:06薯條 我懷孕時都是靠吃麥當勞渡過的

babyfat7510503/22 09:14巧克力、雞塊、蛋餅、酸辣湯

justangel 03/22 09:18雪碧 麻辣鴨血

phsredbean 03/22 09:27情人果冰棒!酸酸甜甜的 便利商店又好買~第一胎離

phsredbean 03/22 09:27不開他

wiwic 03/22 09:30我孕吐最嚴重的階段只吃得下肉燥飯 ^^"

hbfu 03/22 09:30泰式或者越南料理的海鮮酸辣湯,我自己最近很愛酸

hbfu 03/22 09:30的食物

CieloCot 03/22 09:32蚵仔麵線加黑醋

anniekinki 03/22 09:48我第一胎很喜歡鐵板燒,第二胎喜歡四神湯

warmup 03/22 09:59感覺你也不能吃鹹的,另外起司是奶製品也容易脹氣。

warmup 03/22 10:01這段時期很像在過著另一個人的人生

warmup 03/22 10:01走進超商會有絕望感,幾乎都不能吃

warmup 03/22 10:02給你拍拍

chany0521 03/22 10:09仙草凍、愛玉、豆花跟優格,正餐就是壽司、泰式炒

chany0521 03/22 10:09河粉、吐司這類

hugwish 03/22 10:09想說那 起司 只有一點點 沒想到....胃 還是不爽

yuger 03/22 10:09麥當勞XD

joeychan 03/22 10:16麵線糊加很多烏醋、越南河粉加檸檬、柳橙汁

warmup 03/22 10:23早餐可以試看看玉米蛋餅,玉米沙拉飯糰(不要火腿)

warmup 03/22 10:24泰式奶茶,泰奶冰淇淋

karen211094 03/22 10:29百香果系列飲品正常冰!瓜子跟冰棒冰水,還有柑橘

karen211094 03/22 10:29類水果

warmup 03/22 10:31午餐泰式椒麻雞(少量)我上次吃到一個很好吃的椒麻

warmup 03/22 10:31辣雞翅 重點要夠辣跟麻 都吃的比我老公還要辣很多很

warmup 03/22 10:31

karen211094 03/22 10:32懷孕後很喜歡吃垃圾食物(可能份量比較少?)像是鹽

karen211094 03/22 10:32酥雞、燒烤或滷味,比較能入口

kiko114 03/22 10:36冰淇淋!

watermelonb 03/22 10:41葡萄柚加氣泡水

bigsnail 03/22 10:43檸檬汁加冰塊泡草莓果醬

bigsnail 03/22 10:43所有很冰又甜甜的東西

Lotso0217 03/22 10:50葡萄柚綠鮮橙綠都超讚

shasha0428 03/22 10:53氣泡水加檸檬跟一點蜂蜜,麥當當薯條

shasha0428 03/22 10:53我也是喝豆漿牛奶就脹氣,但是又不能一直喝咖啡跟茶

shasha0428 03/22 10:53QQ

shasha0428 03/22 10:53後來是靠吃益生菌和若元錠才比較舒服…

ke751231 03/22 11:00很痛苦+1..試過超多東西目前有醬油的一吃必吐

ke751231 03/22 11:00正努力每種食物慢慢嘗試..我也超愛吃的現在真的厭世

ke751231 03/22 11:00一起加油~~

gtoldbig 03/22 11:07QQ 1.2寶初期都厭食,水餃,湯包呢?還有一種口味

gtoldbig 03/22 11:07真的很清淡的粥,不是廣東粥的那種,他最後會放薑

gtoldbig 03/22 11:07絲,可以試試

warmup 03/22 11:07曾拌面的辣油要比醬油多一倍才吃的下去

champagne 03/22 11:27水果?

feiyasin 03/22 11:33頭一個月每天吃一包蘇打餅,接下來兩個月是大辣的蒜

feiyasin 03/22 11:33頭辣椒義大利麵,去婆家就吃香辣麵加辣油,那陣子吃

feiyasin 03/22 11:33這麼辣也不會拉肚子,很神奇耶!

she820108 03/22 11:51連麥當勞雞塊都無法啊QQ

djenise2002 03/22 12:10珍珠奶茶

hugwish 03/22 12:11感謝上面某一位肉燥飯,剛剛跟同事訂了個 滷肉飯

hugwish 03/22 12:11還好 剛剛吃得下去 y

loveiu0406 03/22 12:13奶凍捲 真的好好吃XD

umma 03/22 12:14各家氣泡水、果乾泡水、低咖啡因的茶或國寶茶

bai8 03/22 12:14愛玉、仙草凍、麥當勞

zoo60829 03/22 12:23雪碧。蘋果西打。冰塊

h816725 03/22 12:58波蜜果菜汁~

lirac 03/22 12:58平常不愛吃蘋果,孕初期每天晚上都想吃一顆,覺得好

lirac 03/22 12:58清爽舒服

wiggyc 03/22 12:58可樂

ghostmiao 03/22 13:03每天一瓶15元麥香紅茶

ghostmiao 03/22 13:04吃酸的、辣的、麥當勞,目前都OK

ghostmiao 03/22 13:06每天早餐都吃培根蛋吐司+起司,昨天中餐吃醬油拌飯

ghostmiao 03/22 13:06,晚餐吃鹹鴨蛋配飯

katsurada 03/22 13:12超辣雞排 酸梅汁 檸檬汁 挫冰

winnieN98 03/22 14:08我想說這很難解,我懷孕脹氣也是脹翻天,一天只吃得

winnieN98 03/22 14:09了一餐,任何大家說的什麼氣泡水那些只會讓我更脹

winnieN98 03/22 14:09脹脹脹脹,一路脹到生完才解脫啊!我覺得排便順暢

winnieN98 03/22 14:09很重要囉!

winnieN98 03/22 14:10我有時候一天的一餐甚至吃我愛吃的垃圾食物,媽媽

winnieN98 03/22 14:10心情好寶寶才開心啊哈哈哈哈

paypig 03/22 14:32韓式泡菜

memorymiku 03/22 14:40泰式涼拌菜 或是吃任何垃圾食物都好

EarlyInMay 03/22 14:52養樂多

lilychichi 03/22 14:52番茄梅(飲料)柳橙汁 皮蛋瘦肉粥 酸辣湯

chiouchoiu 03/22 15:04冬瓜檸檬,麥當勞薯條

paypig 03/22 15:07我也是一路脹氣到生 曾經一人吃掉一大包龍眼乾

flypiggy 03/22 15:07懷孕時很喜歡吃素食,當歸湯喝了很舒心

paypig 03/22 15:07也有突然想吃三媽臭臭鍋就去吃 大家推薦雪碧我也無

paypig 03/22 15:08法 喝一口狂打氣嗝更不舒服 相信自己當下的直覺

paypig 03/22 15:08想吃什麼就去吃

ivycheng112003/22 15:08雖然孕初胃口很好,可是還是偏好氣泡水、水果、果

ivycheng112003/22 15:08汁、黃金泡菜、麻辣鴨血

fukakyon 03/22 15:12梅子綠和冰有效,氣泡水和炸物、麻辣重口味那些對

fukakyon 03/22 15:12我無效

sisistar 03/22 15:37芭樂,懷孕吃了成山的芭樂,卸貨瞬間不愛

celsius273 03/22 15:47黃金泡菜 酸辣湯 麻辣鴨血

Grassyoung 03/22 15:57搜尋脹氣食物,避免這全部比較好

coco2018 03/22 16:06三寶媽好讚

xenia8017 03/22 17:18萬波的甘蔗清茶無糖少冰和各種現打果汁,可惜之後妊

xenia8017 03/22 17:18娠糖尿都不能喝了>"<,不然前期對我而言天降甘霖(喝

xenia8017 03/22 17:18水也噁心)

shinichang 03/22 17:23小番茄

ricamya 03/22 17:31柑橘類、小番茄、棗子,泡麵,加油,我撐到現在十週

ricamya 03/22 17:31有好一些了

SphinX9981 03/22 17:40麥當勞

newpopopo 03/22 18:0215元麥香奶茶

dohello3856 03/22 18:12養樂多

snowman6521 03/22 18:21茶葉蛋、花壽司、豆皮壽司、剉冰、豆花、雞塊、薯

snowman6521 03/22 18:21條、鮮榨柳橙綠

mmiiggaa 03/22 18:49粥,蘇打餅,統一ab優格..

mmiiggaa 03/22 18:49什麼都不大能吃,非常厭世..阿阿阿阿!

xaiozi 03/22 19:16摩斯冰紅茶

mercy116 03/22 20:57氣泡水 冰淇淋 優酪乳

imcw 03/22 21:10冰豆花、韓式冷麵、白粥攪蛋、油醋口味的沙拉、麥

imcw 03/22 21:10當勞

imcw 03/22 21:12豆皮壽司、花壽司 冷冷沒氣味的都好

ella88bear 03/22 22:15麥芽牛奶、超商的草莓麵包

elaymutter 03/22 22:24香菇鹹粥

aaliyah13 03/22 22:25胡椒超多的白蘿蔔湯、剝皮辣椒雞湯

hugwish 03/22 22:42我買了統一脆麵 備用了QQ

pool 03/22 23:19洋芋片

ERTJKL 03/23 00:20芭樂

yihamburger 03/23 00:21冰塊 不油膩的食物(外加蔥蒜X)

yawpb 03/23 00:43牛角麵包、巧克力可頌、司康、各種西式甜餅乾

seniolida 03/23 08:24最近10週的孩兒走老人路線,喜歡白粥加肉鬆或是小

seniolida 03/23 08:24魚乾煎蛋,鹹香的小魚乾煎蛋加白粥意外開胃,你試

seniolida 03/23 08:24試看

Cielolulu 03/23 08:49摩斯漢堡的紅茶,大杯去冰

meow8126 03/23 16:19檸檬柳橙飲料類,一定要酸酸的

meow8126 03/23 16:19初期有時還會吃泡麵來一客小小碗的

meow8126 03/23 16:19我前面是吐到要跟公司請假回家吐的那種

meow8126 03/23 16:20上次抱著馬桶哭說要塞回去?

meow8126 03/23 16:21後來開始能慢慢吃點東西(但是真的無法吃太多,有

meow8126 03/23 16:21時候一天吃7-11御飯糰就飽了(一個)

meow8126 03/23 16:22真的不太吐才會開始吃一些,前期也是脹氣+吐樣樣來

meow8126 03/23 16:22前面還瘦了兩-三公斤

hq4260 03/23 17:45我老婆懷孕時就想吃麻辣鍋就吃……

kinkilife 03/23 19:20蘋果西打?柚子茶

breakhart 03/24 11:18芭樂沾梅子粉

AHepburn 03/24 12:57麥當勞玉米濃湯+麥可雞塊 50元

YYprincess 03/24 16:30我是吃水果 喝蜂蜜水 蘇打餅乾 辣的可以吃 肉類不

YYprincess 03/24 16:30行。原本有這麼多人都這樣 我朋友還說我是心理因素

YYprincess 03/24 16:30才食慾八 振:(

YYprincess 03/24 16:31我都一直覺得很餓 因為沒什麼可以吃。重點是要少量

YYprincess 03/24 16:31多餐 減少脹氣。