Re: [心得] 魚油品牌該挑哪個？ 小分析請進

M大整理得真的好詳細！
https://i.imgur.com/sMN7feX.jpg

不知道大家平常都怎麼選魚油呢？

感覺市面上品質魚油參差不齊，
也不是打著進口品牌就是好東西，
實在有夠難選......

先前家中兩個孕婦都沒吃，
接下來家族中陸續有幾個孕婦，
想幫忙做點功課......

但這裡想問看看，大家買魚油會堅持：
1.要IFOS認證(對魚油品質及重金屬監控)嗎？
https://tinyurl.com/3dvbjymr
2.要FOS海洋之友認證嗎？
https://tinyurl.com/c62j9bdv
3.國內購買？
4.每天吃1000mg以上的Omega-3

國內其實也是有品牌強調有IFOS的！
1.澳倍綠康 https://tinyurl.com/7mysdejp
2.大研生醫 https://tinyurl.com/vahtjzv4

另，有前輩整理出Iherb上的幾個品牌及魚油：
https://tinyurl.com/22kt4cm8

目前看上兩款，比台灣賣的好貨便宜好多，
感覺好心動，但怕買到雷貨，還不敢下手......

1.Nordic Naturals(北歐天然)
https://www.nordicnaturals.com/consumers/
好像滿多人在Iherb上買過，
但似乎過去有IFOS五星認證，
但現在似乎已經沒有了，不知道還安不安全？
台灣有代理商，看起來好像是不差的品牌？
http://www.core-taipei.com.tw/cht/why_list.php
就像很多代購網站講的，
該品牌的某款魚油有被美國妊娠協會推薦？
https://tinyurl.com/as4vjww
其中有一款感覺滿熱門的：
也是rTG魚油，濃度64%，
9.7元/顆，單顆有640mg的Omega-3
https://tinyurl.com/yevphbsf

2.California Gold Nutrition(IHERB自有品牌)
https://tinyurl.com/5unaufhb
他的一款魚油原料有IFOS認證，
還強調是用德國KD-Pur®的魚油，
跟大研生醫的魚油供應商一樣，
是KD Pharma，好像也滿猛的...
https://tinyurl.com/cat2ubek
也是rTG魚油，濃度不確定，
7.1元/顆，單顆有840mg的Omega-3
https://tinyurl.com/5unaufhb

註：Iherb上似乎有不少營養品牌，從高端到低端都有
https://joewinner.pixnet.net/blog/post/26182271

※ 引述《malfoy7106 (˙娜娜˙吵翻天啦)》之銘言：
: 從學生時代就是一個超級購物狂，衣服、美妝血拼，無比的消費力讓我漸漸對數據分析有了般見識
: 非常喜歡一個人冷靜思考，只要適合自己的產品，就會分析研究這樣商品是否反映在價格方面
: 而自從當媽生寶後，各種保健食品琳瑯滿目，益生菌、維他命Ｃ、魚油、藻油、葉酸...等
: 以前完全不買保健食品，對我來說算是踏入新領域，但是大寶前陣子被診斷有過動的情況，醫生建議除了藥物控制外，也可以補充魚油輔助食品...
: 就在前次做產檢時，也提到吃魚油除了對媽咪很好之外，也可以幫助二寶的腦部發育
: 而我自己為了大寶，和即將到來的二寶，開始分析了魚油這類保健食品
: 雖然我的本科是金融，但比起分析數據，「魚油」簡單多了
: 以下表格是分析過程本人我簡易歸類
: 部分資訊擷取官網，可能有瑕疵，畢竟官網資訊並非全部正確（但90%正確資訊還是有的）
: http://i.imgur.com/8m8gqgr.jpg