[寶寶] 一歲作息詢問

michellehsie10/26 14:24奶有點多，下午5點的奶跟晚餐可以合併為一餐了，5點

michellehsie10/26 14:24吃一些點心，晚餐應該會吃比較多

q169 10/26 14:25副食品看起來算少，但體重不知，另外活動量跟時間

q169 10/26 14:25不知，只有列睡覺時間

fishophobia 10/26 14:251歲應該要有三餐正餐喔 到保母家時吃早餐 1630起

fishophobia 10/26 14:25床就喝奶 回家1930吃晚餐（1750才喝奶晚飯會吃不多

fishophobia 10/26 14:25）

BLUEJOANNE 10/26 14:331歲這樣是奶超級多了

mystarrain 10/26 15:01一歲後三餐主食是和大人一樣了吃 奶才是副食點心

WI82 10/26 15:02在保母家沒有陪玩或推車出門晃晃？奶太多，午餐後

WI82 10/26 15:02不要再補奶（頂多少量）睡起來也不要給喝了，感覺

WI82 10/26 15:02保母沒有再幫忙調整耶

mystarrain 10/26 15:04保母可能也沒有觀念 因為他們課程沒有提到

WI82 10/26 15:04爸爸帶去保母家，保母沒有給她一些早點嗎？麵包、

WI82 10/26 15:04蛋餅、蘿蔔糕？隨便舉例

neak 10/26 15:08晚上睡前奶看能不能提早一點，像9:30就先喝，盡量

neak 10/26 15:08還是10點前睡

winnie75928110/26 15:12這不是滿一歲孩子的作息...趕快調整成正常三餐吧

winnie75928110/26 15:14我家一歲就已正常三餐+點心,奶只有睡前奶了

winnie75928110/26 15:15早上起床就是吃早餐配鮮奶,9點半託嬰會給小點心,

winnie75928110/26 15:1611:30中餐,15:00小點心,18:30回家晚餐,20:30睡前奶

winnie75928110/26 15:17我家滿一歲就是這作息,點心可有可無但奶已非主食

justsmall 10/26 15:24奶好多睡也好多，好像嫩嬰

kl406002 10/26 15:25不過早上我出門的話他只能用奶繼續騙睡的話，這餐

kl406002 10/26 15:25還要拿掉嗎？或是給她120/150這樣就好呢 然後到保

kl406002 10/26 15:25母家吃早餐這樣呢～

kanming 10/26 15:27奶跟睡好像都太多了

m0630821 10/26 15:28一歲副食品應該至少兩餐了吧

lovema 10/26 15:41我覺得整天睡的不算多,因為太晚睡夜間長睡眠其實只

lovema 10/26 15:41有睡不到10小時，最好可以早點睡，再把早上小睡1縮

lovema 10/26 15:41短；早上喝奶完去保母家最好再吃點固體食物，傍晚

lovema 10/26 15:41五點多那餐直接改副食品

BLUEJOANNE 10/26 15:45回家後大人吃東西如果他想吃就給阿 但是還是太晚睡

sakura0112 10/26 15:53我寶寶剛一歲分享作息給妳，男寶/1Y0M/10kg/79cm

sakura0112 10/26 15:5308：00 奶 240ml

sakura0112 10/26 15:53早上會再睡大概一小時，有時喝完睡，有時玩一下才睡

sakura0112 10/26 15:5310：30 早餐（大多麵包不會吃太多）

sakura0112 10/26 15:5312：00 午餐（跟著大人吃）

sakura0112 10/26 15:5313：30-15：30 午睡

sakura0112 10/26 15:5316：00 點心（饅頭/優格）

sakura0112 10/26 15:5319：00 晚餐（跟著大人吃）

sakura0112 10/26 15:5321：00 睡前奶 240ml

sakura0112 10/26 15:53往奶喝少.正餐吃多.早點睡方向走就是了，加油

winnie75928110/26 15:53白天睡太多晚上就會晚睡,早上可以慢慢調,先給一點奶

winnie75928110/26 15:54但到保母家就要請保母給早餐了

winnie75928110/26 15:58睡眠時間是真的有點多,白天有四個小時都在睡.晚上

winnie75928110/26 15:58就很難再提早一點睡..可能要調整不要讓孩子睡太久

sunnylove99 10/26 16:04保母一直讓小孩睡這樣比較可以休息或顧其他孩子，

sunnylove99 10/26 16:04但白天睡太多晚上就好晚長睡，對發展不好

sunnylove99 10/26 16:06這月齢長睡眠至少要10.11小時，長睡眠比較重要，不

sunnylove99 10/26 16:06應該小睡過多而壓縮長睡眠時間

winnie75928110/26 16:09長睡眠我記得要9小時,一整天加起來11~14小時

winnie75928110/26 16:13整體睡眠時間是差不多的,但午睡明顯多,且睡到傍晚

winnie75928110/26 16:144點半真的太晚了..可能的話看能不能調整到下午三點

sararara 10/26 16:14二寶1Y1M 作息跟著2歲哥哥

sararara 10/26 16:146:30起床奶200+蒸蛋一碗

sararara 10/26 16:1411:30中餐+水果+奶150

sararara 10/26 16:1412:30 午睡2小時（午睡起來吃小點心）

sararara 10/26 16:1418:30晚餐+水果

sararara 10/26 16:1419:15洗澡

sararara 10/26 16:1419:30睡前奶180

sararara 10/26 16:14晚上8點前會睡著

sararara 10/26 16:14早上下午醒著的時間都會去公園嚕嚕車溜滑梯

sararara 10/26 16:14或是跟哥哥在家裡跑來跑去 活動量算大

airilylife 10/26 17:161歲睡太多了… 早上去保母家還可以再吃一餐早餐

airilylife 10/26 17:16這樣至少一天3餐 且同前面推文 下午睡到4點半太晚

airilylife 10/26 17:16，我兒送托嬰也不超過3點半，這樣看下來去保母家都

airilylife 10/26 17:16在睡呀

airilylife 10/26 17:18更改過後的午餐沒多久大概12:30或13:00就可以讓小

airilylife 10/26 17:18孩睡了 早上小睡也不用超過1小時，晚餐就跟大人再

airilylife 10/26 17:18吃一餐睡前奶可以提早餵早點睡

hicjgogogo 10/26 17:29睡太多了吧，是保姆都沒運動嗎？

q169 10/26 19:25覺得活動量要多一點，一歲可以早上小睡30分鐘即可

ningko416 10/26 21:52減少白天奶，減少白天小睡。

ningko416 10/26 21:52目標是只喝起床奶、睡前奶，而且不用給太多，除非你

ningko416 10/26 21:52的孩子食量很大，否則一般奶喝多了難免影響正餐食慾

ningko416 10/26 21:52。小睡目標是上午睡30-40分鐘，下午睡1.5-2小時，不

ningko416 10/26 21:52要超過4點起床，晚上9點上床，6-7點起床。

ningko416 10/26 21:52也建議晚餐後讓孩子多活動，在家爬一爬走一走，玩玩

ningko416 10/26 21:52具的時候蹲下站起也可以，睡前一小時再做靜態活動。

ningko416 10/26 21:52很難一次到位，慢慢調整，加油。題外話，個人覺得你

ningko416 10/26 21:52的保姆好不專業。

gswim 10/26 22:33我女兒跟你孩子體重身高年紀差不多，早、下午跟睡

gswim 10/26 22:33前奶，一次180ml，跟大人吃三餐，早饅頭麵包優格水

gswim 10/26 22:33果，中餐粥，晚餐跟大人吃但就是吃不多，想跟你說

gswim 10/26 22:33可以盡量依照標準建議的去調整，但是小孩很難掌握

gswim 10/26 22:33會不會照標準走…QQ

mobbed 10/26 22:37保母感覺便宜行事，只餵奶的概念...而且一歲都會走

mobbed 10/26 22:39強烈建議不要給什麼餐包，小孩正餐都吃得亂七八糟，

mobbed 10/26 22:39應該要即時導正，而不是一直治標不治本

mobbed 10/26 22:40一歲都會走路還坐螃蟹車，怎麼長輩都那麼便宜行事，

mobbed 10/26 22:40媽媽妳自己有警覺心嗎？？真的很為小孩擔心欸

mobbed 10/26 22:41如果小孩腳到時候低張力，走路都不穩，不就得不償

mobbed 10/26 22:41失了嗎

q169 10/26 23:51一歲就不要螃蟹車了，我女兒9個月就可抓著圍欄慢慢

q169 10/26 23:51繞圈，10個月就跟蜘蛛人一樣扶著櫥櫃牆壁繞圈圈

q169 10/26 23:51腿這樣才真的有練到

milk751 10/27 01:52活動量也太少了！一歲了還可以只在嬰兒床玩玩具到

milk751 10/27 01:52睡！？

tiiyuway 10/27 10:13吃睡都太多而活動量少，一歲了不要當嫩嬰作息。我們

tiiyuway 10/27 10:13一歲就吃三餐，小睡1次一次直到晚上長睡眠，活動量

tiiyuway 10/27 10:13上午傍晚各一次出去公園走跳玩耍。

joy25881371 10/27 12:22我也是7:30到家 趕快吃完飯 洗澡 8點半左右會陪孩子

joy25881371 10/27 12:22玩玩具 念故事書 9點半送上床睡覺 10點再出來做家

joy25881371 10/27 12:22事

BLUEJOANNE 10/27 14:42推你一個 加油 找保母不容易 該換的就換

winnie75928110/28 11:13什麼爛保母,什麼叫奶還比較營養,那大家喝奶長大就好

winnie75928110/28 11:14吃什麼正餐?三口組就乾脆不餵飯?那孩子永遠都學不會

winnie75928110/28 11:15要吃飯,反正有奶喝幹嘛要吃飯?

winnie75928110/28 11:15我家也是三口組,託嬰中心都很按照月齡來操作

winnie75928110/28 11:16不強迫進食,但也不會走回頭路,開始吃三次副食品後

winnie75928110/28 11:18餐後也停止補奶,滿一歲後奶就真的完全點心化

winnie75928110/28 11:18喝奶根本只是爽到保母而已,泡一下奶就解決還不用餵

winnie75928110/28 11:19不用準備食材不用清潔吃過的地方多輕鬆