[生產] 產後漏尿＆尿道炎
講出來有點害羞，但真的蠻困擾的><
生完就陸續發作
在外面只要打噴嚏、大笑，就會漏尿
就是不太能用力出力這樣
雖然旁人看不太出來，但這問題持續有一陣子了
出門都有勤勞的換漏尿棉墊
可是不曉得為何還會有尿道炎
又漏尿又發炎的，頓時覺得人生好難（借我抒發QQ）
假如現在開始認真吃一些蔓越莓那類的保健品能改善嗎
但我同時還有餵母奶不知道會不會影響
有觀望jojome蔓越莓膠囊，和DV閨密益生菌
一個是吞的一個是喝的
還有看到醫美診所的產後療程
像是G動椅、G緊雷射…
爬文看到的心得都還滿正面，是可以改善漏尿的
不過雷射是侵入性的難免有些害怕…
但效果上會比G動椅還好
想問板媽有比較推做哪一種項目，或是有無其他更好的辦法
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過半年還會漏 看醫生
有的需要手術改善
我做過G緊 會改善但是沒全好
先看醫生，我生完沒惡露就開始治療了
生完多少都會漏尿是真的滿困擾的～我覺得G動椅效果
還不錯，漏尿狀況，真的可以改善 至少不用手術，可
以去給醫生評估看看
先看醫生，然後蔓越莓沒什麼用
凱格爾運動有做嗎？偶爾做憋尿式鬆放鬆放練習，現在
產後四個月，生完第二胎覺得有改善，比第一胎漏尿
的情形好很多
我生完第二胎也是漏尿漏到不行，連房事都會漏，很困
擾
推凱格爾運動，我第二胎從孕期開始練習，漏尿比第一
胎少很多，產後一兩個月就沒有這種狀況了
勤做凱歌爾運動幫助很大。我尿道炎或感覺快要發作了
會吃薑粉，媽媽給的建議沒想到對我很有用
凱格爾有效+1 或直接進入治療,解決後再靠益生菌日常
保健就好~dv喝一陣子還蠻喜歡
G動椅非侵入性一般接受度高，搭配正確凱格爾運動，
針對骨盆底肌無力型漏尿改善效果更明顯
想請教做過G動椅的大家效果如何？推薦哪家做會比較
好還是各家都一樣？
尿道炎狂喝水最有效，也許是怕漏尿所以習慣性憋緊？
但是憋住就很容易發作
應力性尿失禁 現在好像有健保給付的治療，醫院可以
詢問看看，我待的醫院有在做
可以練皮拉提斯噢！我自己上課教課到目前6個月還是
滿好的
我靠騎腳踏車練大腿跟臀部，就改善了
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[心得] 私密處雷射-產後媽媽分享真沒想到我也有發醫美文的時候 而且還是G緊雷射XD 先說說我自己～ 生完孩子至今已經12年了 其實剛開始完全不會想到要雷射![[心得] 私密處雷射-產後媽媽分享](https://i.imgur.com/xGHNUnNb.jpg "[心得] 私密處雷射-產後媽媽分享")
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[生產] 一打噴嚏就漏尿該怎麼辦?因為生產後聽媽媽的話，做了45天的月子，做好做滿， 每天乖乖躺著，也乖乖的束著束腹帶， 不知為何骨盆的控制力有點弱。 懷孕時打噴嚏就會漏尿了。 這一胎是第二胎，打噴嚏漏尿更是嚴重，![[生產] 一打噴嚏就漏尿該怎麼辦?](https://i.imgur.com/i9uuFuGb.jpg "[生產] 一打噴嚏就漏尿該怎麼辦?")
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[心得] 終結私密處感染+漏尿的G緊雷射有點不確定該放哪個版～ 但想說我是在醫美診所做的，就先暫且放這裡吧XD （有違規再麻煩跟我說一下～） 因為生完小孩後 除了身材跟肚皮面積逐漸增長中先不說![[心得] 終結私密處感染+漏尿的G緊雷射](https://i.imgur.com/0Gonj7cb.jpg "[心得] 終結私密處感染+漏尿的G緊雷射")
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[問題] 漏尿改善方式有無推薦無力求助..... 我以為產後漏尿只要勤做凱格爾就會改善 沒想到復原狀況比想像中還慢 甚至打個噴嚏就感覺一陣濕，無法想像回去上班後會有多尷尬 也不知道要不要跟隊友討論看看.....![[問題] 漏尿改善方式有無推薦](https://i.ytimg.com/vi/pvDV9HC6ugg/sddefault.jpg "[問題] 漏尿改善方式有無推薦")
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[問題] 生完漏尿想做G動椅求心得自從生完小孩後就開始有漏尿的狀況 用力咳嗽或跑跳都會漏尿 因為墊護墊又怕容易感染，所以出門都會帶幾條內褲以防萬一 這陣子天氣比較冷又更容易打噴嚏之類的...都會閃一下尿... 上週第一次到醫美診所除斑5
[問題] 漏尿做G動椅有效嗎前陣子做完皮秒的時候看到G動椅的廣告蠻好奇的 諮詢師說是機器主動幫你做高強度的凱格爾運動可以治療漏尿 聽了介紹蠻心動的... 因為生完小孩一直有漏尿困擾 但要做私密處醫美還是跨不過那道崁...不太好意思做療程阿
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