[懷孕] 懷孕前該完成的事情
雖然已經是老手媽媽，
但最近在跟朋友聊，
才發現其實如果時間重來，
或是下一次要再懷孕，
真的要先做好一些準備，
想聽聽看大家有沒有什麼大推必做的事項？
我自己目前的經驗覺得有以下幾個，
但想知道有沒有別的。
1. 買保險
小時後以為媽媽有買好就好，
剖腹產才知道原來有上限額度，
根本賠不夠。
懷孕期間才買，很多都當胎不賠。
2. 酗酒....哈哈哈
從懷孕到哺乳真的是好久沒喝到酒，
就算不喝酒，
那些燒酒雞、薑母鴨，拜託都給我來一份。
3. 子宮頸疫苗/卵巢超音波
我覺得先提早知道自己的健康蠻重要的，
如果想懷孕才卡卡，發現自己有些狀況，
反而特別傷心。
還有其他的嗎？
好想聽聽看各種分享：-）
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用牙齒
要打德國麻疹疫苗～
雷射眼睛（當媽媽後睡不飽，眼睛術後會需要修復期）
運動減肥 把體力跟肌力練好 不然一直腰痠背痛喘不過
氣的
德國麻疹疫苗、保單健檢弄到可以住單人房的程度、愛
吃生魚片的先吃個夠、很想去的遠地快去、愛喝酒趕快
把存貨清空免得酒蟲癢
驗弓漿蟲
除了樓上的弓漿蟲還有巨細胞
運動減肥也很推XD
也是想到用牙齒XD
染頭髮，還有喝酒跟狂吃生魚片。
吃生魚片、逛街買個夠
染頭髮 孕期才發現自己白髮那麼多..
冬天泡溫泉
染頭髮+1
子宮頸癌疫苗可以生完打喔，我出院前打的
狂吃生魚片
染髮 用牙齒 減肥 打疫苗
牙齒保健 眼睛雷射
在認真想一想真的要生嗎
運動運動運動 運動運動運動 XD
樓樓上XDD
牙齒，我一顆牙來不及弄好，懷孕時斷掉
喝酒吃生魚片，按摩
認真考慮要不要生小孩
真的理解生小孩後你可能有甚麼犧牲
生魚片 暴瘦一波
乳房檢查
推p大
染燙髮！超後悔沒先去做的！
絕對是喝酒！
喝酒吃生魚片 想一下你是不是真的要生
喝酒！！
淚推p大
雷射除毛
不要染燙髮，我以前是每三個月補一次的，今年四月染
，六月發現懷孕，整個孕期只能布丁頭，超醜！
吃高級餐廳吃一吃，A cut 不接受12歲以下的
用牙齒真的很有感
我大概半年多染一次，前年7月染後去年過年太忙沒染
，過年後就懷孕了，我頭髮又黑整個孕期看起來都沒精
神，超後悔過年沒染，所以才把染髮列在一定要做的XD
運動超推
運動減肥
買保險！
是說要打德國麻疹疫苗的各位，是驗血後都沒抗體了
嗎？
單車環島 阿不就還好我有環到半島（嘉義到池上跳過
因為一直下雨改搭火車）以後打算度假時託給婆婆然後
再環島一次
另外我騎車騎到生（家中有腳踏車練習台跟搖擺板 我
騎公路車騎到生前幾天 想說運動看能不能催出來…）
喝酒 吃生菜 生魚片 麻油雞 薑母鴨 XD
可能因為我整過運期都在這樣騎車 （一開始還有去冰
水游泳）我很好生 助產士說完全不像在生第一胎的人
XD
染髮！準備生每一胎前都要去染！
德國麻疹 B肝 大喝酒
孕期不在意的話還是可以染髮
處理智齒
然後吃一波各式高級餐廳！
然後還有太多事了 如果是時空回到懷孕前應該是壓身
家歐印2330
我的設計師不幫我染頭髮，生完退完奶怒吃生魚片
治療牙周病（牙齒已經會晃了卻因為要照顧嫩嬰無法去
治療）、近視雷射手術（半夜爬起來時要找眼鏡好麻煩
）、瘋狂旅行（該死的COVID-19害我連蜜月都沒去成）
避孕（喂）
認真說就是牙齒吧，有些牙醫是不會幫孕婦治療的，只
能洗牙
燙染剪頭髮 我很後悔沒先做，頭髮超長
我誠心感謝不止一位前輩建議我懷孕前就先去做近視雷
射 實在太受用了！！！除了顧孩育嬰日常方便以外 孩
子對媽媽的印象就是沒戴眼鏡的原來樣子 對於戴了30
年眼鏡的我來說非常欣慰啊~
歐印2330是怎樣啦XD
用牙齒+1
霧眉
有的保險公司...如果第二胎的診斷書寫因為前一胎剖
腹所以這次也必須要剖腹的話，第二胎也不賠的喔，
但如果是寫胎位不正或其他原因就會賠。
狂推2
自然捲崩潰準媽媽淚推要燙髮
飛機跳傘
身為牙助拜託牙齒要顧好，該治療該檢查該拍x光都弄
一弄，懷孕了才牙痛來就診我們真的很為難，不是醫
生不想幫你治療，而是怕要是後來有任何異常、宮縮、
早產、急產、小產都被牽拖啊QQ
保險，牙齒，生食
近視雷射+1,半夜還要戴眼鏡才能看清寶寶的狀況真的
超不方便。還有其實平常不太喝酒的我懷孕時超想喝水
國沙瓦，很後悔孕前沒先喝一下。
運動
拔智齒
媽媽們，是「弄」牙齒，不是「用」牙齒。
酗酒重要
麻疹疫苗+1 懷孕才發現沒抗體
補蛀牙+減肥
絕對是狂吃生魚片、生菜沙拉、卯起來運動
近視雷射+1，沒戴眼鏡就看不到真的很不方便
每天睡飽飽
重來一次絕對是先買房搬離婆婆，不然不生了。
把牙齒顧好
搬出婆家（笑）
生食、酗酒、旅行，想想要生小孩嗎XD
去雷射除毛 不然懷孕後只能用熱蠟..
練肌力，我整個孕期無法運動又安胎，肌肉大流失之
餘，產後還是得馬上扛起小孩爬樓中樓，很逼人
霧眉+1 這樣生完素顏拍照不至於太可怕
到生小孩前每天都睡飽飽
牙齒、染頭髮、雷射、喝酒、生魚片、
去旅行半年到一年，小孩出生後再也無法當背包客了
染頭髮！！！ 如果原本就有染了，看要染黑還是怎樣
都好，不然整個孕期都得頂著布丁頭很難熬
保險
我懷孕照樣染燙吃生食 醫生說沒差
喝啤酒...
把胃養好…有餵食道逆流一定要先解決，我老婆就是
這樣吐了10個月，每天吐好吐滿
近視雷射+1 有沒有媽媽月中做的？
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