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[心得] 產後兩個月的心情變化

看板BabyMother標題[心得] 產後兩個月的心情變化作者
Angela0213
(用流浪的心情去旅行)
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心得內容:

從懷孕、生產到坐月子這段時間,心情大致上都很平穩愉快。出月中回家後的前幾週,雖然是無後援的新手父母,但和老公兩人一起努力照顧嫩嬰,從一開始的手忙腳亂,到現在也逐漸步上軌道。在一切都還算順利的情況下,我卻開始出現情緒低落的現象。

一直以為對於孩子出生後的生活變化早有心理準備,但這幾天不知道為什麼,尤其是睡前或是清晨起床餵奶時,心理特別脆弱。我真的很愛寶寶,老公也對我很好,但只要一想到從此一切都變得不一樣了,就忍不住覺得很傷心。明明是期待已久的三人新生活,我卻好想念兩人世界,很害怕再也回不去只有兩個人時,可以在彼此面前耍廢耍幼稚的時間。或許因為我和老公是交往結婚多年後才決定生小孩,自由慣了,所以對於新生活、新身分,一時間還調適不過來吧。只是覺得自己反應未免有點慢半拍,產後兩個月才開始出現情緒低落的現象,哈哈。

即使成為了父母,我們也還是彼此的伴侶。生活的改變已是既成事實,再怎麼惆悵都不可能回到過去,只能慢慢調整,找到有了孩子也能保有自我的平衡點。

不曉得有沒有版友有類似的心情變化呢?很想聽聽別人的經驗談,希望能借鏡一下。


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※ PTT 留言評論
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shionst 01/08 09:16我也有一樣的感受 還在調適中

windswith68 01/08 09:24一樣的感覺,恨不得小孩趕快長大去上學我要跟老公

windswith68 01/08 09:24雙人約會!

slender0417 01/08 09:28me too 我光是老公每天去上班都會哭 因為要跟小孩一

slender0417 01/08 09:28打一 我比較喜歡兩個人一起照顧他

yacomi 01/08 09:34小嬰兒快一歲了我還是這樣覺得 送托嬰後保有一點

yacomi 01/08 09:34自己的時間會好一點 另外只能一直告訴自己等他國中

yacomi 01/08 09:34以後自己會懷念現在有苦有甜的日子

sandy74119 01/08 09:43我也是,偶爾請老公請假來個兩人約會,或是寶寶睡

sandy74119 01/08 09:43了以後一起看部影片吧。爸爸媽媽也需要『特別時間

sandy74119 01/08 09:43』。

denden26 01/08 09:45想念兩人生活+1。以前很喜歡老公出差,可以約朋友四

denden26 01/08 09:45處玩,現在只能在家顧小孩,恨不得老公一直在家

sylvia25856 01/08 10:10我從生之前就有這種感受 覺得自己要生個小孩是不是

sylvia25856 01/08 10:10自找麻煩 都沒辦法跟老公兩個人和以前一樣了

sylvia25856 01/08 10:10但我也不是不愛小孩 我也是很愛他

jcis5899 01/08 10:14我去年意外懷了第三胎,前面兩個哥哥已國一跟小四,

jcis5899 01/08 10:14我得知懷孕時也不開心,覺得我原本已脫離育兒生活了

jcis5899 01/08 10:14,為什麼還要重來一次,內心真的非常痛苦,覺得我

jcis5899 01/08 10:14的生活都被打亂了。但現在寶寶已經五個半月,他為這

jcis5899 01/08 10:14個家帶來非常多歡樂,隨著寶寶越來越大,互動會越

jcis5899 01/08 10:14來越多,加油!

itsdj 01/08 10:16https://i.imgur.com/YZ2ZM4N.jpg

itsdj 01/08 10:18送你。如果不是要餵奶,從來不知道這窗外景色這麼

itsdj 01/08 10:18

imicky 01/08 10:23久了就習慣,例如剛換一個新工作也需要個半年才能適

imicky 01/08 10:23應何況是媽媽這個特殊身分~要相信自己跟隊友會愈

imicky 01/08 10:23來愈好!

bluecat5566 01/08 10:24正常的

noriko0415 01/08 10:27還在月中就開始想念兩人生活了QQ 早上六點起床擠奶

noriko0415 01/08 10:27都很嚴世 想到出月中半夜還要起來餵奶就頭很痛

noriko0415 01/08 10:27小孩才出生17天我就希望他趕快18歲了QQ

csjh60319 01/08 10:31 https://i.imgur.com/jnMt8SP.jpg

misa1015 01/08 10:58有孩子後就是享受人生不一樣的風景,不要執著過去,

misa1015 01/08 10:58未來也是可以充滿挑戰跟幸福,尤其孩子帶來的幸福感

misa1015 01/08 10:58是很特別的

chuangs 01/08 11:08會看手機裡以前的照片回憶,但也會往後滑,看出生

chuangs 01/08 11:08後寶寶可愛的樣子

marah 01/08 11:28一定需要適應期 我也是生完震撼教育,原來生完小孩

marah 01/08 11:28我感冒要自己去看醫生 (產檢大小事老公都會陪)因

marah 01/08 11:28為老公要在家帶小孩XD

marah 01/08 11:30隨著小孩越來越可愛 也適應了照顧他 也可以帶著小

marah 01/08 11:30孩遊山玩水喔 只是麻煩點 但是很甜美的回憶

ann99 01/08 11:38等寶寶大一點,假日三個人一起出去玩也很好玩哦,

ann99 01/08 11:38我們夫妻會在推去公園路上聊天,寶寶11M還不會說話

ann99 01/08 11:38,也會跟著咿咿呀呀,等寶寶睡了趕快隨意進一家餐廳

ann99 01/08 11:38吃個小東西,都是雙人約會時間

angela0415 01/08 11:42我也是兩個月..早上才剛老公抱怨沒有兩人世界了…

angela0415 01/08 11:42平日晚上老公太晚回來或是去聚會就會一直在家裡心

angela0415 01/08 11:42生怨念qq

JL1031 01/08 11:52從孕期就一直有這樣的感覺,生完更強烈,還在努力

JL1031 01/08 11:52調適中QQ

tata030710 01/08 12:07兩個月+1~也在努力調適中

synytc 01/08 12:44我也會 但是習慣後就漸漸忘了自由的感覺

Lolira 01/08 12:45覺得是過渡期,有段時間特別會這樣想,之後就會習

Lolira 01/08 12:45慣然後釋懷了,有小孩的生活也可以是很開心快樂的

atapu 01/08 12:46我是第一個月在月中很低落,想到人生回不去就一直

atapu 01/08 12:46哭。然後又在心裡罵自己,自己要生小孩的現在才在

atapu 01/08 12:46哭。

atapu 01/08 12:46可是現在寶寶快3個月,整個人突然豁然開朗。每天都

atapu 01/08 12:46在玩寶寶。

mochilonn 01/08 12:55+1,等小孩托嬰後立刻跟老公出去約會平衡身心

orangecookie01/08 13:15+1 即使我的小孩是天使寶寶,很早就睡給我們很多自

orangecookie01/08 13:15由時間,但是無法像以前一樣晚上一起跟老公到外面

orangecookie01/08 13:15走走或運動,有時也會想回到過去的兩人世界,但是也

orangecookie01/08 13:15有不同的開心時光,看小孩笑真的很療癒,偶爾丟給

orangecookie01/08 13:15爺奶照顧可以兩人約會時反而會想寶寶。好好享受寶寶

orangecookie01/08 13:15全心全意愛著我們的時候吧:)

babyfat7510501/08 13:22專注在當下的美好,不要執著在過去,人總是習慣看

babyfat7510501/08 13:22見自己失去的卻忽略擁有的,孩子也不會一直都黏在

babyfat7510501/08 13:22身邊需要24小時看顧,給自己一點時間適應吧,想當

babyfat7510501/08 13:22初結婚我可是花了四五年才適應婚姻生活 XD 所以不

babyfat7510501/08 13:22急慢慢來吧,寶寶還很小而妳產後身心也還在恢復狀

babyfat7510501/08 13:22態所以比較脆弱,不要緊的哦,時間在顧小孩中咻一

babyfat7510501/08 13:22下就過去了,某一天妳就會發現一切好像也沒自己想

babyfat7510501/08 13:22的那麼糟

es750339 01/08 13:39剛開始太忙沒時間失落,等一切好像上軌道了才會惆

es750339 01/08 13:39悵,再過一陣子變成習慣

meanming 01/08 13:42有,我們無後援生兩個,小寶終於今年8月要去上學了

meanming 01/08 13:42,超開心終於可以跟老公牽手去看電影了!

meanming 01/08 13:47不過我家大寶已經完全變兒童不是寶寶了,又讓我好想

meanming 01/08 13:47念他嬰兒時期

becky72 01/08 14:58我盼了六年歷經試管孩子才到我們身邊,但孩子一出

becky72 01/08 14:58生我也有跟你相同感覺,目前也還在適應中

lolovero 01/08 16:22全中..沒寶寶時超想要寶寶,當有了寶寶了又很懷念回

lolovero 01/08 16:22不去的兩人世界,還曾哭過,充滿矛盾的人生QQ

gtoldbig 01/08 22:56我剛有小寶寶時也會這樣耶!等小孩大一點,一歲多

gtoldbig 01/08 22:56後一起出門玩玩,看照片時又會覺得這樣的日子很不

gtoldbig 01/08 22:56錯喔!去很多地方都希望小孩一起XDD會覺得帶小孩一

gtoldbig 01/08 22:56起比較好玩

Qailsa 01/08 23:14寶寶剛滿月,昨晚才哭著跟老公說好想約會看電影QQ

sisistar 01/09 00:01真的回不去了…一開始心情跟你一樣,現在寶寶2歲多

sisistar 01/09 00:01已接受這個事實,只能耐心等到小孩小學或是國中以

sisistar 01/09 00:01後了

xupgju 01/09 01:03孩子會越來越可愛的!然後就會在他們身上看到我們

xupgju 01/09 01:03的痕跡

life7320 01/09 02:48一樣有這樣的感覺,但現在變成一起為寶寶努力,也是

life7320 01/09 02:48另一種幸福

miniflyy 01/09 16:41偶爾這麼想,偶爾捨不得寶寶太快長大