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[寶寶] 分享讓寶寶自行入睡

看板BabyMother標題[寶寶] 分享讓寶寶自行入睡作者
PeiQQ
(大溪小溪的育兒實驗室)
時間推噓4X 推:87 噓:129 →:491

昨天晚上貼完文之後其實已經知道風向如何,但今天下班後開啟批踢踢也
還是被各方指教嚇了一跳。
思索了一下,我打算補充我前面說明不夠清楚的地方。(下方原文章我不會更動)
不曉得是否還有先前回文的人會回來看到我這段文字。

此篇文章內容主題是在闡述「睡眠作息調整」中一開始重要的「入門條件」,也是很多人覺得難以跨越的「門檻」。
關於自行入睡的部分,還要搭配「其他的措施」一同施行,
包含不同月齡最大清醒時間,運動時間和睡眠環境等,自行入睡的成功率會更高。

以下是幾點想申明的

1. 我們從頭到尾文章內容都「沒有」鼓勵趴睡也沒有訓練過趴睡。
有些人看到我照片貼出趴睡的二寶,就已認定這是我們遵照百歲做出來的選擇。
我認為這是一種誘導性的措辭,目的是讓其他看到我文章的人有更多的看法偏差。
這不是一種理性討論的方式,而是模糊焦點的手法。

我家二寶在六個月大前都是妥妥的萬歲型仰睡,但某天回娘家過夜時突然學會了趴睡。
當時的他已經很熟練翻身,所以把他放仰睡的意義也不大馬上就轉身趴下去了。

2. 許多人陷入了二分化直覺偏誤,就是訓練自行入睡=沒有安全依附感,
而抱睡哄睡讓小孩隨時可以第一時間呼叫爸媽才有安全依附感。

我們都是在追求讓孩子有安全依附感,用抱的可以達成,
讓小孩覺得自行入睡很自在很安全睡得好,也可以達成。
日常生活中白天清醒時間滿足他吃喝拉撒的規律作息,也可以達成。

文中提到的通常三天就會有些成果,如果三天沒任何成效可以嘗試別種方式。

如果三天的時間,足以讓一個小孩失去安全依附感,
那可能需要的是白天清醒時間給孩子的愛和關懷更多一點。

我家老大小時候
入睡的狀態,放上床說個晚安,他知道這是他熟悉的睡眠環境,自在的躺下睡覺
https://vimeo.com/675843381

起床的狀態,因為規律作息六點整自己坐起來了,他知道爸媽馬上會過去抱他,
所以即使爸媽暫時不在身邊也可以自己在床上玩一下
https://vimeo.com/675843927

影片放在這讓大家自行評斷我們是讓孩子習得無助感,抑或是習得樂觀。

3. 分房睡是我們的選擇,但文章中講的不夠清楚我們是多大開始分房,這是我的失誤。我們一開始都是同房不同床的狀態,嫩嬰時期還需要頻繁夜奶時當然是就近照顧。
大寶是10個月大時因為我感冒頻繁夜咳怕打擾到他,所以我們順勢分房。
二寶是3個多月大時因為他相對淺眠,容易被打呼聲吵醒,
我們嘗試分房後發現他確實夜醒頻率大幅降低,因此決定提早分房。

分房的先決條件就是確保他的睡眠環境是安全的,
因此我們放了透氣床墊,也不堆放任何雜物,他的哭聲也是我聽的到的距離。

分不分房,並不影響訓練自行入睡這件事,只要他有個自己的嬰兒床即可。


4. 最後,下面有很多人已經開始了人身攻擊謬誤的討論方式,這確實令人沮喪。
針對那些提出與我不同觀點並一起舉出事證討論這件事情的人,我感謝你們。
但對於那些選擇矮化對方,增加自己的價值感,但沒有提出具體意見的人,
這樣只會讓你們支持的結論可信度降低。

5. 最後的最後,床是IKEA的。

作者: PeiQQ (大溪小溪的育兒實驗室) 看板: BabyMother
標題: [寶寶] 分享讓寶寶自行入睡
時間: Wed Feb 9 23:30:55 2022

我其實已經從媽寶版畢業頗久了,
有了兩個小孩之後已經連PTT都非常少開。

但是承蒙媽寶版許多版友厚愛,
我一直到最近都還有收到網友問我四五年前寫的作息文章的問題。

我最近老二已經滿一歲了,我可以很自信地跟大家說
作息調整真的有用!!!
兩個都是兩個多月就完全睡過夜不用夜奶!!!
我家真的不是天生就天使寶!!!
(實在是太多人說我家老大就是天生好帶逼我生個二寶來證明)(欸也不是啦)

我最近一個月重拾了荒廢N年的粉絲頁(有小孩後就會荒廢的you know)
開始執行每日發文挑戰。
作息分享一直是我想要給更多父母知道的,
如果能夠幫到你一點點,我真的會很開心。
因為我真的懂那種睡眠不足的痛苦Q_Q

以下我就直接貼上我今天分享的 「自行入睡」 心得內文。
臉書好讀版: https://www.facebook.com/olfafamily/posts/3155294354684767

//

我必須說,兩個小孩氣質截然不同,絕對不是想像中的天使寶隨便放著就一直睡睡睡。

大溪是屬於個性比較溫,就算崩潰大哭也不太會超過15分鐘,一個多月大時就已經學會靠著吃手指安撫自己,但是喝奶非常淺胃一直溢奶到一歲多的孩子。

小溪是剛出生個性貌似很靜,但崩潰起來可以哭到不能自己連續哭一小時不間斷,不吃手也不吃奶嘴(所以沒有安撫物)。但他喝奶吃飯從來不需要擔心,可以自己拿著奶瓶喝到最後一滴的類型(然後也不會吐奶)。

兩個小孩兩種氣質,剛從月子中心帶回家時都是折磨人的一個晚上起來好幾次。
所以我們的小孩也不是特殊的超級天使寶,相信我們的方法應該可以符合大部分的小孩狀況。

//

今天就先講第一個觀念: 自行入睡

這是所有睡眠訓練的第一大宗,如果小孩學不會自行入睡,後面的作息調整都是枉然。

是的,對小孩來說,睡覺是需要學習的。

成人與寶寶最大的不同,在於 睡眠周期的長短 及 快速動眼期(淺眠期)所佔的比例。
成人一個睡眠周期約為90分鐘,其中快速動眼期所占的比例約20~25%;寶寶的一個睡眠周期則是約45分鐘,快速動眼期占約50%,所以寶寶的睡眠才比大人來得淺且易醒。

好的,接下來要講一個大大大重點(請大家要做筆記)
夜間長睡眠就是好幾個連續的睡眠周期組合起來的(這名詞叫做"接覺")。小孩每次睡眠周期結束時,他都需要 「相同的睡前狀態」才能接覺成功再次入睡。

什麼意思呢?

如果你是拍著哄睡睡著的,這時候他就會在半夢半醒間尋求你的拍拍才有辦法再次入睡。

如果你是躺在他身邊一起睡的,他半夢半醒間發現你不在身邊可能就會清醒了。

我們已經知道了小孩的睡眠周期比較短且比較淺眠,
如果不讓他學會自行入睡,那他就是會在半夜頻繁夜醒,
你可能需要重新哄睡或是完全無法離開他身邊做自己的事情。

//

那我們已經知道了自行入睡的重要性,要怎麼訓練呢?

有幾個要點:

1. 越早開始訓練越好,因為嫩嬰的體力不好清醒時間不長,比較可以快速學會。老嬰也不是不能訓練,只是爸媽要多很多耐心。

2. 準備一個小孩自己睡眠的環境。我們家是一個小孩自己一間獨立房間,但如果辦不到這樣的空間的話,我建議至少要睡在嬰兒床上減少大人的干擾。

3. 睡覺環境越無聊越好。床上保持淨空,除了安全因素,也讓他沒事可做,他唯一能做的事情只有睡覺。什麼安撫鈴或白噪音都不要(那些可以讓他入睡,但無法讓他熟睡,反而是很淺的睡眠)

4.關燈關窗廉確保褪黑激素的分泌。

5. 放上床,說個晚安就可以離開小孩了。

嗯,就是這麼簡單卻又貌似很難辦到。

大部分的原因是怕小孩哭,但其實這是個小孩在自我學習如何睡覺的過程,小孩因為不習慣,一開始必定會哭著入睡。
這也是我說的,越早訓練越好,因為嫩嬰的體力很差,通常不會哭超過10-15分鐘就會睡著。

當時大溪我是放置了嬰兒攝影機,聽到哭聲我會打開手機看,只要確保他的環境是安全的沒有摀到口鼻,也沒有撞到受傷,就可以比較安心的觀察他的入睡情況。

這個入睡哭,如果有堅持,其實大部分都會在三天內迅速改善。小孩的學習力比我們想像的更厲害,請相信他可以做到。

之前我有許多好友也想嘗試,但真的忍受不了哭聲(或是家中有長輩在不允許小孩一直哭),當時我給的建議是

1. 先跟家裡人溝通好,並設定說我們先試個三天,三天沒成效就再看看還有沒有其他方法。 (但大部分都有明顯改善)

2. 媽媽因為母性的關係特別無法承受小孩的哭聲,我當時選擇出門走走,讓孩子的爹去顧(他們對於哭聲的敏感度真的比媽媽低很多XD)

3. 心中一直默念,小孩三歲前是沒有記憶的。(我家老大現在也才四歲但他真的記不得兩歲之前的事情XD) (還是他真的只是記憶力比較差XD)

//

以上是我們如何訓練自行入睡。之後會不定期更新,請多多指教。

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.208.156 (臺灣)
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evaboa 02/09 23:39謝謝分享

maxyangXD 02/09 23:43但是我小朋友要抱拍哄睡,但是三個月就可以睡過夜,

maxyangXD 02/09 23:43而且睡很熟,不到早上吵不醒的那種

maxyangXD 02/09 23:46然後訓練自行入睡,可能斷斷續續哭一小時就是不睡

BreakingBad 02/09 23:51我好像沒有訓練過,放著不管他就自己睡了...

flcty 02/10 00:07推,自行入睡很重要

qtpie28 02/10 00:10小孩最近5m, 床上真的什麼都能玩= =

Miyabi529 02/10 00:11感謝分享

slender0417 02/10 00:15但是半夜尿布很濕會醒不是嘛? 或是換尿布就醒了

washanla 02/10 00:17一歲半了,現在戒奶超難執行,可以邊抱怨邊哭叫最

washanla 02/10 00:17後直接不睡了跟妳抗議...

georgiach 02/10 00:21見仁見智 小孩安全感需要被滿足,這麼早「訓練」

georgiach 02/10 00:21真的對孩子好嗎?亦或是方便大人?小孩或許記憶不

georgiach 02/10 00:21清楚或不懂表達,但安全感跟依附關係的需求是真切

georgiach 02/10 00:21的。還是很感謝「分享」,但建議大家不要當作唯一

georgiach 02/10 00:21的準則或是「教學」

bincar 02/10 00:26嗯…人類的褪黑激素從3個月後才會開始慢慢上升,睡

bincar 02/10 00:26前哭也不只是在學睡覺,妳知道嬰兒哭太久壓力賀爾

bincar 02/10 00:26蒙爆量會造成腦部損傷嗎?更別說什麼三歲前沒有記

bincar 02/10 00:26憶這種早就被推翻的理論了… 既然是「分享」,希望

bincar 02/10 00:26不要寫得這麼斬釘截鐵造成其他新手爸媽的誤解

q169 02/10 00:26睡覺太吃小孩的天性了

leolio0303 02/10 00:28其實只要寶寶白天有喝飽,晚上就會漸漸拉長睡眠時

leolio0303 02/10 00:28間了。這個方法聽起來就是歷史悠久的「哭到睡著法

leolio0303 02/10 00:28」不太建議耶…。

leolio0303 02/10 00:28我倒是分享,他們如果睡一半醒來,可以試著先觀察

leolio0303 02/10 00:28看看,不要太早介入,有時候他們可以自己再睡回去

leolio0303 02/10 00:28,或是,可以把手輕輕的壓在寶寶的胸口,提供安穩

leolio0303 02/10 00:28的感覺

anneying 02/10 00:28想到讓孩子哭著睡著就太揪心,我們是10個月後讓孩子

anneying 02/10 00:28跟我們一起睡就睡過夜了,她需要安全感

redmj110 02/10 00:31唯一推安全感給好給滿.手放胸口+1

florakaki 02/10 00:33我是沒辦法接受小孩哭到睡著。通常是沒有安全感才

florakaki 02/10 00:33哭,如果家長沒有引導替代的安撫物,這樣訓練孩子

florakaki 02/10 00:33自行入睡,不知道會不會影響心理發展

tallpenguin 02/10 00:33還不就是放著爛的意思 講這麼大一篇

tallpenguin 02/10 00:33想知道將來發展如何自己把這篇記著阿

florakaki 02/10 00:34推半夜醒來,先觀察,再介入安撫

leehom01072702/10 00:36我是怕會吵到鄰居

LHfanatic42202/10 00:39兩胎都沒特別訓練,抱好抱滿也都是兩個月就睡過夜。

LHfanatic42202/10 00:39我沒辦法忍受讓小孩哭到睡著,尤其是嫩嬰,剛離開媽

LHfanatic42202/10 00:39媽的子宮最需要的就是安全感,在小孩哭卻感受不到有

LHfanatic42202/10 00:39人來抱抱他惜惜他是非常無助的。實在是不懂這樣的自

LHfanatic42202/10 00:39行入睡法到底是誰發明的而且3歲前沒有記憶早已被推

LHfanatic42202/10 00:39翻了。不過還是謝謝分享,但希望看的新手爸媽們還是

LHfanatic42202/10 00:39要衡量一下。

redmj110 02/10 00:41完全不相信三歲前沒記憶.抱好抱滿兩個月睡過夜+1

很感謝上面許多網友的回覆與討論。 我想目前比較主流的原本就有兩派想法,一派抱好抱滿,一派自行入睡。 我相信每個小孩都有適合自己的方式,每個家長也都有自己能接受的方式。 1. 哭到入睡是否會造成沒有安全感? 我自己和有嘗試的朋友們是發現通常三天內 就可以順利自己入睡。我也有遇過哭到一個多鐘頭卻睡不著的,那通常是作息不正確 造成入睡困難,我們也從未讓小孩自己在床上哭這麼久。 作息分享我之後會再重新整理一篇,或可參考我以前的文章。 目前我的大兒子剛滿四歲,小兒子一歲,他們從小就規律作息自己睡覺, 個性非常穩定且外向,每天動不動就說愛你。 我認為安全感這個東西並不是只有睡覺才能產生。 2. 謝謝糾正三歲前沒有記憶這個說法,我會再查更多資料來補充我的知識。 3. 請容許我澄清一下這並不是百歲派,百歲派並沒有觀察小孩不同階段的清醒時間, 也沒有針對睡眠退化去做調整。但因為這一篇還沒講到這些東西,所以先說明一下。

※ 編輯: PeiQQ (111.240.208.156 臺灣), 02/10/2022 01:03:10

btinyworm 02/10 00:49幫妳補血,我也是像妳這樣做的人,但沒有什麼人可以

btinyworm 02/10 00:49接受

btinyworm 02/10 00:49但我是五個月才開始練習

bow159357 02/10 00:51抱好抱滿給予慢慢安全感一樣三個月前睡過夜,媽媽很

bow159357 02/10 00:51難捨得讓孩子哭成這樣吧?!

※ 編輯: PeiQQ (111.240.208.156 臺灣), 02/10/2022 01:14:01

georgiach 02/10 01:12嬰兒氣質百百種,寫的如此斬釘截鐵,「寶典」云云

georgiach 02/10 01:12,頗有教學意味,容易令人誤解

我覺得你說的很有道理,我改掉了。

※ 編輯: PeiQQ (111.240.208.156 臺灣), 02/10/2022 01:17:15

catspajamas 02/10 01:17感謝分享,但我記得月齡越小越不推薦用哭到睡,大

catspajamas 02/10 01:17家想學的可能是哭到睡以外的方法(台灣比較不喜歡

catspajamas 02/10 01:17用有爭議的CIO)費伯法好像好一點,但最流行的還是

catspajamas 02/10 01:17引導式的睡眠儀式或抱放法?

ReiraDoll 02/10 01:20Cry it out…

nanaling 02/10 01:24哭三天就放棄, 真不知道是家長運氣好還是小孩心死

nanaling 02/10 01:24的很快

nanaling 02/10 01:25三歲前沒記憶? 當一大堆專家研究的依附關係都垃圾

nanaling 02/10 01:25

ohyeah0927 02/10 01:25屙 哭睡我真的無法…

nanaling 02/10 01:26連百歲都知道要滿至少三個月才來訓練。 愛,妳方便

nanaling 02/10 01:26就好

nanaling 02/10 01:26

nanaling 02/10 01:27寫那麼長一篇,可以改成「小孩作息訂好之後就丟下去

nanaling 02/10 01:27給他自己睡不要理他」

Furella 02/10 01:36講那麼多不就CIO,還以為有什麼新奇的

JSD 02/10 01:44為什麼上面一堆人要這麼帶攻擊性?好像這個版一定要

JSD 02/10 01:44滿滿的陪小孩給足安全感不然就好像十惡不赦大逆不道

JSD 02/10 01:44一樣。人家也只是分享這個方式,而且事實上他也成功

JSD 02/10 01:44了。不要參考就算了,一堆唱衰潑冷水的。

nanaling 02/10 01:48在家愛怎樣沒人管她, 要宣傳自己的部落格/粉絲團

nanaling 02/10 01:48 文章不用謹慎一點嗎?

nanaling 02/10 01:50新生兒就自行睡一間, 連美國兒醫都不建議。 更別

nanaling 02/10 01:50說亂講什麼三歲前沒記憶

nanaling 02/10 01:51之前有個版友說得很好, 小孩沒記憶是因為沒什麼值

nanaling 02/10 01:51得他記得的事情

nanaling 02/10 01:51「以為」小孩沒記憶

TIREN 02/10 01:55又是近似習得無助的做法,每一陣子就會重複看到,只

TIREN 02/10 01:55能說沒遇到高需求寶寶好幸福,可以這樣堅定地分享

TIREN 02/10 01:55自己的做法。但也是類似的「訓練」觀念,會一直讓

TIREN 02/10 01:55其他新手家長懷疑、自責自己到底哪個地方「沒訓練好

TIREN 02/10 01:55、沒做對」

TIREN 02/10 01:59另外完全不敢苟同分房睡

sakuraplay 02/10 02:06不能苟同結果是成功的這種說法 那我也可以說消滅癌

sakuraplay 02/10 02:06症最好的方法 就是殺死病人啊 結果也是達成了

zoe71711 02/10 02:12妳補充說妳從未讓小孩哭這麼久,可是開頭又說小溪可

zoe71711 02/10 02:12以連續哭一個小時不間斷?其實在一開頭看文章時我就

zoe71711 02/10 02:12在想,妳如何計算妳的孩子可以連續哭多久?應該是有

zoe71711 02/10 02:12讓他們實地測試過吧?嫩嬰時期通常不是哭沒多久就要

zoe71711 02/10 02:12去安撫了嗎?就算是幼童也不會讓他連續哭一小時吧?

sesameR 02/10 02:13我也很想讓寶寶哭,但我家哭沒三分鐘就會大吐...

ccaaccaa 02/10 02:15哭到不哭是因為絕望了,不如睡覺保留體力。我家寶寶

ccaaccaa 02/10 02:15好好建立睡前儀式,有需求就滿足,音樂鈴放跟他聽,

ccaaccaa 02/10 02:15也是2m就開始就睡過夜而且是愉快地入睡XD

ccaaccaa 02/10 02:17到現在還流行百歲派喔?

elmor 02/10 02:24小孩哭1分鐘就會吐的媽媽路過...

zoe71711 02/10 02:35試想他們初來這個世界,好比進入充滿猩猩的叢林還失

zoe71711 02/10 02:35去行動能力,語言不通、視力模糊還一切都陌生艱澀難

zoe71711 02/10 02:35懂,在最需要安全感的入睡之際,給他們多一點的安全

zoe71711 02/10 02:35感,我個人相信是比較好的。我的兩個孩子也性格迥異

zoe71711 02/10 02:35兼且黏人,在合理的規劃作息(睡前充分放電玩耍)下

zoe71711 02/10 02:35,我哄睡他們不需超過15分鐘,三個月後亦即睡過夜。

zoe71711 02/10 02:40感謝妳的好意分享,我們只是說出自己的想法,無意指

zoe71711 02/10 02:40責。或許妳第三胎時、或其他廣大的網友們可以參考。

clandor 02/10 03:18不好意思,床好美,可以分享牌子嗎?

donggua0915 02/10 03:22小孩三歲前沒記憶是哪來的理論?我的兒時記憶可以

donggua0915 02/10 03:22追朔到兩歲左右,只記得某些片段

Delusion 02/10 03:40看到最後才發現是CIO是來騙點閱率的嗎

cat76315200102/10 04:13小寶寶哭真的好可憐,無法不理他

sunnie5566 02/10 04:21看完就...我覺得是你真的沒有抽到難搞的小孩,小孩

sunnie5566 02/10 04:21氣質百百種啦,你也只有兩個案例不是嗎XD

sunnie5566 02/10 04:25兩個小孩都2M初就能自行入睡睡過夜10-12小時,實在

sunnie5566 02/10 04:25沒什麼說服力,搞得好像別的父母都用錯方法或是沒努

sunnie5566 02/10 04:25力過一樣。

phoenie 02/10 04:31什麼睡前儀式白噪音很黑的房間都試過,我兒子就是白

phoenie 02/10 04:31天晚上都睡不好,接覺成功率只有0.00001%。一直到七

phoenie 02/10 04:31八個月後他突然開始白天可以睡長於半小時的小睡,晚

phoenie 02/10 04:31上會醒來幾次,但自己叫個一兩聲或是滾來滾去沒多久

phoenie 02/10 04:31後就又自己睡著了。有些寶寶的氣質就是睡眠訓練根本

phoenie 02/10 04:31沒用,只有等他長大才有解。

phoenie 02/10 04:34當你有像我兒子這樣的寶寶,他小時候不睡覺你只會想

phoenie 02/10 04:34抱起來趕快把他哄睡,因為那樣你才可以回去睡覺,哪

phoenie 02/10 04:34怕是只有一兩個小時!

doggy0919 02/10 04:54其實何必寫那麼多呢 就直說 我家孩子睡覺就是丟

doggy0919 02/10 04:54在那邊讓他自己哭到睡著 反正他長大後也不會記得

doggy0919 02/10 04:54 不需要浪費我的時間跟體力去哄 他一樣會很愛我

doggy0919 02/10 04:54 當然我也很愛他 所以他哭我都直接離開不聽的

doggy0919 02/10 04:54這樣寫 言簡意賅 不好嗎?

paradoxcyt 02/10 04:57推要有獨自睡眠的空間~兩個小孩白天抱好抱滿,兩

paradoxcyt 02/10 04:57個月睡過夜

paradoxcyt 02/10 05:01但我沒有用CIO!給足寶寶安全感,調整作息,睡前餵

paradoxcyt 02/10 05:01飽,對我家小孩適用!

paradoxcyt 02/10 05:03不過每個小孩氣質不同,可能很難有通用的方法

kikyo 02/10 05:29我家大寶嬰兒時期是媽媽雷達超靈敏的奶蛭

kikyo 02/10 05:31小睡只能給人肉奶嘴+抱著或背著否則不睡

kikyo 02/10 05:31晚上媽媽能離開房間的成功率也很低

kikyo 02/10 05:35二寶會自動吐出乳頭,雷達也沒那麼敏銳,

kikyo 02/10 05:36但是他很能撐,該睡時間不睡就不睡,

kikyo 02/10 05:38越長大越顯露出他天生超容易興奮、自嗨

kikyo 02/10 05:45反推他嬰兒時期難睡就是因為天生自嗨寶吧

kikyo 02/10 05:47我也有親戚曾經想用cry it out訓練失敗

kikyo 02/10 05:48她非常執著於小孩該睡滿多少小時,

kikyo 02/10 05:49每天都想「補進度」而提早帶小孩上床

kikyo 02/10 05:50但小孩不睡就睡不睡,媽媽天天崩潰。

kikyo 02/10 05:53在這位親戚身上我體會的是:

kikyo 02/10 05:54可以試試看訓練但別太執著

kikyo 02/10 05:55當媽媽已經盡力,小孩依然堅持他自己,

kikyo 02/10 05:55媽媽不如轉念,順應小孩天性去調整,

kikyo 02/10 05:56多照顧自己的心情、讓自己能喘息更實在

maru9981 02/10 06:27就百歲派的粉絲團廣告文啊,又是趴睡又是放到哭的

maru9981 02/10 06:27還寫一堆廢話

maru9981 02/10 06:30要分享可以,不用假分享真廣告

clairebear 02/10 06:53妳就百歲派啊…台灣到底為什麼還有這種過時、被淘

clairebear 02/10 06:53汰的育兒方式?

mgui 02/10 06:56痾 每個孩子氣質不同好嗎

LauraRoslin 02/10 07:01可能是需要業外收入重啟粉絲團吧,上來增加點閱率

LauraRoslin 02/10 07:01想知道衣服/寢具/床架品牌的小伙伴趕快來推文喔

acrystal 02/10 07:23這跟睡過夜沒關係吧,我家的月齡小時半夜餓就是大

acrystal 02/10 07:23哭,喝完就睡,這情況到4,5個月奶量大到一定程度才

acrystal 02/10 07:23改善,之後也是乖乖睡過夜,真的奉勸新手爸媽不要

acrystal 02/10 07:23完全相信這篇,自己小孩還是觀察清楚是不是餓醒

mumuw 02/10 07:28可以試試看訓練但別太執著+1

joyce8278 02/10 07:45感謝分享,但這種方式很吃小孩氣質

Arashi0731 02/10 07:48個人建議還是給滿安全感比較重要,孩子還小,不需要

Arashi0731 02/10 07:48那麼早就獨立,對於日後也許會有影響。

godina 02/10 07:48整篇文章濃縮只有一句話:讓孩子哭到睡著 ~百歲派可

godina 02/10 07:48以不用來分享了

mirrorhide 02/10 07:53這就百歲派,你真的很脫節,百歲醫師的理論早被小

mirrorhide 02/10 07:53兒科醫師拿出來澄清,後來新的醫學研究早就不建議這

mirrorhide 02/10 07:53麼做了,還分房,都是增加嬰兒猝死風險的做法,不要

mirrorhide 02/10 07:53亂教。

damao 02/10 07:54就百歲啊還有什麼好解釋的?

rubicube 02/10 07:54還以為有新招

mirrorhide 02/10 07:58她講的這時間,媽寶版的確是百歲派當頭,只要提出安

mirrorhide 02/10 07:58全依附馬上就被群攻什麼寵壞啦小霸王啦,小孩沒睡過

mirrorhide 02/10 07:58夜的媽媽都是不夠狠心沒有在教巴拉巴拉的

mirrorhide 02/10 08:04我從備孕看這些文章就下定決心不要走百歲,小孩出

mirrorhide 02/10 08:04生後抱好抱滿,餓了就喝奶沒有固定時間,結果滿月就

mirrorhide 02/10 08:04睡過夜了!我就抽到好籤啊!我才不會在那邊吹噓我多

mirrorhide 02/10 08:04會訓練咧,徒增新手媽媽的焦慮。

mirrorhide 02/10 08:12趴睡跟分房,板上就有早上才發現孩子死亡的文章,連

mirrorhide 02/10 08:12鑑識人員都跟她說不可以這麼做,有些風險是禁不起

mirrorhide 02/10 08:12那一次的。

flamer 02/10 08:13抽籤仔 好了喔

ru88atgs 02/10 08:14哭睡無法

tina62119 02/10 08:17這篇及時雨啊啊啊最近一歲多的大寶才開始兩三小時討

tina62119 02/10 08:17一次夜奶我們快瘋了

maru9981 02/10 08:17之前的文還訓練小孩趴睡,這種害人的文應該刪一刪

mirrorhide 02/10 08:17已經開始:床好美可以分享牌子嗎?

maru9981 02/10 08:17

a2468000 02/10 08:18嗯……

maru9981 02/10 08:19你想衝粉絲團人氣還是再養隻狗吧,寫一堆沒人看的

maru9981 02/10 08:19廢文誰要看

readers 02/10 08:19觀念該更新了

a2468000 02/10 08:20我是覺得啦 能否睡過夜真的不是你厲害會訓練 只是

a2468000 02/10 08:20幸運罷了

mirrorhide 02/10 08:23暱稱有實驗室,關於嬰幼兒的實驗研究,近幾年醫學

mirrorhide 02/10 08:23做很多了,你個門外漢拿自己小孩做實驗是能有什麼可

mirrorhide 02/10 08:24信度,你在家想對小孩做什麼就去做,不要在公開版

mirrorhide 02/10 08:24面亂教。

angelkim 02/10 08:25拜讀很多睡眠訓練文章,睡眠訓練也許有用,但是很多

angelkim 02/10 08:25觀念和方法實在不能接受,孩子需要安撫就安撫吧,

angelkim 02/10 08:25時間到了就會睡過夜,這樣嫩的孩子要進行魔鬼訓練,

angelkim 02/10 08:25實在殘忍,進行睡眠訓練找顧問的,會相信孩子沒有記

angelkim 02/10 08:25憶和孩子哭不會造成負面影響等等,這有科學根據嗎?

angelkim 02/10 08:30btw,這些睡眠訓練的都說不是百歲喔!很矛盾

sharkimage 02/10 08:30現在已經不鼓勵分房睡了 危險

sisistar 02/10 08:32看到推文就安心了,m大好好笑,再養隻狗XD

petitebabe 02/10 08:35看到推文我就安心了!!!

petitebabe 02/10 08:35不就是百歲嘛...還以為有新招

suiharuka 02/10 08:35你以為4-5歲就能看出安全感有沒有影響性格?根本沒

suiharuka 02/10 08:35根據沒經過研究的文章不要貼出來害別人

sisistar 02/10 08:36想要來ptt宣傳真的要有兩把刷子,通常要引經據典有

suiharuka 02/10 08:36三歲前沒有記憶這種落伍的觀念都拿出來講

sisistar 02/10 08:36條有理,大家都是很高標準在看一些與科學有關的文

sisistar 02/10 08:36章。

donggua0915 02/10 08:38我有三個小孩,氣質也天差地遠,在相同的育兒模式

donggua0915 02/10 08:38下大寶要抱睡,二寶能自主入睡,老三要拍屁抱搖哄

donggua0915 02/10 08:38才睡…妳只是沒遇到需要安全感的寶寶而已

julia0291 02/10 08:38無法苟同

sweetolive 02/10 08:38讀書心得之摘要:CIO真的有用但我不是百歲喔。

tallpenguin 02/10 08:39可憐

norikko 02/10 08:42我的雙胞胎A寶6週、B寶大概11週睡過夜,照你邏輯我

norikko 02/10 08:42大概也是嬰兒睡眠大師了,可是我都乖乖承認他們看我

norikko 02/10 08:42一次兩隻太可憐了所以對我很好XD

petitebabe 02/10 08:42睡眠大師XD

ALENDA 02/10 08:43我自己至少記得使用學步車前的記憶,據父母說十個月

ALENDA 02/10 08:43可以自己走,所以三歲前沒記憶是不對的

sweetolive 02/10 08:46認真說,我兒小時候抱好抱滿矯齡2m左右自行入睡。前

sweetolive 02/10 08:46陣子遇到睡眠倒退,再度床上長針關燈有鬼。隊友說

sweetolive 02/10 08:46我太寵,只好實驗一晚讓他哭(有安撫只是沒有抱睡或

sweetolive 02/10 08:47奶睡,基本上是犧牲兒子說服隊友,但也有實驗看看

sweetolive 02/10 08:47的想法),一個小時還是聲嘶力竭才說服隊友終止實驗

sweetolive 02/10 08:47。第二天寶寶整天不看我,晚上關燈一樣大哭,反而

sweetolive 02/10 08:47後來練翻練爽了就不藥而癒了。小孩也許沒有對事件

sweetolive 02/10 08:47的記憶,但也是有情緒的。

s890009 02/10 08:47大人有需求都需要被滿足了,何況這麼小的嫩嬰,丟著

s890009 02/10 08:47就離開做不到,而且二寶哭太久也是會影響大寶,這樣

s890009 02/10 08:47真的不是很值得分享欸

o012 02/10 08:48有法苟同 一堆看到睡眠訓練的就直指你是百歲派的是

o012 02/10 08:48不是只會非黑即白二分法

milk751 02/10 08:48大寶容易溢吐奶敢使用CIO?!!

petitebabe 02/10 08:52哭到放棄不就是百歲

tallpenguin 02/10 08:53急著撇清是啥鬼 中心德目就百歲

tallpenguin 02/10 08:53定義就是定義

o012 02/10 08:56大概很多人不知甚解看到非我族類就開始大喊這個是

o012 02/10 08:56百歲派快抓上火刑架 只能說在這邊理性討論真的很困

o012 02/10 08:56難☺

milk751 02/10 08:56我大寶從小抱好抱滿雖沒多神什麼滿月就睡過夜但完

milk751 02/10 08:56全沒訓練也是4個月達標 至今仍要陪睡沒有自主入睡這

milk751 02/10 08:56回事但她的睡眠一直都讓我省心 二寶現在1.5m 沒訓練

milk751 02/10 08:56無師自通自行入睡最長也可睡到7小時了但溢吐奶嚴重

milk751 02/10 08:56睡個一兩小時都還會吐奶 雖會自行入睡但帶起來沒有

milk751 02/10 08:56比較輕鬆

kitten79052602/10 08:57看到推文就安心了+1

tallpenguin 02/10 08:58這個議題就是很多科學家理性討論過的問題 還有人要

tallpenguin 02/10 08:58大放厥詞 跟鼓吹不打疫苗的反智人士有什麼兩樣

o012 02/10 08:58看到獵巫仔一個一個出來悲憤就是舒服☺

tallpenguin 02/10 09:00看到白痴出來自以為找到知音我也滿憐憫的 為你們的

tallpenguin 02/10 09:00小孩祈禱 長大後可以早點遠離你們

o012 02/10 09:05我也無法接受CIO 所以看看當參考 文章確實有值得討

o012 02/10 09:05論的地方 尤其看噓文那幾位出來吠看感到聊癒

yueling98 02/10 09:05完全不推,就百歲派

mirrorhide 02/10 09:07原來小兒科醫生拿科學實驗研究出來澄清都是不理性討

mirrorhide 02/10 09:07論喔呵呵

kitten631 02/10 09:10睡眠訓練不是至少要四個月嗎?我沒看到有哪派是越

kitten631 02/10 09:10小開始越好的

warstar 02/10 09:12不如整篇刪掉留三個字"cry it out"

sweetolive 02/10 09:17坦白說每個孩子個性不同家長狀況不同,要百歲要CIO

sweetolive 02/10 09:17不是錯(畢竟親密育兒法如果家長情緒品質出問題長遠

sweetolive 02/10 09:17不見得更好),但不喜歡那種宣教唯一真理的感覺

o012 02/10 09:18樓上說的真好

mirrorhide 02/10 09:21除了CIO還加上趴睡跟分房,然後美化自己不是百歲派

mirrorhide 02/10 09:21,這些全都對嬰兒有害處,但是嬰兒不能反抗,當然只

mirrorhide 02/10 09:21能從家長觀念做起,這些觀念真的要燒一燒還給百歲

mirrorhide 02/10 09:21醫師,很多醫師都站出來反對這些做法,這不是討論

mirrorhide 02/10 09:21能解決的。

gwa1103 02/10 09:22滿懷希望進來看結果根本就是讓小孩哭到睡著啊XDDDD

o012 02/10 09:24科科 分房怎麼了嗎

sweetolive 02/10 09:26沒怎麼啊就是猝死機率比較高,不在意就分房吧,我是

sweetolive 02/10 09:26很在意啦。

helen635111502/10 09:27小孩好可憐,哭著入睡沒人愛他疼他

mirrorhide 02/10 09:29就還是那幾招然後覺得自己比醫師厲害,科科分房怎

mirrorhide 02/10 09:29麼了嗎?嬰兒猝死率大幅提升囉!但是你比較相信自己

mirrorhide 02/10 09:29 ,應該是不會相信醫學研究啦!

lazycat924 02/10 09:29兩個多月就CIO分房睡,真的比百歲還百歲www

o012 02/10 09:30我是沒看到什麼文獻說分房猝死率高啦 但同床的倒是

o012 02/10 09:30一堆

suiharuka 02/10 09:30板上就有分房隔天早上發現小孩沒呼吸的文章啊...還

suiharuka 02/10 09:31你自己小孩愛分房就分啊 反正又不是我小孩 呵呵

o012 02/10 09:31有什麼分房猝死率"大幅提升"的paper麻煩施捨給我吧

o012 02/10 09:31

alpha008 02/10 09:32兩個月就在"訓練"? 這是養寵物還是養小孩?

o012 02/10 09:32分房出意外的大多是百歲仔吧 沒用百歲法分房猝死率

o012 02/10 09:32大幅提高的paper麻煩了 謝謝☺

xavieraho 02/10 09:33我是用拍拍睡慢慢轉成自行入睡,安全感的養成我覺得

xavieraho 02/10 09:33滿重要的,雖然過程比較漫長,但是我沒辦法一直聽

xavieraho 02/10 09:33孩子哭,太可憐了

xavieraho 02/10 09:33我在板上也有分享心得,有需要的媽媽可以參考XD

mirrorhide 02/10 09:34不想施捨耶!最討厭網路乞丐伸手牌,自己去查啦!

o012 02/10 09:35我也覺得CIO好可憐 也會拍拍入睡 有哭就進房安撫

o012 02/10 09:35同時也覺得獵巫仔好可憐

sweetolive 02/10 09:35美國兒科協會建議同房不同床喔。

MikiHoshii 02/10 09:42不太能接受讓寶寶單獨哭到睡 太殘忍了

fania 02/10 09:42自己默默實施CIO可以 但當粉絲頁教學真的duck不必

mjau24fish 02/10 09:42我家抱好抱滿到1y且體重又前標 當時手都要斷了 試

mjau24fish 02/10 09:42各種理論都沒用 超淺眠難睡 快累死但還是沒用CIO

mjau24fish 02/10 09:42現也常跑過來笑著討抱貪玩不想睡 有時就小孩天性吧

qazkk 02/10 09:44推,幫補血,我和先生都蠻認同這種做法,教養百百

qazkk 02/10 09:44種,沒有對錯

Dusha 02/10 09:44我寧可自己被睡眠剝奪也不想這樣讓幼嬰習得無助...

Dusha 02/10 09:46這種方法讓我有點擔心寶寶學會規律睡眠 卻犧牲了未

Dusha 02/10 09:46來的認知和性格養成

a84008 02/10 09:47沒辦法接受哭著入睡

o012 02/10 09:47拿不出分房"猝死大幅提升"的paper還說是理性討論

o012 02/10 09:47沒證據是要討論什麼 我看了也是笑笑

ga048888 02/10 09:49.........

angelkim 02/10 09:52推前面D大,寧願犧牲,讓寶寶得到安全感,抱好抱滿

angelkim 02/10 09:52,陪好陪滿一夜好眠

jyunjyun 02/10 09:56我自己和我妹妹都有1歲前的片段記憶

yunicew 02/10 10:00一歲以內同房不同床

o012 02/10 10:01樓上可以跟媽寶版眾多同床仔血戰一番

sweetolive 02/10 10:02o大是有什麼狀況?為戰而戰?

thoughtful 02/10 10:03請問多大可以開始 (不拍拍 放床上 讓他自己睡)

o012 02/10 10:03沒狀況 我不是低端同床仔所以沒我的事

yunicew 02/10 10:05很多人不想看兒科醫學會的guideline ,救不起來就算

yunicew 02/10 10:05了。

thoughtful 02/10 10:06曾經就讓2歲小孩爆哭到睡(我們躺旁邊不理她

thoughtful 02/10 10:06但她半夜3點醒來 繼續哭耶 好像還有那種情緒延續

yunicew 02/10 10:06https://reurl.cc/02Ka2K

yunicew 02/10 10:07回o大,你要的東西在這哦!AAP的guidelines夠權威了

yunicew 02/10 10:07

maru9981 02/10 10:07不用貼啦他又看不懂XDDD

sweetolive 02/10 10:07坦白說完全做到很難(所以指引也有教睡著怎麼辦),

sweetolive 02/10 10:07但腦羞成這樣也實在……

maru9981 02/10 10:07跟他認真幹嘛

thoughtful 02/10 10:09分房睡很棒啊 但或許不是所有家庭都適合

yunicew 02/10 10:09看不懂英文也沒關係,中文在這

yunicew 02/10 10:09https://reurl.cc/DdqbXR

thoughtful 02/10 10:09我看國外很多1歲左右就放隔壁房間(錄監視器)

yunicew 02/10 10:10@maru 大:好吧我浪費了一點寶貴時間XD

maru9981 02/10 10:11他會跟你說文章裡面沒有大幅,不管貼什麼他都可以

maru9981 02/10 10:11找個理由掰的,妳真的是浪費時間,貼這個給他看不

maru9981 02/10 10:11如去陪小孩玩

sweetolive 02/10 10:11t大一歲可以啦指引是說一歲(至少六個月)

o012 02/10 10:12文章沒有大幅 而且6個月以上也建議分房喔 科科

maru9981 02/10 10:12來了來了,有沒有XDDD

bowsu 02/10 10:12推一下~爸媽都高壓工作無後援這真的是一種選擇

bowsu 02/10 10:13通常過一兩天就會有改善 寶寶就知道這是睡覺的儀式

bowsu 02/10 10:14根本不會哭了呀~

sunnie5566 02/10 10:14T大,原po粉絲專頁有說,他們2M多就成功讓兩個小孩

sunnie5566 02/10 10:14,自行入睡和睡過夜10-12小時喔,沒意外的話,根據

sunnie5566 02/10 10:14他的這套訓練法,應該是打從媽媽做完月子後(?)開

yunicew 02/10 10:14笑死,倖存者偏差的留言就別來秀下限了。你的小孩要

sunnie5566 02/10 10:14始訓練就是分房睡的,然後CIO(雖然他說不是)

yunicew 02/10 10:14怎麼搞是你自己負責,不要害別人家就好。

thoughtful 02/10 10:15謝謝 因為我不太想點進去 怕後悔XDDD

sunnie5566 02/10 10:15我也猜你不想增加點閱率XD

o012 02/10 10:16maru的智慧大家都非常有目共睹呢☺

Firenzea 02/10 10:16其實我從出生後就能睡過夜也不會自己要夜奶 但我媽

thoughtful 02/10 10:16好難想像2M這麼小 但如果這是用一直讓他爆哭換來

thoughtful 02/10 10:17有點可怕耶!! 另外睡過夜也要看氣質和體重食量吧

Firenzea 02/10 10:17沒訓練過我(小孩天性)也沒有對我不用夜奶特別自豪

maru9981 02/10 10:17沒有大幅提升猝死率只有小幅提升猝死對某些人來說

nanaling 02/10 10:17對呀, 這不是百歲啦,因為連百歲都知道要滿三個月

maru9981 02/10 10:17沒有關係的

nanaling 02/10 10:17才能訓練, 這比百歲還更瞎喔

Firenzea 02/10 10:17她是想給我補夜奶的 只是她常常因家務太累睡過夜

maru9981 02/10 10:17爸爸媽媽方便最重要了

bowsu 02/10 10:18不過2M真的太小了~

Firenzea 02/10 10:18就沒醒來補夜奶給我

thoughtful 02/10 10:18即便是大人 也有人難入睡 好入睡不是嗎

nanaling 02/10 10:18兒科醫學會都白癡, 沒有大幅提升致死率的事情也在

nanaling 02/10 10:18建議?

thoughtful 02/10 10:18何必太軍事訓練呢 調餵奶時間和調整餵奶量還合理

yunicew 02/10 10:19你英文能力真的很差欸,6個月以內強烈建議同房不同

yunicew 02/10 10:19床,不等於6個月以上可以分房好嗎:>

thoughtful 02/10 10:192M睡過夜10-12小時..也沒有特別值得羨慕耶

maru9981 02/10 10:20就說他看不懂咩笑死XDDD

thoughtful 02/10 10:20如果你知道在睡10-12小時前 嬰兒會哭上30分鐘...

yunicew 02/10 10:21他真的看不懂英文,我錯了!

maru9981 02/10 10:21下次記得不用跟他認真(拍)

yunicew 02/10 10:23這行為真的很像某些自以為比醫生還厲害的長輩XD 指

yunicew 02/10 10:23引都寫出來了還在那邊灰,當醫師及專家是塑膠做的膩

maru9981 02/10 10:25人家粉絲團就寫了兩個月用這招睡過夜,還在灰什麼

maru9981 02/10 10:25六個月後可以分房,不知道是哪裡看不懂耶無法理解

prorary 02/10 10:29看過書上寫大概一半以上的寶寶兩個月就可以睡過夜,

prorary 02/10 10:29所以你家寶寶睡過夜跟這個方法不一定有關...

atapu 02/10 10:30這不就是傳說中的 習得無助 嗎?寶寶順利入睡是因

kitten631 02/10 10:30睡眠訓練推薦看Sunny的影片介紹,有詳細列出很多步

kitten631 02/10 10:30驟,可能不用到CIO就能讓孩子好好睡覺。另外嫩嬰真

kitten631 02/10 10:30的不能放著哭,太危險了,脹氣溢奶尿布濕大便肚子

kitten631 02/10 10:30餓太冷太熱不舒服這些狀況不排除當然會一直哭,體

kitten631 02/10 10:30重沒到五公斤也不能訓練睡過夜....這篇會害到沒做

kitten631 02/10 10:30功課的新手爸媽。

atapu 02/10 10:30為他知道不會有人來陪他,所以放棄了。這並不是好

atapu 02/10 10:30事,從嬰兒就知道不會有人來幫助我。

thoughtful 02/10 10:32對丫 哭到睡不算自行入睡吧

thoughtful 02/10 10:33我2Y女兒已經聽得懂人話 最近都是我跟他說 媽媽去

thoughtful 02/10 10:33洗澡 可以嗎 她會回我說 好! 洗澡! 然後自己繼續在

sunnie5566 02/10 10:34怎麼不算,沒有大人哄睡就算呀(攤手

thoughtful 02/10 10:34床上摸被被 滾滾圈 踢踢牆 然後我就離開房間開監視

thoughtful 02/10 10:34器 大概30分鐘她還真的自己睡了 不過我沒分房

thoughtful 02/10 10:34等她睡著了 我們入寢時間再回到房間跟她一起睡

thoughtful 02/10 10:35我覺得這樣滿好的...孩子要理解自己睡是因為大人在

thoughtful 02/10 10:35看不到的地方 做其他的事情

thoughtful 02/10 10:36可是她是安心的.. 不是強迫讓她哭到沒力..

justsmall 02/10 10:42整篇重點就是丟著哭到睡,還以為有什麼厲害的方法

justsmall 02/10 10:42…可是我小孩就是哭到吐也不會睡欸…

amity809 02/10 10:43一歲前要同房不同床,還有三歲前沒記憶到底什麼鬼

aboa 02/10 10:48完全沒有醫學和兒童發展心理學的實證支持

aboa 02/10 10:48還言之鑿鑿

joy25881371 02/10 10:48兩個月本來就會很容易睡過夜 重點是後面7-8月開始歪

joy25881371 02/10 10:48

motoin 02/10 10:50你只是運氣好沒遇到新生兒猝死

WI82 02/10 10:53而且看你舊文有孩子趴睡??

daiting 02/10 10:53不要亂教,放小孩哭到睡著並不值得沾沾自喜,其實

daiting 02/10 10:53不記得的傷口最難治療,當你不記得要怎麼治療呢?無

daiting 02/10 10:53法理解自己為什麼沒有安全感、社交障礙,因為他不記

daiting 02/10 10:53得原因,也無從得知如何解決,這是最可怕的事情

WI82 02/10 10:57看妳文章內照片就讓小的趴睡啊!我堅持不趴睡當然

WI82 02/10 10:57沒妳這麼好帶啊

ga048888 02/10 10:57Maru大 好強xD

aboa 02/10 11:03又一個來宣傳自己臉書的啦

neverleave9 02/10 11:03我跟老公完全沒辦法狠下心訓練孩子自行入睡XD只要塞

neverleave9 02/10 11:03奶嘴摸被被就可以睡了,但是如果半夜醒來還是要有大

neverleave9 02/10 11:03人陪在旁邊不然會爬起來哭,原po根本抽到上上籤啊,

neverleave9 02/10 11:03這麼小還分房睡,還好小孩沒事

aboa 02/10 11:05起手式就是「有很多網友詢問OOXX」

moonwind113002/10 11:06打廣告

wayza 02/10 11:07百歲起手式:我的寶不是天使寶,但早早睡過夜喔

WI82 02/10 11:08你這不是百歲是什麼?還有這種教導類型的文章,臉

WI82 02/10 11:08書一堆,建議看醫生、心理師、教育專家背景的會比

WI82 02/10 11:08較妥

lolovero 02/10 11:08我寶寶滿月過後自己就莫名學會自主入睡,應該是一

lolovero 02/10 11:08天總奶量有喝夠也給予足夠安全感,現在睡前都喜歡摸

lolovero 02/10 11:08一些安撫物,邊摸邊睡。

loving308 02/10 11:09我真心希望看這篇文章的新手爸媽不要太拘泥什麼被訓

loving308 02/10 11:09練之類的想法,純粹籤運(兩兒親身經驗)時間才是

loving308 02/10 11:09唯一解藥

lolovero 02/10 11:10寶寶跟我們睡同房間但不同床

sunnie5566 02/10 11:13剛好自己養兩兒,大的就是教科書寶寶,當時第一胎也

sunnie5566 02/10 11:13覺得訓練有用,用了一些方式(不是百歲),第二胎同

sunnie5566 02/10 11:13樣的模式卻完全不行,才發現那是孩子自己具備的能力

sunnie5566 02/10 11:13以及天性愛睡覺,並不是自己的方法多厲害,白話說就

sunnie5566 02/10 11:13是第一胎籤運好罷了,但如果只有生一胎我可能會依然

sunnie5566 02/10 11:13沾沾自喜(?

sense10936 02/10 11:19羨慕2個月就可以睡過夜,我家的要1歲半才會

tku1913 02/10 11:23maru大預測好準XD

wt728 02/10 11:27如果小孩會哭到臉漲紅,下一秒臉發紫,還能採取這

wt728 02/10 11:27種方式嗎?

rubicube 02/10 11:31樓上的問題,你不心疼嗎

redmj110 02/10 11:32臉發紫就是哭到缺氧了吧!!!

rubicube 02/10 11:34真心覺得CIO很不好,喜歡讓小孩哭到絕望的爸媽可以

rubicube 02/10 11:34試試

proteljack 02/10 11:36呵 好可憐的寶寶

chia5720 02/10 11:37看到推文我就放心了

nowar100 02/10 11:39我小孩放著哭會到發紫漲紅不停,放棄抱睡,現在十

nowar100 02/10 11:39個月可以睡整晚,只能說這些訓練都是倖存者偏差

yunicew 02/10 11:46剛生的時候,表姐也教我類似的訓練方法,但我真的沒

yunicew 02/10 11:46辦法忍受孩子哭那麼慘,改為抱睡。但抱睡也沒有抱很

yunicew 02/10 11:46久,一歲左右他就拒絕我抱睡了XD 安全是底線,但孩

yunicew 02/10 11:46子的心理發展要顧到才是及格。

yesloveu 02/10 11:53我記得某篇研究是說三個月前嫩嬰的需求要給好給滿

yesloveu 02/10 11:53

yuffie 02/10 12:01一開始就說畢業很久結果來熱心分享對2m寶訓練CIO~XD

AppleAlice 02/10 12:02別人怎麼對待不管,我實在是捨不得自己小孩哭著入睡

AppleAlice 02/10 12:02,甚至我兩寶都不是嫩嬰了,也還是捨不得

ncube 02/10 12:14不要宣傳獨自放房間自己哭啦 沒人可以保證模仿的人

ncube 02/10 12:14是不是夠小心注意嫩嬰的狀況

jorincc 02/10 12:14曾經抱拍哄睡一小時都沒用,太累只好讓寶寶先哭一下

jorincc 02/10 12:14,媽媽去房間外冷靜,結果那天之後寶寶就會自己入

jorincc 02/10 12:14睡了

loking 02/10 12:19我相信你研究很久,但是不寫清楚會讓新手爸媽誤解以

loking 02/10 12:19為只是丟著在旁邊房間觀察

jullyio 02/10 12:31作息調整好,自行入睡機率越大。可參考inonat 大的

jullyio 02/10 12:31

ann7773631 02/10 12:39感謝分享

shikiaki 02/10 12:40我試過哭30分了,聲量依舊我就放棄了,而且還哄更

shikiaki 02/10 12:40久,因為會抽醒,反正睡2小時就會醒一次(遠目

blairvam 02/10 12:43看到大家的回應推文就放心了……

Ai 02/10 12:44妳除了丟下小孩自己跑開 裝死不理之外 還有幹嘛??

Ai 02/10 12:44喔 有啦 看書研究! 噗噗... 哈哈 哈哈 哈哈~~

vills 02/10 12:48不要亂教,放小孩哭到睡著並不值得沾沾自喜+1

paopaotw 02/10 13:04無法讓小孩哭著入睡+1. 我大兒子已經上幼兒園了,

paopaotw 02/10 13:04我也不會讓他如此。

peggy9 02/10 13:46前三個月還是一哭就抱,去關心。因為還很小如果有

peggy9 02/10 13:46什麼病程發展會很快。

TousBaby 02/10 13:46

bluevillage 02/10 13:56看完整個無言,還以為是有什麼厲害的方法= =

bluevillage 02/10 13:57就是碰到能夠哭個十來分鐘就放棄去睡覺的孩子罷了

bluevillage 02/10 13:59光一個"床保持淨空讓孩子無聊"這段我就笑笑啦,

bluevillage 02/10 14:00我女兒就是一個人在沒東西的嬰兒床上也能積極搖床滾

bluevillage 02/10 14:00動製造各種聲響還玩很高興的,碰到這種要怎麼辦

bluevillage 02/10 14:01更別說有那種哭五分鐘就狂吐的小孩

rubicube 02/10 14:02給樓上,我女兒床淨空她就玩欄杆、玩奶嘴XD

bluevillage 02/10 14:05最後補個噓,擺明就是來衝粉絲團人氣的

Pimalon 02/10 14:12抱好抱滿

WI82 02/10 14:23關鍵字搜尋趴睡,一堆部落客文,還看到一個不僅趴

WI82 02/10 14:24睡還分房的,真是捏把冷汗

haggis 02/10 15:21就只是把嬰兒丟在別間房哭到睡著好讓自己睡飽飽啊(

haggis 02/10 15:21翻白眼)

leonian 02/10 15:22純粹籤運+1 我家試過兩天對這種方法無效直接放棄

myiyi 02/10 15:24誤導

masaky 02/10 15:26噓打廣告,不要自己寫的好像什麼教科書,別人作息

masaky 02/10 15:26最不正常,真實莫名其妙

janifer 02/10 15:39誰說嫩嬰哭15分鐘就會累啊?

janifer 02/10 15:39我們家睡眠訓練第一天就哭四十分鐘

jc0229 02/10 15:43一直強調”觀念” 還要大家做筆記 真的很糟糕 基

jc0229 02/10 15:43本上你的說法就是丟著讓他自生自滅 媽媽只要夠狠就

jc0229 02/10 15:43

jc0229 02/10 15:43謬論就是我的小孩這樣做都很好喔

palindromes 02/10 15:43哭到無助等於學習自行入睡?

Caduceus 02/10 15:54我生兩個都採同房不同床,覺得孩子是否能自行入睡是

Caduceus 02/10 15:54天生的!大寶一碰床就醒,抱睡到九個半月左右,二寶

Caduceus 02/10 15:54丟著就會自己睡,三個月前就睡過夜

zhihou 02/10 16:12請不要亂教新手爸媽

florakaki 02/10 16:35補噓一個

singgongbar 02/10 16:53很認真看完 只看到把小孩丟到別的房間

newletitia 02/10 17:00自以為的專業

※ 編輯: PeiQQ (1.169.130.81 臺灣), 02/10/2022 20:58:50

ann99 02/10 20:20我6M時訓練過,書也買了好幾本,講得都大同小異,

ann99 02/10 20:20但我就是怎麼都沒辦法成功不只小孩哭爆爸媽壓力也大

ann99 02/10 20:20到爆表,拜託不要再誤導新手父母了,大家用自己最

ann99 02/10 20:20舒服能平衡的方式育兒就好

mirrorhide 02/10 21:07我回來看了,你也就只是逆著推文的質疑各種擠牙膏逃

mirrorhide 02/10 21:07避而已,最後,科學是沒辦法一群門外漢討論出來,

mirrorhide 02/10 21:07那些醫學研究跟衛教觀念你只能接受,講討論好像你

mirrorhide 02/10 21:07有參與了什麼,其實沒有。

haggis 02/10 21:32希望推文的家長沒有人會被你誤導

NPC0214 02/10 21:46囧 百歲派我尊重,不過分房我是完全無法 有時候光

NPC0214 02/10 21:46看小孩在旁邊睡太熟都沒動一下我都會伸手探他有沒

NPC0214 02/10 21:46有呼吸了 (艸

WI82 02/10 21:59你放趴睡照容易誘導新手父母照著執行,既然是有爭

WI82 02/10 21:59議的事情為何堅持要放??而且照片裡的二寶並沒有

WI82 02/10 21:59你影片裡的這麼大喔!

WI82 02/10 22:03而且我再問你一下,請問你有任何的專業背景嗎?你

WI82 02/10 22:03有看到上面心理師的文章嗎?你怎麼回應?

maru9981 02/10 22:11就放個已經訓練好的影片而已嘛,都那麼大了當然不

maru9981 02/10 22:11會哭著睡啊笑死

maru9981 02/10 22:12妳放個剛出生的影片比較有說服力啦

maru9981 02/10 22:13這樣就可以習得樂觀妳真的是吹牛不打草稿耶

maru9981 02/10 22:14出月中第一天的影片拿出來看看啊

maru9981 02/10 22:20妳這麼厲害應該要投書美國兒科醫學會請他們改建議

maru9981 02/10 22:20啊!放透氣床墊,也不堆放任何雜物,哭聲聽的到的

maru9981 02/10 22:20距離就可以分房啊XD

maru9981 02/10 22:21順便問問他們美國是不是沒有透氣床墊所以他們才建

maru9981 02/10 22:21議不要分房睡

maru9981 02/10 22:32還有什麼要改口的一起改一改,不要人家質疑才改很

maru9981 02/10 22:32沒說服力

readers 02/10 22:35訓練自主入睡不等於沒有安全依附關係,大家都懂,但

readers 02/10 22:35你所謂的「訓練自主入睡」作法就只是讓小孩獨自一人

readers 02/10 22:35在房間內哭到沒體力睡著,這樣的作法就是沒有安全依

readers 02/10 22:35附關係,不知道這樣你懂大家在噓什麼了嗎^_^

thoughtful 02/10 22:46看完補充,還是推不下去。說真的,如果你還有一點

thoughtful 02/10 22:46良知可不可以刪文?因你根本只是炫耀宣揚自己的理

thoughtful 02/10 22:46念,而忽略了很多因人因照顧者和每個家庭而異的細

thoughtful 02/10 22:46節。你口口聲聲說不是讓他哭到睡,又說三天內通常

thoughtful 02/10 22:46會改善,但那些無法做到的呢?哭10分鐘可以,那20

thoughtful 02/10 22:46分鐘呢?40分鐘呢?

norikko 02/10 22:47不是啊,所以你小孩兩個多月就睡過夜了你介紹你在他

norikko 02/10 22:47們六個月十個月做了什麼事幹嘛???

thoughtful 02/10 22:47你根本就寫的一點也不清楚,說真的很多人看完,都

thoughtful 02/10 22:47會理解成:越小開始越好,分房睡,讓他哭,要夠狠

thoughtful 02/10 22:47心哦,三天見效。沒了。

thoughtful 02/10 22:48但那些夜裡仍有喝奶需求的呢?半夜因為炸屎在哀的

thoughtful 02/10 22:48呢?因為溢奶而自己嚇醒哭的呢

thoughtful 02/10 22:49虧你還是部落客,你寫的一點也不清楚,也不嚴謹,

thoughtful 02/10 22:49可不可以不要用這種輕率的姿態來試圖教育別人?

thoughtful 02/10 22:51說真的,你自己竟然還沒有意識到為什麼被批評。真

thoughtful 02/10 22:51的是很令人沮喪。但更可惡的是這種可能會害人家庭

thoughtful 02/10 22:51的文章還要繼續大言不慚的留在版上,真是遺憾

thoughtful 02/10 22:54這麼糟糕的文章還要繼續留在這裡害人,好可怕

thoughtful 02/10 22:57懇請大家一起把這篇文噓到X,以警醒後人這篇的可信

thoughtful 02/10 22:57度極低

thoughtful 02/10 23:00請你刪文,不要濫用公開版面

thoughtful 02/10 23:03我必須繼續噓你,不要亂教害死人家小孩

thoughtful 02/10 23:06不要害人,積點陰德

aboa 02/10 23:19所以你的老大並沒有在兩個月時分房啊

aboa 02/10 23:20你要不要看一下自己的補充和原先的po文有沒有矛盾

thoughtful 02/10 23:27一起讓他X 下架不適合的文章

aboa 02/10 23:30既然要「分享」育兒方法,就要有接受公評的胸襟

aboa 02/10 23:30而不是網友指出有問題的地方就說成是風向

aboa 02/10 23:31你對安全依附的理解並不完整

aboa 02/10 23:32確實安全依附可以用許多方式達成

aboa 02/10 23:32但這不等於小孩哭著入睡的不安全感

aboa 02/10 23:32可以用其他方式彌補

georgiach 02/10 23:33想請問原作者有專業背景嗎?從文章和回覆很難看出

georgiach 02/10 23:33是什麼理論基礎。若大家理解有誤,請針對心理師,

georgiach 02/10 23:33兒科學會等專業guideline 跟你不相符的部分回覆。

georgiach 02/10 23:33如沒有專業背景,純粹「經驗分享」,字裏行間的「

georgiach 02/10 23:33教育意味」請務必謹慎。不好為人師是才是真正應有

georgiach 02/10 23:33的「觀念」。

maru9981 02/10 23:33妳講話顛三倒四到底知不知道妳在說什麼,妳的方法

maru9981 02/10 23:33讓小孩兩個月就睡過夜,要點之一是要有獨立房間,

maru9981 02/10 23:33但實際上妳小孩都是大了才分房,,是不是別人家的

maru9981 02/10 23:33小孩死不完所以亂講沒關係?

c80076 02/10 23:35「床保持淨空」然後有床圍

maru9981 02/10 23:36那如果獨立房間不是讓妳小孩睡過夜的要點之一妳為

maru9981 02/10 23:36何要這樣寫,妳小孩兩個月就睡過夜了,睡過夜後才

maru9981 02/10 23:36分房,為何要把分房列為要點之一?

aboa 02/10 23:39如果你覺得持質疑立場的版友

aboa 02/10 23:39都是為了增加自己的「價值感」

aboa 02/10 23:39那你真的沒那個專業程度來討論兒童發展心理學

aboa 02/10 23:39這是一門「科學」,不是價值問題

aboa 02/10 23:40你這種說法根本看不起來些為了兒童發展

aboa 02/10 23:40每天兢兢業業的醫師、心理師、老師、職能治療師

maru9981 02/10 23:40習得樂觀的依據是什麼請解釋一下?那篇paper有說這

maru9981 02/10 23:40樣可以習得樂觀?

star198893 02/10 23:41不要出來害人

suiharuka 02/10 23:46外行人真的不要自以爲是分享什麼教學

suiharuka 02/10 23:46別看不起專業

newletitia 02/10 23:55補刀 噓到刪文為止

icerainni 02/11 00:05看到臉書那篇底下留言竟然真的有新手媽媽詢問

thoughtful 02/11 00:26不要害人

chieny 02/11 00:27三個多月大你就分房,心臟也太大顆點

katyping 02/11 00:33真的無法讓小孩哭到睡

nanaling 02/11 01:24習得樂觀? 哈哈哈哈哈。 樣本數2的「實驗」就不要

nanaling 02/11 01:24丟人現眼了

nanaling 02/11 01:27不要刪啦,讓大家看看她講話有多顛三倒四

nanaling 02/11 01:28不是很專家?那怎麼會不知道嬰兒三個月前的大腦根

nanaling 02/11 01:28本還沒發展出培養習慣的「學習」能力

amity809 02/11 01:29說自己床上淨空結果影片有床圍,笑死

nanaling 02/11 01:31所以什麼滿月2月就訓練成功的,可以直接跟妳說,剛

nanaling 02/11 01:31好而已

nanaling 02/11 01:33自行入睡也不是什麼安撫物都不給。 小孩真可憐。

nanaling 02/11 01:33 連淨空都不懂還好意思出來教人

nanaling 02/11 01:34放小孩那麼大的影片都不覺得自己臉腫?

nanaling 02/11 01:35也不要扯什麼風向啦, 你好意思喔? 最看風向想出

nanaling 02/11 01:35來洗地還失敗的就是你自己

nanaling 02/11 01:35還說大家不理性 哈哈哈哈哈

newletitia 02/11 02:07誤導成這樣還驕傲到自以為專業,真的麻煩文章刪一

newletitia 02/11 02:07刪好嗎丟臉極了

ReiraDoll 02/11 04:25有床圍的床不叫淨空

icerainni 02/11 05:14無意間看到過代母實驗,一個關於依附關係的,有影片

icerainni 02/11 05:14介紹所以印象深刻,看完之後我選擇抱好抱滿,反正最

icerainni 02/11 05:14辛苦就這一年,雖然現在兩歲還是半夜會醒就是XD

suiharuka 02/11 06:59刪文啦

daiting 02/11 07:49看完補充…一個10m分房、一個3m分,你教大家訓練的

daiting 02/11 07:49條件之一是獨立的房間???我都看了什麼?你還是刪

daiting 02/11 07:49文吧別在這假專業好嗎?

damao 02/11 07:50噓到你刪

readers 02/11 08:16每日一噓

petitebabe 02/11 08:19你愛怎樣訓練自己的小孩是你家的事

petitebabe 02/11 08:19拿出來分享就要有被質疑的度量

sweetolive 02/11 08:36趴睡,床圍,然後被質疑了再來洗地(但說法矛盾),

sweetolive 02/11 08:36唉。

sweetolive 02/11 08:38SIDS不是因為床墊不透氣好嗎

cat1224 02/11 09:08可憐的孩子

bluevillage 02/11 09:13看完補充再補一個噓,通篇錯誤觀念還想教人啊

bluevillage 02/11 09:15有點良心真的拜託自己刪文,要衝粉專人氣找別的話題

newletitia 02/11 09:41每日一噓

fania 02/11 10:14笑死 跟風向有甚麼關係 錯誤觀念還想教人就該被噓

fania 02/11 10:15粉專人氣到底有多重要多想接業配 要這樣出來害人

cat76315200102/11 10:25睡翻了寶寶在旁邊的哭聲都不一定可以馬上警覺了,

cat76315200102/11 10:25何況嫩嬰分房?

yuffie 02/11 10:45習www得www樂www觀wwwwwwwww 跟之前有奇葩媽說嫩嬰

yuffie 02/11 10:46半夜不睡不是熬夜熬的是自由一樣好笑XDDDDDDDDDDDD

doggy0919 02/11 10:48說話前後矛盾 只想當網紅 良心都不要 當過爸媽

doggy0919 02/11 10:48都知道妳說的根本不能聽 但新手爸媽如果一看妳之

doggy0919 02/11 10:48前的原文 被騙照做 小孩其實是會擔很大的風險的

doggy0919 02/11 10:48 被罵又再辯解 說些莫名奇妙 前言不對後語的話

doggy0919 02/11 10:48 說批妳的都不好 真得一點都不知錯

daiting 02/11 11:00要經營粉專並無不可,但不要這樣誤導新手爸媽,看你

daiting 02/11 11:00粉專的發文還是一樣態度啊,都是網友酸民齁

fromage 02/11 11:10誤導

kitten631 02/11 11:20習得樂觀(X) 習得無助(O)

Dusha 02/11 12:00訓練自行入睡當然不等於沒有安全依附,問題是你建

Dusha 02/11 12:00議的做法有疑慮呀

Dusha 02/11 12:01二分法的人可能是你自己

light6908 02/11 12:27三歲以前沒記憶…那要不要送公園睡 反正沒記憶啊

Ai 02/11 13:08你是不是連床圍這東西害死過寶寶都不知道啊?這樣的

Ai 02/11 13:09你,怎麼敢大言不慚的發文說要教人家什麼啊?

chaoyiho 02/11 13:45推自行入睡的重要!一直有關注您的貼文,您之前提

chaoyiho 02/11 13:45供的作息表跟調整的方式給了我很多靈感!

mirrorhide 02/11 13:54自行入睡很重要也不是這麼亂搞的

peggy9 02/11 14:51覺得不要刪文,這樣才可以讓新生爸媽能參考推文,了

peggy9 02/11 14:51解其他人的顧慮和看法。

lovewinds00702/11 19:16噓床圍,還分享勒,害死人你就知道。

katsurada 02/11 21:13基本上可以兩個月就睡過夜而且可以一路維持的就 是

katsurada 02/11 21:13 天 使 寶

sharkimage 02/11 22:47有床圍的床不叫淨空+1

zhihou 02/11 23:00要不要看今天的新聞,又有一個寶寶因為床圍之類的

zhihou 02/11 23:00物品過世了,這種誤導的文章還硬是要分享,寫一堆

zhihou 02/11 23:00似是而非的辯解,你的小孩樣本數有小兒科醫師看過

zhihou 02/11 23:00的小孩多嗎?

kemy236 02/12 01:41粉專還不少人,點進去看發現自己不少臉書好友,覺

kemy236 02/12 01:41得似是而非的分享教學文真可怕。兒科醫師對於寶寶

kemy236 02/12 01:41睡眠訓練的分享都不會這樣斬釘截鐵了,反倒會強調

kemy236 02/12 01:41,如果你的寶寶有訓練成功,真的是籤運和寶寶天生

kemy236 02/12 01:41氣質。不喜歡原文這類型的論述,會讓很多新手爸媽

kemy236 02/12 01:41氣餒、誤會

unliga 02/12 02:10純噓你說的小孩三歲前是沒有記憶,因為我最早的記憶

unliga 02/12 02:10是1個多月

amity809 02/12 02:53自行入睡並不是不給任何安撫物好嗎

WI82 02/12 07:46在粉專還會刪除留言 囧

Takiko 02/12 10:34粉專回覆也太誇張,我比較相信醫師是專家而不是網紅

melonmeow 02/12 12:17不喜歡這種論述+1,新手時期也被這種文逼死自己!

melonmeow 02/12 12:17我的實驗樣本數也是二,結論是天生氣質!大的超難

melonmeow 02/12 12:17哄哭不累但早早睡過夜,小的早早自己滾滾睡但半夜

melonmeow 02/12 12:17就是要喝奶~奉勸新手爸媽不要看這種文多觀察自己

melonmeow 02/12 12:17的小孩才能找到有效的改善方法

melonmeow 02/12 12:19按錯補噓

ginlom 02/12 14:41 <<請於今日20:00前依板規4-6補足相關資料>>