[寶寶] 3m10d寶寶作息請益

newletitia 03/11 14:07月齡還有作息都跟我差不多，不過洗完澡後那頓就會

newletitia 03/11 14:07開始睡比較熟，然後2300有點像是dream feed

dougho 03/11 14:25我們是1900那餐後都睡不好 2300起來的時候很醒

herculex 03/11 14:251900 後關燈長睡眠了

dougho 03/11 14:25不知道要怎麼幫她調

dougho 03/11 14:26有關燈了 就是跟晚上睡覺依樣 但就是睡不深

ann7773631 03/11 15:30試試1930後讓他清醒 然後洗澡按摩接長睡眠呢？

michellehsie03/11 16:32你早上那場睡太久了，最好不要超過2小時，然後傍晚

michellehsie03/11 16:32那次會睡比較短是正常，前2次睡覺時間可以平均一下

michellehsie03/11 16:35然後晚上那次睡到6點半也太久，所以1900之後才會睡

michellehsie03/11 16:35不好，月齡小的寶寶多放電不會比較累而好睡，很容量

michellehsie03/11 16:35累過頭，反而會因為多看了幾個招牌或紅綠燈就造成過

michellehsie03/11 16:35度刺激，更睡不好

jullyio 03/11 16:40月齡小的時候我大多用環抱適，睡熟才放床

ictiffin 03/11 16:58回答2:可以提早30分鐘或1小時開始睡前準備，像是提

ictiffin 03/11 16:58早喝奶或是關燈，練習ㄧ到二週看能不能調整，我寶寶

ictiffin 03/11 16:58月齡跟你差不多，原本都要11-12點才能放上床哄睡，

ictiffin 03/11 16:58現在已經調到9:30-10:30就能上床睡覺。