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[寶寶] 1y8m寶寶的最佳的上床時機?

看板BabyMother標題[寶寶] 1y8m寶寶的最佳的上床時機?作者
fantasky
(沙沙喵)
時間推噓22 推:22 噓:0 →:25

寶寶的作息
大致如下

9點起床,早餐奶+早餐
12點午餐,
1:00~1:30左右會想睡覺,
還挺好哄睡的,約莫10分鐘入睡。
午覺時長大約1hr~1.5hr,
盡量不超過2hr。
通常最晚3點會挖起來。
6點吃晚餐
大概9點喝睡前奶+刷牙+熄燈,
原本10點前會睡著,長睡眠約11hr。

但最近不知道是長大了體力變好
還是怎麼樣,
在床上翻了2~3小時都還不睡,
大概要11~12點才睡著,
或是運氣好,10點睡著
但容易凌晨5點~6點醒來
反覆2個小時...或是自言自語
媽媽已經被整的壓力好大...

跪求同月齡寶寶的作息分享,
謝謝大家

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※ PTT 留言評論
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bluecat5566 04/07 01:01我家1y0m的最近也這樣 晚上哄得好痛苦....

toocat168 04/07 01:05電力未使用完畢,戶外活動兩小時或室內耗腦遊戲(

toocat168 04/07 01:05拼圖、積木)一小時+大動作遊戲類一小時試試 2歲開

toocat168 04/07 01:05始需要的刺激就完全不是一歲的規格可以招待的了QQ

toocat168 04/07 01:05沒玩夠本小孩就會一直失眠

q169 04/07 01:18這作息沒什麼好在調整了吧? 只差白天放電程度,大

q169 04/07 01:18人想給早睡,小孩沒想睡都沒用呀

jojoharebell04/07 01:18看起來需要消耗體力或是早點起床

gogoro01 04/07 01:26應該是玩不夠哦。我兒2y4m上午下午各出門一次跑跳

gogoro01 04/07 01:26最少一小時。可在21點入睡。

sashababie 04/07 01:28戶外活動曬太陽、各種需要動腦的遊戲

neak 04/07 01:54就差不多喔!除非早上早2個小時起床,不然其實晚上

neak 04/07 01:54長睡眠9個小時差不多

mesprot711 04/07 04:12ㄧ樣1y8每天出去放電至少2次,曬太陽、走路散步,

mesprot711 04/07 04:12晚上才能好好睡覺。

lovema 04/07 06:26建議可以早點起床,晚上8點前入睡,越晚放床過累可

lovema 04/07 06:26能造成早醒

sunnie5566 04/07 06:54我覺得太晚起床了,小孩長大不夠累,早點起床才有可

sunnie5566 04/07 06:54能維持原本作息或是早起早睡。

sweam 04/07 07:17之前長睡眠是天使,可遇不可求。現在這樣還蠻正常

sweam 04/07 07:17的啦,但至少還是睡有睡過夜,就別太心急了。

btinyworm 04/07 07:37 https://i.imgur.com/dxoz4Tk.jpg

swoodstock 04/07 07:55我們家1y10m 跟樓上作息差不多

sararara 04/07 08:072歲半跟1歲半的作息跟樓上b大差不多 早睡早起 白天

sararara 04/07 08:07要出去曬太陽放電騎滑步車散步玩溜滑梯

harpgalaxy 04/07 08:09加強放電 然後翻來翻去不睡或半夜醒來動來動去都不

harpgalaxy 04/07 08:10要管他

anniekinki 04/07 08:18每個孩子體力不同,電力太滿的只能讓他好好放電了。

anniekinki 04/07 08:18不要睡午覺,天氣允許就帶出去跑跳

meteling 04/07 08:29早點起床試試?我小孩年紀差不多,有送托嬰,跟著

meteling 04/07 08:29我七點起床,晚上九點去睡很容易斷電。學校午睡大

meteling 04/07 08:29概2~2.5h

tita123 04/07 08:30帶去公園親子館 安排運動課

mandyjasmine04/07 11:28下午帶出去放電

mandyjasmine04/07 11:30六點吃晚餐,之後就可以開始洗洗喝奶刷牙睡了

ningko416 04/07 11:32太晚起床,你之前是好運籤

piano23 04/07 12:53不夠累,作息差不多甚至午睡比你久,我家男寶都帶出

piano23 04/07 12:53去走看車車,或是陪他跑操一下放電

quiet93 04/07 13:14太晚起床,七點起床吧

chocomiz 04/07 14:23作息同22樓,早七起床晚八睡,1:30午覺1.5到2小時

chocomiz 04/07 14:23。真的要帶出門放電,我們家放電不夠會直接不睡午覺

ruegrass 04/07 15:44我們家也是

avon214 04/07 16:51疫情越來越嚴重,有點不太敢帶出門放電了TT

cysgirls 04/07 17:31建議這個月齡早上8:00起床,比較可以晚上十點前睡(

cysgirls 04/07 17:31下午也有午睡)

fasio0808 04/07 21:15作息同b大

fantasky05/22 02:13疫情慘烈,根本無處可安心放風。