Re: [寶寶] 4m寶寶作息請益

分享一下我家寶寶的狀況
我家寶寶今天4M18D (搞不好跟原PO是同一天喔^Q^)

平常的作息大部分配合媽媽我本人要上班(耗腦力的)
所以盡量是依照我>寶寶>爸爸(主要照顧者)的需求

四個月以前我家寶寶是算標準作息
月子中心回家後一周就睡過夜(23:30~5:30)
目前長睡眠可以22:30~6:30，偶爾最長可以到8:00 @@"
每日5餐，每餐150~180cc
平日睡前都是喝配方奶180cc(撐比較久比較穩)
假日睡前就親餵餵到他不要或瓶餵母奶一樣180cc

四個月開始有發現寶寶剛入睡沒多久(半小時左右)會突然哭叫
剛開始幾天有抱起來哄，可能他本來沒醒反而被我們吵醒XD 哄很久
後來想到未來會跟寶寶分房睡，寶寶可能需要具備自行入睡的能力
所以後來哭叫時都在旁邊等他快醒了或是悽慘的哭了
我們也不抱，就在旁邊拍拍唱歌搖搖他身體或塞奶嘴
偶爾開始要大哭了會圈在他的周圍給他安全感
漸漸的他一樣會哭叫，但就塞個奶嘴或根本不理他就沒事了

因為晚上有很良好(我自認為已經很好了XD)的長睡眠
所以白天我家寶寶睡不久
四個月開始又加上睡不好
醒來就是哭哭要抱抱，抱抱又要哭哭，站著不行坐著不行
怎樣都不行
一般都是哭累了或是tummy time才放過老爸
然後半-1小時充電後又開始了以上循環

喝奶大概也是3.5-4H一餐
醒來哭鬧時間差不多間隔4H左右後，就會考慮餵奶
因為現在比較不要吃飽休息後接著"躺著"
所以會讓他趴著自己tummy time，(我寶寶很愛tummy time)
玩健力架(躺著只能玩一下下，會吵)
或是吃手+練習翻身

基本上白天都是配合寶寶作息，他想吃就吃，想睡就睡
因為寶寶出月中就睡過夜，所以有少一餐的問題
醫生說需要補奶，餐與餐中間補個點心50-60cc
可是試了幾次寶寶吃多就是吐溢奶
根本沒補到，所以我們決定用餐就以寶寶為主
他餓了醒了討就給，吃飽了甩頭吐舌頭就停止不吃不灌奶
(所以一開始也很浪費奶粉..那時紅屁股喝啟賦水解，倒掉心好痛)

睡眠也是，一開始白天睡熟睡長可以睡到5H還沒醒
有時擔心喚他起床，奶嘴都塞到嘴巴了還是不醒不吸
(媽媽的奶更不用說塞不進去)
磨合一陣子之後覺得睡覺也是長大沒有壞處，都已經超過5公斤了
應該不會有餓過頭低血糖睡不醒的問題
也是就決定他餓了就會醒來吃，就不勉強他

結論就是
我家寶寶只配合媽媽的作息
早睡(10點左右準備睡前儀式)
早起(早上6-7點醒來)
其他都是他想怎樣就怎樣
不強迫睡眠 不強迫灌餵奶
照顧者崩潰的時間也是常有的只是沒寫出來
磨合都需要陣痛期
只要不要影響寶寶，正常發展發育
其他就看家長或照顧者有沒有必須得配合的 (例如我要上班需要好睡眠)

ps 我們晚上也是睡cani嬰兒床+床墊
白天睡nuna遊戲床或combi餐搖椅
現在白天睡不好，懶得放床(因為放下的震盪比較大)
所以睡沙發XD

※ 引述《shannnxx (shannnxx)》之銘言：
: 寶寶目前4m17d
: 作息（大概的喝奶時間）
: 8:00
: 12:00
: 16:00
: 20:00
: 23:30
: 奶量大概落在150-180
: 20:00那餐會餵少一點點，23:30有時會喝到200左右，但喝完就是一直不睡覺，一直想玩: 直到1點才會睡著，有時可以睡到7:00，但總是睡得很不好，大約一兩個小時就會醒來哭: ，一哭就是尖叫怎麼哄都沒用，給奶也不喝，至少要哄個20分鐘才會甘願喝奶，請問這個: 月齡難道還會腸絞痛嗎？有想過是不是做惡夢，溫度應該沒問題都有開冷氣，也換了cani: 較透氣的床墊了，怎麼樣就是每天都會上演半夜尖叫的情節…
: 另外白天的部分真的都睡的比較安穩，喝完奶沒多久就睡著了，每次小睡差不多都2小時: ，加起來也有個5小時，本來希望能調整他白天的作息讓他晚上睡，白天醒來的時間多一: 點，結果把他搖醒之後又變得尖叫大哭，老公也因此不開心，他的想法是這個月齡的寶寶: 沒有時差問題，想睡就讓他睡，但我以為23:00-3:00是生長激素和褪黑激素分泌正旺盛的: 時間，寶寶這時間卻是睡的最不好的時候，很怕影響發育，真的很苦惱，到底是像我老公: 說的那樣任由寶寶自己作息，還是需要由大人干涉呢？謝謝
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