[請益] 旅遊在外很怕鬧肚子，該怎麼解決？
如題
我們家孩子腸胃比較敏感，出門旅遊每次都會鬧肚子
我在想會不會是平常太少吃外食了？我是全職主婦所以三餐都是自理，學校也是帶便當
基本上孩子都不怎麼吃外食
但是出去玩，吃的方面我們已經很注意了，路邊攤太油什麼的也都不給他吃了，餐廳也會注意
但他還是常常會拉稀QQ....
可能是遺傳？他爸爸出國也會這樣，好困擾
還好現在都在台灣而已，但有時候去山上離市區遠
去診所或藥局都很不方便
不知道各位有沒有什麼辦法或常備藥，可以當下緊急緩解呢？
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※ PTT 留言評論
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環境變化的壓力吧
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我是拉的體質，事先找藥師討論狀況，配好藥出遊就好了
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我的藥師都是備好止瀉、益生菌、輕微或嚴重時用藥
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聽起來偏向情緒壓力的關係，或是太興奮也會容易腸胃
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蠕動變快
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環境變化或者壓力、緊張興奮比較敏感，類似腸躁症
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，我是大人也會這樣，太緊張會想拉肚子跑廁所
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平時就可以吃益生菌保養啊！我家是必備妙利散，外出旅
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遊也會帶著，這款對於顧腸胃真的很好用
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幾歲？原則上就是去給醫生評估備藥吧，不然本版0-3歲討
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論範圍的孩子能吃的成藥應該也很少
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妙利散呢？當初寶寶腹瀉嚴重醫生開了這款，我覺得不錯自
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己去藥局買了一盒，但醫生建議不要重複吃同品牌
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妙利散平常就買大盒的在家備著很方便
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找腸胃科醫生開藥，事先吃止瀉藥，易緊張的體質，以後面對
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大考也要提前找醫生準備
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我兒子跟妳小孩一樣，之前吃外食也是很容易鬧肚子，現
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在比較常外食，肚子反而沒問題！
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（3歲前幾乎只吃我煮的）
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新表飛鳴
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益生菌平常就要吃，長期吃對於改善這些問題是真的有效
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果，真的不能偷懶
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妙利散帶著，腸胃不舒服有腹瀉就吃，緩解的很快
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