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Re: [生產] 坐月子中,突然悲從中來?

看板BabyMother標題Re: [生產] 坐月子中,突然悲從中來?作者
ann7773631
(季世桿)
時間推噓 8 推:8 噓:0 →:14

※ 引述《frogsho (軒)》之銘言:
: 目前產後12天,住月中,今天早上醒來突然覺得很難過,很累很想繼續睡,但是又想到
: 趕快起床吃早餐,吃完要餵奶,就默默的流淚,本來想說一下子就好了,結果吃早餐時
: 吃眼淚邊流,老公問我怎麼了我也說不清楚,只能說我很累。
: 說實話住月中是爽爽的,晚上不用起來餵奶,但還是覺得累,想到之後回家面對睡不飽

: 日子就覺得前途黯淡,我睡不飽就容易偏頭痛,前幾天也痛過一次,醫生開的產後止痛
: 也沒用,大概痛了兩天,加上餵奶的肩頸痠痛,那時沒哭,生產時痛得要死也沒哭,今
: 早上莫名其妙就哭了。
身為一個產後一週就退奶的媽媽
那時候也是覺得幹嘛要訂鬧鐘起來擠然後又擠不太出來
退奶後就睡很爽 配方奶海闊天空
: 有上網查了一下產後憂鬱指數,大概5分(出院時就有測過,那時還沒什麼感覺),應
: 是還好,只是想知道各位媽媽們都是如何調適呢?還是時間能解決一切?
因為我本身是不太在意睡眠
只要整天加起來有4小時基本上那天就過得去
不過我生產之前也有想過萬一產後憂鬱找上我
那我媽就會請假幾個月幫我顧小孩
或是出月中就提早送全日托保母
我對小孩沒什麼佔有慾 給別人照顧也不會覺得怎麼樣
第一優先是把自己顧好 然後再來才是考慮別的
後來倒是都一切順利 就自己帶到回去工作才送保母
: 還有一件事就是吃月子餐居然也讓我覺得很累,原本就是食量小的人,月子餐一頓加上
: 些湯湯水水我大概要將近一小時才吃的完,然後又一直頻尿跑廁所,可是不吃完覺得浪
: ,湯湯水水不喝又怕沒奶,現在奶量完全不夠兒子喝,雖然有補配方奶,但還是想親自
: 他餵飽啊!如果各位媽媽有發奶秘方也謝謝提供~
: 今天喝了生產後第一杯飲料,傳說中的發奶聖品:珍珠鮮奶茶,奶量到底有沒有變多不

: 道,心情有稍微好一些就是了。
可以跟月子中心說要增量或減量
我是一開始吃不飽說要增量的......
然後如果覺得痛苦真的不要硬要餵
妳本人的心情才是最重要的
我這週喝酒喝了三天好快樂啊~
餵母奶要犧牲的事還蠻多 如果會擠到自己很憂鬱 那真的沒什麼必要堅持

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uhaplum08/06 02:05半夜訂鬧鐘起來擠奶真心累,那時雖沒退奶,但產後憂鬱,

uhaplum08/06 02:05心一狠,睡前擠一擠直接睡5、6小時到天亮,整個海闊天空

uhaplum08/06 02:05,真要退或喝不足還有配方奶。

Evangeline08/06 08:54半夜我完全擠不出來,也乾脆睡前擠完後睡6-7小時再起

Evangeline08/06 08:54床擠。睡飽一點比較重要!

littlechild08/06 09:27半夜沒擠奶+1,不過不知為何擠奶時真的會不由得心裡

littlechild08/06 09:27升起悶悶的感覺

ru88atgs08/06 10:32月中亂象就是應該教導媽媽如何親餵上手的地方變成擠奶訓

ru88atgs08/06 10:32練營,好像沒認真擠,擠得不夠多,就是不夠有母愛。擠

ru88atgs08/06 10:32奶本來就是容易讓人厭世的事,覺得擠奶不快樂才是正常人

ru88atgs08/06 10:32

zero2miffy08/06 11:48半夜設鬧鐘擠奶真的很憂鬱,泡配方奶心情輕鬆多了

zero2miffy08/06 11:50而且擠奶會擔心石頭奶、乳腺炎,也不能盡情吃想吃的,

zero2miffy08/06 11:50我的寶寶喝配方奶體重一樣有穩定成長,所以不要被母

zero2miffy08/06 11:50奶綁架了

stephanie92008/06 14:32我自己是擠不擠都會憂鬱,因為都自己一個人,整天就

stephanie92008/06 14:32吃飯(擠奶)有空才休息!

adf231508/06 19:44我都是00:00擠完奶就睡到隔天7點,吃完月子餐8:30小孩送

adf231508/06 19:44來房間

adf231508/06 19:45而且擠完奶就很累,一定要睡一下。

karenlo08/06 23:37月中的泌乳師是建議晚上要睡好,所以最後一次擠奶12點,

karenlo08/06 23:37隔天6點再起來擠。不用凌晨起床擠真的差很多!