Re: [生產] 坐月子中，突然悲從中來？

ann7773631 發表於 2022/8/6 上午12:09:48

看板BabyMother標題Re: [生產] 坐月子中，突然悲從中來？作者

(季世桿)時間Aug 6 00:09:48 2022推噓 8 推:8 噓:0 →:14

※ 引述《frogsho (軒)》之銘言：
: 目前產後12天，住月中，今天早上醒來突然覺得很難過，很累很想繼續睡，但是又想到要
: 趕快起床吃早餐，吃完要餵奶，就默默的流淚，本來想說一下子就好了，結果吃早餐時邊
: 吃眼淚邊流，老公問我怎麼了我也說不清楚，只能說我很累。
: 說實話住月中是爽爽的，晚上不用起來餵奶，但還是覺得累，想到之後回家面對睡不飽的
: 日子就覺得前途黯淡，我睡不飽就容易偏頭痛，前幾天也痛過一次，醫生開的產後止痛藥
: 也沒用，大概痛了兩天，加上餵奶的肩頸痠痛，那時沒哭，生產時痛得要死也沒哭，今天
: 早上莫名其妙就哭了。
身為一個產後一週就退奶的媽媽
那時候也是覺得幹嘛要訂鬧鐘起來擠然後又擠不太出來
退奶後就睡很爽配方奶海闊天空
: 有上網查了一下產後憂鬱指數，大概5分（出院時就有測過，那時還沒什麼感覺），應該
: 是還好，只是想知道各位媽媽們都是如何調適呢？還是時間能解決一切？
因為我本身是不太在意睡眠
只要整天加起來有4小時基本上那天就過得去
不過我生產之前也有想過萬一產後憂鬱找上我
那我媽就會請假幾個月幫我顧小孩
或是出月中就提早送全日托保母
我對小孩沒什麼佔有慾給別人照顧也不會覺得怎麼樣
第一優先是把自己顧好然後再來才是考慮別的
後來倒是都一切順利就自己帶到回去工作才送保母
: 還有一件事就是吃月子餐居然也讓我覺得很累，原本就是食量小的人，月子餐一頓加上那
: 些湯湯水水我大概要將近一小時才吃的完，然後又一直頻尿跑廁所，可是不吃完覺得浪費
: ，湯湯水水不喝又怕沒奶，現在奶量完全不夠兒子喝，雖然有補配方奶，但還是想親自把
: 他餵飽啊！如果各位媽媽有發奶秘方也謝謝提供～
: 今天喝了生產後第一杯飲料，傳說中的發奶聖品：珍珠鮮奶茶，奶量到底有沒有變多不知
: 道，心情有稍微好一些就是了。
可以跟月子中心說要增量或減量
我是一開始吃不飽說要增量的......
然後如果覺得痛苦真的不要硬要餵
妳本人的心情才是最重要的
我這週喝酒喝了三天好快樂啊～
餵母奶要犧牲的事還蠻多如果會擠到自己很憂鬱那真的沒什麼必要堅持

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uhaplum08/06 02:05半夜訂鬧鐘起來擠奶真心累，那時雖沒退奶，但產後憂鬱，

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uhaplum08/06 02:05心一狠，睡前擠一擠直接睡5、6小時到天亮，整個海闊天空

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uhaplum08/06 02:05，真要退或喝不足還有配方奶。

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Evangeline08/06 08:54半夜我完全擠不出來，也乾脆睡前擠完後睡6-7小時再起

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Evangeline08/06 08:54床擠。睡飽一點比較重要！

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littlechild08/06 09:27半夜沒擠奶+1，不過不知為何擠奶時真的會不由得心裡

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littlechild08/06 09:27升起悶悶的感覺

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ru88atgs08/06 10:32月中亂象就是應該教導媽媽如何親餵上手的地方變成擠奶訓

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ru88atgs08/06 10:32練營，好像沒認真擠，擠得不夠多，就是不夠有母愛。擠

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ru88atgs08/06 10:32奶本來就是容易讓人厭世的事，覺得擠奶不快樂才是正常人

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ru88atgs08/06 10:32。

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zero2miffy08/06 11:48半夜設鬧鐘擠奶真的很憂鬱，泡配方奶心情輕鬆多了

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zero2miffy08/06 11:50而且擠奶會擔心石頭奶、乳腺炎，也不能盡情吃想吃的，

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zero2miffy08/06 11:50我的寶寶喝配方奶體重一樣有穩定成長，所以不要被母

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zero2miffy08/06 11:50奶綁架了

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stephanie92008/06 14:32我自己是擠不擠都會憂鬱，因為都自己一個人，整天就

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stephanie92008/06 14:32吃飯（擠奶）有空才休息！

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adf231508/06 19:44我都是00:00擠完奶就睡到隔天7點，吃完月子餐8:30小孩送

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adf231508/06 19:44來房間

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adf231508/06 19:45而且擠完奶就很累，一定要睡一下。

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