[心得] 新手媽媽的孤獨感

judy112209/08 00:55妳辛苦了…可以的話婆婆的話就讓他去吧～但找時間也要

judy112209/08 00:55讓自己放鬆一下，不然真的會越顧越憂鬱

m102062609/08 00:58https://i.imgur.com/hLl7sUl.jpg

yu12ling0609/08 00:59加油 沒事的，去年剛成為新手媽媽的時候也覺得無助，

yu12ling0609/08 00:59因為寶寶大大小小的事都會想掉眼淚，但轉眼間寶寶也已

yu12ling0609/08 00:59經一歲半了，慢慢來慢慢適應會跟寶寶磨出默契的

kwinner09/08 01:03那時我讓自己放假一天 出去隨便走 心情就好多

kwinner09/08 01:03前面幾個月真的很難熬 現在怎麼看都覺得可愛

UnaC09/08 01:07婆婆好爛

bo895409/08 01:11感覺你的壓力來源是閒言閒語，但你是孩子的主要照顧者，那

bo895409/08 01:11種親密和瞭解是無法替代的，那會慢慢成為你的信心和力量

ww77709/08 01:12一起加油！

truevines09/08 01:16第二個月都比較辛苦。之後會好很多。儘量找人來幫忙

irisspace09/08 01:19提早哭可以增加10ml的奶，但是不是沒錯都要增加喔

irisspace09/08 01:19每次

irisspace09/08 01:20更正：不是每次都要增加

alwayszzz09/08 01:21媽媽辛苦了 再撐一下下 不要讓荷爾蒙打敗妳 也不要理會

alwayszzz09/08 01:21他人的閒言閒語

irisspace09/08 01:21看起來月齡還是很小，包巾包得好，會好安撫很多

fidget8109/08 01:28揹巾買起來 小孩不睡狂哭又不是肚子餓或需要換尿布 就

fidget8109/08 01:28是需要安撫 用揹巾可以減輕負擔 不會因為現階段抱好抱

fidget8109/08 01:28滿以後就放不下 另外喝奶時間縮短可以試著加奶量 最近

fidget8109/08 01:28天氣變涼 小孩食慾變好正常

rchin09/08 01:29出月中就當做一切重來吧，若寶寶狀態ok可以嘗試增加奶量。

rchin09/08 01:29這時期就是各種哭，哭冷哭熱哭餓哭尿布濕哭想大便哭想睡哭

rchin09/08 01:29無聊要抱抱，確實很煩沒錯這真不是妳的問題。只要不危害到

rchin09/08 01:29孩子生命健康妳想怎麼顧就怎麼顧，覺得爛意見別勉強自己做

AHepburn09/08 01:32剛滿月一帶會有猛長期，奶量會增加，多餵一些看看

meico09/08 01:33抱好抱滿 給他安全感（抱到貼藥膏的媽媽路過）

flagyl09/08 01:40長輩真的很愛說不要抱習慣 然後自己一直要抱 長輩也很愛

flagyl09/08 01:40說要餵嫩嬰喝水 到底為什麼

accond09/08 01:40推薦 超級嬰兒通 實作篇

Sourxd09/08 01:46大推買揹巾，就買新生兒可用的，至少你能輕鬆一點～～

olloo09/08 01:49你婆婆的觀念都過時了，不用去請教她了

olloo09/08 01:51經濟許可的話，要不要直接送托嬰呢？覺得你已經有憂鬱傾向

olloo09/08 01:51了，先救救自己吧，至少白天可以喘口氣

freekns09/08 01:59小月齡的嬰兒還在適應這世界，媽咪也在適應養寶寶的生活

freekns09/08 01:59，加油

freekns09/08 02:01我家的嬰兒2M很愛哭，3-4M後才比較好一點

freekns09/08 02:04寶寶哭也可能正歷經猛長期奶量增加，以及生長的不舒服會

freekns09/08 02:04容易煩躁

kailinworld09/08 02:05大概兩週會抓到跟孩子的相處方法，然後會慢慢習慣，

kailinworld09/08 02:05不要給自己太大壓力！想怎麼顧就怎麼顧、不要理會他

kailinworld09/08 02:05人

togyodomoto09/08 02:06抱抱妳，寶寶真的會越來越好的，剛開始一打一的時候

togyodomoto09/08 02:06真的是地獄QQ

togyodomoto09/08 02:06不要管婆婆，妳最重要

yo70600109/08 02:07記得買益生菌，預防寶寶腸絞痛

bowgo09/08 02:08撐一下 我女兒滿兩個半月就有改善了 目前剛滿三個月終於比

bowgo09/08 02:08較懂寶寶的需求 加油！

NiseMorisama09/08 02:18前面兩個月真的很辛苦，越大會越好的

chamber09/08 02:22那些動嘴巴出意見的會幫忙顧小孩讓你睡覺嗎？沒有幫忙只

chamber09/08 02:22嫌東嫌西就當路人就好了。再不停止就是欠罵，他們不會看

chamber09/08 02:22人臉色跟體諒你的辛苦，就該閉嘴。

nh223809/08 02:32你會不會需要你可以信任而且能溫暖支持你的人在身邊陪伴你

nh223809/08 02:32？ 例如娘家家人或是好朋友？

nh223809/08 02:33如果真的不開心或不舒服的話 隨便找個人好的朋友或家人隨

nh223809/08 02:33便先吐吐苦水也好 能讓你稍微撐一下子

nh223809/08 02:35有需要的話 有沒有考慮請個短期保母先幫忙一起照顧嫩嬰？

nh223809/08 02:35 感覺得出來你是用心的媽媽 但正因為用心 所以更容易傷心

nh223809/08 02:35 別忽略了自己心裡的聲音喔

nh223809/08 02:35(抱抱

Hanzel09/08 02:38媽媽 你需要好好休息還有找人聊天放鬆 做妳自己想做的事

Hanzel09/08 02:38情 前二個月真的好像都會有這種力不從心的感覺 不要把自己

Hanzel09/08 02:38逼的太緊了 婆婆當過保母又怎樣 你做你覺得對寶寶最好的

Hanzel09/08 02:38方式 要抱就抱不用在意她 你的小孩你作主 加油！！

ananvivian09/08 02:38辛苦了！我是覺得兩歲寶比嬰兒更難顧，意見好多，我也

ananvivian09/08 02:38覺得好累啊！這種日子還要過多久…

RICK7809/08 02:39前半年是地獄期、撐過去就好很多了

piano2309/08 02:42前幾個月心靈真的會比較脆弱，大家都是這樣過來的，找個

piano2309/08 02:42人好好發洩一下。

nina71309/08 02:52可以加入同期的媽媽群組，上去交流就知道自己一定不是最

nina71309/08 02:52慘的，也許還能得到問題的解答，其實對妳來說難的不是照

nina71309/08 02:52顧寶寶，是妳的情緒沒有出口，這樣會很容易生病的，若妳

nina71309/08 02:52是高雄人可以搜我文章，我有一個牛虎媽咪群可以加入！有

nina71309/08 02:52問題大家一起想辦法～

ylunjay09/08 02:54會越來越好的，媽媽請試著把不順耳的都當耳邊風！！

boaa09/08 02:57媽咪加油 妳會用妳的節奏找到妳的方法的

dariahaha09/08 03:02寶寶六週大是哭最多的時候 媽媽辛苦了 婆婆真的過時了

dariahaha09/08 03:02 別餵水啊

kexi808809/08 03:37弱弱的問一下，喝奶間距縮短是不是要增加奶量看看...？

fishworldyou09/08 04:22我的寶寶45天大正在經歷跟妳一模一樣的辛苦喔，我們

fishworldyou09/08 04:22會撐過去的，加油！

zoe7171109/08 04:32孩子哭就抱他安撫他，妳只有一個，可以買揹巾省力。我雙

zoe7171109/08 04:32胞胎都是抱好抱滿，現在一歲多了，並沒有因為這樣而寵壞

zoe7171109/08 04:32。有空可以多看看YouTube sunny 老師的影片，因為妳對孩

zoe7171109/08 04:32子懂得不多，所以沒信心也不堅定，別人說什麼都容易懷疑

zoe7171109/08 04:32自己進而影響心情。當妳做足了功課就會發現別人的建議有

zoe7171109/08 04:32時很可笑，而妳自己的堅持也會更有底氣。加油。

et9989909/08 04:38辛苦了，這段時間不好過，等孩子大一點會比較好的（抱）

hicjgogogo09/08 06:02後來我們直接搬出去，真的好快樂

purplelolli09/08 06:28一開始真的比較辛苦，有時候寶寶還是哭就讓他去（睡

purplelolli09/08 06:28不著也會哭）不要給自己壓力太大，寶寶都會哭的！正

purplelolli09/08 06:28常拍拍～

rainlingring09/08 06:32喝奶間隔時間縮短是不是該加奶量了呢？

curlycurly09/08 06:58你不孤單，也正經歷寶寶各種哭，自己又睡不飽的疲憊

curlycurly09/08 06:58感，一起加油吧！

beugodon09/08 07:42產後憂鬱喔，如果很無助都沒改善，要看診喔，我生完也是

beugodon09/08 07:42崩潰，因為全靠自己，幾乎連月子也是，最近孩子三個月才

beugodon09/08 07:42稍微覺得好的……媽媽真的是很偉大的職業

QAQ3300009/08 07:43剛開始真的很辛苦，孩子哭儘量滿足需求是正確的喔！婆婆

QAQ3300009/08 07:43還敢說自己是保母，觀念都不更新有夠可怕～婆婆的話不要

QAQ3300009/08 07:43往心裡去！加油

mystarrain09/08 07:46可以查猛長期嬰兒有陣子需要喝比較多奶 睡覺可以買LTD

mystarrain09/08 07:46包巾（二手也可）餵奶粉沒關係自己顧小孩真的非常辛苦

mystarrain09/08 07:46放過自己正確

ray052709/08 07:50小孩是媽媽的寶貝，媽媽就喜歡讓他享受怎麼了嗎？享受是

ray052709/08 07:50什麼壞事嗎？

say2921707409/08 07:53回娘家

babuli09/08 08:02媽媽，妳已經做得很好了呢！會越來越好的，如果忙著照顧

babuli09/08 08:02嫩嬰時覺得累了，記得找人聊聊哦

hank1233209/08 08:03你需要跟人訴說你的痛苦

narsa09/08 08:06辛苦了～每位媽媽都是獨一無二的偉大（抱）

pomyopnion09/08 08:13多多找人抒發 這裡也可以的

pearlwater09/08 08:13寶寶還小 可以先順應他的需求 需要安全感就抱 不要理

pearlwater09/08 08:13別人閒言閒語 你辛苦了（抱

Qimagine09/08 08:21滿6m前我也顧得好痛苦憂鬱，直到寶寶開始睡過夜才好一點

pearlQQ09/08 08:22加油，奶粉也不錯，媽媽真的不要壓力太大，會過去的

Qimagine09/08 08:23新手媽媽一起努力

karaslavi09/08 08:26加油，這些都是荷爾蒙作祟。適時擺爛，放鬆自己，不要

karaslavi09/08 08:26什麼事都想做得完美～

lowrysqueen09/08 08:27聽到長輩說抱習慣之類的p話真的在心裡爆氣

meteling09/08 08:31你跟婆婆住嗎？如果沒有別，先不要跟他見面吧

jollypen09/08 08:33我和老公二打一寶寶才2個多月我就已經準備開始退奶了，

jollypen09/08 08:33配方沒有不好，媽媽真的要懂得照顧自己的身心，1個多月

jollypen09/08 08:33大的時候真的比較累，等寶寶載大一點會慢慢變好的，還

jollypen09/08 08:33有要相信寶寶不是故意找你麻煩（我也曾經因她哭鬧不止

jollypen09/08 08:33有點大聲的崩潰說夠了沒，但她1個多月我根本是講給自己

jollypen09/08 08:33聽的QQ）

azusa11709/08 08:39前三個月真的是地獄，可以試試看餐搖椅，如果寶寶買單

azusa11709/08 08:39的話一打一會輕鬆一點

loveki101609/08 08:46我剛出月中也跟嫩嬰磨了十幾天，還在老公面前崩潰大

loveki101609/08 08:46哭說他媽媽讓我壓力很大，什麼都不太會的時候這些情

loveki101609/08 08:46緒都是正常的，會越來越好的！加油啊～

ringcoke09/08 08:46媽媽試試午後帶寶寶在家附近散散步曬曬太陽,會舒服點哦

KeatsLin09/08 08:52媽媽辛苦了～可以的話找人聊聊天，甚至找幫手顧一下寶寶

KeatsLin09/08 08:52讓妳可以出門曬太陽散心喘口氣。

pptorptt09/08 08:53親身體悟：長輩是育兒憂鬱來源

nongs09/08 08:54不知道能不能白天請到府保母或送托嬰？這樣白天可以喘口氣

nongs09/08 08:54產後真的情緒比較不穩定～辛苦你了

KeatsLin09/08 08:56耳朵關起來，找到妳覺得最舒服的帶嬰模式，會越來越上手

KeatsLin09/08 08:56的。

ru88atgs09/08 09:00小月齡就順應著寶寶吧！規律作息本來就太過理想化

newsnotti09/08 09:03辛苦你了～我當初也是跟你狀況很像，真的找人來家裡幫

newsnotti09/08 09:03忙顧一下會好很多，產後你跟寶寶都還在適應，適時讓自

newsnotti09/08 09:03己脫離育兒環境對你會比較好，加油

cba121409/08 09:03三個月以下寶寶，尿布量每天6片、體重增加，基本就是有吃

cba121409/08 09:03飽，每次奶量60-90都可以撐至少2-3小時，4小時喝一次對新

cba121409/08 09:03生兒來說比較難，他們的胃還很小，哭泣部分排除生理需求

cba121409/08 09:03、脹氣、拍嗝，就多抱、安撫、醒著哭哭有時就揹巾揹著吧

cba121409/08 09:03，睡覺找包巾找適合的包起來，練習吃奶嘴安撫，寶寶剛來

cba121409/08 09:03到這個世界，本來就容易哭哭。婆婆的部分完全不建議給她

cba121409/08 09:03顧，光是給水就很不ok，可見還有其他過時且愚昧的教養觀

cba121409/08 09:03念，先生忙於工作又和婆家同住對新手媽媽很挑戰，除了再

cba121409/08 09:03做點育兒功課，如黃瑽寧、sunny老師、好眠師、親子天下、

cba121409/08 09:03愛兒學等，找能夠好好支持妳的親友聊一聊吧，先生能分擔

cba121409/08 09:03多少育兒都好，也不用對他過於抱怨婆婆，加油

ruthli3609/08 09:04不要相信抱好抱滿會讓寶寶變成高需求這種鬼話，妳需要

ruthli3609/08 09:04的是一條揹巾跟一個可以協助妳的人（保母之類的），如

ruthli3609/08 09:04果狀況不好要找醫師協助喔！抱抱妳

candyrainbow09/08 09:13我自己沒去月中，但是第一個月有後援，所以親力親

candyrainbow09/08 09:13為照顧寶寶的時間不長，第二個月自己顧真的陣痛到懷

candyrainbow09/08 09:13疑人生，再加上同時期好幾個沒去月中沒請月嫂沒後

candyrainbow09/08 09:13援的新手媽媽朋友們在第一個月都跟寶寶培養默契磨合

candyrainbow09/08 09:13的很好，我真的覺得自己很差勁，為什麼別人可以我卻

candyrainbow09/08 09:13做不到。我覺得是時間問題，相處久了自然會抓到他

candyrainbow09/08 09:13的習性，送托加上寶寶滿2個月之後我就覺得好很多了

candyrainbow09/08 09:13。如果有人能讓你替換手休息一下，身心都能獲得紓緩

candyrainbow09/08 09:13，如果婆婆能讓你替換手，你就放寬心偶爾請她幫忙吧

candyrainbow09/08 09:13！觀念過時的保母你不用全盤接受，挑你覺得受用的

candyrainbow09/08 09:13聽，不喜歡的就不要接受。然後我覺得荷爾蒙作祟真

candyrainbow09/08 09:13的會放大很多事情，以後再回頭看會發現其實沒有那

candyrainbow09/08 09:13麼嚴重。如果心情一直低潮焦慮，不妨看看醫生。我

candyrainbow09/08 09:13生完到寶寶滿2個月之前也常常哭、壓力大、身心俱疲

candyrainbow09/08 09:13，後來送托加上先生主動分攤就好很多了。一直到現在

candyrainbow09/08 09:13我都還是覺得多抱寶寶沒什麼，那種把寶寶說成只想

candyrainbow09/08 09:13享受的話我覺得沒必要放心上，媽媽想做自己的事就好

candyrainbow09/08 09:13。奶量部分可以試著往上加一點，有可能是猛長期，也

candyrainbow09/08 09:14可能他食量真的變大了，祝福媽媽跟寶寶一起越來越好

candyrainbow09/08 09:14。

setomoku09/08 09:18真心建議妳直接把婆婆的話頂回去，直接和她說：如果妳

setomoku09/08 09:18比較厲害那寶寶給妳顧整天，不然就請閉嘴。親爸爸指點

setomoku09/08 09:18母奶也太可笑了…建議也是直接崩潰給他看（就算用裝的

setomoku09/08 09:18）相信他看一次就不敢再說什麼了。有些人就是沒有看到

setomoku09/08 09:18當事人情緒暴走就不當一回事，或覺得妳還過得去（嘆）

setomoku09/08 09:19到第四個月寶寶和你都更熟悉會倒吃甘蔗的！

jane8028909/08 09:21產後這樣很正常 不管是妳婆婆還是妳爸 不滿就直接說出

jane8028909/08 09:22來 我出月中後我婆婆來我家幫忙也有點不愉快 我是直接

jane8028909/08 09:23抱著小孩在她面前崩潰大哭 不需要忍著 長輩有時也沒什

jane8028909/08 09:23麼惡意 我媽到現在還會說我太寵小孩(明明她比較寵...)

jane8028909/08 09:24但妳不開心讓他們知道沒什麼不對 越忍越傷身心 然後婆

jane8028909/08 09:25婆可以幫妳的話真的要善用 妳到房間狂睡什麼都不要管

jane8028909/08 09:25或出門走走 真的會好很多

cheesega09/08 09:26我剛開始狀況跟妳很像，後來就趕快送保姆回職場了，我沒

cheesega09/08 09:26辦法自己24小時帶小孩

ils186909/08 09:28補充好育兒基礎知識，才能預期會發生什麼事情。基本上這

ils186909/08 09:28個時期就是最辛苦壓力也最大的，只能和家人彼此幫忙撐過

ils186909/08 09:28去

candyrainbow09/08 09:33我的後援是我媽跟我婆婆，我媽在寶寶出院後沒日沒夜

candyrainbow09/08 09:33幫我照顧寶寶3週，之後我婆婆來幫忙就抱怨因為我媽

candyrainbow09/08 09:33一直抱寶寶，所以變得很難帶。我覺得不是抱的問題，

candyrainbow09/08 09:33是她沒帶過新生兒，所以一直拿我大姑滿2個月的才托

candyrainbow09/08 09:33給她的寶寶跟新生兒做比較。即使我婆婆有保母證照，

candyrainbow09/08 09:33也會說新生兒一天大便10次不正常，後來帶她去健兒

candyrainbow09/08 09:33門診聽醫生解釋她才了解，觀念過時的保母不見得比

candyrainbow09/08 09:33較懂。現在我的寶寶快3個月真的好帶很多，作息也比

candyrainbow09/08 09:33之前穩定許多，也不會常常哭鬧或討安撫，真的越大會

candyrainbow09/08 09:33越好帶，不要聽什麼抱寶寶會不好帶的屁話，新生兒就

candyrainbow09/08 09:33是有需求才會哭，滿足寶寶的需求、抱抱安撫都很好，

candyrainbow09/08 09:33不然要放著讓寶寶哭嗎？有毒的話不要放心上

candyrainbow09/08 09:35上

anniekinki09/08 09:40拍拍妳，老公是孩子的爸，請不要客氣把孩子交給他照顧

anniekinki09/08 09:40吧

asdfg223309/08 09:41我出月中也很困惑疲累，怎麼寶寶喝奶時間縮短，又不

asdfg223309/08 09:41時哭，不過兩個月後就慢慢好轉，這段時間多跟人聊聊

asdfg223309/08 09:41，加入媽媽群組也很好，重要有人支持陪伴

anniekinki09/08 09:43照顧孩子的部份給妳一個實質的建議：紀錄孩子作息。而

anniekinki09/08 09:43且從文內看起來妳應該是瓶餵配方？這樣應該沒有掛奶問

anniekinki09/08 09:43題作息會稍微好抓一點。不用改變孩子，能說改就改的話

anniekinki09/08 09:43這世上就沒有崩潰父母了，試著去理解寶寶就好。

heartekin09/08 09:44寶寶就是要抱好抱滿，以後想抱還不給你抱呢

cooldogy197309/08 09:48小寶寶視覺為發育現在都是2靠嗅覺認人

cooldogy197309/08 09:48習慣的人抱會比較安定

Sakiwindy09/08 09:52婆婆好雷，媽媽需要正常的後援。4小時變成3小時，我覺

Sakiwindy09/08 09:52得很正常，因為我自己帶也是這樣。

sauterne09/08 09:52長輩真的都很雙標，自己一邊猛抱孫再一邊說媽媽抱太多

sauterne09/08 09:52，不要理他們，他們真心煩。

sweetolive09/08 09:56可以試試看是不是奶量可以加了(改三小時對孩子也無妨

sweetolive09/08 09:56是照顧者比較累)

yi79112109/08 09:59辛苦了，太累的時候記得找親密的人吐吐苦水！我當時回家

yi79112109/08 09:59也是各種崩潰哭，也會被長輩講的話刺傷，但隨著賀爾蒙影

yi79112109/08 09:59響變小，寶寶也比較穩定後一切都好轉了：）加油！

loveriver77709/08 10:02媽媽也要好好照顧自己喔 撐到接近2m就會順了 我剛

loveriver77709/08 10:02渡過 真的好累

chocopoodle09/08 10:03我們家寶寶也是出月中就變3小時一餐

mini091209/08 10:05辛苦妳了，我生兩寶也經常被兩邊長輩虧寶寶被我抱習慣，

mini091209/08 10:05實在是有苦說不出，最後選擇閉嘴堅持做自己

mini091209/08 10:06後來多靠身邊也同樣育兒的朋友同事互吐苦水才讓心情比

mini091209/08 10:06較好一點

comit09/08 10:08你這個大概每個人都會遇到，自己信念強一點就好

shiaobobo09/08 10:17會越來越好的！

paypig09/08 10:27嫩嬰時期抱好抱滿是ok的 我覺得每個寶寶在月中好像都會

paypig09/08 10:28調整成4個小時喝奶，但出關後很大的機率會改變 畢竟環境

paypig09/08 10:29變了 慢慢找到你跟寶寶之間的頻率 老公假日請他多擔待育兒

lilychichi09/08 10:33我女兒喝奶的間隔從月中回到家現在滿一歲都差不多

lilychichi09/08 10:34有長睡眠 但白天大概3小時就要喝 奶量增加也是3小時討

lilychichi09/08 10:34奶 不知道這樣有沒有安慰到妳

lilychichi09/08 10:35醫生說 要喝就給她喝XD 爸媽被喝爆QQ

smallsun1009/08 10:40我的出月中2小喝一次，就是每次都喝不多只能少量多餐

smallsun1009/08 10:40白天睡覺哭的話，你看要不要播安撫音樂給他聽看看

smallsun1009/08 10:41https://youtu.be/ojhzJKhkuPE

smallsun1009/08 10:41我家的本來很容易被聲音吵醒，聽這個變得比較

smallsun1009/08 10:41好哄睡也不那麼容易就被吵醒

smallsun1009/08 10:43還沒開始吃副食品是不是不能喝水？還是不需要喝水？

dahlia735709/08 10:47很正常，過程

hsiung12002209/08 10:57我一直抱沒在管的，單純自己會累和手痛，寶寶本來就

hsiung12002209/08 10:57很愛人抱啊又不會怎樣！

candra09/08 10:58拍拍，我也家老大也是出月中變兩個多小時就要喝奶，都不

candra09/08 10:58忍心他哭啊，抱抱他沒關係的，妳也需要抱抱（抱）

candra09/08 11:00新手媽本來就是各種不熟，婆婆若同住就別把她的話太放在

candra09/08 11:00心上，看能不能請婆婆幫忙全權顧兩個小時也好，讓妳休息

candra09/08 11:00放鬆一下

queenawu121709/08 11:04我一開始也是這樣 會過去的 媽媽加油！

u984104809/08 11:09前三個月我也是抱好抱滿，累了就抱著孩子一起休息，長

u984104809/08 11:09大了寶寶都不愛抱抱睡，都要自己躺床睡，一切都會過去

u984104809/08 11:09的，媽媽加油！

Jiuliano09/08 11:18妳有工作嗎？復職之後真的就好了！

kero033109/08 11:23加油加油，必經過程

daretolove09/08 11:25辛苦了，我也經歷過這一段，真的好無助好憂鬱。順應

daretolove09/08 11:25著寶寶的作息吧，婆婆的話就當耳邊風，妳已經是個很

daretolove09/08 11:25棒的媽媽了！有機會的話一定要自己出門透透氣，一切

daretolove09/08 11:25都會好的

RoadPeople09/08 11:26新手媽媽都會經歷跟你一樣的情形，妳不孤單！真的！

RoadPeople09/08 11:28婆婆公公自己的爸媽任何碎語都嗯嗯哈哈帶過別放心裡！

RoadPeople09/08 11:28媽媽自己心情先好起來，一切就會改善！先有快樂媽媽就

RoadPeople09/08 11:28有快樂的寶寶

chunching09/08 11:30買條揹巾揹在身上，看有沒有人可以幫忙顧一下讓妳睡飽

chunching09/08 11:30一點

littlechild09/08 11:50可以觀察如果都一直提早餓就是要加奶量了喔

jjqueen09/08 12:01辛苦了，第一胎沒經驗又一堆放馬後炮的長輩意見真的很累

jjqueen09/08 12:01人，他們的話當放屁就好。前三個月最難熬，自己要吃飽、

jjqueen09/08 12:01補充維他命，買條揹巾背出門散步也好。至於寶寶的作息我

jjqueen09/08 12:01都是順著他沒特意調整，時間到了寶寶自己就會進入下一個

jjqueen09/08 12:01階段。哭了就抱抱、摸後頸看是不是太熱、聞布布是不是臭

jjqueen09/08 12:01了、或是肚子餓了泡多一點奶奶。等寶寶睡過夜就會輕鬆許

jjqueen09/08 12:01多。第一年最難熬，我每天都想離婚，等寶寶會自己走後，

jjqueen09/08 12:01你的肩膀雙手就能解脫了。沒有完人，讓自己輕鬆點，真的

jjqueen09/08 12:01很阿札就購物消費，我都跟先生說看我的帳單就知道我的憤

jjqueen09/08 12:01怒值有多少XD

ihcmai09/08 12:08遠離壓力源很重要 雖然我沒跟我媽住 但剛出月中跟她視訊也

ihcmai09/08 12:08一直被碎嘴 怎麼沒給小孩多穿點會冷、怎麼打噴嚏了、臉怎

ihcmai09/08 12:08麼紅紅的blah blah blah跟她解釋原因好幾次也沒用 後來我

ihcmai09/08 12:08就爆炸一次+減少視訊次數就好多了 不過妳對象是婆婆又同

ihcmai09/08 12:08住的話是尷尬 看能不能跟你先生溝通轉達一下 不然就是能

ihcmai09/08 12:08避則避吧 新手媽媽時期就把自己先擺第一吧 媽媽好小孩才會

ihcmai09/08 12:08好 加油！

ihcmai09/08 12:12然後我也是順應寶寶作息派 她哭就抱 想吃就餵 睡不睡都陪

ihcmai09/08 12:12她 剛開始也是很憂鬱都繞著她轉 但久了真的會好多了 寶寶

ihcmai09/08 12:12作息會越來越正常的喔

paopaotw09/08 12:13新生兒不穩定很正常，但你太累，先生能幫的忙不多，又

paopaotw09/08 12:13有長輩囉嗦。建議挑幾個白天請保母幫忙。

dog766709/08 12:14不用忍，想哭就哭，家人愛念就丟給他們顧，出去放假一天

dog766709/08 12:14。有開心的媽媽才有幸福的孩子。

Annis81209/08 12:21感覺出你的無助了..,拍拍

tomoyuu09/08 12:34抱好抱滿真的不會怎麼樣，現在3歲已經在珍惜抱抱的時光了

tomoyuu09/08 12:34～如果很難左耳進右耳出，就寧願出門吧

sotired09/08 12:47新手媽媽真的很難不在意別人說的話，新事情加賀爾蒙

sotired09/08 12:47但真的就當那些人放屁，妳生的妳最大!

crazyL09/08 12:49寶寶才剛來到這個世界 不可能適應的這麼快 不是你沒有做好

crazyL09/08 12:49 撐過前三個月會好一些

crazyL09/08 12:50而且抱好抱滿不會怎麼樣 長大要抱還不給抱

chocopoodle09/08 12:52我家寶寶也是很要人抱 我跟媽媽輪流抱好抱滿

chocopoodle09/08 12:53辛苦了 抱抱你

holymoon09/08 12:55媽媽加油妳很棒了！寶寶剛來到這世界很需要妳的安撫，趁

holymoon09/08 12:55爸爸放假時放心交給爸爸，自己休息一下喔～在先生面前

holymoon09/08 12:55哭一下發洩一下也沒什麼的～其他閒雜人等就不要理了，寶

holymoon09/08 12:55寶會知道媽媽多愛他的！

mc556609/08 13:00加油，我也是ㄧ打一，老公也是早出晚歸，也會一直被唸說一

mc556609/08 13:00直抱的話，以後誰要幫你帶，我都左耳進右耳出

SBLsosweet09/08 13:01某樓供三小，要吃氰化物自己去吃

neveror09/08 13:01嫩嬰有猛長期，特別需要哄和頻繁討奶

neveror09/08 13:02我當時順應寶寶，雖然很累但身高體重後來大爆長覺得值得

ruthli3609/08 13:02某樓已經讓我想報警的程度了…

neveror09/08 13:05如果熬不下去拜託家人一下，補眠後負面情緒會比較好

nagisanoff09/08 13:10想辦法找人幫忙顧，會撐過去的

shikiaki09/08 13:14我也是放下來就哭，就一直抱。又不可能抱到20歲。

MVPkobe09/08 13:17不要太在意為何哭 稱過這段時間就好

MVPkobe09/08 13:19我家老大也是抱肩上才睡得著 一歲半以後才好轉

MVPkobe09/08 13:202個月後因為視力變好了 很容易看不到人就會爆哭

MVPkobe09/08 13:21最後 還是要強力推薦能包全身的包巾

vs98and9909/08 13:27幼兒不能喝水不是嘗試嗎?? 怎婆婆要你餵水

hihibaby09/08 13:28已檢舉某樓推文!!

ruthli3609/08 13:30謝謝樓上，研究好久不知道怎麼檢舉，好慚愧

hihibaby09/08 13:32也體會過剛生完小孩的憂鬱, 這時候實在不需要看到這種

hihibaby09/08 13:32垃圾留言

crime55509/08 13:38好像看到自己發文ＱＱ 我剛開始跟妳一模一樣好哭..otz

Noreendong09/08 13:39已檢舉垃圾留言

vnsioh09/08 13:43我現在寶寶也才剛滿月，但是是二寶比較有經驗了！加上是

vnsioh09/08 13:43全親餵比較輕鬆（大寶那時候是瓶餵母乳，超累）但我還是

vnsioh09/08 13:43時不時的感到焦慮，感覺一直很不安，偶爾會想落淚，後來

vnsioh09/08 13:43覺得應該是荷爾蒙影響，就會把狀況都跟老公說，他就會用

vnsioh09/08 13:43比較詼諧的方式逗我開心，轉移焦點！你也需要找個傾吐一下

vnsioh09/08 13:43，不要一直悶著鑽牛角尖，很多時候真的是荷爾蒙影響的，

vnsioh09/08 13:43不要內疚自責過度擔憂，放寬心，一起加油！

kamille032709/08 14:00哭的時候可以先確認，尿布>體溫>拍嗝>安撫>餵奶

ranny09/08 14:10剛出月中2m嬰兒最難帶，要抱就抱，揹巾好用。

eeuueee09/08 14:25妳不孤單，很多人都是這樣哭過來的，加油

kikill09/08 14:35完全懂你的心情……一起加油撐下去

dever09/08 14:36思考一下或許不是每個人都適合當父母的，適度找褓母跟托嬰

dever09/08 14:36吧...

es75033909/08 14:36前3個月真的非常煎熬，彷彿在地獄一樣數著一天又一天，

es75033909/08 14:36但一切會越來越好的～加油

tino082809/08 14:37過來人很懂妳的心情 辛苦妳了QQ 背巾真的可已考慮用看看

icevenus09/08 14:44嬰兒不會說話，只能用哭表達，跟大人的哭不一樣

mst778809/08 14:49拍拍你不孤單，第二個月真的超痛苦，我也是被煩到直接吼

mst778809/08 14:49公婆吼老公的XD

flyinalw09/08 14:53如果寶寶都是自己帶，就硬起來嗆婆婆，心裡會舒暢的多，

flyinalw09/08 14:53沒幫忙帶還風涼話、觀念又錯，爆氣

kroutony09/08 14:53長輩的育兒觀念就是會有落差，即使有上過現代保母課程

apRiCot111009/08 14:57想哭可以好好哭一下，讓情緒有個出口

apRiCot111009/08 14:58小嬰兒剛來這個世界，對於環境容易害怕，抱抱聞聞媽

apRiCot111009/08 14:58媽的味道會有安全感

jullyio09/08 15:36加油撐到一歲就不太會哭了

rainfalls09/08 15:57真的很累，寶寶2個月開始送托，下班跟假日全親餵，無止

rainfalls09/08 15:57境的當乳牛把費真的好累。先生之前工作一樣所以好能同

rainfalls09/08 15:57理，有多睡一下的話看寶寶喝母奶滿足的樣子我也滿足了

rainfalls09/08 15:57。

linda86547709/08 16:04辛苦了 加油

karenlo09/08 16:14二寶在月中就知道難搞了，雖然護理師一直說著安慰的話，

karenlo09/08 16:14所以有心理準備。回家後真的是累翻，明明是二寶甚至讓我

karenlo09/08 16:14覺得自己沒當過媽也不適合當媽。只能努力熬過3M看看。會

karenlo09/08 16:14說抱習慣的實在很懷疑，難道都不抱寶寶就會自己穩定下來

karenlo09/08 16:14嗎？我家的很缺安全感是可以激動連哭半小時以上不會停。

karenlo09/08 16:14每個寶寶氣質不同無法用同種方式育嬰

lovetoo09/08 16:17可能是猛長期，所以喝奶才這麼頻繁，我第一次遇到猛長期

lovetoo09/08 16:17也是不知所措大哭

barnetta09/08 16:46真的有可能猛長期，我出月中後第一次碰到時，是寶寶連

barnetta09/08 16:47續每2小時就一定要喝奶...我還打月中去問，抱了寶寶一

banbooo09/08 16:59媽媽辛苦了！這段時間真的是最難熬的時期！我這段時期也

banbooo09/08 16:59是時常看著寶寶掉淚、甚至也對寶寶生氣，你不孤單

banbooo09/08 17:00但等寶寶再大一點之後會越來越好的～

flamer09/08 17:03就抱吧 不要怕...然後還是要盡量找可行的其他後援

flamer09/08 17:04千萬不要一律照書養 自己覺得不對就別照做 沒有都一樣的

wenteuk09/08 17:12辛苦了，我剛熬過第一個月。出月中前兩天真的只能抱著寶

wenteuk09/08 17:12寶一起哭。我覺得可以試看看益生菌，我女兒是吃了後感覺

wenteuk09/08 17:12有比較穩定，一起加油

christensen09/08 17:18媽媽真的辛苦了！加油妳很棒份的

fly121409/08 17:34寶貝頭幾個月難帶很正常，不要給自己太大壓力，別人的話

fly121409/08 17:34當耳邊風就好，適時休息很重要

izumira09/08 17:36我最討厭人家跟我說 媽媽你辛苦了。媽媽加油，不痛不癢

izumira09/08 17:36的很討厭，找我娘他說你知道當媽的辛苦了吧（後面你小時

izumira09/08 17:36候叭啦一堆），然後說他不敢帶，我婆婆說他沒體力，孩子

izumira09/08 17:36的爸說你就忍一下我不會我不知道怎麼餵我不敢，我朋友說

izumira09/08 17:36哈哈哈誰叫你要生小孩，所以我就找保姆了XD（後面省略我

izumira09/08 17:36婆婆碎念保姆危險一堆叭啦）

a095286490109/08 17:41寶寶可能餓 可能想睡 可能脹氣 可能太熱太冷 可能奶

a095286490109/08 17:41嘴沒咬到 剛帶回來還不熟悉 都要自己觀察 沒抓到訣竅

a095286490109/08 17:41會比較辛苦 等上手會好一點 我們剛開始帶 寶寶爆哭用

a095286490109/08 17:41小狗抱+噓聲 睡覺用HomePod撥白噪音 定時按摩肚子防

a095286490109/08 17:41脹氣 真的也是花一段時間才跟寶寶比較有默契

aprilming09/08 17:53妳就先盡情的哭一回吧！哭一下能得到釋放

tommy75102209/08 20:35加油，婆婆請先生去溝通一下

cvbnm223309/08 21:21加油，一開始也會聽長輩講會抱習慣、要怎樣帶，還有訓

cvbnm223309/08 21:21練小孩睡過夜什麼的，後來擺爛之後海闊天空，小孩有平

cvbnm223309/08 21:21安長大就好，其他順應孩子，心裡好過許多

logout09/08 21:57每餐喝完都提早哭可以試試加奶量

sea78963009/08 22:35我非常懂這種孤獨感，尤其是嫩嬰喝一點奶就睡著了，叫

sea78963009/08 22:35醒他又花好多時間，常常這餐沒喝完下餐時間又到了，我

sea78963009/08 22:35那時候還要分身擠奶，也是忙到無助哭。我有閒置的這本

sea78963009/08 22:35書［ 超級嬰兒通 實作篇］可以送給媽咪，你只要付運費

sea78963009/08 22:35就好～加油！！撐過3月月～四個月會好很多。

fondof09/08 22:37順應作息 幾個月後會規律. 假日自己出去散心. 別人講的

fondof09/08 22:37真的不要管，覺得我把我女兒平安生下來 我很棒了！

Kornfeil09/08 23:11辛苦了 多上來跟大家聊聊

devilyear09/08 23:14加油，我剛從月中出來時，寶寶也是一直哭，慢慢地會了

devilyear09/08 23:14解寶寶需求是什麼，我到後來才發現他是想吸奶嘴，一開

devilyear09/08 23:14始以為他不愛奶嘴，原來是我塞奶嘴技巧不好，相信你也

devilyear09/08 23:14會慢慢懂你的寶寶，很多問題也是寶寶長大就會好了

ccxian209/08 23:45真的很辛苦，我也是新手遇到不好帶的寶寶，隊友一週只回

ccxian209/08 23:45家三天，婆婆雖然能幫忙照顧但我還是覺得不妥當，於是自

ccxian209/08 23:45己硬撐到寶寶四個月穩定睡過夜後總算能稍稍喘氣休息，希

ccxian209/08 23:45望妳更順利～加油加油

red201009/09 00:02大人也不是固定時間才餓的，不需要堅持3小時才給奶，或

red201009/09 00:02許食量大了可以多給點

kiki866509/09 02:14加油 當初第一胎出月子也是天天哭到崩潰

ufoch09/09 02:38除了猛長期，也可以參考飛躍期，提早知道何時會遇到寶貝不

ufoch09/09 02:38穩定的時期唷！真心推薦！加油！

ann777363109/09 08:29不是才回家一個禮拜嗎？不然趕快找保母或送托嬰啊

IMgoddess09/09 13:48推薦 超級嬰兒通 實作篇+1

DKVOAE09/09 15:31懂妳的孤獨感，給個大大擁抱！

c310109/09 22:45媽媽你辛苦了！我也正在經歷，真的會邊顧邊哭，適當的休息

c310109/09 22:45跟發洩情緒是需要的喔，寶寶越大會越好的 加油 撐過磨合期

c310109/09 22:45你就會知道寶寶需要什麼了

bbbkk09/09 23:12我家胃不大，奶增量就吐，到現在還是維持2.5小時餵一餐

bbbkk09/09 23:13不過有送保母，所以白天還可以休息

bbbkk09/09 23:13你需要外援，白天找個保母吧

areago09/10 10:52揹巾+抱好抱滿派，前三個月很辛苦，但之後輕鬆很多….或是

areago09/10 10:52提早送托嬰也是不錯的選擇

tacotacochan09/11 09:01推薦Prodcast. 寧夏璐66號，很舒壓，很適合媽媽，

reyoo09/12 06:10撐過兩個月就好 兩個月大概是寶寶哭的高峰期 之後就順了

reyoo09/12 06:10 還有不要因為先生工作量大就自己撐 要適時讓他知道你的

reyoo09/12 06:10累 不然之後你會更累 因為他會以為你一直都可以 （過來人

ula10104400709/12 16:22婆婆是認真的嗎XD 竟然拿水去餵