[寶寶] 請益減少奶量的方法

ppp7709/24 13:42吃韭菜～

neak09/24 13:50你要做的逐漸拉長擠奶的間隔，從四小時一次，變成8小時一次

neak09/24 13:50就可以上班不用擠。作法是每三天間隔增加15分鐘，譬如現在每

neak09/24 13:50四小時一次，接下來三天就嚴格定鬧鐘4:15一次，慢慢拉長，

neak09/24 13:50至少到6小時一次

neak09/24 13:52一天的總奶量大概間隔增加一個小時會掉100上下

sashababie09/24 14:14不要排空，單邊擠十五分，總共不超過半小時

imanswer09/24 14:19上班有壓力或是經期就會減少，我不會刻意退奶

okajp09/24 14:59對的，減少單次擠奶時間，擠到夠的量就停，除非還很漲奶。

okajp09/24 14:59同樣160ml(雙邊加起來)，第一胎要搞30-40分鐘，第二胎15分

okajp09/24 14:59鐘收工

swoodstock09/24 15:12看到配方奶假喝 我笑了XDDD

swoodstock09/24 15:13減少擠奶時間 沒有硬就好

y92049009/24 15:56擠出來的量減少，試圖先減到300然後慢慢減少到你要的量，

y92049009/24 15:56擠奶的量不要排空只要軟奶狀態就可換

winnieshiu09/24 16:51出月中前一週刻意延長擠奶時間且不排空，回家無後援帶

winnieshiu09/24 16:51小孩，睡眠不足奶量大降，才第二週已變成一天擠一次，

winnieshiu09/24 16:51希望無痛退奶成功

alwayschia09/24 17:52好羨慕奶量QQ

TTNT09/24 18:21喝人參茶半天，觀察1.2天量減多少再半天再看1.2天，水不能

TTNT09/24 18:21少喝一定要3.4L才不會塞，有親餵如果量減不夠會再發

fancyhan09/24 19:17去找中醫或是中藥房，跟他說要減奶量但不要退奶

alumina09/24 19:22擠完奶後，稍微冰敷一下..

iipurple09/24 19:24假喝XD

daiting09/24 19:32好驚人的奶量 辛苦了

alicegaga09/24 19:57好狂啊 小白點是什麼意思

sunnie556609/24 19:58拉長擠奶間隔時間並且擠到需要的量就好，不用榨乾自己

sunnie556609/24 19:59，擠到足夠的量並且奶不會脹痛就好，久了就會平衡了！

mengchen061809/24 20:45本來想說讓孩兒熟悉親餵，結果奶量多他喝不多，我右

mengchen061809/24 20:45奶上胸整個一大片硬塊，欲哭無淚啊我！

koharuseto09/24 21:50跟原po一樣想減奶量（奶量沒原po多），寶寶喝不多，

koharuseto09/24 21:50親餵後又一直漲..胸部硬掉真的很抖，我目前一天還有

koharuseto09/24 21:50用擠乳器排掉一些（不要擠到完全軟）給大寶喝，也希

koharuseto09/24 21:50望趕快達到供需平衡

sunnie556609/24 22:03在還沒到下一輪的擠奶時間前，如果胸部有硬塊脹痛，就

sunnie556609/24 22:03先擠掉一些（應該手擠就可以），擠到沒有硬塊就好。

cccandice09/24 22:50試看看停掉卵磷脂，這東西其實不一定適合每個人，有的

cccandice09/24 22:50人吃了反而塞奶，我當時也是吃的勤塞的兇（第一胎的時

cccandice09/24 22:50候）。祝福妳接下來能順利，加油。

gto01132009/25 09:21羨慕奶量加1

cityfish09/25 14:30卵磷脂吃的勤塞的兇+1(抖)我三個月還沒平衡，後來有買炒

cityfish09/25 14:30麥芽回來煮水喝才降奶量的，減量只能一次不要擠到前次的

cityfish09/25 14:30量，每次減50試試看，不脹痛就好，注意水喝夠不要吃到糕

cityfish09/25 14:30餅或太油的食物，會慢慢變好的

mengchen061809/25 14:41今天靠親餵/手擠奶幹掉大硬塊了！沒想到卵磷脂的作

mengchen061809/25 14:41用有的人不太一樣，我再觀察一下自己的狀況～另外，

mengchen061809/25 14:41我喝兩杯人參茶奶量就有減少大概50。

pancreas8609/25 22:35太強了吧

chk96325809/26 00:20這種奶量要靠拉長時間會超容易塞奶！我當初是先吃中藥

chk96325809/26 00:20降奶量，才把時間拉長

chk96325809/26 00:21不然就會每個禮拜都在花錢找泌乳顧問